瑜伽文案受益匪浅（瑜伽文案一年又一年）

瑜伽文案受益匪浅【一】

1 . 与朋友平等相处，有往有来，互相帮助是必要的，但是，要摆脱对朋友的依赖，也不要事事替朋友操心，拿主意。

2 . 想要生活得快乐，最重要的就是保持自己的本色。你只能唱你自己的歌，你只能画你自己的画，你只能做一个由你的经验你的环境和你的家庭所造成你。不论好坏，你都得自己创造自己的小花园；不论好坏，你都得在生命的交响乐中，演奏你自己的小乐器。

3 . 这句话一旦出口，你其实在暗示别人：你只打算做些最基本的最低限度的任务，只要保证能按时拿到薪水就好。但要是你想保住你的工作，这样显然是不行的。

4 . 修行意味着在你里面创造出一个秩序。就你现在的情况，你是一个混乱状态。

5 . 纵然存在一些缺点，仍有成功的机会。只要你肯于承认自己的缺点，积极努力超越缺点，甚至可以把它转化为发展自己的机会。

6 . 是非天天有，不听自然无。

7 . 每个人都有成功的机会，关键就看你给不给自己机会！

8 . 我对瑜伽的看法是要回复到它最真实的面貌，我最后的目标则是要让你们在睡觉时都充满觉知，这才是瑜伽的本质。

9 . 要让这个"我"消失的最好方式不是透过苦行，瑜伽断食，不!而是透过创造。

10 . 在敞开中，找到自信；在放下时，找到谦卑；在回望时，找到理解；在平衡中，找到宁静。

瑜伽文案受益匪浅【二】

1 . 如果你整天都在抱怨，老板很快就会找出这种坏了一锅粥的人，要知道，很多充满激情的接班人就等在公司门外。

2 . 如果你想从宇宙中得到答案，就张开你的手掌。如果你想从内心得到答案，就将手掌朝下。

3 . 受思深处宜先退，得意浓时便可休。

4 . 如果你有了强烈的愿望，就要积极地迈出实现它的第一步，千万不要等待或拖延，也不必等待具备所有的条件。记住：你可以创造一些条件。

5 . 在职场中这么说等于没脑子，要是一直这么做的事情，还需要人干嘛?科学的流程固然有必要，但是事情不是一成不变的。客户的要求是水涨船高，科技也是日新月异，自我的提升必须每时每刻都进行。不是光有个看书的架势，真正做事都是一些僵化的固有模式。这种效率，时刻等着被淘汰吧。

6 . 为什么我们可以灌溉身体却要任凭干旱发生呢?

7 . 一个人，可能犯错误，但是不能丧失尊严。只有捍卫了自己的尊严，信念才不会缺失，人生的阵地才不会陷落，才能够克服重重困难，获得辉煌的人生。

8 . 不是事情变得简单，是你变得强壮了。

9 . 现在很痛苦，等过阵子回头看看，会发现其实那都不算事。

10 . 没有人能代替你瑜伽时所经历的层层磨练，就像没有人能抢走你挥洒汗水后得来的健康与自信。

瑜伽文案受益匪浅【三】

1 . 擅长做什么不重要，而在于做好自己。

2 . 冥想——联系瑜伽的第一个招式。也是第一个让我变得宁静的招式。放空自己，得到舒缓。

3 . 跟事实一起生活是唯一的瑜伽唯一的训练。一旦你彻底觉知到人的处境，你就会变得虔诚。于是你开始放弃;你不再占有。

4 . 接受起伏，不抱怨，让生活变好，是一个成年人永远的责任。

5 . 一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是因为他计较的少。

6 . 恐惧说着，当你老了，疾病与磨难就会增加。

7 . 瑜伽教会了我去治愈那些无法承受的伤痛，也教会了我去忍受那些不可治愈的伤痛。

8 . 你必须明白一点，在职场中没有公平与否。因为职场上本身就没有公平之说。无论你说多少次怎么说，都不过是别人耳中的抱怨而已。你应该换一种策略，为你想改变的事情找一些更为具体，以事实为基础，而不是沉迷于发泄。

9 . 若你在体式中经常烦躁放弃或极端，你在生活中也会习惯性烦躁放弃或极端，瑜伽这面镜子，真实不虚。

10 . 所有的光鲜亮丽，背后都有辛苦付出，所有的现世静好，背后都是咬牙坚持。

瑜伽文案受益匪浅【四】

1 . 谎言像一朵盛开的鲜花，外表美丽，生命短暂。

2 . 人不求福，斯无祸。人不求利，斯无害。

3 . 瑜伽不能成为你的全部，但一旦深入，它会成为你生活里不可或缺的一部分。

4 . “我欲”是贫穷的标志。事能常足，心常惬，人到无求品自高。

5 . 瑜伽是停止心意的波动。

6 . “恶”，恐人知，便是大恶。“善”，欲人知，不是真善。

7 . 生命，%取决于命运，%取决于自己。

8 . 积金遗于子孙，子孙未必能守；积书于子孙，子孙未必能读。不如积阴德于冥冥之中，此乃万世传家之宝训也。

9 . 瑜伽于外是锻炼于内是修炼。

10 . 不要后悔，无论怎样都不要后悔，后悔的情绪比你所做错的事更可怕，因为这会摧毁你的自信，自尊以及很有可能让你去做一件更错的事。

瑜伽文案受益匪浅【五】

1 . 冥想，就像睡眠，不能教，它是自发的。

2 . 把自己的欲望降到最低点，把自己的理性升华到最高点，就是圣人。

3 . 瑜伽师对生活的一种感悟，练习时间越久，你就会发现每次练习都是一种享受，从而忘记了种种酸痛；一呼一吸都是与天地的“亲密接触”。

4 . 像一棵树那样与大地保持联结。使我们不平静的一切，都会在我们扎根大地时消失无余。

5 . 岁月极美，在于它必然的流逝。春花秋月夏日冬雪。

6 . 温和对人对事。不要随意发脾气，谁都不欠你的。

7 . 在深度睡中眠变得有觉知才是重点。但那些所谓的瑜伽行者却不断地教导你如何倒立，如何扭曲和弯曲你的身体。瑜伽练习变成了马戏团，这是很没有意义的，它已失去了它原本真实的意义。

8 . 用汗水雕刻出的身体，棱角越多，遇到光的时候，就会越闪耀。

9 . 知道自己要干什么，夜深人静，问问自己，将来的打算，并朝着那个方向去实现，而不是无所事事和做一些无谓的事。一定要有忧患意识，人生没有危机，那就是最大的危机。

10 . 当我们不再急于求成的去做一个体式的时候，进步却往往在不经意间发生了。