5分钟深夜文案（深夜文案高级一段话）
5分钟深夜文案【一】
1 . 日本大学毕业生春天毕业后，进入新公司工作不久，会马上出现“五月病”。也有很多人已经习惯了一份工作却在第三年突然想辞职，一成不变就是这些状况的主要原因。
2 . 在社交场合受大家欢迎的`人，人人都爱与之交谈的人，并不仅仅在于他能说会道，而重要的是他会听。因为交谈中只有既讲又听才可以满足双方的需要，也只有如此，才能使交谈顺利进行。如果只顾自己讲，不想听对方说，则一定是交谈中的“自私者”，当然会被人拒之门外。
3 . 不要幻想分手后再做朋友，那只是一个童话。
4 . 事实上，因为人的本性会排斥一成不变的东西，如果一直持续做同样的事，难免会心生厌烦而放弃。
5 . 人际交往是个互动的过程，有听也有说。但是大多数时候，人们都争抢着扮演说的角色，许多人没有耐心和时间听别人诉说。甚至别人一启齿，还未等到对方把话说到正题上。就给予否定了，一口咬定自己没有兴趣。然后抓紧时间阐述自己的观点。
6 . 把这样的现象套用在培养习惯上的话，地心引力就是习惯引力。只要有机可乘，习惯引力就会让人停止前进。
7 . 一反抗期：困难重重，很想放弃（第天~第天）
8 . ·编制一个每天半小时的学习计划，为了确保这个计划的可行性，不要把这个计划排地太紧，以免完成不了。（最佳的学习时间是早上，坐地铁上下班的时间也是非常不错的。）
9 . 不过，她只有分钟，分钟之后，上课铃声响，她就得停止。
10 . 要想成功培养一个好习惯，养成自律，关键就在于如何度过这三大阶段。
5分钟深夜文案【二】
1 . Laura就是把这句话贯彻到底的人，她这辈子除了一直坚持画画，对于大部分事情都是浅尝辄止。
2 . 迷上了露营，买了一套全新的露营装备，结果因为一些原因露营计划被搁浅了，从那以后露营装备一直被压在箱底，没有动过。
3 . 如果你问我：人们不能进步的主要原因是什么？我会回答是缺乏足够的耐心。随着社会的节奏越来越快，现代人的内心和定力越来越薄弱，甚至不能长时间安心地做一件事情，或是学习一门技术。
4 . 该来的都会来，该走的全会走，别抗拒，别挽留，别贪恋，别不舍，别担心。
5 . 著名编剧史航先生去《奇葩说》做辩手的时候，有人说这不是个明智的选择，因为这并是不是你想要的，辩论太虚，经历才真实。史航先生思考后回答：我这辈子要的，都是暂时感兴趣的东西。
6 . 有个人经过一个建筑工地，问那里的石匠们在干什么?三个石匠有三个不同的回答。第一个石匠回答：“我在做养家糊口的事，混口饭吃。”第二个石匠回答：“我在做很棒的石匠工作。”第三个石匠回答：“我正在盖世界上最伟大的教堂。”这三个石匠，虽然做着同一样工作，人生的境界却不可同日而语。
7 . 失败的第三个原因是过于在意结果，导致行动节奏被打乱。
8 . ③不要太在意结果
9 . 发现自己唱歌很棒，心血来潮就下载了一个录歌软件，只录了几首歌，人气却直飙到城市榜前十名。当别人开玩笑问她要不要考虑转行做歌手的时候，Laura却把软件给卸载了。
10 . 也就是说，如果你能够把想到的事情变成习惯，那么自律再也不会是件难事。
5分钟深夜文案【三】
1 . 你若想要得到，就别只是期望。人生短暂，经不起等待。
2 . Laura就是这样的人，遇到了自己喜欢的东西，绝不会说，好贵，还是下次买吧;遇到了自己想做的事情，绝不会说，先缓缓，明天再开始吧。Laura做事总是雷厉风行，开始得很快，但结束得也很快。
3 . 当天晚上，按照顾客留下的地址，他找上门去求教。顾客见他满脸的真诚，就实话告诉他：“你的失败在于你自始至终没有认真听我讲话。就在我准备签约前，我讲到我的独生儿子即将上大学，而且提到他的运动成绩和他将来的抱负。我是以他为荣的，但是你当时却没有任何的反应，甚至还转过头去用手机和别人通电话，我一怒就改变主意了。”
4 . 《太极》里有句经典台词：人一辈子，做好一件事就够了。
5 . 她微笑的说：“分钟。”
6 . 反抗期（第天~第天）
7 . 我能感觉到你的心痛，你有你说不出的无奈。但是你做出一副无所谓的样子，你越是这样我就越难受。
8 . 因此，在倦怠期中花点巧思添加变化的话，便能够有效度过这段时期。
9 . 比如说，你在犹豫要不要开始减肥，一拖再拖，等到准备行动的时候，已经到了夏天。
10 . 倦怠期（第天~第天）
5分钟深夜文案【四】
1 . 当然，也有“青山处处埋忠骨，何必马革裹尸还”的慷慨忠歌和“替天行道，揭竿而起”的英雄壮举;也有“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”的浩然正气;更有“天下为公立党为公一心为公”的豁达胸怀。
2 . “三分钟热度”绝不等于半途而废，它是一种自在潇洒，敢于追求也敢于放弃的生活态度。
3 . 行动节奏一旦被打乱，习惯的培养就会前功尽弃。
4 . 可是后来太忙，只用过两三次，榨汁机就扔到角落了。
5 . 发射火箭时最困难的部分就在于穿过大气层。穿过大气层需要巨大的能量，这是因为火箭会被地心引力拉回地面的缘故。
6 . 因此我创造了一个新的理论：半小时理论
7 . 当关心换来了别人的不耐烦，我会开始觉得我是自作多情。
8 . 例如，当你感到心情低落疲倦时，只读一页书也没关系；晚上很迟才到家时，只背几个单词也没关系等等。
9 . 命运一次又一次的捉弄，无情的结局一次次发生。
10 . 我从未放弃过爱你，只是从浓烈变的悄无声息。
5分钟深夜文案【五】
1 . 某些人的爱情，只是一种“当时的情绪”。如果对方错将这份情绪当做长远的爱情，是本身的幼稚。
2 . 总之，若想顺利克服倦怠期的困难，无论如何都要“注意变化”。
3 . 你对我从不添加任何感情色彩，从来都是清一色的不理不睬。
4 . 早起练听力；利用零碎时间背单词；晚上花一个小时学语法……
5 . 同样地，每天都在早晨点起床的人，就算到了假日也会在点自动醒来。
6 . 我们也经常有这样的体会，在某一方面获得成功后，你总是想把自己的喜悦告诉他人，让他人了解你是多么的了不起，你的机会是如何好。同时。当你心里有困惑，特别是感到委屈的时候，你也总是想找个人倾诉一下。很多心理困惑的人去找心理医生，只不过是需要一名听众而已。
7 . ①行为模式化
8 . 前几天，有个朋友跟我说准备开始重新学英语，还做了个计划：
9 . 访问培养习惯的成功者和失败者可以发现，如同火箭穿过大气层一样，在习惯养成之前会有三大难关。
10 . 没有结局的感情，总是要结束的；不能拥有的人，总是会去忘记。
5分钟深夜文案【六】
1 . ①锁定一项习惯
2 . 那人很吃惊。
3 . “三分钟热度”让很多人会错了意，大家只看到了“三分钟”，却忽略了“热度”。
4 . 一位前来听课的大学毕业的音乐教师偶然听到她弹得那首钢琴曲，只听出了其中只有一个音符没有弹好，其余的就无懈可击了。
5 . 即，根据对自己的了解，设定与之相适应的奖惩措施。
6 . 但Laura反驳：谁说三分钟热度就注定一事无成?人活着啊，就是追求自己想要的东西。发现有兴趣那就开始，开始后发现不喜欢，那你就放弃。
7 . 如果很喜欢一个人，保持朋友的距离就够了，这样可以一辈子。千万别奢望靠近，人一旦有了贪欲，就注定要失去。
8 . 心痛证明我爱你，哪怕受伤的是我自己。
9 . 我们真的被世界遗忘了么？
10 . 我非常喜欢这个理论，因为它可以很容易地融入生活。这个理论非常简单，你每天花半小时来做能提升自己的事情。听起来很简单吧，但就是有很多人只会说，却从来不付诸于行动。他们宁愿浪费大把的时间去看电影逛街打网游。
5分钟深夜文案【七】
1 . 原来她只是一位地理老师，根本就没有多少音乐常识。
2 . 美国成功学大师拿破仑·希尔说过：习惯能够成就一个人，也能够摧毁一个人。
3 . 对对方的内容表示感兴趣。千万不要感到不耐烦，或是经常看手表，暗示对方停止。你也可以通过一些肢体语言来表达你的兴趣，比如自然的微笑，点头，身体稍微向前倾，看着对方的眼睛，重复他的关键词等等。
4 . 晚上下班后点背单词做阅读；早上点起床练听力；中午复习单词
5 . ·一定要耐心，罗马不是一天建成的。
6 . 认真聆听对方的谈话，是对讲话者的一种尊重，在一定程度上可以满足对方的需要，同时可以使人们的交往交谈更有效，彼此之间的关系更融洽。能够耐心地倾听对方的谈话，等于告诉对方“你是一个值得我倾听你讲话的人”，这样在无形中就能提高对方的自尊心，加深彼此的感情。反之，对方还没有把想要说的话说完，你就听不下去了，这最容易使对方自尊心受挫。
7 . 这个小伙子的苦恼我们也经常会有。当我们兴高采烈地跟他人说自己的趣事时，却发现对方呵欠连连，对自己的话题毫不感兴趣，甚至自己的话被对方打断。这让我们的心里很不舒服。
8 . ②坚持有效的行动
9 . ·找到一些你一直想学或想提高的东西。
10 . 三倦怠期：提不起劲，感到厌烦（第天~第天）
5分钟深夜文案【八】
1 . 如果一艘轮船在大海中失去了方向，就会在海上打转，直到把燃料用完，仍然到达不了岸边。事实上，它所用掉的燃料，已足以使它来往于大海两岸好几次。一个人如果没有明确的目标以及达到这些目标的明确计划，不管他如何努力工作，都像是一艘失去方向舵的轮船。
2 . 我不是小孩，不是一颗糖就能把烂掉的心，再变回完整的。
3 . 一个一心向着自己目标前进的人，整个世界都会给他让路。现代社会，常说人生目标在于寻找和实现自我价值，那么什么是自我价值，它又如何体现呢?有人说，自我价值体现在一种成就感，是一种自我需要得到满足后的幸福感。简单的说，就是自我感觉良好，很幸福。那么我们就要问自己，什么时候我们会产生成就感呢?
4 . 心理学家曾说，人类有%的行动是在无意识中进行的，而大部分的无意识行动都是通过习惯产生的。
5 . ·每过几个月回顾下自己进步，你吃惊自己竟然进步了这么多？
6 . 因此，在这一阶段要设想一下你生活或工作中可能发生的各种状况，建立适当的应对机制。
7 . 比如，学习英语的话，可以准备一些不同的教材；如果跑步，就可以经常改变一下跑步的路线；如果是减肥，可以给菜单来点新花样等等。
8 . 比起三分钟热度更可怕的，是你连“热”起来的勇气都没有。
9 . 但是，人只要冲破习惯引力，一旦习惯形成之后，也同样不需要多么艰苦的坚持努力了。
10 . 对于Laura的生活态度，其实大多数人是不赞同的。