自我调节情绪文案（要怎么调节自己的情绪文案）

自我调节情绪文案【一】

1 . 床前明月光，疑是地上霜。举头望明月，低头思故乡。——李白<静夜思>

2 . 追求一些新的兴趣，不用强迫自己培养这种习惯。

3 . 我要怎么跟你解释，在我毫不犹豫爱你时，恐惧同样无边无际。

4 . 别离之夏，甜蜜做序曲，悲伤做结局。

5 . 不管你信不信，有个人正在等待希望能遇到像你这样的人。

6 . 一个不能接纳他人的人，无法与他人友好合作。

7 . 真正的积极有时包括一种无为，一种面对现实的客观和如实接受，接受该接受的，做自己能做的，看上去很无奈，但它却是最佳的积极。

8 . 月光欲到长门殿，别作深宫一段愁。《长门怨》唐李白

9 . 我真想知道为什么人一旦得到他们想要的，就突然变了。

10 . 君自故乡来。应知故乡事。来日绮窗前，寒梅着花未？——王维<杂诗>

自我调节情绪文案【二】

1 . 后悔是一种耗费精神的情绪，后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误，所以不要后悔。

2 . 再美的誓言终究抵不过转瞬即逝

3 . 不要把身边旳每一个人都当朋友对待，因为不一定每个人都拿你当朋友。

4 . 充分休息，别透支身体，累则心烦，烦易生气。

5 . 举头望明月，低头思故乡。《静夜思》唐李白

6 . 人生中到处充满了不可预料的机遇。

7 . 戍鼓断人行，边秋一雁声。露从今夜白，月是故乡明。有弟皆分散，无家问死生。寄书长不达，况乃未休兵。——杜甫<月夜忆舍弟>

8 . 乐事渐随花共减，归心长与雁相先。

9 . 谁家玉笛暗飞声，散人春风满洛城。此夜曲中闻折柳，何人不起故国情。——李白<春夜洛城闻笛>

10 . 高楼目尽欲黄昏，梧桐叶上潇潇雨。孤灯不明思欲绝，卷帷望月空长叹。《长相思二首》唐李白

自我调节情绪文案【三】

1 . 月明圆峤人千里，风急轻帆燕一行。

2 . 不要后悔，无论怎样都不要后悔，后悔的情绪比你所做错的事更加可怕，因为这会摧毁你的自信，自尊以及很有可能让你去做一件更错的事。

3 . 客路青山外，行舟绿水前。潮平两岸阔，风正一帆悬。海日生残夜，江春人旧年。乡书何处达，归雁洛阳边。——王湾<次北固山下>

4 . 有时候，那些清晨时最坚强的人，正是那些夜里哭着哭着睡着的人

5 . 人春才七日，离家已二年。人归落雁后，思发在花前。——薛道衡<人日思归>

6 . 我想去旅行，就我一个人，没有牵绊，没有束缚。

7 . 自我接纳是自信的起点。

8 . 总在想,有没有人跟我一样,在漆黑的夜晚寻找希望

9 . 人不可能取得他自己并不追求的成就。

10 . 洛阳城里见秋风，欲作家书意万重。复恐匆匆说不尽，行人临发又开封。——张籍<秋思>

自我调节情绪文案【四】

1 . 我内心固执的追求，只有我自己看得见，但我但愿我没有错。

2 . 每个人都喜欢喜欢自己的的人。

3 . 我不是傻我只是聪明不起来

4 . 不要和一个人和他议论同一个圈子里的人，不管你认为他有多么可靠。

5 . 婚姻失败的特点是充满悲哀和不愉快，这样会毁掉一个人所有的抱负。

6 . 积极向上的心态是成功者最基本的要素。

7 . 多少蓬莱旧事，空回首，暮霭纷纷。

8 . 一些记忆，已伴随着时光而渐渐的隐去，可怕的是曾刻骨的记忆也随之淡去。

9 . 如果相信自己能够做到，你就能够做到。

10 . 适度运动，会忘记烦乱，身轻如燕，心情愉快。