1 . 最简单的方式就是,不期盼另一半分担任何责任,你要自己负责把自己的人生过好。把婚姻当成自己的修行的道场,磨练自己的能力。
2 . 很多人留言说,对!千万别那么早结。但也有人说,我要是遇到了就会结。婚姻是个围城真没错,里面的人想出来,外面的人想进去。无论进去了或是出来了,多多少少都会有遗憾和后悔。
3 . 她像个孩子似的哭个不停,偶尔跳出自己的情绪看着我的时候,也会像怕我怪罪似的强调,“其实我平时不是这样的,我从不在别人面前哭,我总是表现的无懈可击……”。
4 . 实际上,我们并没有乖乖的在教室,而是出去玩“升级”(一种纸牌游戏)去了。午饭时间很快结束,大家都陆陆续续的回教室。这时候,有同学说他东西丢了,然后就炸开了锅,其他同学也纷纷说自己丢了某某东西。班长告到了班主任那里,班主任就把我们这些外地人“请”到办公室,除了她外甥以外。
5 . 哪怕只有百分之一的希望,也要付百分之百的努力。
6 . 我曾经也琢磨过,我哪里高冷了?要不要改变一下显得更有亲和力?试图“矫正”过,不过最别扭的是自己,我是一个十分看重边界的人,确实没办法在不了解彼此的情况下“自来熟”般的表现热络和亲昵,索性作罢。
7 . 对目标进行任务拆解,要达成这个目标每月应该完成哪些任务?每周-每天应该完成哪些事情,写进你的月/周/日任务清单。要想一年比一年好,得先一月比一月好,一天比一天好。在这里先对完成每件事情进行时间核算,然后进行时间预算,如,在半年前刚开始写作时,我写一篇字左右的文章需要个小时,现在我写同样的文章只需要个小时,半年前,身体状况不错时,每天慢跑个小时,现在天气寒冷咳嗽没好,医生叮嘱不能出汗,所以我每天散步小时。
8 . 而一旦人格面具戴久了,或许自己都不太习惯看见自己最真实的一面,我们越来越适应外部世界的各种情境。
9 . 我们每个人都是这样,人前人后判若两人,把不适合展现于人前的东西妥善收好,在某个独自面对自己的时刻才肯摘掉面具,才肯让个性中被压抑的部分舒展和释放。
10 . 类似的疑问,可能每个人都有过,因为总是在不同的人格面具下切换,我们对自己会有些茫然,究竟哪个才是真正的自己?
1 . 初次在活动上见面,她上蹿下跳的闹腾,我面瘫的像具蜡像,对彼此的嫌弃不用多说,一个眼神全部暴露内心所想。
2 . 我会告诉当时的自己,要好好锻炼身体。身上的肌肉,真正等同于内在的肌肉,当我们身强体壮的时候,应付后来的情绪风暴生命难题,会有比较多的本钱和资粮,不会一跤跌得那么重。
3 . 如果你希望对十年前的自己说这些,那么我会建议你,对现在的自己也可以说这些,永远不太迟。
4 . 什么时候完成什么事,要达成什么样的效果?要做成这件事,需要整合哪些资源,不是想不能,而是去向怎么才能做到。这里就可以用到最普及的目标订立的SMART原则,彪悍一只猫的去年的目标是:一年内涨粉到万,赛美老师的目标是:每月挣万,那么你呢?
5 . 或许是天意,此后又见过第二次第三次……就这样一点点抹掉第一次的差评,我们发现彼此身上都有不少吸引人的地方,竟然全然不顾当时有多讨厌对方,相处成了好闺蜜。
6 . 有些事情没有你想象的那么重要,在乎值得在乎的人和事,放轻松得自在。
7 . 永远记住,上天只会安排的快乐的结局,如果不快乐,说明还不是最后结局。
8 . 我们就这样被打打停停的折磨了一个下午,都不会哭了。放学的时候,老师让每个人必须都承认偷了一样东西,否则谁都别想离开。我们确实没偷,可是又不得不承认,谁也不想继续在这里挨打了。班主任把登记好丢失东西的那张纸往桌子上一放,说马上给我想好到底偷了什么,然后转身离去。我们争先恐后的去“认领”那些丢失的东西,由于个头小,最后我没得选择,只留下一支油笔芯可以认领了。班主任回来后,大家纷纷“交代”了自己的罪行。我们当时最想要的是,赶紧离开这个魔窟,我们做到了
9 . 有时我是我,有时我不是我,有时认识自己比认识世界还难。每天我们都有照镜子,但是我们在照的时候,有问过自己一句话:“你认识自己吗?“
10 . 选择地点合适交通方便价位合理的,当然,是要以自己的经济条件允许为前提。
1 . 这层表象,就是每个人都有的“人格面具”。我们并不总是时刻表现出真实的自我,有时囿于环境差异,有时囿于对象的`不同。我们需要这层面具的保护,它带给我们游刃有余的安全感,让我们在不同情境下能更快适应和融入,并且感到舒服。
2 . 一开始,驴大惑不解,不知道人们为何要对自己叩头跪拜,慌忙躲闪。可一路上都是如此,驴不禁飘飘然起来,原来人们如此崇拜我。当它再看见有人路过时,就会趾高气扬地停在马路中间,心安理得地接受人们的跪拜。
3 . 我非常认同老师的一句话:“目标管理”是用来指导生活的,在我们的职业生涯咨询中也会涉及到目标管理,例如,用SMART原则,生命平衡轮等工具制定行动目标。我曾经问过不少来咨询的年轻人,“你们的目标是什么?”有的人答不知道,有的人呢却非常有目标,但是直觉不靠谱,例如,一个没有经验没有积累没有资源的人喊着两年之内要挣够万,这样的目标只会给人带来焦虑失败的人生体验。当我们在制定目标时一定要多问几个为什么?弄清楚自己的真实期待。
4 . 如果回到十年前,劝当时的自己做一些改变,你会说什么?
5 . 她没有骗我,成熟坚强是她的人格面具,那个咨询室以外的她必须全副武装去迎战生活中的各种困难,所以别人眼里的她可能永远是一副精神抖擞毫不畏惧的样子,但这并不是全部的她,她的面具背后还隐藏着脆弱慌张。
6 . 事后,班主任还问我们几个同学,是不是家长在一起开会了,云云一脸不满的样子。后来,慢慢的知道了是有些同学“贼喊捉贼”,因为当时我新买的新华字典也出现在他的书包里,那本字典的扉页有我写的第一首诗发生了这么大的事情,没有及时得到心理辅导,也没有继续追查真相,反而是一再的责备,特别想问下这样的人是怎样当上老师的?最可气的是,我们这几个同学,贴着“小偷”的标签完成了小学学业
7 . 我认为质量是包含在结果思维之中的,如果你跟我一样在坚持写作,那么写作的目的是什么?只是为了阅读量还是靠转发增粉,或者是作为个人品牌的辅助呈现,因为目的不同,那么你在此事中的投入程度就会不同。有人学习英语,目标是每天学习小时,没有质量要求,很多都是白做,因为这个目标没法儿检验,健身也是如此,目标是
8 . 那个在你身边总是没心没肺的“傻白甜”女朋友,说不定比你更早尝到人生苦楚,承担着弟弟妹妹的学费,肩上的负担比她的笑容沉重百倍。
9 . 很多人说到:买房。是的,十年前是应该买房,现在呢?
10 . 但是每次走进咨询室关起门来,她转瞬就能从职业微笑切换成一脸愁容,在我们咨询的前两次,说上的话不超过十句。
1 . 所以,如果回到十年前,我会告诉自己什么呢?
2 . 不像以前,认识新的朋友,总是把别人当好人,不会怀疑别人的居心。不过,也许正是因为自己总是期盼美好事物,不会遇到一个坏人就学会防备,封锁心房,所以我看起来总是比较年轻,有着不属于我年龄的天真,不至于成了一个大妈或是霸道女总裁。
3 . 那时候的办公室不多,除了校长办公室,其他所有班级的老师都是一个办公室。到办公室以后,我们六七个人排成两排,班主任问大家偷东西没有,答案都一致,没偷。然后班主任把每人一个大耳光打过去,当时耳朵嗡嗡响,只有我一个人哭了。班主任再次发问,当听到答案还是与上次一样以后,大吼着让我们成一个圈,然后让在办公室的其他老师一起审问,其中就有其他年级的体育老师。接下来,我们遭到非人的待遇,这不是男女混合双打这么简单。我先被体育老师一脚踹在肚子上,当时感觉没气了一样,想哭哭不出来,还没反应过来,又被数学老师咬着舌头在头上敲了两个“羊蹄”其他同学不比我好受,每个人像皮球一样,这个老师一拳打过去,那个老师一脚就马上踹回来,一边打一边笑着说另外一个老师,该你了
4 . 我曾接待过一个咨询来访者,她有精致的着装和妆容,得体的沟通和表现,一眼看去就知道她是一个职场精英,干练强悍。
5 . “对。”
6 . 我们在人前越来越游刃有余的表演别人需要的样子,有时甚至把这层表象误以为是真正的自己,这是一种无奈。
7 . 推己及人,如果你能看到自己身上的多面复杂性,对待他人便会有不一样的宽阔眼光。
8 . 我以前写过我的闺蜜鲁小姐,熟悉的人都知道我俩关系要好,但却不知道我俩建立起友谊的过程。
9 . 人生最大的不幸,就是一辈子不认识自己。有时,离开平台,自己什么都不是!
10 . 那个你羡慕的富二代,人前潇洒不羁出手阔绰,可你猜他会不会根本没有交心的好友,你入睡的时候他还一个人痛苦无人诉衷肠;
1 . 那是否还要那么轻易相信别人呢?我觉得我的少女心是永远不会改变的。但年后,我终于学会了不把每个人都看成是像我自己这样头脑简单心地善良的人,别人需要证明他自己,我才会这样相信他。
2 . 个人认为这个步骤是特别重要的,因为有些目标是伪目标——不是内心真正想要的,自然没有持久动力。“我要事业有成”,其实她只想有点自己的事业,然后轻松舒适的生活,实际上她的抗压力很弱,害怕承担风险。相反的例子是“我就是一个懒散的人,生活就这样吧!”,其实她总是在做各种事业发展的尝试,她擅长带团队,她想把职位做到更高,只是在压力面前有些胆怯罢了。所以嘴上说的不一定是你心里想的,心里想的不一定得到潜意识的认同。那什么是符合你价值观的真正期待呢?
3 . 那时候每天中午放学,班长都会把教室的门锁掉,用班主任的话说,怕丢东西。有一天中午,外面下雨很大,班主任让班长不要锁门,让我们这些外地人可以呆在教室,不用在外面冷冷冻冻的淋雨。事情到这里,想想也算是好事一件,可是接下来发生的事情,我宁愿选择在外面淋雨一整天。
4 . 有人愿意给我贴上“高冷”标签,或者因为这个标签有不好的评价因此疏远,我也并不觉得可惜。别人对你有什么样的印象,并不都是准确的,而每个人看到的也未必都是一个人本来的样子。
5 . 僧人无奈,只好放它下山。
6 . 如果说分裂,那每个人都是分裂的,那些不同的人格面具有时互斥有时互存,但也正是这些或素淡或浓重的面具,构成了我们人格的全部,让我们不至于在面对人生时,只有一套单一的打法。
7 . 不久,机会终于来了,有个僧人带着驴下山去驮东西,他兴奋不已。
8 . 而那些看似放荡不羁的灵魂,也总会有珍视和在意的人和事,便不再羡慕他那表面的轻松和无谓了。
9 . 成为好友后,我俩回忆起第一次见面,都坦言给对方的印象是负分,倒不一定是真的表现恶劣,不过是不符合我们期待的样子,所以恨不得此生再也不相逢。
10 . 以前有人问我,将军,我是不是有人格分裂?有时候话特别多,有时候一句话不想说,在人前特别开朗,但私底下很闷,跟很多异性朋友都相处自如,但遇到喜欢的人紧张羞涩的一句话都说不出。
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