提醒自己不乱想不内耗文案（放松自己不要内耗自己的文案）
提醒自己不乱想不内耗文案【一】
1 . 见有人走过去，她就善意地提醒道：“那堵墙要倒了，远着点走吧。”
2 . 分类投放垃圾，关系你我
3 . 既然太阳上也有黑点，“人世间的事情”就更不可能没有缺陷。--车尔尼雪夫斯基
4 . 有人说，那难道就不追求了吗？难道追求优秀负责任充实勤劳坚强这些都是错的吗？
5 . 人生其实很短暂，不开心只会浪费时间，开心吧，让我们的人生更加精彩，不留遗憾。
6 . 说过的话一定要做到，即使是很蠢的话，再蠢也比言而无信好。
7 . 这就是内耗。内耗让你精疲力竭，让你的生活越来越不快乐。
8 . 不应该迫求一切种类的快乐，应该只追求高尚的快乐。--德谟克利特
9 . 明明该闭嘴减肥，却还是吃上了。吃了你就安心吃呗，下次再注意。自控力固然是好品质，但是没有人能一直都自控成功的。自责完了，就没有精力留给自控力了，就更没有力气和信心减肥了。所以别要求自己时时事事都能强迫自己。
10 . 人一辈子，都要学习，不学习，就跟不上时代的潮流，不学习，注定要被这个社会淘汰。
提醒自己不乱想不内耗文案【二】
1 . 这实际上是因为你内耗了。人的精力是有限的，当你内耗过多的时候，你外在能投入生产的自然就少了。这时候你想想外面的事，什么都还没干，一想，就已经累了。
2 . 要是你疏忽我的存在，把垃圾桶乱丢，我赌气了，这次真的活力了!
3 . 真正的快乐是内在的，它只有在人类的心灵里才能发现。--布雷默
4 . 给电池一个安全的归宿，给自己一个清洁的世界
5 . 如果不懂，就说出来，如果懂了，就别说，笑笑即可。
6 . 女士们先生们，假如你们有货色要丢，我盼望成为你们注目标焦点
7 . 感激你的关照，我寂寞的心如沐东风
8 . 真实的永恒的最高级的快乐，只能从三样东西中取得：工作自我克制和爱。--罗曼？罗兰《托尔斯泰传》）
9 . 垃圾是放错位置的资源
10 . 如果你可以接纳自己，不再排斥自己。那恭喜你，这时候你终于可以看自己一眼了。你开始活在自己里，跟自己呆着了，内耗就拿掉了。
提醒自己不乱想不内耗文案【三】
1 . 静默是表示快乐的最好的方法，要是我能够说出我心里多么快乐，那么我的快乐只是有限度的。--莎士比亚
2 . （）在众人争执不休时，不要没有主见。
3 . “我是垃圾桶，垃圾往里投”
4 . （）检讨任何过失的时候，先从自身或自己人开始反省。
5 . 有时候你会在看到别人的时候，默默羡慕，寻思着我也想有这些。有时候你会在看到自己不够好的时候，感到丝丝心凉，想努力改变自己。更多的时候，你都在跟自己默默较劲：我要变得优秀起来。
6 . 健康的状态的是，优秀了的时候享受，糟糕的时候接受。有精力的时候努力，没精力的时候休息。接受A和-A交替存在，才是一个常态。更多时候，它是不受你控制的，不经意间-A就发生了。如果一定会发生，为什么不是这次呢？
7 . （）不要常用缺乏自信的词句
8 . （）经常去找几个别人看不出来的毛病或弊端。
9 . 面对危险的迫切，人类灵魂中总有势均力敌的两种声音：一种很合理的教人考虑危险的性质和避免危险的方法；另一种则更合理地说，考虑危险太令人丧气和痛苦了，因为预见一切和回避大势不在人类能力之内，所以在痛苦的事到来以前还是不去管它而去想愉快的事好。--托尔斯泰
10 . 不要担心嫁不出去，更不要因为年纪大了草率结婚，担心嫁不出去总比担心老公出轨要离婚，小三抢财产要好。担心嫁不出去只是担心而已，心情好了还照样过原来的日子，老公真要离婚那才是真的麻烦。
提醒自己不乱想不内耗文案【四】
1 . 你总是对自己的性格不满意，想要很多好的人格特质：希望自己是个勇敢坚强乐观勤劳充实果断……的人。
2 . 不要和一个人和他议论同一个圈子里的人，不管你认为他有多么可靠。
3 . 环境是大事，扔垃圾是小事，大事要从小事做起
4 . （）讲话不要有任何的慌张，走路也是。
5 . 垃圾分类，举手之劳变废为宝，美化家园
6 . 你有没有这样的经验：
7 . 人生如此多艰，糟糕在所难免。别人还没来拆，别自己先拆起来了。受伤了，自己还得撒把盐，嫌弃自己一顿。何必呢？原谅自己这次就是糟糕就好了。
8 . 当生活像一首歌那样轻快流畅时，笑颜常开乃易事；而在一切事都不妙时仍能微笑的人，是真正的乐观。--威尔科克斯
9 . 轻而易举的优秀，是轻松快乐的优秀。可是文化和童年都给了你一种艰难的旅途——要优秀，就要苦大仇深，不相信优秀也可以轻松快乐。
10 . 适量点菜，餐后打包，倡导绿色消费
提醒自己不乱想不内耗文案【五】
1 . 垃圾儿女要分家，安居乐业靠大家
2 . 世界变成大花园，垃圾分类是关键!
3 . 其实人生并不奇怪，你也会为自己的曾经拥有感到骄傲，也会为现在的失去感到心痛。你只是不敢去想你失去他后会过得多糟。你用神经的麻木来告诉自己，其实没有他你一样会很好。
4 . （）做任何事情都要用心，因为有人在看着你。
5 . 垃圾分类：变废为宝
6 . 垃圾要分类，生活更美好
7 . 众人一条分类心，垃圾也能变成金
8 . 创意生活，文明分类
9 . （）不要刻意把有可能是伙伴的人变成对手。
10 . 如果真的某局输了。反思下就好了，别太折磨自己了。毕竟人不能每局都赢。
提醒自己不乱想不内耗文案【六】
1 . 每当你体验到糟糕，你会怎么对待自己呢？即每当你体验到差劲懒惰懦弱拖延虚度了时间做错了事早睡失败等时候，你怎么对待自己呢？
2 . （）对做不到位的执行问题，要发掘它们的根本症结。
3 . 人最大的内耗就是对自己的排斥。差劲让人痛苦，比起差劲更让人痛苦的是对自己差劲的排斥。
4 . 想好是可以的，可是不好了也别难为自己。好了更好，不好也没关系，也是可以的。你在意优秀很好，但是你别讨厌差劲啊。
5 . 通常时候，会告诉自己这是不好的，不对的。你就开始讨厌自己，嫌弃自己，骂自己，恨不得扔掉自己，杀死自己。这时候你就没有活在自己里了。你活在幻想里：要是我能够实现另外一个理想的自己，该有多好啊。
6 . 这就像是打麻将，赢了当然更好，不赢也是可以的啊，这时候你就发现其实是更能发挥好的。因为你的精力投放给了外在的战斗，而不是给“我一定要赢”的想法消耗掉了。轻松快乐打麻将，反而会比“每局都一定要赢”的心打得好。
7 . 首先对自己伤害是巨大的。
8 . （）耍弄小聪明，要不得！
9 . 也许你没有刻意罗列过你到底想要哪些优秀。但是这种默默较劲的感觉，我想你一定不陌生。
10 . 其实，没有什么对不对，只有遗憾和不遗憾，当你真正做自己认为对的事时，那便无愧于自己，即便最后失败。
提醒自己不乱想不内耗文案【七】
1 . 其实人生并不奇怪，你只是站在原地划着孤独的圆。再斑斓的弧线都没有交集的一天，你应该明白的啊！是不是又偷懒不去动脑筋想这个简单的道理？
2 . 最后一条，女人想过得好一些，还是要走内在男人化，外在女人化的路啊。
3 . 你给我的不是施舍，而是一分爱心
4 . 拼命排斥，却摆脱不了。你体内就有两股真气在抵抗：一个说：我就是发生了。一个说：不许发生啊。世界上最艰难的战斗也莫过如此。
5 . 这就像是哪天突然磕着了受伤了，你还要骂自己不该受伤吗？伤着了就是伤着了啊。但是如果你有一个“磕着自己就代表了愚蠢”的信念的时候，你就开始骂自己愚蠢了。
6 . 这部分我会在以后单独再写文的。你对别人要求高，是因为自己做不到。
7 . （）对别人的小过失小错误不要斤斤计较。
8 . 再举例说。明明该学习了，却控制不了打游戏，那就接纳人的自制力就是有限的。打了游戏了，安心打就就好了，别自责了。自责完了一会儿学习效率更低。
9 . 地球是我家，垃圾分类靠大家
10 . 各类与箱配，变废为宝贝