宁可苦了自己也不会苦了对方文案（苦了自己不能苦你的文案）
宁可苦了自己也不会苦了对方文案【一】
1 . 真好啊！
2 . 当你情绪不能自理，经济不能独立，情感不能自拔，那么，你爱的能力极其有限，对他人的需要和需求使你无法真正去爱。控制依赖恐惧焦虑经常占领你，无条件的爱成为你的奢侈品。
3 . 一个口口声声说爱你的人，却自始至终未为你改变些什么，其实，他仅仅只爱自己。
4 . 若仅有单方面的输出，另一方却浑然不知，只能说明，一方作践自己，另一方没心没肺。一个不会珍惜自己，另一个不会珍惜别人，作为知己的这两半，都没有得到精心照顾，土壤干裂，缺水少肥，杂草丛生。
5 . 也有好静的，就独坐一隅慢悠悠拉着二胡，二胡里流淌出的却是无比轻快的乐章。
6 . 在乎得太多，对自己而言也是一种折磨。
7 . 非常难得。
8 . 以前我是很少考虑这件事对于我来说值不值或这个人值不值得我这样那样的，后来快乐变得越来越少，我才发现有些人，有些事，是根本不值得的。
9 . 却从来没想过，同样是拼搏与付出，或许，换一种方式更有意义。
10 . 其实，别人幸福，一点也不会影响你幸福，我们各自都有自己的小幸福。愿我们都有健康的心态，接受阳光的照耀。
宁可苦了自己也不会苦了对方文案【二】
1 . 一些受过伤的人会更加勇敢，因为他们知道，最痛不过如此。
2 . 或许我们都会逐渐忙于扮演各种角色，对人说人话对鬼说鬼话。但至少在亲近的人面前，把面具摘下来，变回真实的自己。想吐槽就吐槽想犯二就犯二，笑就笑的开心哭就哭的彻底，想多没形象就多没形象。一定要珍惜这样的人，因为正是他们，才没有让你变得太麻木以至面具都摘不下来。
3 . 相信我，时间会冲淡一切这句话不是胡说的，你会撑过去的，等你撑过去以后，今天的痛苦就只是笑话而已了。
4 . 心有多软，壳就要有多硬；否则漫漫人生路如何走得下去。——七堇年
5 . 平时，我们上班忙碌，多数的时间它被囚禁在屋子里，静静地发呆成了常态。看到满处飞奔的它，渐生欢喜，或许，这才是属于一个动物真实的生活吧！
6 . 想的比做的多的人容易痛苦。总想幸福不幸福，却不去建设幸福。总想鉴别爱情还是无情，却不为情感付出。
7 . 真正的幸福，大多是一种神态，一种发自内心的喜悦，一种感染别人的快乐，而不是充满尖锐的攀比和碾压别人的优越，那只能说明一件事：你不幸福，并且装得很累，你有多要强，就有多空虚。
8 . 每个人都自认为很懂我，我真的觉得好可笑，他们没经历过我的人生，就在那边自谈自说，可笑至极。
9 . 不会拒绝别人的人，其实是生病了，一种叫做不好意思的病，有人深入骨髓，有人仍在浅表。他们怀抱着内心对美好的执着，一次次的期待茫茫人群中也有人和他们一样，单纯。只是，更多的是，被付出的失落。
10 . 地上的草坪已经枯黄了，可是你看那枯黄，却是万般的柔软，它们被大太阳搂在怀里，安静的不出一丝声响。
宁可苦了自己也不会苦了对方文案【三】
1 . 第一真正处于幸福中的女人，杀伤力是非常低的，甚至是毫无杀伤力，更多情况是爱心泛滥，脾气好得出奇，整个人都非常柔和，简直就是自带光圈的神仙姐姐，看见小猫小狗，她都会同情心泛滥，对你耐心爆棚，一副万事好商量的样子。
2 . 河边的芦苇开出了大朵大朵的花，一团团一簇簇的，白花花的招摇在微风里，河水清清的，清清的河水里是苇花的影子，还有白云的影子，以及看它的人的影子，一切都是那么的美好与和谐。
3 . 不会拒绝别人的人，刚开始其实不在乎别人的评价，总是尽心尽力地去做答应过的事情。
4 . 不会拒绝是一种病，解药只有自己。
5 . 已经有好几年了，每到秋天，我就惦记着去城外的杨树林看黄叶。
6 . 在很多时候，人群确实是嘈杂的，世间也确实是喧嚣的。但问题是，如果我们想远离人群远离世间，那是根本办不到的。不过话又说回来，如果安静就驻扎在我们的内心，那么我们到哪里都不会觉得烦，觉得乱，更不必用忙碌的生活来赶走内心的焦灼。
7 . 在该努力时不遗余力地去努力，去奋斗，然后，你要学会，拿一些时间奖给如此努力的自己，让自己去放松，去细品，去享受生活的美好。
8 . 路边的杨树林已经黄了，被正午的阳光一照，金灿灿的晃眼睛，大叶的法国梧桐，更是美出了新高度，它们高高得生长着，一抬头，便是满眼的快乐。
9 . 相恋不会珍惜，分开后一段时间也很平静，但或许在某一时刻中某一景，一物，一言，就会让你回忆起某人为你做的一切，然后泪流满面。
10 . 那时，大家一直单纯地认为，该学习该工作时，那就有个学习工作的状态；该出去散心玩耍时，就不必把无关的问题挂在心上。就像那则禅宗公案里说的“该吃饭时吃饭，该休息时休息，何须百千挂虑，不必万般思索”。
宁可苦了自己也不会苦了对方文案【四】
1 . 他每天来来回回必经的那条路，春天是桃花杏花海棠花，夏天是蜀葵月季萱草向日葵秋天各种叶就变成了金黄的通红的。各种美轮番上阵。
2 . 生态园里，果树的叶子已经落得差不多，树下铺成了落叶地毯，树尖儿上挂着几片叶子，在向太阳示好，似乎在请求多在高处看几天好风景似的。
3 . 有人说男人本质都是孩子，如果他让你感到的只是他的成熟，说明他还不够爱你。
4 . 你认为我无情无义，其实我是自顾不暇。
5 . 是啊！忙碌碌的生活，有谁又舍得闲下来，停下来，或者放慢脚步呢！
6 . 我经常问他：桃花开了吗？月季花开了吗？叶子变红了吗？
7 . 第二这样的女人身上满满都是正能量，在她们身上你会看见阳光明媚我心澄明的感觉，她们告诉你的都是开心的幸福的事，不会随时随地向你倾倒负能量，不会跑来跟你说，又被渣男骗了，让你跟着一起堵心，你会觉得这个世界非常美好。
8 . 老人们搬了小马轧，坐在大团的阳光里，晒得眯了双眼，抱着随身的小播放器听戏，或是漫无边际地闲聊，有爱唱歌的大爷或是大妈，就扯开喉咙唱两嗓子，有喜欢跳的，就随着音乐扭几下。
9 . 因为每个周末，不是回老家，就是值班，要么儿子从学校回来，或者葛先生忙得不着屋子底儿。总之，周末，并没有大块的时间用来放松。
10 . 渐渐地，她的眉头越拧越紧，脸上的皱纹也越来越深。央金住在师姐隔壁，她每天早晨醒来基本是洗漱之后焚香安坐，先稳定一下情绪，或者练习瑜伽，或者约上室友一起去跑步。
宁可苦了自己也不会苦了对方文案【五】
1 . 他的回答，永远是三个字“没看见”。
2 . 比如葛先生。
3 . 其实有很多事儿要做，欠着很多稿子要写，读了一半的书还在沙发扶手上扔着，衣服要洗，屋子也需要收拾。
4 . 离开时，要好好告别，像最后一次；相见时，要心存感激，像第一次。生命如此脆弱，要好好的保重自己，珍惜眼前人！
5 . 他们与人和谐相处，然后帮人创造更美好的生活。
6 . 为此，你赔上了休息娱乐，甚至学习工作的时间，你如此不辞辛苦，只是偶尔会得到一句谢谢，更多的时候，是理直气壮的说着你做得还不够好，哪里哪里需要继续改进，让你帮忙是给你机会锻炼锻炼自己……理由的花样繁多，无一不是为你着想，替你考虑，合理的让你恨不得马上感谢对方给你这个机会，殊不知，一个转身，对方嘴角微微上扬的嘴角和一句轻轻的“真够单纯”。
7 . 我们在这个时刻相爱，看似太迟，却是适当的时候。因为你来迟了，我才懂得珍惜。假如你来早了一步，我也许就不会那么爱你。
8 . 虽然难过很难丢掉，但是希望你以后的快乐很多很多，可以把难过全部埋葬在六英尺之下，不要被难过毁掉了生活，希望你知道世界充满美丽的色彩需要你去观赏，加油吧。
9 . 什么时候你不再盲目跟风，那证明了你的成长；什么时候你不再不顾一切的强求，见证了自己的成熟。人生是一个和自己较劲的历程，其中最重要的一课是你必须慢慢知道，什么是咬着牙也不能放手的，什么是放开手就等于放了自己的。
10 . 不会拒绝别人的人，在帮助别人之后，其实并不期待对方如何感恩戴德的回报，他们只是想要一句真诚的感谢。
宁可苦了自己也不会苦了对方文案【六】
1 . “婚姻是什么呢？”“婚姻就是吵架冲出门以后，回来顺便买了个菜。”
2 . 当我失去了对你的崇拜，我就知道这一段感情要告一段落了，认识十多年，交往了三年了，浪费了我们彼此的青春。不是我太狠心，是你的不求上进让我死了心。希望你以后会过得比我好，树我已栽好，有想乘凉的可以去了。
3 . 我的小黑米，在那里撒欢，仰头高歌，低头细嗅，伸着懒腰，或是疯狂奔跑。
4 . 不会拒绝的人总是在别人提出要求的时候不知所措，演练过无数次的拒绝，在那一刻只留下一句“哦，好吧"。然后又是深深的郁闷，怎么又失败了……
5 . 有时候，失忆，是最好的解脱；沉默，是最好的诉说。
6 . 我们都是贪婪的，总希望同时拥有一切，总希望时间表是由自己来安排的。可惜，迟或早，根本由不得我们去选择。
7 . 你的命很大，所以人生不平稳，要经历很多事情。不过你不要苛责自己，要无情地活下去。不管发生什么，都要昂首挺胸地面对。——吉本·芭娜娜《无情·厄运》
8 . 委屈求全为了谁，何必不快乐，并不是没有了谁就活不下去，生活依旧这样过，不快乐也装快乐，总有人会心疼你。
9 . 我一直相信，他是真得“没看见”，因为他一天到晚匆匆走匆匆回，那条路，于他来说，仅仅是一条离家回家的路而已，风景，根本不会入他的眼睛。
10 . 生活这东西，大多情况都是守恒的。如果你不劳而获了什么东西，大抵在某个时刻都会以别的形式还回去；如果你现在正在下坡运气很差，下个转角或许就会上坡，潮落之后就会有潮起。更多时候努力不仅仅是为了得到想要的，也是为了得到时可以心安理得：这就是我应得的，ideserveit。
宁可苦了自己也不会苦了对方文案【七】
1 . 想要幸福，首先就要有一个健康的心态，如果见不得别人幸福，一看见别人幸福就郁闷，心里早就被这些狭隘的念头占据了，还有空间可以容纳幸福吗？你得让你的心，能够照射进阳光。
2 . 恋爱中很多误会让人心碎。他生日加班，你体恤他的辛苦，也许他只是去跟别人庆祝了；他说他从来记不住你的生日和电话号码，你体谅他的散漫，却发现他对于前女友的一切倒背如流。能够造成误会也是因为一方比较善良，不愿意往不好的方向去想，感动了自己，成全了别人，最后伤心的是自己。
3 . 周一到周五身体捆绑在板正的衣服里，脚捆绑在高跟儿鞋里，这下子，集体来一个大放松，周身上下都无拘无束。
4 . 这样的绿意，很容易让我想起，经年里，深冬屋子窗台上水生的大葱或是蒜苗，不由得让你眼前一亮，连寒冷的冬天都变得美好了。
5 . 男人常有一种“旧情依恋心态”，对于曾经爱过的女人，永远会在内心为她们保留一个位置。所以面对前任，即便曾经恨意已深，多年后也难免产生想要再次接近的愿望。互相一个眼神，勾起了暧昧的万丈春水。爱情敌不过时间，时间敌不过一次重逢。多少再见，不如再也不见。——苏芩
6 . 那宽宽的`叶子一个个紧挨着，被轻风一吹，沙沙作响，像挽着手笑闹的小姑娘，它们在蓝天的怀抱里，美呀！乐呀！
7 . 换一身轻便的衣服鞋子。
8 . 越成长越能发现，原来大多事情远没有想像中那么简单，没有什么事可以用"永远"来定义，自以为是的永远不过是自欺欺人，陌生人给的不愉快可以转眼就忘了，最难愈合的上大多都是最亲的人给的，所以，并不是真正的快乐。
9 . 估计在这个世上，从来就没有哪个正当妙龄的女孩儿放任自己的日子得过且过，然后还可以口口声声地说“爱自己”；也没有哪个女人说她在远离了尘世和人群后就会找到内心的宁静，而那些用事情来填充挤压自己生活的人，如果我们细一寻思，竟会觉得比灭绝师太还可怕。
10 . 一个人，如果没有经受过投入和用力的痛楚，又怎么会明白决绝之后的海阔天空。
宁可苦了自己也不会苦了对方文案【八】
1 . 内心百味杂陈，有些事，假笑已经掩盖不了了，真的很想找个地方大哭一场，一时间，觉得自己依旧是个孤独的个体。不过那种孤独的感觉真的很迷人。
2 . 这些鸡呀羊呀猪呀，以及养鸡养猪的老人，又将我一把拉回了过往的时光里，那时光里充斥着这些家常动物的热情，它们，每一种动物都是曾经生机盎然家庭里一份子吧！
3 . 真正能安安静静过自己生活的女人，一定也能禁得起人生里的大风大浪，因为她们的心是安定的。
4 . 你喜欢他的时候，就特别厌恶以前的自己，恨不得一身崭新才配得上他，你刷新微博人人只为等他的状态，qq再也不隐身以为他会主动找你，朋友圈点赞的那颗心也是给他的，你想要每天跟他说晚安，你从没这么可爱过，因为爱而发着光。你把自己最好的那几年给了他，他不珍惜你，是他没运气。
5 . 不会拒绝别人的人，其实很多时候，只是无法去戳破现实与理想间的那一层薄纱，他们确实单纯，也贪恋理想中的美好不愿承认现实中的尔虞我诈。
6 . 暖棚里的小油菜小芹菜茼蒿，以及刚生芽的生菜香菜，那绿呀，在初冬里嫩得可爱，个个笑得都跟婴儿似的，每瞅一眼，都爱得心颤。
7 . 现在的生活节奏越来越快了，其实很多人都一样，没有闲心看风景，整天把自己活成一付机器人的样子。
8 . “原以为她能给我们传授什么治学之道和人生的成功经验，结果她的这一盆冷水可是把我们从里到内都冲得个彻底干净。”
9 . 然而，这样的好时机，如果我不去放松，不去玩儿，简直太没天理了。
10 . 也许你现在仍然是一个人下班，一个人乘地铁，一个人上楼，一个人吃饭，一个人睡觉，一个人发呆。然而你却能一个人下班，一个人乘地铁，一个人上楼，一个人吃饭，一个人睡觉，一个人发呆。很多人离开另外一个人，就没有自己。而你却一个人，度过了所有。你的孤独，虽败犹荣。——刘同
宁可苦了自己也不会苦了对方文案【九】
1 . 自己是把剑，知己是剑鞘，利剑出鞘，锋芒毕露之时，剑鞘则系在腰间默默守候。一把剑经过一番打打杀杀，江湖缠扯过后，必会五骨通乏，六筋俱困，疲惫充斥于脏腑之间，这个时候，就需要躺在剑鞘里好好休养了。
2 . 什么时候你才能发现离开你，我不是真正的快乐，我的`一切都因你的离开，随你飘走，可能只有等你发现，我的生活才会重新有阳光把。
3 . 急匆匆似乎成了现代人的常态吧！忙或者瞎忙，总之，是无法停下来的，也似乎只有这样，才会体现自己存在的价值。
4 . 大家以为像师姐这样努力的人，一定会在顺利通过硕士学位的答辩后找到自己理想的`工作。但后来听说，师姐虽然顺利拿到了学位，却依旧是带着满心的焦虑和急躁去了某个小城市，而临走时都没有和导师同学们打招呼。
5 . 第三，幸福的女人无须化妆就光彩夺目，她们眼睛晶亮，气色红润，神采飞扬，你会觉得特别赏心悦目，看见她们的模样，你就特别向往幸福，向往美好，她们能把特别普通的日子过得温馨浪漫创意无限。
6 . 美好的东西没有在适当的时候来临，这是很多人的遗憾。可是，什么是适当的时候呢？
7 . 小孩子们马驹儿似的来回跑，不时弯腰捡起亮黄的叶子，一会儿就是一大把。拿着叶子奔跑的娃娃，更快乐，那时那刻，那叶子，使她的任何一款高档玩具都变得逊色。
8 . 机械的来和去，机械地奋斗和拼命。
9 . 在我的记忆中，曾经的杨树，一到深秋落下的都是干巴巴的叶子，一片萧条，不知道为何，这几年，总会看到人们把杨树拍成金灿灿的样子，煞是好看。
10 . 之前一直烦恼找不到男朋友，现在突然不想让那个自己会喜欢的人在我没变好之前出现，毕竟没人会喜欢一个敏感又不自信的人，即使现在遇到了也抓不住。