英语美文朗诵三分钟励志（英语经典美文朗读三分钟稿子）

英语美文朗诵三分钟励志【一】

1 . 发现自己唱歌很棒，心血来潮就下载了一个录歌软件，只录了几首歌，人气却直飙到城市榜前十名。当别人开玩笑问她要不要考虑转行做歌手的时候，Laura却把软件给卸载了。

2 . 即，一旦模式化的行动被外界的人事打断，可以灵活更改行动的内容，增强习惯的弹性。而且最好也要坚持每天行动，即使投入很少的时间。

3 . 著名编剧史航先生去《奇葩说》做辩手的时候，有人说这不是个明智的选择，因为这并是不是你想要的，辩论太虚，经历才真实。史航先生思考后回答：我这辈子要的，都是暂时感兴趣的东西。

4 . 习惯养成过程中的不稳定期，有以下两项对策。

5 . 有些事不是我不知道，只是我看在眼里，埋在心里。

6 . 早起练听力；利用零碎时间背单词；晚上花一个小时学语法……

7 . 从来都没有过的感觉，让我突然觉得都不值得了。

8 . 朋友说工作后知道了英语的重要性，其实真的很想好好学，但就是坚持不下去。

9 . The first step is one of awareness It will be hard to make a change to positive thinking without being acutely intimate with the thoughts that run through your mind Recently, I was amazed to discover deep buried emotions from negative thoughts that I had for fewer than minutes Without awareness, I would have carried the hurt and anger inside Awareness helped me to bring them out to the open for me to deal with

10 . Laura说，也许露营装备没有派上用场，但买它的时候，我心里是期待的;也许录歌软件并不能为带来收益，但听到粉丝夸奖的时候，我是享受的;也许买回来的衣服并没有机会穿几次，但把它穿到试衣镜前，看到自己美美的那一刻，我是心花怒放的。

英语美文朗诵三分钟励志【二】

1 . 年，美国哈佛大学曾对当时的应届毕业生做过一次调查，询问他们是否对自己的未来有清晰明确的目标，以及达成目标的书面计划，结果只有不到百分之三的学生有肯定的答复。年后，研究者再次访问了当年接受调查的毕业生，结果发现那些有明确目标及计划的百分之三的学生，在二十年后他们不论在事业成就快乐及幸福程度上都高于其他人。尤其甚者，这百分之三的人的财富总和，居然大于另外百分之九十七的所有学生的财富总和，而这，就是设定目标的力量。

2 . Undoubtedly it will not be easy to make a switch if you have a long history or negative self talk Your talk became negative over the years due to various factors For instance, if your first grade teacher repeatedly told you that you were "stupid", you might believe it to be truly the case You would find that your inner chatter would often be filled with talk of "I am so slow" and "it is so hard to learn" If you constantly tell yourself such negative stories, your actions are going to reflect your low self esteem It will be difficult to get very far if you are always putting yourself down

3 . 因为“习惯引力”会针对不同的习惯产生作用，如果同时培养多项习惯，就会承受多倍“习惯引力”，失败率大大增加。

4 . From being uninspired and de-motivated, you will begin to feel uplifted and driven to greater self growth The positive energy that they vibrate will start affecting the self talk that you engage in as well

5 . （四）

6 . 很多事没有来日方长，很多人只会乍然离场。

7 . 有时候，你得停一下脚步，想一想自己生活中拥有的所有美好的东西。

8 . 失败的第二个原因就是规则太多太复杂。例如，有人想学习英文，给自己定了以下行为规则：

9 . 设定例外机制，是对不规律发生的事件，预先制定应对规则的弹性应对机制。这并不是为了宠溺自己，而是为了让计划保持弹性。

10 . 我们真的被世界遗忘了么？

英语美文朗诵三分钟励志【三】

1 . 没有结局的感情，总是要结束的；不能拥有的人，总是会去忘记。

2 . 你必须首先确定自己想干什么，然后才能达到自己确定的目标。同样，你应该首先明确自己想成为怎样的人，然后才能把自己造就成那样的有用之才。目标会使你胸怀远大的抱负;目标会在你失败时赋予你再去尝试的勇气;目标会使你不断向前奋进;目标会使你避免倒退，不再为过去担忧;目标会使理想中的“我”与现实中的“我”统一。

3 . 倦怠期（第天~第天）

4 . 一个一心向着自己目标前进的人，整个世界都会给他让路。现代社会，常说人生目标在于寻找和实现自我价值，那么什么是自我价值，它又如何体现呢?有人说，自我价值体现在一种成就感，是一种自我需要得到满足后的幸福感。简单的说，就是自我感觉良好，很幸福。那么我们就要问自己，什么时候我们会产生成就感呢?

5 . 但是，人只要冲破习惯引力，一旦习惯形成之后，也同样不需要多么艰苦的坚持努力了。

6 . 把这样的现象套用在培养习惯上的话，地心引力就是习惯引力。只要有机可乘，习惯引力就会让人停止前进。

7 . Laura就是这样的人，遇到了自己喜欢的东西，绝不会说，好贵，还是下次买吧;遇到了自己想做的事情，绝不会说，先缓缓，明天再开始吧。Laura做事总是雷厉风行，开始得很快，但结束得也很快。

8 . 有个人经过一个建筑工地，问那里的石匠们在干什么?三个石匠有三个不同的回答。第一个石匠回答：“我在做养家糊口的事，混口饭吃。”第二个石匠回答：“我在做很棒的石匠工作。”第三个石匠回答：“我正在盖世界上最伟大的教堂。”这三个石匠，虽然做着同一样工作，人生的境界却不可同日而语。

9 . 一件事情，不管最终有没有坚持，我都在开始尝试的那一瞬间获得了别致的快感，这种心境或许难以再次获得。

10 . 这一故事，细读之下不免让人心惊。都说“人之将死，其言也善”，皋鱼或许是生命走到尽头，所以忆及毕生悔恨之事；或许是过度伤心追悔，所以才耗尽了生命之火，总之，对孔子诉说的这番话，该是他这一生最真诚最深刻的领悟了。

英语美文朗诵三分钟励志【四】

1 . 反抗期（第天~第天）

2 . 该来的都会来，该走的全会走，别抗拒，别挽留，别贪恋，别不舍，别担心。

3 . 我能感觉到你的心痛，你有你说不出的无奈。但是你做出一副无所谓的样子，你越是这样我就越难受。

4 . 对于好习惯的养成和坚持，你需要的不是强大的意志力，而是正确的方法。

5 . 当我们落后于人时，是不会有什么幸福感的。那么我们自我实现的目标是什么呢?我认为我们大家应该立足于实际，制定出本实的人生目标。作为一名业务员，你可以把业务扩大，成为全公司销售额最大资金回笼最快的;作为一名保管员，你可以成为全仓库发货最快差错最少的人;作为一名营业员，你可以是全药店服务态度最好最优秀的营业员。每个岗位都有它存在的必然性，而我们要做的是在日复一日的必然中创造出许多偶然的闪光点，我觉得这些的闪光点就是我们人生价值的体现。

6 . 也即是培养行为习惯的三个关键性阶段（以天为例）：

7 . Replace Negative Influences with positive Ones

8 . 心理学家曾说，人类有%的行动是在无意识中进行的，而大部分的无意识行动都是通过习惯产生的。

9 . （二）

10 . 当然，也有“青山处处埋忠骨，何必马革裹尸还”的慷慨忠歌和“替天行道，揭竿而起”的英雄壮举;也有“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”的浩然正气;更有“天下为公立党为公一心为公”的豁达胸怀。

英语美文朗诵三分钟励志【五】

1 . 要想成功培养一个好习惯，养成自律，关键就在于如何度过这三大阶段。

2 . 欺骗的背后，一颗受伤的心，一切都是迩编织出来的谎言，既然不爱，何必纠缠不清。

3 . 叭！叭叭！叭叭叭！——叭！一串响亮的耳光在张解放脸上炸雷一样响起来。最后一个耳光不怎么响，但张解放心被撕裂般地痛。虽然闭着眼睛，张解放知道，最后那一耳光，是儿子张跃进打的`。

4 . ③不要太在意结果

5 . “三分钟热度”让很多人会错了意，大家只看到了“三分钟”，却忽略了“热度”。

6 . 同样地，每天都在早晨点起床的人，就算到了假日也会在点自动醒来。

7 . Affirmations are positive statements of a desired outcome or goal They are usually short, believable and focused By repeating them over and over again, you build inroads into your subconscious mind, opening up the possibility of a new state of thoughts

8 . 想要健身，但是跑步没几天，就放弃了；想要早睡，还没两天又开始熬夜；想要阅读，买书翻了几页之后，就搁置了……

9 . Initially you may be skepticism toward the statement of your positive affirmation However, if you follow this simple set of instructions your skepticism will soon give way to a new set of beliefs and then crystallized into absolute faith

10 . Instead surround yourself with thoughts and actions from people who will empower you