抑郁症患者安慰自己文案（抑郁症求救的文案简短）
抑郁症患者安慰自己文案【一】
1 . NO不要去反复思索一致个问题，不要把一切的心情都放在一小我身上，你还有父母，有伴侣。
2 . NO：不要去害怕做一件事，不要害怕触景伤情，不要害怕说错话，不要害怕想起过去，不要害怕面对未来。
3 . NO自己当傻瓜，不懂就问，你会学的更多。
4 . 回家的路上我哭了，眼泪再一次崩溃了。无能为力这样走着，再也不敢骄傲奢求了。我还能够说些什么，我还能够做些什么？我好希望你会听见，因为爱你我让你走了。
5 . 人生短短几十年，不要给自己留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，无谓压抑自己。
6 . 狂妄的人有救，自卑的人没有救。
7 . NO对自己忠实，才不会对别人欺诈。
8 . 再默念一遍：永远也别给自己添堵。今天是个大晴天，有云有风还有猫，早上自我安慰的时候想到，我跟小时候最大的区别就是变得任性了很多，有不顺心的事就要难过一会儿，有开心的事就要放纵，很少进行心理调节。所以仔细想来这些命中注定的苦逼日子又算什么呢，只要不放弃，继续往前晃荡，也就快到头了。
9 . 有时，喜好也是种毁伤。残酷的人，选择毁伤别人，仁爱的人，选择毁伤自己。
10 . 你说，人生是一条有无限多岔口的长路，永远在不停地做选择。如果只是选择吃炒面或炒饭，影响似乎不大，但选择读什么科系做什么工作结婚或不结婚要不要有孩子，每一个选择都影响深远，而不同的选择也必定造就完全不一样的人生。你又说，生命中不可承受之情，就在于人生没有重来的机会啊。如果当初如何如何，现在就不会怎样怎样这种充满怅然的喃喃自语，还是别再多说了吧。每一个岔口的选择其实没有真正的好与坏，只要把人生看成是自己。独一无二的创作，就不会频频回首如果当初做了不一样的选择经典语句
抑郁症患者安慰自己文案【二】
1 . 给自己最大的安慰就是去得到，得到生活中应该得到的任何属于自己的东西，这是对自己最好的回报，不要再一味的错过和无所事事！
2 . 有些事情真的没办法讲也确实不能讲这世界上毕竟真的是有些情绪无法言说我唯一能做到的就是调节自己的内心平衡自己的情绪自己给自己做最深刻的心里安慰。加油……
3 . 女孩子并不在乎你有没有钱，她在乎的是你会不会发奋努力改变现状；女孩子并不在乎与你一起生活会遇到困难，她在乎的是你会不会迎难而上；女孩子并不在乎你有多浪漫，她在乎的是能不能从生活的点滴中感受到你的爱；女孩子并不在乎你现在的境况如何，她在乎的是你能不能让她看到你们的未来……
4 . 没有比脚更长的路，没有比人更高的山。永往直前路永远就在脚下，永往直前你永远是最高的那位，相信自己，一切皆有可能。
5 . 不要担心嫁不出去，更不要因为年纪大了草率结婚，担心嫁不出去总比担心老公出轨要离婚，小三抢财产要好。担心嫁不出去只是担心而已，心情好了还照样过原来的日子，老公真要离婚那才是真的麻烦。
6 . 九选择孤单，选择寂寞，选择沉沦，选择等待，等待一个没有结局的天长地久。在一个人的世界上演与爱无关的独角戏，把梦想和希望折叠了寄给明天，把悲伤和痛苦陈旧了在记忆里埋葬，用沉默和淡然来掩饰所有不安无措，还有绝望
7 . 或者那些话，只是说给自己听的，安慰自己而已，遇上这种事，谁又能够淡定处理呢？需要时间来整理。今年快点过去。讨厌你。
8 . 下一个会更好起码这是个有趣的经验。他/她会付出代价的。他/她不值得你去爱。还是一个人最爱。我喜欢自由，这是最好的方法。天涯何处无芳草/花。爱太伤人。塞翁失马，焉知非福。爱过失去总比完全没爱过的好。爱情和战争都是公平的。
9 . 朋友是梦，时时思念；朋友是心，一脉相连；朋友是金，千锤百炼；朋友是缘，一世相牵；朋友是路，越走越宽；朋友是福，吉祥无边！
10 . 有些事，不经意也会想起；有些回忆，白发苍苍也无法忘记；有些伤口，别人永远看不见，因为它就在你的心里深藏。
抑郁症患者安慰自己文案【三】
1 . 十二不诉花前月，不诉情千结，不诉朝尘露，不诉暮飞雪。世间天道轮回，终是恒古不变，你，千不该，万不该，终不该负了我情丝万丈，到了陌上已末，记得回头看看墨染笔下的盛世繁华
2 . 并不是聊得来，就适合在一起；并不是适合，就能够在一起；并不是能够在一起，就会永远在一起；也并不是永远在一起了就会幸福。
3 . 爱，是一种责任，我不是碰不到更好的，而是因为已经有了你，我不想再碰到更好的；我不是不会对别人动心，而是因为已经有了你，我就觉得没必要再对其他人动心；我不是不会爱上别的人，而是我更加懂得珍惜你，能在一起不容易，即使你不是最好的，甚至不是最适合我的，但却是我最珍惜的。
4 . 十七——你知道我为什么还是现在这个样子吗？——因为道理你都懂，但你懒。
5 . 红尘一醉，愿得一人心。烟火夫妻，白首不相离。弱水三千，我只取一瓢饮。红颜易逝，伊不离君不弃。相濡以沫，执子之手偕老。青色烟雨，孤影等你归来。
6 . 思念就跟爱情一样是会耗尽的。无奈要分隔两地，一开始我想你想得很苦，恨不得马上飞奔到你身边，再也不要跟你分开。后来的后来，我没那么想你了，不是不爱你，而是这样的想念是没有归途的。我再怎么想你，还是见不着你摸不到你，只是用思念来折磨自己。于是我知道，我得学着过自己的生活。
7 . 如果有一天，你走进我的心里，你会哭，因为里面全是你。如果有一天，我走进你的心里，我也会哭，因为那里没有我。有一天，在喧闹的城市里我们擦肩而过，我会停住脚步，凝视那个远去的背影，告诉自己那人我曾经爱过。我以为只要认真地喜欢，就可以打动一个人，原来，却只打动了我自己。
8 . 我不是冷血，更不是慢热。我只是害怕，投入太多，离开的时候会难过。在孤独的时候，给自己安慰，在寂寞的时候，给自己温暖，积累坚强，面对阳光。做一个平静的人，做一个善良的人，做一个微笑挂在嘴边，快乐放在心上的人。日出时，努力使每一天都开心而有意义，不为别人，为自己……
9 . 人生漫漫，每个人都有自己特有的一本难念的经。如果能及早学会自己安慰自己，一定会少些无奈和累的感觉，多一份坦然和精力去面对今天和明天。毕竟嘛，这红尘注定每个人每向前一步，都要背负太沉的重荷啊！
10 . 生活中，无论亲情友情还是爱情，自然而然留在身边的，才是最真，最长久的。真正的耳聪是能听到心声，真正的目明是能透视心灵。看到，不等于看见；看见，不等于看清；看清，不等于看懂；看懂，不等于看透；看透，不等于看开。
抑郁症患者安慰自己文案【四】
1 . 我知道你的麻烦，心情可能也不舒畅，做一些自己感兴趣的事吧！把烦人的事慢慢地淡忘，让痛苦烦闷逐渐减弱消退，相信你的心情会变得开朗起来。
2 . 在你贫穷的时候，那你就用身体去布施，譬如说扫地洒水搬东西等，这也是一种布施。
3 . 以前吧，以为自己失去的是一段感情，到后来才知道，失去的是一辈子的幸福。
4 . 你曾经买了一件很喜欢的衣裳却舍不得穿，郑重地供奉在衣柜里；许久之后，当你再看见它的时候，却发现它已经过时了。所以，你就这样与它错过了。你也曾经买了一块漂亮的蛋糕却舍不得吃，郑重地供奉在冰箱里；许久之后，当你再看见它的时候，却发现它已经过期了。所以，你也这样与它错过了。没有在最喜欢的时候上身的衣裳，没有在最可口的时候品尝的蛋糕，就像没有在最想做的时候去做的事情，都是遗憾。生命也有保存期限，想做的事该趁早去做。如果你只是把你的心愿郑重地供奉在心里，却未曾去实行，那么唯一的结果，就是与它错过，一如那件过时的衣裳，一如那块过期的蛋糕。
5 . NO几乎所有事情都是两面性的，如只看消极的一面，心情自然会低落郁闷。让自己换个角度，从积极的一面看待问题吧，那样会让你走出心情低谷的。
6 . 七我开始怀念，那些四处散开的花，它们因为你的离开，妖娆的变换着华丽。漫漫的堆积成内心坚实而无法倾诉的爱慕。被渐次淹没的暖。天际边黑色的暗涌，在路灯下渐渐清晰。我依然在路上游荡，看着人来过往。他们无视我的存在，默默地从我身边走过。偶尔会有人看着我，还带着笑意，却没有人读懂我的寂寞。却没有我爱的人与爱我的人相伴。心里蔓延着空荡与不甘
7 . NO记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能接受的。
8 . 没有过不去的坎，让自己跨越的姿势美一点。
9 . 生气是拿别人做错的事来惩罚自己
10 . NO当你的工作不顺心时，当你的生活不如意时，当你的心情不舒畅时，就想想我们之间的爱吧。我想在我们浓烈的爱情面前，一切不如意都是渺小的!