1 . 有一种问候,学会放下,平平淡淡才是真
2 . 性格决定命运,这句话应该更通俗,更容易理解。性格就是心,而命运就是我们所说的出生家庭,成长环境。多数人遇到困境时,只知道一个办法:和外在环境死磕,纠缠,却没办法理解一切的困难源于内心。心能包容万物,亦能制造自我的困境,当然更能化解困境。只知道改变环境,却不改变自己,就和一个人生活在梦中差不多。当你能明白境由心生时,才是真正的梦醒时分。
3 . 在日升日落中,在雨来雨往中
4 . 字里行间依然亲切友好,一切只如初见
6 . 带你丝丝的拨动心弦。何不随着本心一起默然。窗外的雨突然愈下愈大,心却静了下去
7 . 感恩遇见你,感恩你的那份懂得,感恩你给我一种诗意的生活。未来的日子,只愿意依赖着你,与你行走的风风雨雨里,时光静好,岁月安暖。用一颗真心,爱着另一颗真心;用一份真情,暖着另一份真情。
8 . 在心理治疗中,咨询师和来访者的关系,就是一面镜子,可以帮助求助者更好地了解自己。这个阶段是心理治疗最困难,也是最曲折复杂的阶段。各种在日常关系中的种种冲突和痛苦,在咨询关系中也会如同镜子一样,投射出来,反映在咨询关系上。冲突指责攻击怀疑,失望,接踵而来。当来访者进入到这个阶段,并逐渐通过咨询关系的觉察和反思,各种冲突开始转化,来访者开始呈现出更多的自我觉察力和自我调整能力,外在生活和关系也随之发生改变。
9 . 有时候,说再见只是一句随性的脱口而出,而诀别也只是一个再简单不过的转身,把无所谓伪装得特别逼真。很多人,就是这样散了;很多事,就是这样淡了!有些路,或许只能一个人走,当你走得很远的时候,可能会有长久的注视;有些辛酸,或许只能一个人尝,当你咀嚼出滋味的时候,可能会品出一世的纵容。
10 . 第二个境界,【镜】的阶段:以他人为镜,可以了解自己。我们很难看到自己的内心,但是有一个办法可以帮助我们了解和观看内心,那就是以他人为镜。通过在与别人的关系中感受到的东西,来了解自己。比如我的那个固执的总认为老公伤害了自己的朋友。如果她愿意从那个【受害者】的梦中醒来,走入自我反思的【镜子】面前,问问自己:如果你感到那个你最在意的人总是伤害你,伤害了你很多很多年,究竟是怎么一回事?你竟然允许这样一个人伤害你这么多年?这种伤害是怎么开始的?是什么原因造成了今天的伤害?婚姻是呈现和观察亲密关系的犀利之镜,可以帮助一个人走出自我幻想的境界,开始了解自己,认识自己内在的亲密关系模式,从而改变自己一直以来受困和受苦的境遇。
1 . 如果人的心里一旦也产生这种过分的欲望,终有一天也会产生超载的现象,而这种负面的结果是不堪设想的。贪欲也会使人的精力和体力双重透支。放下贪欲,追求平实简谱的生活,是活的快乐的最简单的方法。
2 . 送给我生命中不同时期的朋友们
3 . 人之相知,贵在知心
4 . 这时想起阿里巴巴的创始人马云,十年前的`他或许也是迷茫的,他也是举棋不定的,到底最后他怎么掀起一场属于他的别开生面的“桃园”呢?我想,就是他抛弃了很多很多最珍贵的东西换来了更加有价值的东西。有时候,放弃最本真的东西就得到了另一番的成长。
5 . 是一生的幸运和福气
6 . 第一个境界,是【境】的境界,也就是我们常说的【环境】,这个阶段相当于人类的梦中阶段。
7 . 难道只有放弃本心才可以与繁华相伴,与岁月相守吗?这依旧只有我们自己知道。落花无言,流逝的是它的本心。
8 . 每个人都能过得快活自在,就要看自己用怎样的心情对待自己的人生了。人在不同的生活阶段自有其不同的感受,是不是得到了想要的东西,就等于得到了快乐呢?其实不然,这和人的`心理年龄有着相当大的关系,在不同年龄段所获得的成就,感受也会不同!很多时候,个人的价值观决定了感受快乐的程度!
9 . 说真的一个人的漠然加上另一个人的苦衷,一个人的忠诚加上另一个人的欺骗,一个人的付出加上另一个人的掠夺,一个人的笃信加上另一个人的敷衍,这种一加一的算术,有时候不一定等于二,就像你加上我,也并不等于我们。所以,别以为我刀枪不入,你也不是百毒不侵。幸好爱情不是一切,一切都不是爱情。
10 . 有一种情谊,无需想起,因为从未忘记
1 . 我们都知道一句话:境由心生。如果按照我们学过的辨证唯物主义,那这句话纯粹是唯心。但是多年的心理治疗经验越来越让我看到一个事实:一个人的性格如何制造了自己的困难,一个人的心态如何造成了他今日所处的环境。我的一个朋友在婚姻的困境中苦苦挣扎,自我折磨,亲朋好友的开导都无法改变她的偏执,所有的人都看得清楚明白,她这样下去只能越来越受伤。多次交谈无效之后我发出喟叹:看你就像活在自己的梦里一样……她却一脸的迷茫:“你为什么这么说?”她活在自己的性格制造的悲剧关系中,犹如梦魇一般。
2 . 有些黑暗,只能自己穿越,才能感受阳光的温度;有些痛苦,只能自己体验,才能企及成长的高度;有些孤独,只能自己品尝,才能收获灵魂的深度!人生多彩的演绎,不会为一个无谓的人而苍白;生命漫长的旅程,不因一个不值的人而黯淡!如果纯粹为了婚姻而沦落成二等公民,下这样的注,多数会输得很惨!
3 . 难道步入了社会,把自己锻炼成无坚不摧才是真正的自我保护吗?难道褪去一身稚嫩和纯真才是进入这个社会的前言吗?难道这些就是自己最后想要的结果吗?
4 . 其实,真正的文人是耐得住寂寞的。一向心如止水,安静得很。在寂寞和安静中,用生命的火燃烧自己,照亮自己;在精诚进取中,创造着辉煌。
5 . 有时候,很羡慕乡下的那些老人。冬春时节,农事不忙,他们喜欢篱下负暄。拿一只脚凳,坐在篱笆下南墙根柴草垛前,老棉袄一揣,旱烟袋一端,一袋一袋地抽着。闲话家常,或者就只是眯着眼,任煦暖的阳光照在身上,懒洋洋的,一蹲就是一个头午。抬头望望太阳,午饭时间已至,于是拿起脚凳,姗姗归家而去。生命里透着一份从容和潇洒。
6 . 心灵要静可而止,贪欲不仅可怕,也是导致许多人失败的原因。
7 . 内在生命的成长和发展过程,有四种境界,我总结为:境镜静和净四个阶段。而这四个阶段和心理治疗与禅修追求的过程有异曲同工之处,非常相似。但是一个人能到达哪种境界,取决于每个人的成长环境,生活经历和内在智慧的发展层次。
8 . 试想如果一切有着它本来的面貌,那何曾不好呢?可惜这个世界它是个多变的。
9 . 简单的生活,也可以衍生出浪漫的情调,闲时陪你的爱人和孩子,听听相互喜欢的音乐,因为音乐,会让你觉得处处都是绝美音符,会让你对生活充满美好的憧憬;亦或者一家人出去走走,哪怕只是乡村山野,也会让你的情怀辽阔,一个辽阔情怀的人,镜头里一草一木都是人生之美;百无聊赖的时候,可以沏一壶茶,安静的读一段禅意有爱的文,让你的爱更深邃,让你的情更睿智。喜欢文字者,在他的眼睛里,世间万物,都富有它的禅心和诗意。
10 . 愿时光静好,友情不老
1 . 有一种祝福,你的平安,是我最大的心愿
2 . 第三个境界:【静】的阶段。到达这个生命境界的人,能感受到生命的平静与和谐。一般来说,人到中年之后,有的人是到了知天命的年龄,不再与现实和命运苦苦对抗,而是顺其自然,为所当为,生活呈现出一派和谐与宁静的状态。在心理治疗中,到了这个阶段,来访者和治疗师进入了一种崭新的关系:相互的平等,尊重,接纳,开放和包容,更多的改变和可能性开始在关系中呈现。
3 . 在我看来,最美的爱情,不是爱的死?去活来,而是在简单的烟火日子里。相互过得踏实,即使绕过岁月千山万水的磨砺,凝眸处,依然你是最好的风景。今生,选择与你走进婚姻的殿堂,是生命中的一场意外,然而与你踏实的过好这人间烟火,却是做足了准备的。
4 . 亲切友好的问候,珍贵温暖的阳光
5 . 懂,是一个眼神的交汇;懂,是灵魂之间的契和;懂,是不需要承诺,甘愿默默守护彼此到老的情怀;懂,是一种无言也温柔的爱。懂,是生命中悦心的山水,流动着曼妙的美。似水流年,因为遇到而快乐,因为懂得而幸福。
6 . 无微不至的关爱帮助鼓励支持和理解
7 . 我愿把心中最美好最温暖最诚挚的祝福
8 . 其实,美是一种天赋,不是一种错误。说实在的,把自己打扮得漂亮一点也是一种自我尊重。如果我们对自己的外表都不尊重,又怎么要求别人来尊重自己呢?当然,这跟嫌贫爱富无关。欣赏美是人类的本能,如果每个人都在自己能力范围内把自己打理到可以被人尊重的境界,岂不是人人都能过足眼瘾呢?
9 . 答案,你我早已了然。我看不清摸不透,只能凭本能前行。
10 . 朋友虽不能常常相见,却会时时在心中记起
1 . 真正的婚姻,不是门当户对,也不是郎才女貌,而是在点点枯燥的生活中,相互懂得,相互的理解和支持。然后愿意与你白头到老,你给我安稳,我给你诗意。谁说婚姻是爱情的坟墓?我说婚姻,是成长的基石。婚姻,让我们懂得什么是真正的爱?什么是担当和责任?
2 . 生活需要诗意和远方,从来不觉得幸福的生活,是靠钱财来支撑,钱财不过是水中花,镜中月,无需用奢侈来证明你的幸福生活。所以真正的生活不是建立在奢侈之上,而是能把柴米油盐酱醋茶的简单日子,过成诗的模样和格调,用普通的锅碗瓢盆,碰撞出爱的高雅旋律,用一粥一饭活出幸福的感觉。生活,是让我们能在寻常的一草一木,一花一叶中找寻到美的真谛,让我们的生活走向臻美。
3 . 人生,有没有成就都是相对的,展示的是你对人生的生活态度。道路曲折时,静看人生云卷云舒;生活失意时,静品命运苦乐韵味;人生腾达时,静听生命辉煌乐章!因此,人生既平凡又高尚,在黑暗中保持心灵的火种,在失败中保持灵魂的精神,在暴雨中保持坚定的信念,才能让我们前行的脚步更轻盈更稳健!
4 . 懂,是一种质朴无华;懂,是彼此感情长久的纽带;懂,也是生命里盛开的一朵最美的花。
5 . 第四个境界:是【净】的境界,无论是在生活中,还是在心理治疗中,能到达这个境界的人极少极少。
6 . 无论身在咫尺天涯,都会寄来
7 . 禅宗中的禅师神秀曾作诗一首:【身是菩提树,心如明镜台,时时勤拂拭,勿使惹尘埃】,描述的就是“镜”的境界,需要我们时时通过“以他人为镜”,返观自己的内心,从而不断地了解自己,成为自己生命的主人,而不是总受制于外在环境的影响和伤害。
8 . 我们一起走过了无数个酸甜苦辣的时刻
9 . 尘世里最美的情感,都是因懂得开始。
10 . 友情是人生中一笔无价的精神财富
1 . 有一种牵挂,日夜相伴,天长地久
2 . 人生如茶,沉浮酿芳华,真情亘古,任何一种感情的修行,都是在人生行走的路上。繁华落尽,记住时光,记住爱。把往事的美好藏进心底,藏进悉数的光阴里。无论时间过去多久,与你一起的点滴,始终都在心头透着清晰的岁月脉络。与你相遇,是一件快乐幸福的事情,用一份真情,虔诚的把缘,沉淀;把爱,永远典藏。在这个患得患失的世界里,唯有对你的爱,始终是坚定不移。念你,如初见,是写不完的诗篇。
3 . 一晃又走到了毕业季了,回想曾经那个稚嫩朦胧的我,几乎每天都扮演幻想者的角色。好像有着做不完的梦闯不完的祸,现在想想真觉得那时候真是有点淘气包马小跳的性格。或许我的学生时代真的要告一个段落了
4 . 有一种鼓励,你的笑容,是我最大的动力
5 . 慢慢的失去一切事物的本心,那还是桎梧了事物的本质思想。何不让一切回归本心呢?
6 . 你是从唐诗宋词里走出来的翩翩少年,给我诗一样的浪漫和妥帖,让我愿意将一生的真情交付。这丰沛的感情,只因为遇到了你。人生若没有感情,那么活着就失去了生活的意义。生活离不开爱情,真正的爱情,它是生活的调味剂,总能让我们在枯燥之中享受爱的浪漫。所以生活因为有了爱情,而不再枯燥无味;生活因为有了爱情,一切的低沉情绪,都会变得激情高昂。有爱情的生活,才是完美的人生。
7 . 安静的岁月,喜欢在一首首诗里,写下美好的句子,把浓浓的相思,在如水的诗行里缱绻盛放。每每与你在一起,就会忆起那年初见时候,我认真收藏起你送的那朵鲜红的玫瑰,看着她绽放成幸福的模样。是你的介入,惊艳了我一生的时光。采撷一把红豆,握住千年情长,让女儿的娟娟心事,落在温柔的笔墨中央,飘落出缠绵的情怀。我把爱,写在掌心的脉络里,谱一曲相思曲,弹出爱的出尘和山河跌宕。
8 . 其实,人生走过的每一步,都将成为往事,无论它们是欢乐的相逢,还是痛苦的别离!因此,人生是一种经历,让人必须接受体验。同时,人生又是一种感受,让人慢慢品味积淀。人生是一道深刻的课题,却永远没有标准答案。人生仅仅是一个流程,无论这个流程多么复杂工艺多么精致,最终的结局都是一样的。
9 . 《菜根谭》的作者洪应明说:“人心多从动处失真。若一念不生,澄然静坐,云兴则悠然共逝,雨滴则冷然俱清,鸟啼则欣然而会,花落则潇然自得。何地无真境,何物无生机。”
10 . 紫陌红尘,季风过后,你可懂得那被相思折磨过的感伤?你可知道,念你的路浪漫又枯长?只因与你邂逅,于是所有相思都在脑海里氤氲。那些牵挂一直都是最初的模样,你若懂,请让我们一起把爱装进彼此的心里,弥久沉香。让这份情,宛若菩提花,开在我们真情的路上,不离不弃,执子之手,与子偕老。你总是笑我,整日在平平仄仄的诗句里,邂逅一段段唯美的故事,是不是特别开心?
1 . 人生难活一份“静”,谁守住了心中的那份宁静,谁就心中无碍,处世坦然;谁就生命如水,清澈明净;谁就光风霁月,万古清芬;谁就成为君子,就成为贤哲。
2 . 身边有一帮“文人”,特别喜欢聚会。终日呼朋引伴,招饮欢谈。餐桌上,喜欢议论是非,臧否人物,谈到兴处,则哗然,勃然。似乎天下唯我独尊。这些人似乎什么都“能”,就是不能坐下来认真地写写文章,就是不能写出上好的文章。
3 . 有一种关怀,虽然看不见,却温暖相伴
4 . 当欲望产生时,再多的得到都无法填满,贪多的结果只会带来无尽的烦恼和麻烦。有人说欲望就像是一条项链,一个牵着一个,永远也不能满足。叔本华说,一直创造了世界却对人自身无补,人们永远无法满足自己的欲望,永远受到欲望的煎熬,这也是人生悲剧的根源。事实上我们所拥有的并不比他人少,而仅仅因为欲望太多就使自己不满足,甚至憎恨别人所拥有的或期望比别人拥有更多,以致心里产生忧愁愤怒和不平衡,也有人说人的心灵之所以走入困惑,本质源于欲望。
5 . 杨绛先生把英国传记作家概括最理想的婚姻:“我见到她之前,从未想到要结婚;我娶了她几十年,从未后悔娶她;也未想过要娶别的女人。”念给钱钟书先生听的时候,他当即回说,“我和他一样”。这是多么简单而充满幸福和爱的感情啊!
6 . 因为本心就在你闭眼的刹那,沁入你的心房,与你岁岁月月的相知相惜。或许,世俗杂念不及本心雀跃的身姿。
7 . 所以我倍加珍惜我们这份难得的友情
8 . 它一直静默地走进走进,直到你发现它徘徊的身影。这时,你可以静止下来。
9 . 其实,这些人并不富有,粗茶淡饭,布衣旧衫,可他们懂得顺乎自然,顺乎性情,不贪婪,不忮求,于是心中无欲。无欲则心静,心静则体闲,晒晒太阳,便也成了一件心满意足的事情。说到底,这些人终是因了心态正,不失真。
10 . 所以这个世界一定有很多人放弃了好多东西,只为那所谓的心里追寻的东西,那无法言语的。为什么不可以保留呢?
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