1 . 那些早就变味儿的爱情,何必抓着不放。
2 . 一句话这样说,最好的爱人最好的朋友是什么样的?是那些能让我们呈现出美好样子的人。在他们面前,与他们相处的时候,我们呈现出生命中美好的模样,他们让我们看到自己美好的样子,他们让我们更加喜欢自己,他们让我们的生命焕发光彩,他们让我们不断成长,迈向自己美好生命的方向。
3 . 世界上,真的会有那么一个人默默关注着你,疼爱着你,却永远不再靠近。
4 . 真正更多决定和影响我们生命模样的,是我们成年以后生命中出现的那些重要的关系好关系近相处共事时间长的人:朋友爱人同事……
5 . 你可以发泄,但不能整天无病呻吟,这世上有故事的不止你一个。
6 . 这两个故事,都关乎成功,一个渴望成功,一个已经成功。一个将成功的目标锁定在金钱,一个为了母亲在竞争中获胜,不停奔跑。两种人生,两种成功,目标相似,与财富与亲情与社会认可有关,却唯独缺了故事的主角,自己的声音。
7 . 于是,我们在这冷酷的现实面前妥协,把这一切全归功于命运,怪自己命不好,遇人不好。事实真的如此吗?我们为什么会成为那样样子?那个自己都讨厌的样子?
8 . 当下一个记忆又开始播放,它会迫使你在很短的时间内进行觉察,正因为如此,你必须给自己下一个机会继续练习觉察并做你自己。
9 . 所以,我也想问,如果总是有人要赢的,为什么偏偏不是我?
10 . “限制”和“结果”所捆绑,
1 . 结果,我们就任由自己所接受的教育环境与外在的因素来定义我们的认知。成为了一个面目全非的自己,甚至丢掉了自己。
2 . 推己及人,如果你能看到自己身上的多面复杂性,对待他人便会有不一样的宽阔眼光。
3 . 蜘蛛猿无法在这种陌生而不可预见的环境中随机应变,也无法改变思路以便从猎人手中逃脱。猎人们轻而易举地抓住了它们,并把它们锁进了笼子。圣胡安成了英雄。他做到了以前没人能做到的事情。
4 . 它比你想象的那些,
5 . 那么当你生了女儿,也会这样教育女儿,让她受同样的苦,或者更多苦,你会不允许女儿享受身为女人的快乐与自由。
6 . 那么,亲爱的朋友,如果,你正越来越好,恭喜你,你自然地就把握了使你生命越来越好的秘诀。再接再励吧!
7 . 一旦你回复到自己真正的本质,开始欣赏自己,人们也就更能欣赏你。人们将透过你的爱而认识你,并且尊重你与你的自信。
8 . 面对同事家人朋友爱人陌生人敌人,面对工作聚会约会谈判交涉,每一个不同的人,每一个不同的场景,我们的内心都有一种预设,该表现怎么样的自我,该说怎样的话,都有它该匹配的剧本。
9 . 想起马云的一句名言:“今天很残酷,明天更残酷,后天很美好,但绝大多数人死在明天晚上。”如果碰到压力就觉得不堪重负,稍微有点儿不确定就把前途描摹得黯淡无光,遇到阻力掉头就撤,那么即使花样年华,岂不也是空付流水?
10 . 我们在人前越来越游刃有余的表演别人需要的样子,有时甚至把这层表象误以为是真正的自己,这是一种无奈。
1 . 我们的存在也会同时解放了其他人。
2 . 也常听人说,年轻就是资本,因为年轻,所以有无限的可能。这句话,我只同意一半。我一直觉得,年轻不是资本,年轻又努力才会成为资本。清楚自己想要的,然后一步一步接近目标,既有雄心万丈的抱负水滴石穿的坚持,也要有不轻易服输的勇气,和迎难而上的韧劲。努力,并不轻言放弃。
3 . 蜘蛛猿会怎么做?它们会放下坚果让自己重获自由,还是会牢牢抓紧它们的宝贝?圣胡安和另外几个人开始一点点靠近这些被困住的蜘蛛猿。他们看到这些家伙眼中带着恐惧,但令人吃惊的是,它们还是没有放开手中的坚果。
4 . 你能想象吗?蜘蛛猿看不到克服挑战的解决方案。它们只能坐在那里,等着猎人们去抓。它们最终成为俘虏,因为它们没有随机应变的灵活性,只得为此赔上自己的性命。
5 . 我喜欢的名花有主,喜欢我的惨不忍睹。
6 . 我曾经也琢磨过,我哪里高冷了?要不要改变一下显得更有亲和力?试图“矫正”过,不过最别扭的是自己,我是一个十分看重边界的人,确实没办法在不了解彼此的情况下“自来熟”般的表现热络和亲昵,索性作罢。
7 . 其实,答案很明显,那就是父亲——家长,父母让孩子变成了那个样子。每一个孩子来到这个世界上,都本无比纯真美好,他们是一块珍贵的璞玉。然而,经过不同父母的雕琢,最终变成了那个样子。有的孩子,经过父母的培养雕琢越加美好闪光,有的孩子经过父母的培养雕琢,却越来越暗淡无光。更让人痛心的是,那些把孩子这块璞玉雕琢得暗淡无光的父母,面对这样的孩子,不是反省自己,改善自己,而是责骂被他们雕琢的璞玉——孩子:你为什么是这个样子?你怎么不让人省心?你怎么就不懂事?你怎么就不乖?你怎么就不优秀?……
8 . 带着殷切的期盼,他们看到,好奇的蜘蛛猿从树上爬了下来,走到容器周围仔细查看。它们先是围着这些容器走来走去,然后伸手摸摸它们,接着,它们闻到了里面美味的坚果的味道。
9 . 当我们内在有限制,我们就不允许别人自由;当我们内心有评判,我们就不允许别人自在;
10 . 我又问他:“你想做一个什么样的公司?”他答:“不知道。”
1 . 知道了这些,我们就要觉醒到,我们现在的样子,是我们内心最深处的样子所决定,经由我们生命中遇到的每一个人,每一件事,最终呈现出来。
2 . 人心是比宇宙还浩瀚的地方,而人的复杂性远超任何科学,它没有公式可以计算,也没有精确的工具可以测量。我们都是在一寸一寸的体验自己人格中的维度,比喻成盲人摸象也不为过,个性就是有很多面,它是立体的富有弹性的充满奥秘的。
3 . 黑色的飞鸟掠过天空,我站在城中。看时间燃成灰烬,哗哗作响。
4 . 这些疑问,好多人都有过吧。从小,我们就活在“别人家的孩子”的阴影里;考大学找工作,好像也是马马虎虎差强人意。我不相信这世界上还有另一个我在过着我想要的生活,却真真实实地看到身边有那么多人,拥有我拼尽全力也得不到的东西。
5 . 也成为他们自己。
6 . 我们常自问:我怎么可能是聪明优雅英明与伟大的呢?事实上,我们为什么不是呢?
7 . “你究竟对自己做了什么呀?你都做了些什么呢?你看起来有些不一样,好像年轻多了!”
8 . 并不存在于你所拥有的那些:
9 . 我再问:“创业的第一桶金从何而来?”他回答:“没想好,也许可以找投资人吧!”
10 . 就像不同场合适合不同着装一样,我们挑选着适合的衣服,也挑选着适合的人格面具,这是“社会化”的过程必不可少的一步。
1 . 接下来它们会做什么?正如圣胡安所料!这群蜘蛛猿将它们的小手塞进了容器的小口,够到了美食。但当它们把躺在容器底部的坚果攥在手里时,拳头立刻变大了,再也无法从容器的小口中缩回来。由于容器很重,蜘蛛猿也没办法带着容器逃走,它们终于发现自己被卡住了。
2 . 类似的疑问,可能每个人都有过,因为总是在不同的人格面具下切换,我们对自己会有些茫然,究竟哪个才是真正的自己?
3 . 这样的吐槽我已经习以为常,从小到大类似高冷的评价数不胜数,当然,能跟我转述这些话的人都不这么认为。
4 . 不愿评论是非,不愿走深涉险,我只想安静的忘记你。
5 . 人最怕便是,你认真时,我儿戏,你儿戏时,我又当真了。
6 . 当我们从自我的恐惧中被解放出来,
7 . 回归到最初的完美状态。
8 . 那个你羡慕的富二代,人前潇洒不羁出手阔绰,可你猜他会不会根本没有交心的好友,你入睡的时候他还一个人痛苦无人诉衷肠;
9 . 都要来得更加容易。
10 . 观察你与人们,以及与情境互动的方式,不要抗拒与响应,当你熟悉了这个过程,你就越来越能够觉察自己的念头意见与判断,然后与它们保持距离,并且在每一种情境下都能维持平静。
1 . 我始终相信,今天的你,身上带着昨日光阴的投射。而明天的你会是什么样子,也完全取决于你今天的态度和作为。
2 . 这只是一种依附关系,迟早都会消失,或者让你对它们渐渐失去兴趣,而且你可能还会因此受伤。
3 . 原来,每个人都不是你看到的那个样子,原来,每个人都需要一个真正认识彼此的机会。
4 . 你享受了内在的自由幸福和谐,
5 . 玛莉安娜·威廉森(MarianneWilliamson)曾说:
6 . 我不是戒不了手机,我只是戒不了手机里的那群人。
7 . 在爱情世界里,不被爱的那个才是小三。
8 . 人,只有一颗心,是用来爱人和被人爱的,不是用来伤的。
9 . 我相信很多改变都能应付的,就像一些事情变成习惯一样,该放弃的别留恋。
10 . 情况有可能会是这样:恰恰是你以为你想要的东西,阻止了你追求你真正在找寻的东西。
1 . 终于有一天,母亲对他说:“儿子,我觉得你现在比王阿姨的儿子强多了,你有眼光敢闯,事业做得也不错,王阿姨的儿子却还在公司拿死工资。”
2 . 很多时候,自己的痛苦在自己的心里,自己的幸福却在别人眼里。
3 . 心里的痛,该给谁讲?我真的承受不起。
4 . 忘记一个人为什么要一辈子,因为你根本没有试着去忘记,而是一直在怀念,在期待,在做梦。
5 . 学会为自己“清零”
6 . 遇见你,你真的是我人生中一场悲剧,一场错误的悲剧,一场无奈的悲剧,一场伤心欲绝的悲剧!
7 . 当你成为自己,你才会允许别人
8 . 有人愿意给我贴上“高冷”标签,或者因为这个标签有不好的评价因此疏远,我也并不觉得可惜。别人对你有什么样的印象,并不都是准确的,而每个人看到的也未必都是一个人本来的样子。
9 . 不如就承认一下,你没有想象的那么坚强,也不像那么的刀枪不入,你只是想被温暖地抱一下。
10 . 忘记一个人,不是把他删除或拉黑,而是放任他淹没在好友列表里,不再关心他的头像是否亮起。
1 . 我被问得有些摸不着头脑,便问他:“你说的,是怎样的成功?”他说:“就是有自己的公司,能出任CEO;不再为车子房子发愁,有想要的财务自由和光鲜。”
2 . 比如:你在一个有着“重男轻女”观念的家庭中长大,从小你就被教育:作为女人是不好的,是不幸的,女人没有男人好,女人就应该付出受苦。
3 . 当你停止按照自己所处的外在环境来定义自己时,你将接收到更多自己无法想象的东西。
4 . 其实,很多人与这些蜘蛛猿并无不同,当然,这是一个度的问题,因为大多数人在这种情况下只会做一件事,那就是放弃坚果。但是,我们能够超越世俗的观念吗?
5 . 你似一阵风,温暖过我,吹过了,便无需依恋,然而我忘不了。
6 . 有一天在飞机上,老板给他一份即将要签的合同,让他帮忙再校对一遍文字。谁知,他竟发现了一处容易引起歧义的表述。假如对方故意刁难,公司的损失可能数以百万计。而勇哥及时提醒,堵住了漏洞,令老板对他刮目相看。勇哥的人生也就此柳暗花明,晋职加薪接踵而至,一下子竟也成了让其他同事羡慕的“别人家的孩子”。
7 . 但这样的状态并没有持续太久,很快他又开始把自己的时间排得满满当当,白天进货守摊,一到晚上就把自己关在房间里看书复习,常要到夜里两三点。有一回,我陪他去外地进货,旅途劳顿加上谈了一天的生意,真有些腰酸背疼。晚上回到酒店,我倒头就睡,半夜醒来,看到他床头的阅读灯还亮着……
8 . 据说,他从小活在“别人家的孩子”的阴影下,邻居王阿姨的孩子,是个聪明懂事的学霸,与他年龄相仿。母亲争强好胜,总喜欢拿他和王阿姨的孩子比。为了让母亲少说几句“你看,人家又如何如何”,他只有拼命地努力。上学的时候,拼谁的成绩更好;工作以后,拼谁的工资更高谁的车子更好。母亲的比较,从未停止过。
9 . 当你能够观察,而不将任何情境贴上好或坏的标签的时候,你就能将自己自由释放。
10 . 绝对没有外在的东西能够让你变得更完整与完美。
1 . 命运?当然不是!真正掌控这一切的,不是某种神秘的力量。而恰恰是你自己。对,我们每个人自己内心的东西,最终影响或者决定了,我们生命中出现哪些人。
2 . 这里所说的,不是“你想”,而是你的内心最深处的东西。你的理性所想,往往并非是你内心最深处的东西。而这就是决定,我们生命最终吸引什么,遇到什么的关键所在。当然,这内心最深处的东西,影响和决定我们采取什么行为,而这行为是实现吸引的方式之载体。
3 . 不要忽略与心灵对话的力量,你以为最熟悉的自己,也许恰恰是最陌生的。在摩拳擦掌全力冲向成功之前,是否可以先按下暂停键,问问自己:这,真的是我想要的吗?
4 . 封伤的回忆慢慢流走,吹散不去的疼痛。
5 . 是我太在乎她了么?又或许,只是她不在乎我而已。
6 . 你装作对什么都毫无感觉的样子,最终,你会真的对什么都毫无感觉了。
7 . 是不是我们的感情根本就经不起折腾,才会散的这么干净。
8 . 曾经有位来访者,叫简,在咨询中问我:“你说我年之后会成功吗?”说这话时,他在北京的一所名牌大学读本科三年级。年后,就是毕业后的第三年。
9 . 我是谁?
10 . 我接触过的朋友,相处下来会发现一个现象:他们往往跟我最初的印象不一样,或者最初印象不过是一个单薄的碎片,越了解对方,越会发现他有意想不到的特质。
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