这一路的艰辛时刻提醒自己的文案（一路走来想对自己说辛苦的文案）
这一路的艰辛时刻提醒自己的文案【一】
1 . 体育和运动可以增进人体的健康和人的乐观情绪，而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。--勒柏辛斯卡娅
2 . 假设有半杯的水放在你面前，你的第一反应是有半杯水，还是水杯已经空了一半？
3 . 有时候人生真的好奇怪，明明知道平行线不相交的定理，却偏偏要追寻那个永远不会出现的交点，但是上帝从没有垂青过一个连人人皆知的定理都不相信的人。
4 . 其实人生并不奇怪，生命有时也会让你感到烦闷，但你不能拒绝你求生的欲望，你只是不知道自己对生命狂爱的极限，因为极限不是自己定的，是在不断的生活经验中得来的认识。
5 . 所以，接受自己的不完美，给予自己无条件的关切和安慰，无论时世多么艰难，我们总能够在自己的怀抱中抚慰支离破碎的心灵。
6 . 有一次，小年工作出了个小差错，有些沮丧。阿丁便想方设法安慰她，告诉她作为实习生，多多少少会犯些错，只要后面注意，保证不再犯就行。
7 . （）停止一切“不道德”的手段。
8 . （）耍弄小聪明，要不得！
9 . （）做任何事情都要用心，因为有人在看着你。
10 . （）不要常常反悔，轻易推翻已经决定的事。
这一路的艰辛时刻提醒自己的文案【二】
1 . 会出现上面提到的心理状态和行为，多半是因为缺少对自己的关怀，通俗地说，就是不够真正的爱自己。
2 . 有时候人生真的好奇怪，当你生活忙的不可开交时，你总是期待哪天能真正停下来，好好享受生活本该有的完美，但当有一天你真的不用为工作生活的琐事抱怨时，你又会留恋那般让你感受到生命的忙碌。
3 . 再比如：
4 . 愿一年比一年快乐，但愿连我们最卑贱的兄弟或姊妹也不会被剥夺他们应得的一份快乐。--《狄更斯评传》
5 . （）不要逢人就诉说你的困难和遭遇。
6 . 不管我到什么地方去，我是去找快乐的。我决不会到什么地方去找痛苦，因为我生来就是个寻欢作乐的人。只有痛苦找到我头上，我才会痛苦。--狄更斯
7 . 而当你能够原谅关怀与你一样的他时，你就更能够爱自己了。
8 . 凡事总要有信心，老想着“行”。要是做一件事，先就担心着"怕咱不行吧”，那你就没有勇气了。--盖叫天
9 . 比如：
10 . 老太太很生气：“怎么不听我的话呢？！”
这一路的艰辛时刻提醒自己的文案【三】
1 . 其实，没有什么对不对，只有遗憾和不遗憾，当你真正做自己认为对的事时，那便无愧于自己，即便最后失败。
2 . 又有人走来，老太太又予以劝告。
3 . 每个人都有自己的路要走，干嘛非要模仿别人，做自己吧，你只有这一辈子的机会。
4 . 真实的永恒的最高级的快乐，只能从三样东西中取得：工作自我克制和爱。--罗曼？罗兰《托尔斯泰传》）
5 . 凡笑者，就表现着他尚有生活的胆和力。--德懋庸
6 . （）做什么事情都要养成有条不紊和井然有序的习惯。
7 . 今天突然要加班，休息时间少了好几个小时，没关系，加班有工资，又可以多挣一点了；别人住豪宅而我只买得起一房一厅，可是还有大把的人连房子都没有呢；情人节快到了，别人成双成对而我做单身狗已经二十几年了，那刚好，很久没跟朋友聚了，趁这个机会吹吹牛皮侃侃大山，好朋友才是一辈子的“情人”
8 . 关于怎么关爱自己，我很喜欢美国著名作家克里斯廷·内夫的《自我关怀的力量》，她在开篇就点出了大多数人的通病：“我们都更容易关怀他人包容他人理解他人，却忽略了自己。”
9 . （）重要的决定尽量有别人商量，最好隔一天再发布。
10 . 被提醒的人不解地看着她大模大样地顺着墙根走过去了——那堵墙没有倒。
这一路的艰辛时刻提醒自己的文案【四】
1 . 有自信的人总是积极地看待自己的生活和与身边的人分享自己的好心情，信心是个人成长重要的一部分。
2 . 郝尔曼·海塞说过这么一句话：“你十分清楚的是，在你的内心深处，只有一个唯一的魔法唯一的力量唯一的拯救这就是爱。那么，爱你正在承受的痛苦吧，不要抗拒，试着走出来。”
3 . （）自己要随时随地对有所不足的地方补位。
4 . 外在是无法改变的，无法改变的事情选择接受它，将努力放在可以改变的事情上。真正能让人感受到你是一个什么样的人来自于你的内涵而不是你的外在，空有外在而没有内涵的人是空洞的。
5 . 其实，自我关怀是一件人人都触手可及的礼物，只要我们对自己敞开心胸，有意地培养一些善待自己的习惯，痛苦反而更能让我们体会到内心深处的爱与温情。
6 . 恰恰是你自己。
7 . 预期这次的方案可以达到怎么样的一个程度，结果差了一些，就不断怀疑自己；
8 . 不应该迫求一切种类的快乐，应该只追求高尚的快乐。--德谟克利特
9 . 过了一段时间，阿丁也犯了错，小年以类似的方法安慰她，但阿丁就是不能释怀，始终在心里批评自己。一会儿自责自己怎么这么笨一点小事都做不好，一会儿担心同事会用异样的眼光看她，一会儿又担心老板觉得她能力不足会炒她鱿鱼情绪低落了好几天才逐渐缓过来。
10 . 真正的快乐是内在的，它只有在人类的心灵里才能发现。--布雷默
这一路的艰辛时刻提醒自己的文案【五】
1 . 主动性对于做事情来说，是一种前进的动力，主宰生活，不代表我们要去控制生活，这是每个人都做不到的，你要做的主宰就体现在对自己对待事情的情绪上，不能随意的`让负面情绪吞噬你，而你要有能力去消除不良情绪，控制了消极情绪，才是爱自己的表现。
2 . 人生其实很短暂，不开心只会浪费时间，开心吧，让我们的人生更加精彩，不留遗憾。
3 . 事实上，那些爱自己的人总是对自己充满自信，试着勇敢一点并充满自信，因为自信会让你感到轻松，要将自己训练到即使是面对周围人的嘲讽也无法让你感到不安。
4 . 同样作为实习生，同样会犯错，阿丁可以安慰小年，但是却不能以同样的方法安慰自己，陷入无尽的自责之中，怀疑自己的能力，担心自己的前途，影响工作的效率和心情，这样的做法，得不偿失。
5 . 尽量诚实地对待这些情绪，不要压抑它们，也不要夸大它们。
6 . 静默是表示快乐的最好的方法，要是我能够说出我心里多么快乐，那么我的快乐只是有限度的。--莎士比亚
7 . 不要抱怨生活，它对你已经够好的了，多看看自己拥有了什么，学会满足才是过好生活的不二法门。
8 . 人生要有意义只有发扬生命，快乐就是发扬生命的最好方法。--张闻天
9 . 你会很客观地看到，他的外表可能不够好看，但是他的性格很好呀；他的能力不强，但是他很有上进心，很愿意学习；他不会说话，但是他总是很贴心地照顾每一个人，会做的人比会说的人要好得多
10 . 要知道只有你才是自己的摆渡人，你足够爱自己，才能活得更加开心顺遂。
这一路的艰辛时刻提醒自己的文案【六】
1 . （）针对客户提出的“不诚信”问题，拿出改善的方法。
2 . 爸妈医生会这么做其实是有科学依据的，研究显示，我们的皮肤非常敏感，怀有善意的肢体接触，可以让身体释放催产素，这种催产素会提供安全感，平复消极情绪，降低心血管压力，给自己带来身心上的放松与愉悦。
4 . 此时，这颗痘就像救护车上的红灯一样，哧啦哧啦地在你脸上闪烁个不停。相应的，你对自己着装的评价也会出现扭曲，一整天的注意力可能都会集中在脸上的那颗痘上，心情郁闷，感受不到约会的美妙。
5 . 不管自己做得多好，似乎总有人比我们做得更好；
6 . （）虚的口号或标语不要常挂嘴上。
7 . 其实人生并不奇怪，你也会为自己的曾经拥有感到骄傲，也会为现在的失去感到心痛。你只是不敢去想你失去他后会过得多糟。你用神经的麻木来告诉自己，其实没有他你一样会很好。
8 . （）在征询别人的意见之前，自己先思考，但不要先讲。
9 . 这个世界上，没有人是完美无缺的，每个人都有自己的缺陷，不要害怕缺陷，直面它。
10 . 人生的道路都是由心来描绘的。所以，无论自己处于多么严酷的境遇之中，心头都不应为悲观的思想所萦绕。--稻盛和夫
这一路的艰辛时刻提醒自己的文案【七】
1 . 其实人生并不奇怪，你想象别人幸福是因为你本身处在幸福中，你只是懒得去享受。你总以为生活的天平应该请倾向于你，你只是忘了，幸福是自己认真体回得来的感受。
2 . 所谓内心的快乐，是一个人过着健全的正常的和谐的生活所感到的快乐。--罗曼·罗兰
3 . 其实人生并不奇怪，你只是站在原地划着孤独的圆。再斑斓的弧线都没有交集的一天，你应该明白的啊！是不是又偷懒不去动脑筋想这个简单的道理？
4 . 但轮到自己的时候话锋就全变了：天呐，只有我不懂，我怎么这么笨；我怎么总是干不完，好像别人都能游刃有余……
5 . 然后，构思出一个虚拟的朋友，无条件的爱接受和包容朋友的这些优点和不足。
6 . （）对习以为常的做事方法，要有改进或优化的建议。
7 . 当然，这不是说我们不需要他人。
8 . 面对危险的迫切，人类灵魂中总有势均力敌的两种声音：一种很合理的教人考虑危险的性质和避免危险的方法；另一种则更合理地说，考虑危险太令人丧气和痛苦了，因为预见一切和回避大势不在人类能力之内，所以在痛苦的事到来以前还是不去管它而去想愉快的事好。--托尔斯泰
9 . （）计算一下产品或服务的诚信代价，那就是品牌成本。
10 . （）不要随便显露你的情绪。
这一路的艰辛时刻提醒自己的文案【八】
1 . （）对别人的小过失小错误不要斤斤计较。
2 . 阅读量一旦没有达到自己的预期，我就会整夜睡不着，第二天状态极差，工作的时候还会不时地刷新数据，观察阅读量。
3 . （）在金钱上要大方，学习三施（财施法施无畏施）
4 . （）做不到的事情不要说，说了就努力做到。
5 . 人们的幸运与不幸运都是自己的选择，因为所有的感受都是自己去感知的，当你一味的去和他人进行比较的时候，你就会在无意间伤害自己。每个人都是独立的个体，都该拥有属于自己的光环，所以爱自己就停止让自己与他人比较，要时刻记住你是世上的唯一。
6 . 那篇文章的阅读量差已经成了既定的事实，即便我再怎么刷新，它也不会突然变好。反而会因为心绪不宁，影响我当天的工作状态。终究是得不偿失。
7 . （）不要一有机会就唠叨你的不满。
8 . 那么，我们要怎么才能走出苛责自己的怪圈，给自己更多的关怀呢？以下个方法，希望帮助你摆脱对现状不满的困境，拥有反转生活的力量。
9 . 想想看，如果你可以成为一个在经济上工作上独立自主的人，那会是多棒的一件事？独立自主意谓着你自己一个人就能过得很好，也能够将自己的事情打理的很好，这样的人很有吸引力不是吗？
10 . 爱自己的第一步便是接纳全部的自己，不管是好的坏的缺点优点，这些全部都是你，好的想办法更好不好的则努力改变，只有当你接纳了全部的自己，才能让自己爱自己。