1 . 当我们没有成为自己,没能活出真正的自己,我们也就不允许别人成为真正的自己。
2 . 你敢说,我就敢做;你敢跑,我就敢追;你敢嫁,我就敢娶;你敢当娘,我就敢做爹;你敢花钱,我就敢挣钱;你敢当红太狼,我就敢当灰太狼;你敢说对不起,我就敢说没关系;你敢死心踏地,我就敢不离不弃;你敢不争不吵,我就敢白头偕老;你敢说我是你的一切,我就敢说你是我的世界。
3 . 放掉那些不属于你的东西,你就时时刻刻都能到达宁静与喜乐的状态了。
4 . 当下一个记忆又开始播放,它会迫使你在很短的时间内进行觉察,正因为如此,你必须给自己下一个机会继续练习觉察并做你自己。
5 . 幸福,就是找一个温暖的人过一辈子。
6 . 它比你想象的那些,
7 . 心灵的房间,不打扫就会落满灰尘。蒙尘的心,会变得灰色和迷茫。我们每天都要经历很多事情,开心的和不开心的,都在心里安家落户。心里的事情一多,就会变得杂乱无序,然后心也跟着乱起来。有些痛苦的情绪和不愉快的记忆,如果充斥在心里,就会使人萎靡不振。
8 . 一旦你开始练习,你的身心就会记住那种感觉,这种感觉也会常来找你,这是再自然不过的了。
9 . 回归到最初的完美状态。
10 . 观察你与人们,以及与情境互动的方式,不要抗拒与响应,当你熟悉了这个过程,你就越来越能够觉察自己的念头意见与判断,然后与它们保持距离,并且在每一种情境下都能维持平静。
1 . 你就会允许别人,
2 . “限制”和“结果”所捆绑,
3 . 以一种淡淡的心情去面对,徐志摩:“你记得也好,最好你忘掉。”林语堂:“你去,我不送你;你来,无论多大风多大雨,我要去接你。”舒婷:“仿佛永远分离,却又终身相依。”席慕容:“把含着泪的三百篇诗,写在云淡风轻的天上。”
4 . 世界上最珍贵的东西,它们都在哪里呢?
5 . 爱情与幸福的距离其实很近,你的一个温柔眼神,一个甜蜜拥抱,一个深情的吻,都是我们爱情给我的莫大幸福,有了你,幸福很简单,很真实。亲爱的,有你的每一天都是情人节。
6 . 一个人生活虽然很难,但也必须学会一个人,不要轻易依赖别人。这是为了防止你身边的人都离开的时候,你还可以好好生活下去~永远没有一个人是你离不开的,现在离不开的,不代表永远离不开。
7 . 人生,自己站起来,才是真正的坚强!
8 . 他们对你的认可,与你的学历或你所拥有的东西都毫无关系,就仅仅与你本身有关。
9 . 让自己”清零“,清理自己的内在。
10 . 不要认为后面还有更好的,因为现在拥有的就是最好的;不要认为还年轻可以晚些结婚,爱情是不等年龄的;(人生感悟)不要因为距离太远而放弃,爱情是可以和你一起坐火车的;不要因为对方不富裕而放弃,只要不是无能的人,彼此鼓励可以让你们富足的;不要因为外人反对而放弃,幸福是靠自己内心来感受的。
1 . 当你越是经常练习,就越容易保持觉察。
2 . 每天都要打扮得能怎么漂亮就怎么漂亮才出门,因为你永远不知道今天会遇见谁。无论你多少岁,读多少书,生得美不美,都要做个闪闪发光的漂亮姑娘。开心的时候要漂亮,不开心的时候更要漂亮!漂亮如果有秘诀,那就是:狠狠宠爱自己!
3 . 人生之路,走着走着,你就会看到不一样的风景!
4 . 学会自己欣赏自己,等于拥有了获取快乐的金钥匙。欣赏自己不是孤芳自赏,欣赏自己不是唯我独尊,欣赏自己不是自我陶醉,欣赏自己更不是固步自封…自己给自己一些自信,自己给自己一点愉快,自己给自己一脸微笑,何愁没有人生的快乐呢?
5 . 你所见到的,只不过是自己的想象。你以为是自己的,只不过是种偶然。握得越紧越是徒然。
6 . 当你停止按照自己所处的外在环境来定义自己时,你将接收到更多自己无法想象的东西。
7 . 你享受了内在的自由幸福和谐,
8 . 三角黑森林性价比较高,甜而不腻;塔拉米苏是放在一个小小的杯子里,虽然量少了一点,但是味道比较不错;绿茶蛋糕清新甜美,唇齿留香;肉松面包松软可口,肉松比较多。
9 . 一个成为自己活出自己的人,内在充满了允许和自由,快乐与和谐,他会允许一切事物在身边自如的发生,因为他始终安住在自己里面,无比幸福。
10 . 这是最最重要的问题,但大多数人都不知道它到底有多简单。
1 . 当我们从自我的恐惧中被解放出来,
2 . 趁我们都还年轻,多走几步路,多欣赏下沿途的风景,不要急于抵达目的地而错过了流年里温暖的人和物;趁我们都还年轻,多说些浪漫的话语,多做些幼稚的事情,不要嫌人笑话错过了生命中最美好的片段和场合;趁我们都还年轻,把距离缩短,把时间延长。趁我们都还年轻,多做些我们想要做的任何事。
3 . 答案是:当你开始“觉察”,你就能打破束缚!
4 . 每个人的路,都走的不容易,累了,自己扛着,没人能真正的帮你分担!
5 . 我就可以用平和的心态来爱我所爱的人,我对他们心甘情愿的付出,我不奢望我能得到丁点的回报。这样我就可以爱的很简单了。我很庆幸自己能这样想,想的开,手放开,也就无妨。丢不掉什么,也什么都丢掉。
6 . 你要明白,这个社会是很公平的,唯有自己去努力,才能有自己想要的样子!
7 . 人活着,不要畏惧生活中的各种困难和坎坷,即便感觉自己很孤单,即便人生路上没人鼓掌,也要坚持!
8 . “我们最深的恐惧,并不是因为我们的匮乏,相反的,我们那最深的恐惧存在是因为我们无比强大。不是我们的黑暗,而是那个光明让我们感到害怕至极。”
9 . 这个社会上,人人背后都有让人落泪的故事,但,唯有坚强前进,才是人生最为正确的选择!
10 . 男生对女生说:我是最棒的,我保证让你幸福,跟我好吧。—这是推销。男生对女生说:我老爹有处房子,跟我好,以后都是你的。—这是促销。男生根本不对女生表白,但女生被男生的气质和风度所迷倒。——这是营销。女生不认识男生,但她的所有朋友都对那个男生夸赞不已
1 . 我们根据外在的环境家庭教育变成了某个样子,并相信这就是我们的原貌。
2 . 人生旅途中,有人帮助,我们要学会感恩,千万不能把他人的援助当成理所当然,有人帮忙那是一种幸运!
3 . 任何你现在认为必要且可以向外求的东西,都只能让你感到短暂的兴奋。
4 . 好像所有的糕点都是有魔力的,每每路过蛋糕店就鬼使神差的停下来,买上它几块,或是坐下来美美的吃上一块蛋糕,喝上一杯咖啡奶茶。(真是能美上一整天啊!
5 . 比如:你在一个有着“重男轻女”观念的家庭中长大,从小你就被教育:作为女人是不好的,是不幸的,女人没有男人好,女人就应该付出受苦。
6 . 到了总公司后,司先生遇到一个难题,他发现自己组的组员们怠工情绪严重,他想要及时解决这个问题却苦于没有方法,只好和从前的下属联系:难道自己的领导方法出了问题?那为什么以前配合得好好的,换个地方就不行了?
7 . 不幸的是,我们最普遍的运作方式,就是完全无察觉的认定:我就是“记忆”:我就是他们说的这样,我就是如此糟糕,我无法改变。
8 . 学会真正的欣赏自己
9 . 当我们被现实磕碰的遍体鳞伤时,勿要担心或者忧愁,你要学会让自己坚强,让自己站起来!
10 . 就在你的内在!
1 . 生活中,一旦选择了放弃,那么,就果断向前,不要抱怨来抱怨去的,没用的!何必去浪费那口舌,浪费自己的感情呢?
2 . 西瓜不但瓜肉好吃,瓜皮也好吃,去掉绿皮,剩下白色的部分,把它切成一块一块的再炒,真是一道美味的小菜。
3 . 然而,念头信念意见与判断是不完美的,这些干扰与局限我们的程序与记忆,就在生活中的每时每刻,它们通过社会与我们的经验,输进我们的意识里。
4 . .想要抱怨,先检讨自己的不是。抱怨是生活中常有的事,对于喜欢抱怨的人,气温升高一度也有可能成为抱怨的理由。每个人都会抱怨,遇到倒霉的事,抱怨两句不是什么大事,怕的是一直抱怨,把抱怨当成生活的全部。
5 . 并不存在于你所拥有的那些:
6 . 当你成为自己,你才会允许别人
7 . 并不只是“记忆”的时候,
8 . 这只西瓜又大又圆,像只大皮球,它表皮的颜色绿绿的,上面还带有黑色的花纹,切开西瓜,立刻露出了红色的瓜瓤,同时淌出了西瓜汁,只见瓜瓤里嵌着一颗颗乌黑的瓜籽,这时,我早已馋得口水直流,恨不得马上就咬一口,解解渴。
9 . 如果我们没能成为自己,后果是非常可怕的:我们带着满身的枷锁制约限制抵抗,我们会将这些问题投射到所有人事物上;
10 . 绝对没有外在的东西能够让你变得更完整与完美。
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