这一次我放了你文案（放了你等于放了我自己的文案）
这一次我放了你文案【一】
1 . 某次的倒霉事件，而今你连细微末节都想得起来，并时常愤愤不平。
2 . 青春事业理想，这些词汇，实在太遥远。终于，漫漫岁月，无情流过，小雯活成了和同事们一样的女人，彻底融入了这个小团体。工作清闲又轻松，下班后看看电视打打麻将，衣服随便搭配舒服就好，至于发型妆容？打扮给谁看啊！
3 . 男人喜欢一个女人的时候，他就会表现出风度；当女人知道那个男人喜欢自己的时候，她就会索求无度。
4 . 如果，因为烦恼而感知到痛苦，因为痛苦而寻求解脱，那么种种烦恼就是走出种种痛苦的一个个契机。痛苦，是为了让我们学会改变自己看待问题的角度和思维，并最终找到最合适的方式和心态，去学会与生活相处，与世界相处。
5 . 处于顺流的人，若不是出生于富贵家庭，便是有着比大多数人还要优良的基因，但若他们不有所努力，只是虚度光阴，而不增强自我，最终，他们仍然是最初的`他；处于逆流的人，便是不出生于富贵家庭，也没有良好的先天，但若他们肯努力，不低估自我，充实自我，最后，他们不再是最初的他。
6 . 其实，自我关怀是一件人人都触手可及的礼物，只要我们对自己敞开心胸，有意地培养一些善待自己的习惯，痛苦反而更能让我们体会到内心深处的爱与温情。
7 . 过了一段时间，阿丁也犯了错，小年以类似的方法安慰她，但阿丁就是不能释怀，始终在心里批评自己。一会儿自责自己怎么这么笨一点小事都做不好，一会儿担心同事会用异样的眼光看她，一会儿又担心老板觉得她能力不足会炒她鱿鱼情绪低落了好几天才逐渐缓过来。
8 . “等我有钱了，还在乎什么夫妻不夫妻”，他的这么一句话，让我对我们的婚姻彻底绝望了。
9 . 郝尔曼·海塞说过这么一句话：“你十分清楚的是，在你的内心深处，只有一个唯一的魔法唯一的力量唯一的拯救这就是爱。那么，爱你正在承受的痛苦吧，不要抗拒，试着走出来。”
10 . 比如你今天要赴一场约会，可临出门前却发现脸上不知什么时候多了一颗痘，那么，你可能不会注意到你的衣服有多漂亮得体，发型有多棒，而只会关注那一颗痘。
这一次我放了你文案【二】
1 . 最初的速度，取决于水流；但最终的结果，来自于努力。顺流则快；逆流则慢，固然有相对的道理，但最终的位移大小，等于初速度乘上时间，加上一半的加速度，乘上时间的平方，因此，若当加速度等于零时，位移大小，便只剩下初速度乘上时间了。
2 . 结果，工作几年下来，我果然比从前坚强勇敢了不少，也能够很好的驾驭自己的妆容风格，妥妥的御姐范儿。工作的圈子的确改变了我的习惯性格，以及容貌。
3 . 一定要对自己即将融入的生活圈子做一下了解，再进行选择也不迟。
4 . 当感觉自身存在缺陷且无法迎接生活的挑战时，我们就会消极地给自己的心理蒙上一层阴影，感觉自己所有的经历都是一场厄运，紧接着，一切都会因此而变得更糟糕。
5 . 苔丝的故事，不是灰姑娘惨遭抛弃，而是灰姑娘利用王室的平台，蜕变为独立强大且美丽的女王。
6 . 男人比女人更浪漫，或者说，男人的现实和浪漫就是清晰分开的。在初次见面的时候，对于男人来说，最重要的就就是感觉。
7 . 再比如：
8 . 我曾经清楚的告诉你做不到可以告诉我我不会生气，可就是我最恨别人欺骗我！
9 . 明明才斤，却总是嫌弃自己胖，想各种方法减肥；
10 . 乔治·马丁借《权力的游戏》,向人们传达着读书的重要性："读书可以经历一千种人生，不读书的人只能活一次"。
这一次我放了你文案【三】
1 . 然后，构思出一个虚拟的朋友，无条件的爱接受和包容朋友的这些优点和不足。
2 . 满地黄花堆积，憔悴损，如今有谁堪摘守着窗儿，独自怎生得黑！梧桐更兼细雨，到黄昏，点点滴滴。这次第，怎一个愁字了得！
3 . 而且豪门人掌握更多的社会资源，也掌握更多的社会信息，他们提供给儿女的优质生活圈子，使得儿女的眼界和思维都更加开阔。
4 . 当爱丽思丢失了通往仙境的钥匙，她就是应该难过的往回走，还就是蹲下来哭泣？
5 . 如果你总以为失去的才就是最好的，那么你最好的还会相继失去。
6 . 可是，眼前这个随意扎着马尾，穿着灰扑扑的运动装，面色黯淡的妇人就是当年那个风华正茂美丽优雅的小雯？
7 . 如果你给我的，也同样给了别人，那我宁愿不要。得不到不可怕，守不住才就是个笑话。
8 . 宽容那个骂过你的人，不管对的错的，因为你并没有损失什么；宽容那些玩笑，不管善意的还是恶意的，因为人生不过就是笑笑别人和被人笑笑；宽容那些经历过的事情，不管是幸运的或者倒霉的，因为它们让你的人生得以丰富。
9 . 关于怎么关爱自己，我很喜欢美国著名作家克里斯廷·内夫的《自我关怀的力量》，她在开篇就点出了大多数人的通病：“我们都更容易关怀他人包容他人理解他人，却忽略了自己。”
10 . 爸妈医生会这么做其实是有科学依据的，研究显示，我们的皮肤非常敏感，怀有善意的肢体接触，可以让身体释放催产素，这种催产素会提供安全感，平复消极情绪，降低心血管压力，给自己带来身心上的放松与愉悦。
这一次我放了你文案【四】
1 . 你的圈子，决定了你的颜值。
2 . 现在，你给我听清楚，你走你的阳关道，我走我的独木桥，我们井水不犯河水，你太让我失望了，你再也不用躲着我了，再也不用隐身登录，再也不用对我说的话半响不回了。
3 . 有一次，小年工作出了个小差错，有些沮丧。阿丁便想方设法安慰她，告诉她作为实习生，多多少少会犯些错，只要后面注意，保证不再犯就行。
4 . 他坐着小船顺流而上，一路上，无事可做，只需欣赏沿途美景；我驾着扁舟逆流而上，一路上，拿着桨，勇往直前，即使汗水已滴湿了衣襟。当我抵达终点时，向厚望去，用汗水和泪水交织而成的成就，闪闪发亮。那人可能因为水流停止，而暂留于那处……，若他可拿着桨，即使是缓缓向前，也会有不一样的结果。
5 . 我疯过，傻过，执着过，坚持过，忍耐过，到最后还就是一个人过。
6 . 前一阵子，卢森堡的三王子路易斯和王妃苔丝公布了离婚的消息，一时之间，舆论哗然，国内媒体纷纷用“灰姑娘童话幻灭”这样的标题来报道这则新闻，仿佛是苔丝遇上了人生悲剧一般。
7 . 小雯上学时成绩一直很优秀，是年年拿最高奖学金的主，同时还是校舞蹈队的骨干，身姿窈窕的她，翩翩起舞的美妙身影不知迷倒了多少人。
8 . 小雯的生活圈子，彻底拉低了小雯的人生品质，也拉低了小雯的颜值。小雯融入这个圈子之日，也就是她失去光彩之时。
9 . 一位著名的作家也曾说："阅读是一座随身携带的小型避难所"。
10 . 单位除了小雯之外，剩下的几个同事年纪都不小了，基本没有什么正经学历，有一搭没一搭的混日子。乡下地方，监管不严，她们经常在办公室煮饭聊天，冬天甚至直接裹着电热毯上班，别管邋遢不邋遢，怎么舒适怎么来。
这一次我放了你文案【五】
1 . 但一定有一些事是你没有能力改变的，这就是生活。
2 . 而事实上，这次婚姻，给苔丝带来的进步与收获，足以改写她的人生轨迹。
3 . 想必很多人都有这样的经验，小时候我们哪里摔疼了，爸妈总会轻轻地抚摸患处周围；擦药水时刺激性太强伤口很痛，医生会轻抚手腕的动脉处来减轻伤口的疼痛。
4 . 偶尔翻开她给的照片，依旧还会有很多感触，真的很谢谢，我也会一直继续微笑，怀着感恩的心好好生活。
5 . 她们虽然吐槽大城市房价太贵，工作太忙，并笑称只有小雯才是人生赢家，没有压力，舒服轻松，但是，小雯分明在她们眼里看到了惋惜，还在打扮入时的老同学们面前有了自惭形秽的感觉。
6 . 我怎么也想不到，自己付出这么多，对他抱有这么的期望，可到头来，只留冰冷的背影在凄惨的月光下刺痛的闪烁。
7 . 喜欢一个人，就是不会有痛苦的。爱一个人，也许有绵长的`痛苦，但他给我的快乐，也两个人一起就是为了快乐，分手就是为了减轻痛苦，我也唯有离开，我离开的时候，也很痛苦，只就是，我肯。
8 . 一位老师在课堂上讲课，班上的学生不一定都在听，在听的学生不一定都听得懂，听得懂的学生不一定能理解，能理解的学生不一定能接受，能接受的学生不定都赞同……恰如我写的这些笔记，不是一般人能够理解，有人说能够理解，可是我永远感悟不完。
9 . 改变，就在不知不觉间悄悄发生，千里之堤，溃于蚁穴。
10 . 如果看到还有半杯水，你就会怀有一种感恩之心没去好好品味这半杯水，反之，如果你只看到了空着的半个杯子，则会心情郁闷，感受不到已有的半杯水的甘美。
这一次我放了你文案【六】
1 . 每个人总是会有对自己不满的地方，这些瑕疵会让你感到失望没有安全感或者不满足。
2 . 假设有半杯的水放在你面前，你的第一反应是有半杯水，还是水杯已经空了一半？
3 . 试着思考一下在你的身上，有哪些是你不喜欢的，比如外表不够好看能力不强情商较低不会说话等，这些不足会引发你什么样的情绪？
5 . 女人天生爱攀比，只有当你时刻处于一个百花齐放的圈子里时，才能长保争奇斗艳的决心，才能不断的提升自己的技能气质，还有颜值。
6 . 现在的一切都就是你咎由自取，怪不的任何人！就是你太让我失望了太让我伤心了。所以我不会同情可怜你了…对你我已无话可说，只剩失望…
7 . 如果你不能对我好一辈子，请你不要对我好，哪怕只就是一秒钟；如果你不能骗我一辈子，请你不要骗我，哪怕只就是一个字；如果你不能爱我一辈子，请你不要爱我，哪怕只就是一瞬间。
8 . 也许世上最美好的爱情就就是你喜欢他，他喜欢你，你们却不用在一起。
9 . 很多人都知道要自己爱自己，可实行起来的时候，却又发现，多年以来早已形成苛待自己的习惯，难以做到由内而外地关怀自己，爱自己。
10 . 奥黛丽赫本在电影《窈窕淑女》里面有句台词：
这一次我放了你文案【七】
1 . 早起的鸟儿有虫吃，起早的虫子被鸟吃。所谓笨鸟先飞，这个成语很有意思，不知道被多少人给误解。枪，永远先打出头鸟。不会走的鸟儿学飞，注定摔得遍体鳞伤。不管是鸟儿还是虫子，一个真正的智者，应当看懂那些前车之鉴，运筹帷幄把握好时机，不飞则已，一飞冲天。
2 . 而当你能够原谅关怀与你一样的他时，你就更能够爱自己了。
3 . 此时，这颗痘就像救护车上的红灯一样，哧啦哧啦地在你脸上闪烁个不停。相应的，你对自己着装的评价也会出现扭曲，一整天的注意力可能都会集中在脸上的那颗痘上，心情郁闷，感受不到约会的美妙。
4 . 想要得到内心的平静和喜悦，不是追求事事顺心，是努力让自己心顺万事。任何事，学会面对接纳包容，心能容下，就是顺心；心生对峙，就是不顺。世间万物的存在与发生，即使谈不上爱所有，至少没有一样是让我们去厌恶甚至仇恨，厌恶与仇恨，不是来自外物的丑陋或恶劣，是来自自心的狭隘与偏执。
5 . 如果，你的婚姻正面临支离破碎。那么都请认真坐下来，抓住一切可以利用的时间来好好读书。
6 . 而且，最近出境的“奶茶妹妹”，无论是和邓文迪同框，还是站在比尔盖茨身边，其气场和衣品都让人挑不出刺，不再是以前那个穿衣打扮满满城乡结合部风味的奶茶妹。
7 . 当然，我举这些例子，意思不是说，女孩子一定要投生在豪门或者嫁入豪门才能获得优质的生活圈子，才能享受高价的美颜保养。而是让大家在面临人生的重大选择时，不妨多观察多了解：
8 . 找工作时，看看公司同事的精气神，是健康上进容光焕发，还是消极怠工萎靡不振？
9 . 你会很客观地看到，他的外表可能不够好看，但是他的性格很好呀；他的能力不强，但是他很有上进心，很愿意学习；他不会说话，但是他总是很贴心地照顾每一个人，会做的人比会说的人要好得多
10 . 嫁人时，除了考虑对方本人，还要看看他的朋友和家人是什么样的人，是元气满满精致得体还是游手好闲邋里邋遢？
这一次我放了你文案【八】
1 . 苔丝曾经说过：“好开心，人就应该与时俱进，学最新知识。”
2 . 为什么不放了自己呢？也许你会说，我也想啊，可怎么放呢？
3 . 两个人一起就是为了快乐，分手就是为了减轻痛苦，你无法再令我快乐，我也唯有离开，我离开的时候，也很痛苦，只就是，你肯定比我痛苦，因为我首先说再见，首先追求快乐的就是我。
4 . 你若聪明，莫把那人当作朋友，假如他和你的敌人交情深厚。
5 . 我一次次的原谅你，可你呢？我问你的每一句话你都半响不语。
6 . 所以，接受自己的不完美，给予自己无条件的关切和安慰，无论时世多么艰难，我们总能够在自己的怀抱中抚慰支离破碎的心灵。
7 . 你自不量力的在我面前装，我也只好笑着看着你继续装
8 . 你周围是一群羊，你只需去放养，肯定吃个不愁。如果你周围是一只狼，很多人会说，很不幸生死有命富贵在天。我听过最经典的一句话是，我由有我不由天，怨天尤人的时间不如静下心来思考。一无所求的人无法控制，万物求生存，记住那只狼只是为了寻求食物。如果你控制得好，那只狼将为你带来吃不尽的羊。一群羊要是运用得好，可以换来一群狼。
9 . 我们不需要等候生命的完美与如意；不需要为了感到被爱的价值而强求他人的关切和关怀；不需要到外面寻求渴盼已久的接纳和安全感。
10 . 时间就定格的画面中渐渐流逝，我能看见天空就是那么地晴朗，一如你清澈的眼眸。当阳光划过天际，我轻轻转身，扬起的嘴角慢慢垂下。亲爱的，哪年哪月，我把你失去。