不是你想早睡就能睡得着文案（今晚能睡个好觉熬不住的文案）

不是你想早睡就能睡得着文案【一】

1 . 应该怎么面对挫折，是回避?是沉沦?都不是，关键就是看自己的抉择，我想；人生就是由无数的挫折累积起来的，若禁不起大风大浪，重重艰险，也就不能战胜自己，而被压倒所屈服。

2 . 这是我在书上看的关于改变想法，就能改变人生的阐述，很多人不明白，任何事情都是从想法开始，先有想法，才有可能行动，也才能养成习惯，之后才能改变个性，人生也因此而改变。

3 . 许多人在情绪不稳时，都让情绪给绑架了，导致无法正常的思考，只要换个角度思考，改变自己的思绪，就能改变自己的情绪。

4 . 任何的限制，都是从自己的内心开始的。

5 . 每一个人都渴望成功，但是通往成功的道路上却长满了许许多多荆棘，不可能一帆风顺。所以，挫折，成了我的朋友，让我学会了挑战，品尝到了成功后别样的快乐。

6 . 我们每个人都会害怕挫折拒绝挫折，我们大多时候在挫折面前都会恐惧退缩!可我们却没有真正发自内心地思考过，原来挫折只不过是生活的一部分，然而，正是这一小部分让我们每个面临作者的人更加坚强，更加成熟!正是因为这小部分，我们的生活才会精彩!

7 . 为什么东方人大都信奉佛教，西方人大都信奉天主教或基督教呢？那是因为小时候父母常常逢年过节祭拜祖先，去庙宇求神问卜。而西方人小时候父母都会带着儿女去教堂作礼拜，久而久之，自然养成信奉宗教的习惯。

8 . 世间烦忧，皆因贪着和不舍，这世界万水千山，活不出洒脱，是把自己活的超过了份额。

9 . 师配乐范读。

10 . 我在考虑，晚上要不要主动先找你。可是我好想等你先，但始终是未知数，

不是你想早睡就能睡得着文案【二】

1 . 每个人刚出生的时候，都是一张白纸，是因为后天的环境让自己变成现在的你，书籍就好比灌输头脑中的养份，你吸收什么资讯，自然而然就变成什么样的人。

2 . 小组合作，自由练读。

3 . （）其他学生补充说明这句话的精彩之处。

4 . 态度改变，人生就变了

5 . 小组表演，生生互评。

6 . 只要用心观察周遭的世界，就能得到一些想法与看法，这在生活或人生陷入困境时，是一个好的办法。

7 . 只要懂得适时改变过去根深蒂固的习惯与看法，就能改变自己的思考方式。

8 . 打破过去的思维，才有更好的答案

9 . 有时候，莫名的心情不好，不想和任何人说话，只想一个人静静的发呆。有时候，夜深人静，突然觉得不是睡不着，而是固执地不想睡。有时候，听到一首歌，就会突然想起一个人。有时候，别人突然对你说，我觉得你变了，然后自己开始百感交集。——丢了的自己，只能慢慢捡回来。

10 . 当乌云布满天空之时，悲观的人看到的是?黑云压城城欲摧?，乐观的人想到的是?甲光向日金鳞开?。不经历风雨，怎能见彩虹?我们只有笑对命运中的挫折，顽强地鼓起勇气生存，才能显现出生命的辉煌，人生的灿烂!

不是你想早睡就能睡得着文案【三】

1 . 我还是把我们放在一个分组里，只属于我们两个人的天地。

2 . 言不由衷，也许是迫不得已;心口不一，也许是情非得已。

3 . （）试着背诵自己喜欢的段落。

4 . 态度跟思考方式一样重要，只要改变态度，就能改变自己的人生。

5 . 改变思考方式的其中一个关键，就是学习“专注”，只要充分发挥“专注力”，就能用最少的时间达成最大的效果。

6 . （）指名朗读这句话，生点评。

7 . 古往今来，有一些大智慧的人，将他们的思想及观念，纪录在书中，让后人能够在极短的时间内，吸取这些菁华，而不需要再走冤枉路。

8 . 职场上面对大环境的变化，如果不能适时改变自己，就很可能被环境淘汰，尤其现在的网络科技日新月异，适时的改变，才能持续保持自己的竞争力。

9 . 改变思绪，才能改变情绪

10 . （）自由读，体会一下，你最喜欢哪一句话，说说为什么。

不是你想早睡就能睡得着文案【四】

1 . 每道伤口的背后有多少的回忆痛到窒息

2 . 熊彼特回答：“成为最伟大的经济学家还不够，因为再棒的观念与理论，还是需要有人能够推广”所以他现在的想法就是尽可能作育英才，培育更多的优秀杰出的优秀经济学家。”

3 . 汇报走访教师的感想感受。

4 . 只要改变自己的思考方式，让自己像成功者一样思考，就能渐渐摆脱失败的泥淖，迈向成功之路。

5 . 我还要用智慧的金色改变挫折的色彩。那太阳般温暖的金色，将照亮每一个角落，?知识就是力量?，何尝不用这超大的力量去面对挫折。当一切事物都无法改变时，或许智慧会带来希望与奇迹。挫折用灰色掩盖我，而我用智慧去照亮她。

6 . 懦弱说:挫折是成长路上的一片荆棘地，会把人扎的遍体鳞伤。沮丧说:挫折是被击倒后的眩晕，让人丢弃了信心，迷失了前进的方向。站在童年的尾巴上，望着前面未知的路，我害怕了。勇敢说:挫折是荆棘，拿出胆量劈开它，面前会出现更广阔的大道。胜利说:挫折是海中的礁石，不遇见他，永远激不起成功的浪花。

7 . 没有一种不通过蔑视忍受和奋斗就可以征服的命运。

8 . 很多人闯进你的生活，只是为了给你上一课，然后转身离开。

9 . “你想让别人记得什么？”这个问题对一个人的影响深远。能引发你努力“自我更新”“自我进步”，因为它会促使你把自己看成不一样的人，一个你想成为的人。不断的问自己“你想让别人记得什么？”将会改变一个人的人生态度，成为一个更优秀更杰出的人。

10 . 把朋友变成敌人是一种愚蠢，把敌人化为朋友是一种智慧。

不是你想早睡就能睡得着文案【五】

1 . （）自学生字词，分析字形，简单记忆。

2 . 挫折在人生的道路上是不可避免的，我们不应该因为遇到一点点挫折就气馁的。

3 . 当一个人不断的问自己“你想让别人记得什么？”想法与做法就会完全不同。如果想要让别人记得自己是努力奉献贡献一己之力的人。就算是付出与得到的`不成正比，也无怨无悔，因为心中还有更远大的目标，所以不在乎一时的成败荣辱。

4 . 挫折是一记对人生无情的打击，它打落了自信，打落了勇气，甚至打失成功。挫折带给人的伤害是巨大的。然而，只有正视挫折，抛开挫折带来的心理影响，重拾勇气与自信，才能创造新的成功。如果不敢与挫折对抗，那么就只能迎接失败。

5 . 面对挫折的勇气，便是从微笑中汲取的。我们不能只停留在失败的痛苦当中，做无所谓的挣扎。坚信你的痛苦只有过去，而明天是充满希望的!微笑面对挫折，迎接新一次的挑战。生活中，没有永远的胜者，也没有永远的败者!

6 . 原谅别人常常比指责别人更有力量。

7 . 一辈子都要和别人比较，是人生悲剧的源头。大多数时候，我们都习惯盯着自己的缺点不放折磨自己评判自己忽略自己。你都不爱自己，又为什么指望其他人来爱你?一个人如果没有感同身受的爱，那该如何去爱别人?!

8 . 专注，决定产出

9 . 面对挫折的时候，面对自己的微笑，告诉自己还有希望。?长风破浪会有时，直挂云帆济沧海?，那么，你会更好的解决困难，从挫折中重新走向令你无比欣喜的成功。

10 . 请不要埋怨成长太不容易，也不要怨恨伤痕太难忘记，因为命运在我们自己的手中，成功还要靠自己的努力，如果你还沉湎于回忆，那已毫无意义，今天的你只有学会坚强，才能够拥有明天的美丽。

不是你想早睡就能睡得着文案【六】

1 . 如上，对相关句子进行训练。

2 . 人们会孤单是因为人们总是习惯了在心里铸造城墙，而不是架桥

3 . 我就是那种别人给点温暖，就能感动好久的人

4 . 不经历风雨，怎能见彩虹?人的一生就是如此，没有人是随随便便就能成功的。胜利的桂冠是用刺棘编织而成的。失败预示着成功，就像婴儿一样，刚开始的时候是不会走的，而在经历了数次摔跤之后，才学会了走路的。其实，你也是一颗珍珠，要经受住挫折，闪出作为一颗珍珠应有的光彩!

5 . 人生的路途不可能总是一帆风顺的，挫折和失败也是人生的一部分，要把每一次挫折都当成往深处扎根的机会，让生命之树茁壮成长，让生命之火熊熊燃烧。只有经历挫折的磨砺中超越苦难的人，才是真正珍重生命，热爱生活执着于人生，做生活的强者。

6 . 我们在今后的人生道路上，不知道还要经历多少挫折。但是，当我们面对这些挫折时，不要畏惧，不要逃避，(要把挫折转变成一种锻炼自己的法宝，用挫折将自己打造成一个强者。

7 . 我们前进的脚步虽然会让挫折绊住，但是我们要做生活的主人，不要坐在绊脚石的面前唉声叹气而耗尽了自己。让我们学会微笑着用有限的生命来超越无限的自己!我坚信，挫折让我更自信，更成功!

8 . 不是要我笑么我就勉强扯扯嘴角好了

9 . 改变思考方式前，先改变心境

10 . 你站在阴影里，却说太阳对你不公平。

不是你想早睡就能睡得着文案【七】

1 . 任何事只要改变心境，就能改变自己的思考方式。如果你不替自己决定自己的命运，别人就会替你决定，只要能够改变自己的人，才有能力改变自己的人生。

2 . 你们一定也有好多话想对教师说，你们能不能仿照课文写一首诗，长短不限，让我们的诗歌朗诵会更精彩？

3 . 最美好的日子无非是她再闹。你在笑。如此温暖过一生。

4 . ??前程往事断肠诗，侬为君痴君不知。

5 . ⑤饱含感情地再读一读。

6 . 想法是任何事物的源头，如果你的想法本身就是错的，请问你会改变吗？没有人是天生想要作错事，伤害别人，只是因为自己不认为自己所作的事情是不好的，认为自己是对的，而别人是错的，所以你会依据自己认为是对的事情去做。

7 . ③换一种句式，读一读，比一比，体会有什么不同？

8 . 重点部分，拓展训练。

9 . ?天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为?。这句话便是对错最完结的诠释，可以这样说，人的一生可以看作登山的旅途，挫折便是山上存在的危险。当我们只关注山上随时掉下的石头或是猛兽，挫折固然变得可怕，诚然，当你经理挫折后，抛开挫折，再留意身边的风景时，你会发现，原来生活如此美丽。

10 . 调动学生积累，说说赞美教师的诗句。

不是你想早睡就能睡得着文案【八】

1 . 人的一生不可能总是风平浪静一帆风顺的，难免会遇到各种挫折和不幸。当挫折和不幸降临到我们身上的时候，不要悲伤，不要难过。我们应该用积极的正确态度应对，分析原因，寻找解决问题的方法。而不要整天沉浸在挫折来临时的难过情绪中不可自拔，自暴自弃。

2 . （）再读句子，抒发感情。

3 . 成功者与失败者最大的差别之一就是态度。拥有良好的态度，代表你不会轻易抱怨你不会碰到困难就怨天尤人你不会把自己的人生好坏怪罪在他人身上。

4 . （）重点句子：让春晖和朝霞在心灵闪耀；笔尖飞舞，那是春蚕悄悄地编织理想的丝线；笑语盈盈，那是甘露轻轻地撒向茁壮的新苗。带学生理解春晖朝霞春蚕理想的丝线甘露茁壮的新苗的象征义。

5 . 历史上有太多伟大的人，例如文天祥虽然兵败被俘，但宁死不降。他的正气歌“流传千古”“万古流芳”但如果不是因为他的“言行一致”否则就算是“正气歌”写得再好，他也无法获得后人如此高的评价。

6 . 人的一生不可能一帆风顺，壁是坚硬的，而我们要敢于碰壁，不要因为疼痛而怯于碰壁，疼痛是在梦醒的时候，也就是你进步的时候，你脚下的路会越走越宽，步子也会越来越矫健!

7 . 看不透的伪装，正如猜不透的人心。弄不明的感情，正如读不懂的心灵。与其多心，不如少根筋;与其红了眼眶，不如笑着原谅。

8 . 只有等到物是人非之后，人才会懂得怀念,总是在我们最不懂的时候，错过最真的东西。

9 . “致富，是一场心理游戏。你有钱吗？你以后会有钱吗？认清你内心的金钱蓝图，修改你的思惟，就能拥有富裕而自由的人生。”

10 . 虽然我们不再一起，闭上眼睛，仍可以感觉到你在身边。

不是你想早睡就能睡得着文案【九】

1 . 我爱微笑，微笑可以驱逐阴暗，把挫折转化成微笑，你会发现世界会变的更美好。

2 . 同样面对挫折，微笑好比愁眉苦脸，至少微笑可以让你树立信心，以更好的心情去面对挫折。

3 . （）相机出示句子：古今中外，哪个人的成长不浸透着教师的心血！地北天南，哪一项创造不蕴含着教师的辛劳！

4 . 在生活中，无论是谁都难免会遇上挫折。人的一生如果没有遇到过挫折，就不会感觉到酸甜苦辣的滋味，也不会感觉到成功的艰辛成果的珍贵。面对挫折，有的人选择逃避现实，消极厌世，借酒浇愁，在他们的眼里，挫折是灰色的。而有的人却选择勇于面对，战胜挫折，化危为机，改变了挫折的色彩。

5 . 小忍是一种修养，大忍则有一种企图。

6 . 有人曾说：“态度，决定一个人的高度！”思考方式也是如此，一个人的思考方式决定了他的行为，行为则决定了结果。

7 . 我们身处什么样的环境是每个人无法决定的，但绝对可以藉由改变自己的心境来改变自己的思考方式，自己的出生虽然无法自己掌握，但人生要往哪个方向绝对是自己可以掌控的。

8 . 达照法师如是说：生活在生命的表面现象中，永远都只能遇到你陌生的人。只有走进生命的深深的内部，才能遇见你永恒的依靠，才能认识真正的自己和真正的知音!

9 . 看看他们是怎样为老师献上祝福的。（相机引出以诗朗诵的方式学习新课，并同时为老师送上祝福。）

10 . 我想要那些浪费掉的时光重新回来再给我浪费一次