1 . 敏感度需要稳定度,这必须经由固定的练习来维持。
2 . 只要能常常和你见面,我就觉得快活;只要依偎着你娇小的身躯,我就不会寂寞不要用温柔的呼唤使我着迷,不要用婷婷的倩影使我心动,不要用含情的目光使我受尽苦刑。
3 . 珠帘四卷月当楼。——纳兰性德《浪淘沙·夜雨做成秋》
4 . 吃纯净的食物,你的内心也会随之变得纯净起来。
5 . 不受苦中苦,难为人上人。——吴承恩
6 . 瑜伽中,别无他事,瑜伽是一场与自己的约会。
7 . 归舟归骑俨成行,江南江北互相望。--王勃《秋江送别二首》
8 . 冥想——联系瑜伽的第一个招式。也是第一个让我变得宁静的招式。放空自己,得到舒缓。
9 . 瑜伽的道路非常漫长,因为要将无意识的睡眠转变至有意识的状态,这一路程非常艰辛,它或许需要花上好几世的时间,而且谁知道你到底有没有可能坚持忍耐那么久呢?所以,到最后,瑜伽沦落为一些练习身体姿势的运动。
10 . 我今天过得不好,但过得不好也没关系。
1 . 你想成为幸福的人吗?但愿你首先学会吃得起苦。——屠格涅夫
2 . 待都将许多明,付与金尊,投晓共流霞倾尽。--晁补之《洞仙歌泗州中秋作》
3 . 人生如戏,戏如人生。在人生的这个剧本里,我们每个人都是自己人生如戏,戏如人生。在人生的这个剧本里,我们每个人都是自己故事的主角,剧本要如何书写,应如何演绎,由我们自己把控,也唯有自己。如此才能成就自己的独特人生,而不是别人的复制品。的主角,剧本要如何书写,应如何演绎,由我们自己把控,也唯有自己。如此才能成就自己的独特人生,而不是别人的复制品。
4 . 以一种瑜伽的姿势坐好几个小时,只是在看着你的呼吸,一个人会变得非常无聊。整个静心的训练就是在帮助无聊。每一件事都在帮助你变得无聊。
5 . 让我们重整旧日的行囊,挥去身上的尘埃,带着信心上路催化我们的人生,继续探索明天,弄浪潮头,活出自信人生击水三千吧!
6 . 像一棵树那样与大地保持联结。使我们不平静的一切,都会在我们扎根大地时消失无余。
7 . 如果我是蜡烛,希望你是火,我愿为你而燃烧,照亮你未来的路;如果我是鱼儿,希望你是海,即使你感觉不到我的泪,但至少我在你心中。
8 . 练瑜伽的时候,人经常会感到痛苦难忍,但你需要做的只是深呼吸,忍受它然后克服它,瑜伽其实就是生活的暗喻。
9 . 瑜伽让我开始用不同的角度看待生命,她令我意识到世界没有永恒。
10 . 给自己的人生设立一个目标,给自己未来一个明确的希望,给自己的生活一个方向灯。让我们为着这个方向而努力,不断去超越自己,提高自己的水平,不让自己有懈怠的时候。
1 . 坚持做自己,不是一意孤行,而是在市场竞争中,随缘而不变,稳定的贯彻自己的棋风棋路,非达目标,绝不中止。
2 . 生命,%取决于命运,%取决于自己。
3 . 修行意味着创造出你内在的秩序。现在的你,可说是一团混乱,完全处于无秩序状态。
4 . 要让这个"我"消失的最好方式不是透过苦行,瑜伽断食,不!而是透过创造。
5 . 我们平时说“勤学苦练”。苦,并不是“傻”的意思,而是说:练功时,第一,不要怕吃苦;第二,要苦思。——盖叫天
6 . 吃苦的人永不吃亏。——台湾长鸿益集团厂训
7 . 能受苦方为志士;肯吃苦不是痴人。——《格言集锦》
8 . 尽管瑜伽修行者并不贬低自己的身体,但是他不仅仅追求身体的完美,同时也追求感官精神智力和灵魂的完美。
9 . 不经历风雨的如何能见到彩虹,但有时经历风雨后依然见不到彩虹。那就是面对一切现实给予的困惑与痛苦,因为你面前除了面对你还是面对,只有不断的痛苦之中才会有你多彩而丰富的人生。
10 . 请遵循瑜伽师的教导,用瑜伽姿势来塑造一个健康的体魄,建立一个平衡的饮食结构同时养成良好的呼吸习惯。
1 . 你像春阳般温暖,像夏花般美丽,像秋云般纯净,像冬梅般耀眼,有你的四季,世界变得不一般,情人节到了,好想对你说,有了你的陪伴,我才不孤单。
2 . 瑜伽是一种外在的锻炼,内在的练习。
3 . 节物岂不好,秋怀何黯然!西风酒旗市,细雨菊花天。--欧阳修《秋怀》
4 . 瑜伽不是一个体式的最终定型,而是在这过程中身体的精微感受。它是你酸疼中的接纳,呼吸间的稳定和焦躁时的忍耐,它让你更了解自己也更体谅别人。所以,这个过程本身就很美,它让你发现自己的弱势,正面去解决不足;它让你平和愉悦,越来越好。
5 . 每天醒来,都是一次重生,今天,才是最重要的。
6 . 在敞开中,找到自信;在放下时,找到谦卑;在回望时,找到理解;在平衡中,找到宁静。
7 . 如果你想要仿效模仿现在的我,当然会受苦,因为我已经做瑜珈超过半个世纪。
8 . 况屈指中秋,十分好月,不照人圆。——辛弃疾《木兰花慢·滁州送范倅》
9 . 当我们不再急于求成的去做一个体式的时候,进步却往往在不经意间发生了。
10 . 瑜伽师对生活的一种感悟,练习时间越久,你就会发现每次练习都是一种享受,从而忘记了种种酸痛;一呼一吸都是与天地的“亲密接触”。
1 . 其实瑜伽是一件超级磨炼耐性的事情,你一旦真正开始,就会发现目的地远远没有你想象的那么简单快速。
2 . 未必素娥无怅恨,玉蟾清冷桂花孤。--晏殊《中秋月》
3 . 如果我有神灯,我将有三个许愿的机会。但我只要一个就够了!我将许下这个愿:我要你的无数个来生,与你热恋十万个世纪!
4 . 我永远会记得曾和你在一起的那些日子。开心快乐幸福失落伤心痛苦的所有日子。很想你,很想你。
5 . 山黛远,月波长,暮云秋影蘸潇湘。--蔡松年《鹧鸪天赏荷》
6 . 不要让恐惧带着你走,让爱带着你走,让快乐带着你走。
7 . 马穿山径菊初黄,信马悠悠野兴长。——王禹偁《村行·马穿山径菊初黄》
8 . 十年后,你会明白,经常去瑜伽馆的那一个小时,砸在身上的不是钱,而是千金难买的青春和健康。
9 . 乍凉秋气满屏帏。——周紫芝《鹧鸪天·一点残红欲尽时》
10 . 领导干部应该是真正能吃苦的人。——士光敏夫
1 . 冥想,就像睡眠一样,是无法传授的。它是自发的。
2 . 布袜青鞋约,但向画图寻。--纳兰性德《水调歌头题西山秋爽图》
3 . 并不是要你去撕掉别人的面具。如果他们喜欢活在谎言中,那是他们的选择。你不需要去改造这个世界的任何一个人,如果你能够自我成长就很足够了。
4 . 女人要对自己好一点,把自己的目光从心爱的男人身上一点,这样很可能就会发现世界气象万千。做旗袍女人也好,做瑜伽美眉也好,你优秀了,你多姿多彩了,才会让男人的眼光聚焦在你身上!
5 . 当呼吸不稳定时,人的思想会游离不定;而当呼吸稳定时,人的意识也会坚定。
6 . 当你学会深度放松的时候,你的思维将变得更加清晰和敏锐。
7 . 此生此夜不长好,明月明年何处看。——苏轼《阳关曲》
8 . 水墨画疏窗,孤影淡潇湘。--纳兰性德《木兰花慢立秋夜雨送梁汾南行》
9 . 经营不需要很多学问,但需要机灵变通殷勤好客言谈中肯和颜悦色服务周到吃苦耐劳。——牡丹
10 . 在深度睡中眠变得有觉知才是重点。但那些所谓的瑜伽行者却不断地教导你如何倒立,如何扭曲和弯曲你的身体。瑜伽练习变成了马戏团,这是很没有意义的,它已失去了它原本真实的意义。
1 . 学会经营自己,学会创造自己的人,才能有丰富多彩的人生与未来。人生只是一个或长或短的过程,在这个过程里我们一天天缩短生命的距离,我们只有用宽容与爱心去拉长生命每一天,学会并懂得去面对现实生活,去面对每一个给予我痛苦与快乐的时刻,丰富着我人生的每一天。
2 . 你和瑜伽,在我生命的交集,是身体。原来,我来上瑜伽课的潜在理由是如此浅薄,当我和我的身体在一起,也就好像跟你在一起。
3 . 瑜伽是一个连接意识和无意识的途径。唯有当你改变无意识,你的人生才会有一个不同的意义。
4 . 每天都是一个机会,让你去改变你的生活。
5 . 你的人生不会辜负你的。练瑜伽,那些转错的弯,那些流下的泪水,那些滴下的汗水,全都让你成为独一无二的自己。
6 . 很后悔认识了你,你让我感受到你不在我身边时的痛苦。
7 . 祈祷是和宇宙对话,冥想是聆听宇宙的声音。
8 . 有人指出你的烦恼,指出你的业障和染污的心理,自己还不服气,还不肯改,然后还抱住那习气业力的心理,把它当宝贝。唉!就让你去缠绵吧,反正六道轮回也蛮好玩的,多滚几回,我在那边等你就是。
9 . 世界有爱才会温暖,世界有爱才会有依靠,世界有你才会温馨,愿你能和我一路同行,做一对幸福的路人。
10 . 瑜伽是一门博大精深的学问,是会为人带来健康和快乐的。
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