跟闺蜜隔着屏幕跑步的文案（跟闺蜜跑步文案短句干净3分钟）

跟闺蜜隔着屏幕跑步的文案【一】

1 . 跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀……都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。

2 . 我不想用了感觉换了就不是我的了

3 . 十五当脚在地狱时，心才在天堂；

4 . 十九这个天跑步可能！真的！不是！很热！吧！

5 . 顽强拼搏

6 . 有时去跑跑步。喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣;喜欢耳边的习习凉风;喜欢思想的天马行空;喜欢跑步时的大汗淋漓;喜欢肆意自由而急促的呼吸;喜欢冲刺时的感觉和喜悦。

7 . “预备--跑！”裁判员一声令下，霎时，运动员们犹如一只只勇猛的小老虎，飞快地向前方冲去。

8 . 二十跑步的女孩才是这个星球上最迷人的物种：很活泼很聪明很性感很可爱很勇敢很漂亮很单纯，很有味道！

9 . 人不是因为衰老才停止跑步，而是因为停止跑步才衰老。

10 . 你不是因为变老而停止跑步，你是因为停止跑步才变老。

跟闺蜜隔着屏幕跑步的文案【二】

1 . 可我的脚下像绑着千斤巨石，怎么也跑不快，怎么也跑不起来。我的脸扭曲了，但同学的加油声依然那么响亮，依然那么充满激情，充满友谊的祝福。同样，老师们强有力的呼喊声更让我感动。我加宽了脚步。是老师，是同学，是他们帮我分担了背在身上的包袱。才使得我跑得更快。

2 . 尽管表面看来我似乎根本没有付出努力，对于其他跑步的人来说，我简直不能算是在跑。但是实际上，我已经使出了浑身的力气。

3 . 当我决定去操场跑步时，才发现看到那些男男女女以及男女时，我身边连只狗都没有。

4 . 砰”的一声枪响，起跑线像一条绷紧了的弓弦，瞬间射出了六支“彩色的箭”。

5 . 十二未来像雾中一切都凄茫，不敢奢望，却还在迷茫。

6 . 信心百倍

7 . 十五有时候，放弃一些东西才能得到一些什么，得到了以后又想再得到放弃的那些。

8 . 去跑步吧，趁大家还把你的跑步称之为“健身”而不是“减肥”。

9 . 二十九有一天，小贝说我是太阳，妈妈是白云，爸爸是乌云。又一天，小贝说我是绵羊，爸爸是长颈鹿，妈妈是山羊，小宝宝是山羊宝宝。今天小贝对着跑步的小白说：“嘿，绿色机器人，别跑，等等灰色机器人。”那妈妈当什么？“哦，你当遥控器吧，你去把绿色机器人的开关关掉，让他不能动。

10 . 每当跑步时，迎面扑来的凉风，丝丝渗入身体每一个细胞，连混乱的脑袋，也被洗涤得一干二净。心情不好时，可以乘着风，把烦恼全丢在脑后;心情好时，也可以乘着风，带著快乐，飞驰在这恬静的黎明黄昏。跑步，不只是运动，不只是享受，而是感动。

跟闺蜜隔着屏幕跑步的文案【三】

1 . 挑战极限

2 . 今天手机屏幕又碎了一下下这个手机真的不能要了

3 . 二十四大早上六点叫我去跑步。我赖到点还是把我吻起来，去跑步。就在淀山湖边跑了一圈。两个人衣服湿透，回家冲澡，吃好早餐，一会带着狗狗去剃毛，然后去兜兜啦。

4 . 天行刚健

5 . 二十六跑步最重要的不是终点，而是心境；

6 . 社会就像跑步机，只有你奋力像前跑才会发现自己前进了一点。

7 . 搏击长空

8 . 每天上下班，路上车又多，开车骑车都没有跑方便，于是习惯了跑步，后来又爱上了跑步。因为家在中学附近，每天下了班，就去操场跑几圈。最初给自己定圈起步，自恃上学时，也跑过长跑，虽然年龄不同了，基础还在吧。跑道米一圈，圈下来不过米，又不比赛，慢慢跑总还可以吧。正因为看似挺容易，我将刚开始的慢跑变成了快走，到第圈时，就感到吃力，气也喘了，腿抬不动了，心怦怦地跳!那一刻的滋味，不好受啊!但自己内心感到，要坚持，一定要坚持!我不能就这么停下来。跑不动了就想歇，还能坚持做什么?

9 . 高标准要求自己是个好事，前提是能够激发你前进的动力。

10 . 二十二早起去跑步（怎么可能）。

跟闺蜜隔着屏幕跑步的文案【四】

1 . 可能你不会相信，但我可是连放假了也有坚持去跑步哦。

2 . 还记得吗？那些年我们一起罚跑步，不负的我们在夕阳下对着全校扯嗓子唱征服。

3 . 跑步很累时好开心，因为我还活着，活。

4 . 九把我的热情当水饮用，总有一天会烫伤你的舌头。

5 . 零八高考

6 . 之后的跑步生涯，无非是被困在椭圆形的跑道上，拼命挣扎并抵抗时间流逝的速度。

7 . 随着裁判的一声枪响，运动员们纷纷跃出起跑线，像离弦的箭一样向前冲去。他们互不相让，跑道上尘土飞扬，仿佛海水涨潮一样汹涌而来。

8 . 舍我其谁

9 . 百炼千锤

10 . 跑步是一个过程，一个享受的过程，所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机，一起来跑步吧，给生命另一抹亮丽的色彩……

跟闺蜜隔着屏幕跑步的文案【五】

1 . 心态崩很惨下午钢化膜碎了晚上手机屏幕又碎了

2 . 唯我独尊

3 . 如果想哭，就去跑步，让泪水变成汗水蒸发掉。

4 . 三十二早上跑步，采了一束野花，给未来的你。

5 . 二十九我最大的失败是相信了你不会背叛我。

6 . 早晨我跑步时简直像是在挣扎，肺部烧灼，空气也仿佛变得稀薄。跑了不过。英里后，我不得不走了分钟。而在正常时候，我连续跑英里仍感觉良好。旁观的人们一定以为我是个病夫——满脸痛苦，上气不接下气，步履蹒跚，几乎跑不完英里!

7 . 三十你们喜欢走阳光道，唯独自己喜欢走独木桥。

8 . 从前，有个胖子每天坚持跑步，然后他成功减肥了，你呢？

9 . 不，我一点也不想要那样的感觉!

10 . 跑步是克服慵懒的良药。它使我忘记年龄，甚至忘记一个退休老人的身份。每天早晨，当我跑步进入公园，沐浴在鸟语与清风之中，我总是感到莫名的亢奋。有时我甚至想，我每天都来为新一轮太阳的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼号，这座城市或许因为我而更加亮丽，更加生动，我是多么地自豪！

跟闺蜜隔着屏幕跑步的文案【六】

1 . 二十四无须强求，最美好的总会在不经意间出现。

2 . 就像是跑步一样，追不到想追的人，等不到想等的人，这种无力感，只有自己知道。

3 . 六我的胡言乱语语焉不详不知所云，懂的人自然会懂。

4 . 二十五不为了跑步而跑步

5 . 五跑步第一天，赶着清晨的第一缕阳光，蓝天白云。

6 . 上次是八百，这次是一千多。

7 . 七世界上最远的距离，不是爱，不是恨，而是熟悉的人，渐渐变得陌生。

8 . 忽然我明白了一个道理。

9 . 让生命奔跑起来，希望像阿甘那样的奔跑。阿甘是一个很简单的人，他智商很低，他所经历的每一阶段都不被常人看好，但阿甘坚持着一个简单的信念：“奔跑，向前奔跑!”他把自己仅有的智慧和勇气集中在一点，他什么都不多想，只是凭着直觉在路上不停地跑。他跑过了儿时同学的歧视跑过了大学的足球场跑过了炮火纷飞的越南丛林跑遍了全美国跑到了珍妮身边，并且最终跑到了人生成功和幸福的终点。

10 . 他急急如漏网之鱼，惶惶如惊弓之鸟，逃向河滩。

跟闺蜜隔着屏幕跑步的文案【七】

1 . 妈的哦，洗个衣服能把手机屏幕摔碎了，最近真的背

2 . 追求卓越

3 . 跑步的人并不是在跟别人比赛，是跟自己的挑战。你可以发现你每天都在破自己的纪录，也许更快，也许更远。心理学家认为在跑步时抛开繁琐的人际关系而独处一段时间是有益心理健康的。运动心理的研究者更发现跑步的人能因每天完成自己的目标而得到成就感，累计这些成就感会让跑者更显得有自信心。

4 . 激情飞扬

5 . 如果灰姑娘的鞋是完美合脚的，那为何在跑步的时候会掉在地上？

6 . 大暴雨，没伞被淋成落汤鸡还猛摔一跤，手机屏幕碎了，太冷了躲进ATM机还是漏雨，果断冲回家！

7 . 跑者，每天都渴望天破晓时有一段快乐的跑步时光，他们生活规律，充满希望。把跑步当成生活的一部份是跑者的终极目标。绝大多数的跑者把跑步当成一辈子的事，有耐心的逐步将跑步融入生活。进而影响周遭的人，让他们也能认识跑步，也激励他们的热情，想去欣赏比赛，甚至条件许可之下也能开始跑步。

8 . 二十三即使你身边没有我的身影，我依旧痴迷于你。

9 . 同事的手机屏幕摔碎了，我问他：你现在的心里感受什么样？同事答到：波澜不惊

10 . 喜欢才能放肆的去跑，但懒，就是要克制。跑步虽易，坚持不易，且跑且珍惜。

跟闺蜜隔着屏幕跑步的文案【八】

1 . 跑步的过程，就是不断进取的过程。跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。

2 . 我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。

3 . 四爱到变成习惯再让我放手，想让我死就直说。

4 . 三十第一次点起来跑步，早起的鸟儿有虫吃。

5 . 高三无悔

6 . 二十八╮(╯▽╰╭出门准备跑步，就遇上下雨，结果打了一早晨雷，也就下了把我逼回来的那几滴╮(╯▽╰╭我这人品也是没谁了。

7 . 犹如江堤决口，群马狂奔，长跑健儿像冲出闸口的水流涌人渠道。

8 . 四十五今早跑步一只狗跟了我一路，我一停下他就坐在那，难道这是可乐的好基友。

9 . 一直没有参加什么跑步的协会，倒不是害怕跟那些专业跑者的`差距，只是不想让自己有一种束缚，不想当着任务一样进行。经常跑步，只是喜欢了，于是可以在奔跑的过程中边跑边聊，谈笑风生;或者跟着其他跑步的人，追随一个领跑者，享受一种所向披靡的感觉。其实，于我个人，还是觉得跑步是一件心随我动的事，跑的过程是一种自己感受的过程，是一种享受，也是一种领悟。

10 . 三十八跑步第一天，明明实际跑了公里多了，可是还是记录。公里。我不管。反正我跑了两公里。跑步回来就中暑了，头疼呕吐。

跟闺蜜隔着屏幕跑步的文案【九】

1 . 连续跑步追赶你的速度，渐渐发觉自己忽略脚下的足迹！

2 . 你应当永远尽力而为，但当你努力的结果低于过去的正常水平，你开始苛刻地批评自己，而不是表扬自己的努力，由此你就开始了螺旋向下的恶性循环。

3 . 下雨穿拖鞋上厕所，一出门摔的惨不忍睹，手都麻了，裂了一个大口子，手机屏幕也摔碎了！

4 . 十九纵然轨迹交汇，却在转瞬间无处寻。

5 . 三十四我为什么睡不着啊！我失眠啊！昨晚一晚上没睡早上还去跑步啊！躺下来还是睡不着啊！

6 . 二十我的心已经降落在荒岛上。

7 . 十一第二天，完成跑步，健身。早餐一杯牛奶，一个鸡蛋加一个小甜卷。

8 . 三十七请各位朋友各位学生各位员工监督，今天是坚持圈的第三天一一从：一：在西大桃园校区操场跑步圈。

9 . 如何坚持跑步?你跑步的动机是维持跑步成功的关键。问自己目标是什么，当动机越具体而明确时，越容易成功地将跑步变成日常生活的一部分。“减重”常是一个开始跑步的目标，但是如此模糊的目标也许只能支持你运动持续两星期，因为目标不够具体。必须要更具体地提出明确的目标，如两个月减三公斤。

10 . 金榜夺魁