能自己扛的绝不会再喊疼文案（扛不扛得住都得自己扛文案）
能自己扛的绝不会再喊疼文案【一】
1 . 当你觉得对方对你有好感时，其实是你对人有好感。当你觉得对方讨厌你时，其实是你讨厌对方。这种反射作用，常常会发生。喜欢和爱，也是反射作用。所以，爱上不爱自己的人，毕竟是比较少数的。感受不到爱，却仍然去付出爱，可以说是傻，也可以说是伟大。
2 . 保持适度，做自己能做的事，并不是浑浑噩噩，碌碌无为，虚度人生，而是一种人生的准确定位，一种可贵的脚踏实地，一种成功的必由之路，一种对待事业的认真负责。
3 . 保持适度，做自己能做的事，就要怀揣标尺上路，让它既督促我们不懈攀登，又提醒我们恰到好处戛然而止，千万不要把自己搞成一台超越生命极限，长期超负荷运转的机器。
4 . 央金答：“师姐说了二十分钟的废话，我要把这二十分钟的安静给补回来。”
5 . 朋友央金在求学时有一位师姐，年龄三十不到，却明显有了更年期女人的心急和焦虑。不管有事没事，眉头总是皱得如山川，对这个纷杂的世界抱有深深的忧心。
6 . 以后的日子里，我常常给这孩子买些学习用品生活用品，再也不曾催缴过他的各种费用，实在不行的时候就先垫着。周末，我来回地奔波于他的父母之间，转达着孩子的`近况，呼唤着他们归来。终于有一天，他的父亲先答应了支付抚养费，母亲也愿意来看望他了，孩子的脸上渐渐有了笑容。
7 . 但最初相识的博友而今早已断了联系，初始兴冲冲加入的各种团体也在某天被我一并退出。终究还是不习惯太过热闹的生活不习惯跟人有太多热络的联系，不管是在网络上，还是现实里。清清静静的生活，比较适合我。当然，这并不代表我就没有社交和活动不再对外联结，只是不管社交活动还是人事关系，在我这里似乎有个区域划分：这里需要安宁需要保持梦一样的理想状态，那里可以喧嚣可以热闹可以疯癫和痴狂，这里是属于我自己的小世界完完全全接纳一整个自己，那里分你我的热情我的开心我的没心没肺和激情。这里和那里，都是我的世界，合成的是最完整的我。我的梦想，我的现实，我的生活，我的坚持，全部都在我真实的世界里，不过只是分了区间放置。而区间的色彩各不相同。
8 . 没想到这位运动员却不以为然，他平静地说：“不，我自己最清楚，米的海拔高度是我登山生涯的最高点，我一点都不遗憾。”
9 . 作为一个姑娘，我们的心，都应该是深沉而有力量的，而这种力量却不会凭空降临在我们的身上。漂亮的，不一定是美的；而真正的美，会成为点燃自己生命和他人生命的火把。
10 . 渐渐地，她的眉头越拧越紧，脸上的皱纹也越来越深。央金住在师姐隔壁，她每天早晨醒来基本是洗漱之后焚香安坐，先稳定一下情绪，或者练习瑜伽，或者约上室友一起去跑步。
能自己扛的绝不会再喊疼文案【二】
1 . 创造机会的人是勇者。等待机会的人是愚者。
2 . 真正能安安静静过自己生活的女人，一定也能禁得起人生里的大风大浪，因为她们的心是安定的。
3 . 不曾爱过，亦不曾痛过，所有的心思和生命，在遇到他的时刻苏醒，汹涌如潮。只是他却，视而不见。
4 . 每一种创伤，都是一种成熟。
5 . 你肯定会担心付出得不到收获，像参加画画舞蹈歌唱比赛拿不到名次一样。但我认为：你得到的并非是外界的荣誉，而是内里的升华。比如你会写作会画画会唱歌会跳舞，你参加比赛增长见识结交新朋友听到新故事，当你完成作品后，你会感叹：“还好，我的生活因为自己有爱好而没有变得枯燥无聊。”
6 . 保持适度，做自己能做的事，并不是放低要求，无所追求，而是一种理智，一种清醒，一种分寸，一种把握，一种量力而行，一种求真务实，一种最高境界。
7 . 其实一开始，我也并没有特别规划过要往哪个方向走，对我来说似乎走向哪里都可以，我愿意有各种不同的尝试和体验，发展似乎有无限的可能性，问题只在于那些可能性接不接纳我，而我最基本的要求不过就是能靠着自己的手艺要口饭吃。但经过几年的时间，越发觉得，真的最好别把兴趣爱好当成吃饭的工具，因为一旦当你要靠它吃饭的时候，你就不能完全听凭自己的心意来操作一切。
8 . 一个人如果不能从内心去原谅别人，那他就永远不会心安理得。
9 . 如果说真要总结这几年的经历，要说出一个什么收获，那能不能说，有担当，就是。
10 . “不大。”动物们传来一片嘲笑声。
能自己扛的绝不会再喊疼文案【三】
1 . 诚实的面对你内心的矛盾和污点，不要欺骗你自己。
2 . 得不到的东西，我们会一直以为他是美好的，那是因为你对他了解太少，没有时间与他相处在一起。当有一天，你深入了解后，你会发现原不是你想像中的那么美好。
3 . 不会拒绝别人的人，看着寻求帮助的他们逛街，美容，吃饭，聚餐，只能叹之气，继续帮着看不到头的忙，心里开始默默的伤感和无奈。
4 . 当你知道迷惑时，并不可怜，当你不知道迷惑时，才是最可怜的。
5 . 我总是爱蹲下来看地上时光的痕迹，像一行一行蚂蚁穿越我的记忆。
6 . 在学校的时候，她就已经过分地“惜时如金”：凡是不能带来实际好处的事情，就都不必再做了。如果有谁胆敢花费了三分钟的时间来和她谈话，那么她必然会用强烈的不耐烦的表情消磨对方聊天的兴致，——即便是在她很空闲的时候，即便对方真的只是因为把她当作朋友，想和她好好地聊个天。
7 . 亚芬在服装厂待了一年，那一年，她每天做着同样的工作，看同样的风景，也未曾思考过自己的未来在哪里。她朋友很少，因为出门前父母叮嘱过不要跟外面的人过分接触，知人知面不知心。如果要交朋友也只能交老乡，相互有个照应。亚芬说：“现在回忆起在工厂待的那一年完全是在浪费青春，蹉跎年华。”直到在某种机缘巧合下，她进入某服装品牌旗下做了导购员，才开始一步一步爬到店长职位，取得很多成就。
8 . “……如果不行，如果你是弱者，如果你不成功，你还是应当快乐，因为那表示，你不能再进一步。干吗你要抱更多的希望呢？干吗为了你做不到的事悲伤呢？一个人应当做他能做的`事……竭尽所能。”
9 . 目标定得大些，高度定得高些，人潜在的因素发挥得就更充分些，进取的劲头迸发得就更充足些，生活的价值彰显得就更充实些。
10 . 《约翰克利斯朵夫》中主人公与他的舅舅之间有一段对话：
能自己扛的绝不会再喊疼文案【四】
1 . 如果等待可以换来奇迹的话，我宁愿等下去，哪怕一年，抑或一生！
2 . 人活着，应该有明确的目标，应当有最高的高度。
3 . 估计在这个世上，从来就没有哪个正当妙龄的女孩儿放任自己的日子得过且过，然后还可以口口声声地说“爱自己”；也没有哪个女人说她在远离了尘世和人群后就会找到内心的宁静，而那些用事情来填充挤压自己生活的人，如果我们细一寻思，竟会觉得比灭绝师太还可怕。
4 . 爱情就像一只蝴蝶，它喜欢飞到哪里，就把欢乐带到哪里。
5 . 可师姐却在某一天晚上敲开央金房间的门，对央金苦口婆心地劝道：“就算你天天跑步跳绳做瑜伽，到了三十岁也还是会老，再到了一把年纪之后，胖啊瘦啊也就那样儿了。再到了更老的时候，用不用面膜，做不做保养，也都没有什么必要了。而至于学习工作这种事儿，女人到了一定的年岁就不必去考虑了。”
6 . 多一分心力去注意别人，就少一分心力反省自己，你懂吗？
7 . 要知道，仰之甚高，而力又不及，那是笨蛋的愚蠢和贪婪。
8 . 多少人要离开这个世间时，都会说出同一句话，这世界真是无奈与凄凉啊！
9 . 一直以来都只埋头走着自己的路，别人说的话不过只是听一听，不是没有动摇的时候，但最终选择的依然还是自己最想走的那条路，用自己的方式做自己选择的事。因为我知道不管什么事情，我最不愿意为将来留下的，就是后悔。只要一件事情最终是由我自己决定的，那不管将来结果如何，不管这条路将通向何方，不管我这一路会有什么际遇，所有这一切发生之前，我就已经明白的告诉自己，这些都是我心甘情愿要去经历的，这是我自己选择的。所以不管是苦是累兜兜转转之后是否又将走回原点，我都已经无怨无悔。
10 . 现在的他已经靠着自己的勤工俭学在读大二了，我想他的明天会是美好的！
能自己扛的绝不会再喊疼文案【五】
1 . 转眼间，也到了这群小毛豆们毕业找工作的时节了。说起打算，室友说：“走到哪里，算哪里。”央金略一点头，不管走到哪里，都不要辜负了生活，哪怕别人都急急忙忙地在追在赶，自己也应该活得安静沉稳，哪怕世界到处都是喧闹，自己也要找到心中的安宁。
2 . 永远不要浪费你的一分一秒，去想任何你不喜欢的人。
3 . 毁灭人只要一句话，培植一个人却要千句话，请你多口下留情。
4 . 但一个人追求的目标过大，锁定的高度过高，而自己又不具备相应的能力和实力，那就会出现两种情况，一种是因为未能达到预定的目标和理想的高度而情绪低落，无精打采，心灰意冷，甚至于从此颓废萎靡，一蹶不振；一种是不可为而为之，勉强从事，超过极限，不堪重负，最后搞垮身体，落得人事两空，付出沉重的代价，青蛙的教训应该牢牢地记取。
5 . 师姐走后，央金沉默了一会儿，然后拨弄她的闹钟，对室友说：“明天咱们六点二十起床吧。”
6 . 这几年里，发生了很多事情，包括生活，包括工作，说大不大说小不小。而记录生活的，似乎就是这个博客。这是我进入公司后才开的博，从一开始的纯粹发泄，到后来的正经写就。现在我已经不会在这里写太多情绪化的文字，而是会通过一种条理清晰的记录方式来整理自己的思绪，分析生活并反省，只要开始写，那么模模糊糊的意识就总会在文字一个一个的敲打下趋于棱角分明。就像在几年的生活经历中文字梳理间，对于喜欢的生活，喜欢的人，喜欢的事，也都一点一点的开始清晰起来，虽然还没有一个最终确定的模样。
7 . 你给我的一滴泪,我看见你心中所有的海洋
9 . 同样的瓶子，你为什么要装毒药呢？同样的心理，你为什么要充满着烦恼呢？
10 . 青蛙不服气，死劲儿地鼓着肚子。随着嘭的一声，肚子破了。可怜的青蛙至死也不明白它到底有多大。
能自己扛的绝不会再喊疼文案【六】
1 . “原以为她能给我们传授什么治学之道和人生的成功经验，结果她的这一盆冷水可是把我们从里到内都冲得个彻底干净。”
2 . 不会拒绝是一种病，解药只有自己。
3 . 央金当时摇头叹气说：“师姐一直觉得这世界变化太快，所以她也要时刻保持警醒跟上时代的步伐，每天把自己搞得像一个高度旋转的陀螺，结果却事与愿违。一心追寻的反而离自己最遥远。殊不知给自己一点空间时间，也许就会达到事半功倍的效果。”
4 . 她把要解决的问题一个一个写在本子上，比如“我开了这样一间店后服装有没有变化?”“进货渠道如何选择?”“这家店与别家店的区别在哪里以及能提供什么样的服务?”当种种问题罗列好后，她开始逐一解决。很多时候她问我：“怎样做到与之前死气沉沉的店面有所区别?”我说：“得改变进货渠道并提供给～岁这个年龄段女生的服装选择。”
5 . 大家以为像师姐这样努力的人，一定会在顺利通过硕士学位的答辩后找到自己理想的`工作。但后来听说，师姐虽然顺利拿到了学位，却依旧是带着满心的焦虑和急躁去了某个小城市，而临走时都没有和导师同学们打招呼。
6 . 能说不能做，不是真智慧。
7 . 你不要一直不满人家，你应该一直检讨自己才对。不满人家，是苦了你自己。
8 . 我的生活最终的负责人是我自己，我喜欢为自己负责的感觉，没有人需要为我的生活背负那么大的责任，所以没有人可以指使我的生活。而我也渐渐开始明白，当你决定要参与某种决策的时候，就像当你想要参与别人的人生为别人规划指点的时候，你必然需要做好准备，要为自己的参与行为负起相应的责任。而这，应该也就是所谓的担当。这种担当，绝不是更年轻之时那种毫不计后果冲动的敢作敢当，而是在后果清清楚楚的显示在你头脑里你依然觉得自己有能力也果然有能力扛下来的担当。
9 . 我们像是表面上的针，不停的转动，一面转，一面看着时间匆匆离去，却无能为力。
10 . 请你用慈悲心和温和的态度，把你的不满与委屈说出来，别人就容易接受。