自己生日为自己跑步文案（生日跑步10公里文案致自己）

自己生日为自己跑步文案【一】

1 . 是生活故意刁难我们吗?不是。凡是抱怨生活的，都是先跟自己过不去。然后，才觉得，生活与自己四面为敌。我们似乎只能往前走，停下来就难受;只能往高走，低一点就恐慌。好多人都没有了停下来的能力，也失去了甘居人下的淡然。欲望挺大，想法很多，还要生活处处将就着自己。

2 . 烟柳画桥，风帘翠幕，人生多少风景，终不抵内心的自在和轻松。这种醇厚的滋味，其实就是六个字：安静，干净，知足。浮华与喧闹，尘埃般散尽。唯此六字，人生最得风流。

3 . 我见到过一位年轻的公共汽车售票员，一眼就可以看出他非常不喜欢这个职业，懒洋洋地招呼，受理不理地售票，时不时抬手看着手表，然后满目无聊地看着窗外。我想，这辆公共汽车就是他的监狱，他却不知刑期多久。其实他何不转身把售票当作棋谱和外语呢，满心欢喜地把自己释放出来。

4 . 不要因为怕被玫瑰的刺伤到你，就不敢去摘玫瑰。

5 . 二十四流过泪的眼睛更明亮，滴过血的心灵更坚强！

6 . 人生万千，世事无常。有时候，你需要出去走一走，带着微笑，仰望天空。有些事，再难忘也要割舍有些人，是很好，却必须离开。处处的无奈抉择，这就是生活。不要傻傻的去问为什么，结果都这样，为什么还要去追问理由呢。

7 . 成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。

8 . 恬淡平和的人，容易活得清醒。清醒的人，不是逃避开了尘世的喧嚣，而是在这喧嚣中让自己安定了下来。他们更关注精神和灵魂，宁可丢下尘世的许多，也不愿落下灵魂的脚步。

9 . 人类的智慧可以在不自由中寻找自由，也可以在自由中设置不自由。环顾四周多少匆忙的行人，眉眼带着一座座监狱在奔走。老友长谈，苦叹一声，依稀有银铛之音在叹息声中盘旋。

10 . 人生不售来回票，一旦动身，绝不能复返。

自己生日为自己跑步文案【二】

1 . 五十如果你的生活已处于低谷，那就，大胆走，因为你怎样走都是在向上。

2 . 人生成功的秘诀是当好机会来临时，立刻抓住它。

3 . 思念不因劳累而改变，祝福不因休息而变缓，问候不因疲惫而变懒，关怀随星星眨眼，牵挂在深夜依然，轻轻道声：祝你晚安！

4 . 生活就在那里，一动不动，是自己的心在宕动，按捺不住，风起云涌。等到失败了，溃散了，又一股脑儿把怨气撒给生活。风雅一杯茶，逍遥一壶酒。即便寄情于茶酒，风也在，雅也有，却终难见逍遥。素常的一杯茶里，一壶酒里，也附加了太多沉重的东西，金钱，名利，权力，都要在这一片汤色中浮沉。灯红酒绿，推杯换盏，然后，鸡鸣狗盗。当愉悦精神和灵魂的液体里，也布下了欲望的天罗地网，就难怪，所有的浮躁和喧嚣，都要流转在人体的血脉里了。

5 . 人生伟业的建立，不在能知，乃在能行。

6 . 戴着面具生活，也许会让你远离别人的伤害，但也同时让你失去了得到真诚的机会。你怎样对人，别人也会怎样对你；你若是隐藏了自己，别人也不会对你付出真心。总是戴着面具，会让自己的生活索然无味。有时候，你需要走出去，呼吸新鲜空气，提醒自己你是谁，你要成为谁。

7 . 三十五不要轻易用过去来衡量生活的幸与不幸！每个人的生命都是可以绽放美丽的～只要你懂得珍惜。

8 . 四十四现在的自己不配喊累，因为你一无所有。

9 . 你愿苦其自身，必将掌声雷动。

10 . 生活中的绝大部分快乐都是从痛苦中得来，你全然拒绝了痛苦，也就全然避开了快乐。

自己生日为自己跑步文案【三】

1 . 温和对人对事。不要随意发脾气，谁都不欠你的。现在很痛苦，等过阵子回头看看，会发现其实那都不算事。学会宽容伤害自己的人，因为他们很可怜，各人都有自己的难处，大家都不容易。仰望天空时，什么都比你高，你会自卑；俯视大地时，什么都比你低，你会自负。

2 . 十一事实上，成功仅代表了你工作的%，成功是%失败的结果。

3 . 要让爱我的人自豪，弃我的人后悔，厌我的人不尽如意，嘲笑我的人口瞪口呆。

4 . 烦恼再多，工作再累，也要休息，安心睡觉，养足精神，充足睡眠，健康生活，活力四射，才能快乐每一天，夜深了，快安心休息吧。

5 . 人生的路上，如果缺少体谅，不能理解，没有谦让，日子就会越过越烦恼。

6 . 很多人如果换一个时间认识，就会有不同的结局。每一个人都有自己与众不同的人生品味，每一个人其实都渴望希冀自己的人生能够早日获得巨大成功。人生路山高路远，不要羡慕别人有多好，不要叹自己的境遇有多糟。改变自己的坏习惯和坏脾气，你会发现：原来，生活是如此的美好，世界是这样的宽容。

7 . 工作的事放一边，忧愁的事别去想，烦恼的事扔掉它，压力的心放平了，睡觉的事最重要，愿你今夜安然入睡，好梦不断。晚安。

8 . 听说过去英国人在印度农村抓窃贼时方法十分简单，抓到一个窃贼便在地上画一个圈让他呆在里边，抓够了数字便把他们一个个从圆圈里拉出来排队押走。这真对得上“画地为牢”这个中国成语了，而我确实相信，世界上最恐怖的监狱并没有铁窗和围墙。

9 . 我们不能成为贵族的后代，但我们可以成为贵族的祖先。

10 . 我们不是没有好的机会，而是没有好的观念。

自己生日为自己跑步文案【四】

1 . 一个人的观念最难扭转，而观念扭转要靠氛围。

2 . 才华是血汗的结晶。才华是刀刃，辛苦是磨刀石。

3 . 庸人费心将是消磨时光，能人费尽心计利用时间。

4 . 悲观的人虽生犹死，乐观的人永生不老。——拜伦

5 . 三十四吃得苦中苦，方为人上人。

6 . 愿你过得好，祝我也顺心，不谈亏欠，谢谢曾遇见。

7 . 有的人活得精彩，有的人活得自在，活得潇洒者介乎其间，而非超乎其上。一个人内心生活的隐秘性是在任何情况下都应该受到尊重的，因为隐秘性是内心生活的真实性的保障，从而也是它的存在的保障，内心生活一旦不真实就不复是内心生活了。

8 . 二十八古之立大事者，不惟有超世之材，亦必有坚忍不拨之志。

9 . 量身高要用尺子，称体重要用秤，衡量真理，要用时间和实践。

10 . 三十三除了放弃尝试以外没有失败！

自己生日为自己跑步文案【五】

1 . 坏的过去，以后你的人生就只剩下好事。

2 . 八逆风的方向，更是适合飞翔，我不怕千万人阻挡，只怕自己投降。

3 . 人生用一个字来

4 . 你要做的就是让成功的速度大于父母老去的速度。

5 . 人生山一程水一程，总会有高低不平，掬一捧光阴，握一份懂得，穿越一场又一场的生命迷雾。不是没有忧伤，是我们学会了坚强，不是没有挫折，是我们学会了面对。每一场经历都是生活的积累，每一次坎坷都是生命的历练。春暖花开，打开心灵之窗，走过阴霾，只要明天的太阳还会升起，生命就会在阳光中怒放。

6 . 三十路靠自己走，就算再坎坷，也要自己过。

7 . 烦了，出去走走，走着走着，心情就开朗了；苦了，找人说说，说着说着，精神就放松了；累了，躺下歇歇，歇着歇着，你就睡着了。

8 . 沙漠之所以美丽，是因为在不远处有一片绿洲。

9 . 十九亲爱的自己，前路迷茫而艰辛，愿你能披荆斩棘，无所畏惧，勇往直前！

10 . 一杯本来清澈的水，不停地摇晃，它不会清澈。

自己生日为自己跑步文案【六】

1 . 人生旅途，总有人不断地走来，有人不断地离去。当新名字变成老名字，当老的名字渐渐模糊，又是一个故事的结束和另一个故事的开始。在不断的相遇和错开中，终于明白：身边的人只能陪着自己走过或近或远的一程，而不能伴自己一生;陪伴一生的是自己的名字和那些或清晰或模糊的名字所带来的感动。

2 . 愿你放下执着，放下不甘心，从今以后，只负责精彩自己的人生。

3 . 成功者会说：“我帮你做点什么吧!而失败者说：那不是我的事。

4 . 看不到机遇的人是蠢人;抓不住机遇的人是庸人;有机遇不抓的人是罪人。

5 . 我一听是他，便问：“外语学好了吗？”

6 . 花盆里长不出苍松，鸟笼里飞不出雄鹰。

7 . 不想好好活，自然活不好。无论折腾谁，最终，折损的还是自己。当你想着往回走的时候，走不回去了;当你发现烫手的时候，已经放不了手了。当寒意刺骨的时候，发现第三道纽扣已经系不上了。西风独自凉，都是自找的。

8 . 十五生活，是需要追求；梦想，也需要坚持；生命，需要珍惜；人生的路上，更需要坚强。

9 . 三十六觉得自己做得到和做不到的，只是在一念之间。

10 . 你现在的付出，都会是一种沉淀，它们会默默铺路，只为让你成为更好的人。