你知道为什么你总是不快乐吗文案（可以不快乐但不能每天不快乐文案）

你知道为什么你总是不快乐吗文案【一】

1 . ──自居易《忆江南》

2 . 红楼斜倚连溪曲，楼前溪水凝寒玉。荡漾木兰船，船中人少年。荷花娇欲语，笑入鸳鸯浦。波上暝烟低，菱歌月下归。——魏夫人《菩萨蛮》

3 . 波面澄霞，兰艇采香去。——高观国《祝英台近·荷花》

4 . 融进血里的`骨气，

5 . 其实我不能每天都按照计划，去努力学习，不能变得自律。只是因为，从小到大，我过的太舒适，散漫惯了。前两天和朋友小岚聊天，他跟我说：“真讽刺，三天打渔两天晒网的我却把混吃等死，坚持了年。”仔细想想，我前些年都是这么过来了，心情好了，就发奋图强，开始努力。结果也只是三分钟热度，说放弃就放弃。到头来一无所有，还非说自己也努力过。同样的，你的努力也配叫努力吗？每天也在学习，可那叫学习吗？只不过是死背定义，只学习表面知识罢了。这种努力无形中也是在浪费时间。还有你觉得自己学的没什么用处，反正是不喜欢的专业，反正是看不进去的书，那就算了，不看了，不学了，期末有六十分就好了。这本身就是错误的，没有无用的书，只有无用的人。别那么任性，喜欢就学，不喜欢就不学。没准书还不喜欢你呢！一个人懒散久了，就会失去学习能力。以前你背单词要比现在背的快。以前你偷的每一次懒，都会变成苦果，在今后吃。所以，别找借口了，你就是懒，想逃避困难，想一步登天。哪有那么容易的事啊，不付出，就没有收获。昨天看了一篇文章，文章中有一句话叫做：你可以不努力，只要你能承受不努力带来的代价，或者有着不碰到风浪的运气。

7 . 我认为质量是包含在结果思维之中的，如果你跟我一样在坚持写作，那么写作的目的是什么？只是为了阅读量还是靠转发增粉，或者是作为个人品牌的辅助呈现，因为目的不同，那么你在此事中的投入程度就会不同。有人学习英语，目标是每天学习小时，没有质量要求，很多都是白做，因为这个目标没法儿检验，健身也是如此，目标是

8 . 嫩竹犹含粉，初荷未聚尘。——徐陵《侍宴》

9 . 什么时候完成什么事，要达成什么样的效果？要做成这件事，需要整合哪些资源，不是想不能，而是去向怎么才能做到。这里就可以用到最普及的目标订立的SMART原则，彪悍一只猫的去年的目标是：一年内涨粉到万，赛美老师的目标是：每月挣万，那么你呢？

10 . 我的英雄，从来没有让我失望。我和我自己的成功没有任何关系。我父亲是一个证券经纪人，在大股灾(指年的股灾之后，他没有任何可以联系的人。紧接着，我出生在年的美国，一个最伟大的资本市场的时代。我和资本资产配置的武器一起出生。我在正确的时间拥有正确的武器。气质，是我的一个非常重要的武器。我天生就善于运用气质，并且通过交流反馈了进一步提高它。没有任何傲慢的理由。

你知道为什么你总是不快乐吗文案【二】

1 . 巴菲特：我享受我做的事情，我每天都跳着踢踏舞去工作。我和我喜欢的人一起工作，做我喜欢的事情。我唯一希望尽可能避免的事情，是解雇员工。我把我的时间用来思考未来，而不是过去，未来是激动人心的。

2 . 饥肠辘辘的时候，在面对喜欢的食物面前，每个人都有想将它夹在自己碗里的冲动，都有快点填饱肚子的欲望。

3 . 平池碧玉秋波莹，绿云拥扇青摇柄。水宫仙子斗红妆，轻步凌波踏明镜。——《莲花》宋·张文潜

4 . 刻进命里的坚强。

5 . 女人，你要修炼成五样东西：扬在脸上的自信，

6 . 好好爱人好好被爱

7 . 无论你现在感觉如何，时间可以治愈一切创伤……

8 . 好的东西不要珍藏，

9 . ──白居易《暮江吟》

10 . 我非常认同老师的一句话：“目标管理”是用来指导生活的，在我们的职业生涯咨询中也会涉及到目标管理，例如，用SMART原则，生命平衡轮等工具制定行动目标。我曾经问过不少来咨询的年轻人，“你们的目标是什么？”有的人答不知道，有的人呢却非常有目标，但是直觉不靠谱，例如，一个没有经验没有积累没有资源的人喊着两年之内要挣够万，这样的目标只会给人带来焦虑失败的人生体验。当我们在制定目标时一定要多问几个为什么？弄清楚自己的真实期待。

你知道为什么你总是不快乐吗文案【三】

1 . 拥红妆，翻翠盖，花影暗南浦。——高观国《祝英台近·荷花》

2 . 深夜无风新雨歇，凉月，露迎珠颗入圆荷。——阎选《定风波·江水沉沉帆影过》

3 . 生活是%的事件，加上%的你对事件的反应。

4 . 刷朋友圈的时候看到一篇文章，从吃饭看一个人的教养。

5 . ──李商隐《无题》

6 . 池塘一夜风雨，开起万朵红玉;怜君自来高格，爱莲谁若敦颐。——《咏莲》

7 . 目标一定要分领域啊，工作事业家庭身体个人成长这是我常用的分类框架，比如，我今天的目标任务就是：工作：草拟新学期的工作要点，事业：更新公众号；对咨询客户进行收纳面谈；家庭：下班陪儿子玩儿，教他说话；身体：拉伸运动半小时；个人成长：对永澄的目标管理进行第次学习，对秋水教主的精力管理进行第次学习并做笔记。

8 . 作为一个职业生涯规划师，就在不久前我也在帮助咨询客户做年计划和短期目标，在学习了此课程之后，关于这一点我有了一些新思考：

9 . 女人，你不要轻易去依赖一个人，它会成为你的习惯，分离时，你失去的不是某个人，而是你精神的支柱。无论何时何地，请学会独立行走，它会让你走得更坦然些。

10 . 庭前落尽梧桐，水边开彻芙蓉。——朱庭玉《天净沙·秋》

你知道为什么你总是不快乐吗文案【四】

1 . 荷叶生时春恨生，荷叶枯时秋恨成。——李商隐《暮秋独游曲江》

2 . 宽恕自己比让别人原谅你更重要。

3 . 从毕业到换工作，从新工作到到现在，我硬是长了十斤，本来个子就不高，这样一来就显得矮胖矮胖的了。

4 . 答应自己的事就尽力去做到

5 . 这个时候，我才明白，人们口中常常所说的克制是有多么不易。要在自己喜欢的事物面前抵制住诱惑，用理性战胜感性，告诉自己要克制，舍弃掉眼前你心心念念的东西，是一件多么不容易的事情。

6 . 如果客户的身份是管理者更应该运用到目标管理的模型——PORT（目的：Purpose，目标：goal，成果：Result,任务：Task），因为不论组织规模大小，不论职位高低任何一个管理者，最核心的工作就是“调配资源，达成目标”。只要他们在做着管理的工作，这项思维一定不可或缺。

7 . 对目标进行任务拆解，要达成这个目标每月应该完成哪些任务？每周-每天应该完成哪些事情，写进你的月/周/日任务清单。要想一年比一年好，得先一月比一月好，一天比一天好。在这里先对完成每件事情进行时间核算，然后进行时间预算，如，在半年前刚开始写作时，我写一篇字左右的文章需要个小时，现在我写同样的文章只需要个小时，半年前，身体状况不错时，每天慢跑个小时，现在天气寒冷咳嗽没好，医生叮嘱不能出汗，所以我每天散步小时。

8 . 绿塘摇艳接星津，轧轧兰桡入白萍。应为洛神波上袜，至今莲蕊有香尘。——《莲》唐·温庭筠

9 . 生活中，一旦你无法克制欲望，就极有可能沦为欲望的奴隶，从此，眼里只有欲望而无其他。

10 . 晚风收暑，小池塘荷净。——刘光祖《洞仙歌·荷花》

你知道为什么你总是不快乐吗文案【五】

1 . 以上的几点是我在学习易仁永澄老师的目标管理课之后触类旁通想到的，我们的人生就是去达成一个个目标的过程，生活的意义也就是一次次目标达成的愉悦。

2 . 只问自己一个问题：“如果你自知不能失败，你会怎样做？”

3 . ──李白《渡荆门送别》

4 . 艳妆临水最相宜。——吴文英《醉桃源·芙蓉》

5 . 能拥抱就不要吵架，

6 . 骤雨过，似琼珠乱撒，打遍新荷。——元好问《骤雨打新荷》

7 . 晚上躺在床上的时候，我就在想，我白天为什么为这句话这么生气呢？原本只是一句没什么大碍的玩笑话，我为什么会这么放在心上。

8 . ８举杯邀明月，对影成三人。

9 . 经常自嘲一下。

10 . 涉江玩秋水，爱此红蕖鲜。攀荷弄其珠，荡漾不成圆。佳人彩云里，欲赠隔远天。相思无因见，怅望凉风前。——李白《折荷有赠》

你知道为什么你总是不快乐吗文案【六】

1 . 渌水明秋月，南湖采白苹。荷花娇欲语，愁杀荡舟人。——《渌水曲》唐·李白

2 . 今日方教花并蒂，迟迟，终是莲台大士慈。——高鹗《南乡子·戊申秋隽喜晤故人》

3 . 不分场合的浓墨重彩地介绍自己，想抓住短短几分钟给别人留下深刻的印象，结果适得其反，非但别人没有觉得你有多厉害，反倒认为你不够成熟。这是沟通中没有明确沟通目标所致，你见的这个人是什么领域的？你们为什么见面？今后有多大的合作机会？这次沟通想达到什么目标？可能你没有弄明白。

4 . ６月落乌啼霜满天，江枫渔火对愁眠。

5 . 凌波仙子静中芳，也带酣红学醉妆。有意十分开晓露，无情一饷敛斜阳。泥根玉雪元无染，风叶青葱亦自香。想得石湖花正好，接天云锦画船凉。——《州宅堂前荷花》宋·范成大

6 . 一看到有好看的衣服和鞋子，就管不住自己的手，只管下单，完全不考虑自己的资金状况和以后的生活情况。

7 . 菱叶萦波荷飐风，荷花深处小船通。——白居易《采莲曲》

8 . 这个世界太危险

9 . 没有教育会被荒废掉，你永远不知道什么时候你需要用到某种技能。

10 . 结果今天早上睡了个懒觉，看了几集电视剧，就到中午了。吃完饭，终于去了图书馆，找好座位，书摆在那，翻都没翻开，就玩起了手机。刷了会微博，聊了一会qq，逛了会淘宝，看一会微信文章，然后趴在桌子上睡着了。一觉醒来图书馆窗外的路灯就亮了，然后我收拾东西，去食堂吃了饭，回寝室了。一天一笔没动，变的很不努力。我开始审视自己，问自己：“你知道为什么自己自律不起来吗？”

你知道为什么你总是不快乐吗文案【七】

1 . 锦带杂花钿。罗衣垂绿川。问子今何去。出采江南莲。辽西三千里。欲寄无因缘。愿君早旋返。及此荷花鲜。——《采莲曲》梁·吴均

2 . 如果你每天清晨醒来抱着这样的想法，你是地球上最幸运的人，那么你就会发现你是对的。

3 . 但是有教养的人，会尝试着去克制这种欲望，在吃饭时，能稍微考虑一下他人的立场与意见，能将别人放在心上。

4 . ──常建《题破山寺后禅院》

5 . 答应自己要去的地方就尽力去抵达

6 . 笑艳秋莲生绿浦。——晏几道《蝶恋花·笑艳秋莲生绿浦》

7 . 持斧伐远扬，荷锄觇泉脉。——王维《春中田园作》

8 . 素手把芙蓉，虚步蹑太清。——李白《古风·其十九》

9 . 在你认为自己不能之后，你还是可以奋力向前的。

10 . 长在心底的善良，

你知道为什么你总是不快乐吗文案【八】

1 . 山绕平湖波撼城，湖光倒影浸山青，水晶楼下欲三更。雾柳暗时云度月，露荷翻处水流萤，萧萧散发到天明。——张元干《浣溪沙》

2 . 能团聚就不要推辞，

3 . 善良与智力，善良能让你的生命走得更远。

4 . 德克萨斯大学奥斯丁分校(UniversityofTexasatAustin学生：你拥有商业的成功，巨额的财富，以及崇高的声望，为什么你仍然如此平易近人如此谦虚?在你的一生中，是否有什么特殊的人，或者学到了什么特殊的经验，使你保持这种生活态度?

5 . 支持你的孩子去追求他们的梦想。

6 . 善待自己。

7 . 平波浮动洛妃钿，翠色娇圆小更鲜。荡漾湖光三十顷，未知叶底是谁莲?自注：莲：怜，双关。——《新荷》宋·朱淑真

8 . 吃完饭的时候，同事在跟我打闹的过程中，无意间开了一句玩笑话：树獭，你个胖子。

9 . 女人，你要记住，能接吻就不要说话，

10 . 一霎荷塘过雨，明朝便是秋声。——项鸿祚《清平乐·池上纳凉》