自己受罪自己扛的文案（自己一个人重活累活自己扛的文案）
自己受罪自己扛的文案【一】
1 . 不要轻易的流泪，难过伤心抬头望望天，天那么大，会包容你所有的委屈。
2 . 理想是指路航标，没有理想，就显迷茫；事业是动力支撑，没有事业，就显苍白；健康是基础保障，没有健康，就显无奈；亲情是温馨港湾，没有亲情，就显野蛮；友情是合作基石，没有友情，就显空虚；爱情是精神营养，没有爱情，就显冷漠；收获是价值体现，没有收获，就显悲哀。
3 . 十不必想要随时保持站在高处，那会累，其实也做不到。比较重要的，是懂得在关键时，找個垫高自己的方法，让视野能远一些。——蔡康永
4 . 给自己标价越高，自己的价值实现就越大。
5 . 不是要做一个单纯优秀的人，而是要做一个不可替代的人
6 . 跟自己说声对不起，因为曾经为了别人难为了自己。
7 . 一沙一世界，一花一天堂，无限放在手掌，永恒瞬间收藏。星稀，月冷，青山依旧，一幕幕往事萦绕，红尘静，去无影，曲终人散已凋零，温柔总是冷里好，残花已尽，镜花破碎，错过的风景，终究难以找回。红日不在，望不到天涯咫尺，是那素雅坚贞自傲。
8 . 爱自己，女人，只有傻过才会更好地成熟，一生的路还那么地长，活得不好，疼痛的是自己，折磨的是在乎你的人。
9 . 有种温馨来自于心灵中的惦记，有种快乐来自于思念中的回忆，有种关爱超越了世俗的轨迹，有种温暖放在心中像彩虹一样美丽!忙碌之中照顾好自己。
10 . 我每天都在数着你的笑，可是你连笑的时候，都好寂寞。他们说你的笑容，又漂亮又落拓。
自己受罪自己扛的文案【二】
1 . 二生活总是喜欢逗弄我们。在你绝望时，闪一点希望的火花给你看，惹得你不能死心；在你平静时，又会冷不丁地颠你一下，让你不能太顺心。
2 . 如果你看到前面的阴影，别怕，那是因为你背后有阳光。
3 . 爱自己，闲暇时分，听窗外风狂雨骤，望眼中云蔽花羞，看纸上的诗意，开满温柔。时光静好，心自逍遥。
4 . 我可以被打败，但我不允许自己爬不起来
5 . 世上所有美好的感情加在一起，也抵不上一桩高尚的行动。
6 . 积极思考造成积极人生，消极思考造成消极人生。
7 . 有些男人很懂浪漫，但别以为他们是好男人，经历无数女人，他们才会有这样的技巧。有些男人完全不会泡妞，别以为他们不解风情，只因实践太少，所以才变得木讷。谈恋爱其实是一种技能，男女都一样，经历的少，就不会谈。经历的多，就成为高手。由此可见，恋爱白痴，往往只是情史单纯而已。
8 . 学会忘记痛苦，为阳光记忆腾出空间。
9 . 所谓的成熟，便是真正参悟人生的递减。得失必有因缘。不再抗拒，平静地接受这份荒凉。曾经多快乐，就会多失落。曾经多耀眼，就会多暗淡。以接纳的态度对待人生之悲凉。不留一物。唯有曾经为爱卑微的背影，高傲地淡出视线。
10 . 幸福就是看着自己种的种子发芽，慢慢长大。无论什么环境，什么心情。生活都是美好的
自己受罪自己扛的文案【三】
1 . 生死虽由命，富贵不在天。
2 . 永不言败，是成功者的最佳品格。
3 . 坚强的信心，能使平凡的人做出惊人的事业。
4 . 昨天下了雨，今天刮了风，明天太阳就出来了。
5 . 带着思念，带着温馨，心情伴着键盘跳动，把一切美好的祝福送给朋友，愿朋友永远充满快乐幸福与喜悦，祝朋友;夏日好心情!
6 . 你已成为过去，风起云涌间，我们都在骄傲地向前迈着步子……
7 . 行动不一定带来快乐，而无行动则决无快乐。
8 . 没有风浪，便没有敢的弄潮儿；没有荆棘，也没有不屈的开拓者。
9 . 我有梦，有远方，我会为了它们奔跑，奋斗，直到成为连我自己都佩服的人。
10 . 理想的路总是为有信心的人预备着。
自己受罪自己扛的文案【四】
1 . 漫漫人生路，总会错几步。
2 . 爱自己，有时，我想，人生就是这样吧，有阴云亦有晴阳，有低谷亦有高峰，一时的运气不好，并不能说明你的人生很糟，也不代表你的能力很差。总有阴转晴天的时候，关键看你怎么调节自己，不至于活得那么忧伤。
3 . 情人节，我愿做一条鱼，任你红烧白煮清蒸，然后躺在你温柔的胃里。
4 . 回避现实的人，未来将更不理想。
5 . 对自己不满是任何真正有才能的人的根本特征之一。
6 . 七我们最终都要远行，最终都要跟稚嫩的自己告别。也许路途有点艰辛，有点孤独，但熬过了痛苦，我们才能得以成长。——海子
7 . 以岁月的名义，照亮你体内小小的倔强和忧郁。
8 . 再见过去，我们的足迹，相信印记会随时间淡去。
9 . 生命，是一种情绪。谁要游戏人生，他就一事无成；谁不能主宰自己，永远是一个奴隶。生命如花，每一朵花，只能开一次，只能享受一个季节的热烈的或者温柔的生命。所以何不灿烂的摇曳呢？人生不是一支短短的蜡烛，而是一支由我们暂时拿着的火炬，我们一定要把它燃得旺盛。
10 . 我们每天都待在这个小镇好吗?有人说每天都待在同一个地方，就会把这个地方当成全世界，我们每天都待在一起，是不是我就会成为你的全世界了?
自己受罪自己扛的文案【五】
1 . 不必在乎高处的恐惧，只需记住你已经伫立在一个常人无法所及的高度。
2 . 肉眼可见的背叛是可以知晓的，真正恐怖的是无形的背叛永别了。
3 . 做自己喜欢的事爱自己爱的人，生活嘛，开心就好
4 . 我不是天生的王者，但我骨子里流着不服输的血液。
5 . 爱自己，并非仅仅一种臆想，而是赋予自己灵魂的自由，做喜欢的事，见想念的人。
6 . 人生就像一块烧红的铁条，需要千锤百炼才能走好。
7 . 遇见不论早晚，真心才能相伴;朋友不论远近，懂得才有温暖。
8 . 那些曾经只是挥之不去的伤痕。
9 . 我生命里的温暖就那么多，我全部给了你，但是你离开了我，你叫我以后怎么再对别人笑。
10 . 让自己快乐，不需要任何人的可怜，不要把自己的事情都告诉给别人听，因为没有会为你伤心。
自己受罪自己扛的文案【六】
1 . 绝大多数人，在绝大多数时候，都只能靠自己。
2 . 珍惜身边的人，把生活中的不愉快统统忘记，以往不美好的会让我们快乐起来。
3 . 现在不努力，将来拿什么向曾经抛弃你的人证明它有多瞎。
4 . 我突然发现这个世界上有两种表情是一样的，一种是爱的太切，一种是恨的太深。
5 . 你可以很爱很爱一个人，但请你不要丢了自己，别为他而活，留一份尊严给自己。这个世界上，能够永远爱你的人，只有你自己。不要爱上别人的人，别妄想用自尊换取他，这赌局，输的是自尊，而你输不起。
6 . 爱自己，人生时而就如这天气，阴晴忽尔间。活着，许是一份心态吧。俗世烟火总能令心灵失了味，既真晰，也迷离，而书卷中的山水，回眸尽是返璞归真。
7 . 雨还在继续下着，有人抱怨，因为它耽误了出行，有人欣喜，因为它解除了旱情；凡事都有好的一面也有坏的一面。当身边发生了不愉快事情的时候，不要一味的看到它给自己带来的烦恼，我们要去多角度的看待问题，你会发现，其实，挫折也会给你带来好处，挫折也是一种成长经历。
8 . 五有时候不是不懂，只是不想懂；有时候不是不知道，只是不想说出来；有时候不是不明白，而是明白了也不知道该怎么做，于是就保持了沉默。
9 . 如果非要问我这个世界上是否存在真爱。我回答：有。但是我没遇到。所以我把真爱当做不存在。爱情。我觉得就像是买衣服一样。有的人月月都在买。都没买到合适的。而有的人好几个月才买一件。却能一下子选中合适的。为什么呢？在选择的时候。都喜欢选择漂亮的。却忽略了自己穿上是不是合身呢？于是盲目的花了大把的钱买回家。然后才发现真的不合适。扔了吧？可这是花了钱花了时间的。留下吧？可这确实穿不了。就像感情。盲目的选择了自己中意的对象。谈着谈着才发现。原来好多地方都不合适。分手吧？可这是花了多少时间才建立的感情。不分吧？可是越过越觉得是场闹剧。真是应验了那句话：食之无味。弃之可惜。剪不断，理还乱，是离愁。别是一般滋味在心头。
10 . 奋斗的双脚在踏碎自己的温床时，却开拓了一条创造之路。
自己受罪自己扛的文案【七】
1 . 永远不要做一个摔一跤就站不起来的人
3 . 无论是老是小，谁都无法代替谁，谁都无法帮谁太多。因此，更应抓住小小的机会，多多体谅别人的难处，多送出一些关心，多付出一些温暖，哪怕不是太多，也让人心中多一丝期待，多一点希望。人世间多一点爱总是好的。
4 . 爱自己，生活阴暗的时候，我会无止地沉默，不露不吐，在心里自行消化并沉淀，沉默是金，大抵是这个道理。
5 . 不要抱怨你没有一个好爸爸，不要抱怨你空怀一身绝技没人赏识，现实有太多不如意，就算生活给你的是一堆垃圾，你同样要把垃圾踩在脚底下，登上梦想之巅。这个世界只在乎你是否在到达了一定的高度，而不在乎你是踩在巨人的肩膀上上去的，还是踩在垃圾上上去的。而事实上，踩在垃圾上上去的人更值得尊重。
6 . 千万人的失败，都有是失败在做事不彻底，往往做到离成功只差一步就终止不做了。
7 . 三十而立，这个“立”字首先是内在的立，然后才是在社会坐标上找到自己的位置。三十而立就是建立心灵的自信。三十而立不是通过一个外在的社会坐标来衡量你是否已成功，而是由内在的心灵标准衡定你的生命是否有了一种清明的内省，并且从容不迫，开始对自己所做的事情有了一种自信和坚定。
8 . 我们每个人心中都有一座大花园，如果我们愿意让别人在此种植快乐，同时也让这份快乐滋润自己，那么，我们心灵的花园就不会荒芜。你之所以困难重重，乃因为忘却天性，是你为自己设置了无穷的恐惧与。与其锦衣玉食却忧心忡忡，不如粗茶淡饭却无忧无虚。
9 . 温馨的留言充满着幸福的期待，珍藏的回忆是永不褪色的色彩，心灵的快乐是因为有你的存在，深深的牵挂凝聚着真挚的情怀，但愿朋友祝福常有，友情同在!
10 . 让眼中储满光华，平静的，有爱的，带着这样一双眼睛来看待周遭的事事物物，你就会发现周围多了好多可爱的事情。原来可恨的邻居似乎不那么讨厌了，还隐约能看到他（她）身上的某些优点。总以为不长进的孩子突然间变的懂事了。就是那整天绕来绕去的白蛾子也会变得像蝴蝶般好看顺眼起来。
自己受罪自己扛的文案【八】
1 . 在爱情里，即使没有谁，即使失去谁，也可以一个人骄傲的活着
2 . 挤不进的世界就别挤了，何必为难了别人作贱了自己。
3 . 一未婚女子叹：为什么好男人全成了人家的老公?有人提醒她：妻子们培养好丈夫都是自产自销，没有男人能自学成材。
4 . 世界上最无法掩饰的一种表情就是不爱了的那种冷漠。
5 . 我们最先衰老的不是容颜，是梦想。
6 . 一小人相交，该方却圆，该圆却方；君子相交，随方就圆，顺其自愿。
7 . 爱自己，不能说一味自我，更无关于自私。就爱情而言，可以倾心付出，两情相悦，但若失了自我，那便算是辜负了自己。
8 . 人生如戏，每个人都有不同的角色扮演。人之起始，本就不平凡，在努力的拼搏中我们才看到这个世界的美好。而今，我们并没有理由和接口，只发芽而不开花。我们不是相同的青草，绽放，才能诠释人生的真谛。
9 . 送给你一阵轻风，带着我的问候;送给你一缕月光，映着我的影像;送给你一片白云，浸透我的温暖;留下我真诚祝福，连接你我友谊。
10 . 计较的太多就成了一种羁绊，迷失的太久便成了一种痛苦。放弃是一种胸怀，是一种成熟，是对自我内心的一种自信和把握。放弃，不是放弃追求，而是让人以豁达的心态去面对生活。该得到的不要错过，该失去的洒脱地放弃。过多的在乎会减少人生的乐趣，看淡了一切也就多了生命的释然。