一首歌可以安抚自己心情文案（一首歌一个故事一段心情文案）

一首歌可以安抚自己心情文案【一】

1 . 做自己喜欢做的事，爱自己爱的人。

2 . 记忆如果成了碎片，那是因为里面全部都摆满了心痛。

3 . 心里想着要开心眼里却蓄满了泪。

4 . 不知从什么时候开始，很多人都喜欢上了沉默。有些秘密只能藏在心里，所以不能说；有些事情不想去点破，所以不必说。不必说而说，是多说；不当说而说，是瞎说。多说不如少说，少说不如不说。习惯了无所谓，却不是真的什么都不在乎；总是不以为是，因为内心的真实感受谁又能懂太多。身累了，用沉默去代替一切；心累了，把一切归于沉默。很多时候，沉默比解释任何伤悲来得都容易。

5 . 健康是革命的本钱；为事业为家庭操劳的同时别忘：该休息时就休息，保持健康体魄！

6 . 如若可以，我们分开在从新接受好不好。

7 . 送你一座心中的花园，疲惫与寂寞时推开门，去看看清风明月行云流水园里载着智慧树，流着忘忧泉，开着自在花，搭着逍遥桥，祝天天快乐！事事顺心！

8 . 谈恋爱的时候，无论恋人是在实际生活中陪伴着你还是在想象中，你都因为爱，让这个人充斥了你的整个生活。所以我们常常会听到，人在恋爱之后生活就好像失衡了，似乎逻辑都混乱了，因为你让那个人充斥了你生活的边边角角。所以，失恋的你，才会猝不及防。起床后的第一条短信不知道发给谁，睡前的最后一句晚安不知道找谁说，你曾经在房间的这个角落和他打过彻夜的电话，你曾经在沙发上和他一起抱着枕头吃水果，曾经的花园变成现在难堪的情感废墟。再没有比失恋更让人感觉到孤独的了。这种精神上的折磨就像是在你的感情里敲进一根钉子，深深敲进去之后又强行拔出，不流血才怪。所以你开始打电话给朋友，你开始看失恋电影听伤心情歌，你希望找到认同感，你还在对过去的回忆死死纠缠，为的就是让另一个人填满那个你心里空了的位置，就算不能真正填满，好歹也要暂时顶替。

9 . 有一天突然来问我：「我想辞职了，想去做自己喜欢的事情，你觉得，我还来得及吗?」

10 . 曾经以为拥有你，就拥有全世界

一首歌可以安抚自己心情文案【二】

1 . 有一种晒，并非发自内心的幸福，而是纯粹炫耀攀比，那就更没什么意义了。真正的幸福应该与他人无关，不会因为别人更幸福而觉得自己不幸福，也不会因为别人不幸福而觉得自己更幸福。

2 . 朋友是梦，时时思念；朋友是心，一脉相连；朋友是金，千锤百炼；朋友是缘，一世相牵；朋友是路，越走越宽；朋友是福，吉祥无边！

3 . 很久很久以前我是一个人，很久很久以后我还是一个人

4 . 不要总是说是一个人，你还有爸爸妈妈哥哥姐姐，你应该是很幸福的。

5 . 经常运动，健康就来；心灵减负，快乐就来；观念更新，幸福就来；思想充电，财富就来；朋友想念，祝福就来。祝你好运连连，笑口常开！

6 . 岁，可能你已经结婚生子

7 . 一个人的时候，可以仰望满天的星。

8 . 身边的朋友都已经结婚生子，家里也天天催婚，还能怎么办。

9 . 失恋后要培养乐观豁达的健康心理。振奋精神，把眼光投向未来，而不死死盯住眼前的爱情挫折上。当然，冷静地分析一下过去失恋的原因，吸取一些教训，有助于心情的开朗。

10 . 不要忘记学习，也要学会玩。

一首歌可以安抚自己心情文案【三】

1 . 第三，幸福的女人无须化妆就光彩夺目，她们眼睛晶亮，气色红润，神采飞扬，你会觉得特别赏心悦目，看见她们的模样，你就特别向往幸福，向往美好，她们能把特别普通的日子过得温馨浪漫创意无限。

2 . 人们往往总想着得不到的东西，而不去珍惜所拥有的一切。其实最好的是永远也得不到的那些。现实点吧！朋友！

3 . 岁，可能你习惯了平淡的生活

4 . 如果我真的会放弃，那你会不会真的在意。

5 . 我们确实活得艰难，一要承受种种外部的压力，更要面对自己内心的困惑。在苦苦挣扎中，如果有人向你投以理解的目光，你会感到一种生命的暖意，或许仅有短暂的一瞥，就足以使我感奋不已。

6 . 心在你那里，你让我爱谁。

7 . 我不是个执着的人，累的时候，或者走不过去的时候，平躺一下，或者绕道而行就好了。

8 . 既然没有做领导的`心，就不要对人指指点点。

9 . 给自己时间，最后给的是终身遗憾

10 . 思念的味道，花香浓郁；牵挂的感觉，洋溢幸福；珍藏的回忆，悠久流长；温馨的问候，充满关怀；真挚的祝福，送给最亲爱的朋友。无论世事如何变迁，我对你的真情永不变。朋友，祝你快乐！

一首歌可以安抚自己心情文案【四】

1 . 他被转送到各个集中营，甚至被囚在奥斯维辛数月之久。

2 . 一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。时间如梭，光阴似箭，人生短短几个秋，一直跟着光阴走，岁月不饶不待人。所以，朋友跟上时间节奏，努力拼搏并加油！

3 . 不做第三者，既然知道了别人的选择，就要尊重她，就要去祝福她。

4 . 如果你十分讨厌别人晒幸福，可能问题不在别人，而是在于你自己的心，你的心若狭隘，便容不得别人称心如意，另一方面，心一旦狭隘，便很难再幸福，因为这个世上，你不喜欢你看不惯的事情实在太多，你每天都觉得碍眼，却又不能让这一切按照你的意愿呈现，又有何心思再去感受幸福呢？

5 . 三十岁的女人，总会陷入这样一个窘境，没结婚的被催婚，结婚的被催生小孩，生完一个被催生二胎……

6 . 假如你刮了胡子，看起来脸色红润，你逃过一劫的机会便大为增加。

7 . 初见倾心，再见痴心。终日费心，欲得芳心。煞费苦心，想得催心。难道你心，不懂我心，如此狠心，让我伤心。

8 . 有些事，不经意也会想起；有些回忆，白发苍苍也无法忘记；有些伤口，别人永远看不见，因为它就在你的心里深藏。

9 . 时间悄悄过，转眼又周末，保持心情乐，幸福手中握，开心把你惹，躲也无处躲，平安把你捉，健康无限多，富贵把你摸，日子越红火，你说可乐不可乐。

10 . 笑容不一定能使世界绽放，却可放松紧绷的胸膛，开心就笑，让大家都感染到，悲伤就哭，然后一切归零，神清气爽，然后可以轻舞飞扬，生活，其实没有什么大不了。

一首歌可以安抚自己心情文案【五】

1 . 没有一个人能对另一个人的伤痛感同身受。

2 . 你每天若看见众生的过失和是非，你就要赶快去忏悔，这就是修行。

3 . 官大官小，没完没了；钱多钱少，都有烦恼；知心朋友，无价之宝；知足常乐，心宽气少；人活一世，心情要好。祝您笑口常开！

4 . 风雨之后见彩虹，阳光总在风雨后，我祝福你，刮风会给你刮去钞票，你就直管捡；下雨掉到你家门前大元宝，你家堆金山；祝你风雨相伴，“前”途无量。

5 . 爱惜自己，还有很多的想要去感受，还有很多想要去体会。

6 . 物质的享受不是真正的享受，精神的享受才是真正的享受；表面的快乐不是真正的快乐，内心的快乐才是真正的快乐。

7 . 路的尽头仍然是路，只要你愿意，我愿意陪你走

8 . 做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳洗热水澡逛街购物听音乐看电视等。

9 . 有多少东西，我们曾经以为会爱一辈子，一辈子的盟约，总是在我们最想拥有对方的时候许下的，那个时侯，我真的这样想。

10 . 任何吃不下的东西都可以让垃圾桶去吃，同样，任何解决不了的问题都可以让时间去解决。

一首歌可以安抚自己心情文案【六】

1 . 有遗憾是正常的。没有遗憾的人生是糊涂的人生。没有遗憾就无所谓人生的欢乐，没有遗憾也就感觉不到人生的幸福。人的欲望越大，遗憾就越多，人的欲望越小，遗憾就越。

2 . 该吃喝，就吃喝，该高兴来就高兴，不必为昨天烦，莫要为明天忧，万事看开皆好事，没有过不去的坎，珍惜今天，努力奋斗去追求，实现梦想乐悠悠。

3 . 第二这样的女人身上满满都是正能量，在她们身上你会看见阳光明媚我心澄明的感觉，她们告诉你的都是开心的幸福的事，不会随时随地向你倾倒负能量，不会跑来跟你说，又被渣男骗了，让你跟着一起堵心，你会觉得这个世界非常美好。

4 . 所谓承诺都要分了手才承认是枷锁，所谓辜负都是浪漫的蹉跎。

5 . 没有永远的在一起，也没有永远的分离，谁也不会为谁活这世上，要学会理解，懂得这才是生活。

6 . 一个人的时候，可以去听歌。

7 . 所以，如果你看见一个女人在晒幸福，可是满脸戾气，言语刻薄，请不要嫉妒她，因为她的晒幸福属于缺什么晒什么，那是一个可怜人，你就不要跟她计较了。

8 . 思念拉近了你我的距离，我的爱，风告诉你了吗？爲什麽你的爱，我听不到。

9 . 为钱而钱会使自己六亲不认，为权而权会使自己胆大妄为，为名而名会使自己巧取强夺。真实的我在刻意的追逐之中，会变成一张张碎片随风飘扬，世俗的我已变得面目可憎。

10 . 他们的身体在每天片面包和碗稀麦片粥供应之下日趋衰弱。个男人挤睡在宽米的旧木板上，两条毡子覆盖。半夜三时，尖锐的哨声便会叫醒他们起来工作。一天早上，他们列队出去在结冰的地上铺设铁路枕木，同行的卫兵不停叱喝，更用枪托驱赶他们。脚痛的人就靠在同伴的手臂上。弗兰克尔身旁的男人在竖起的衣领后低声说：“妻子若是看见我们的模样不晓得有何感想！我真希望她们在她们的`营中过得好些，完全不知道我们的光景。”

一首歌可以安抚自己心情文案【七】

1 . 人，生下来活下去，如此简单如此难。脚下的路对了，错了，都与别人无关；感情的线续了，断了，都得自己承担。如果不坚强，那懦弱又给谁看；如果不在乎，那何来珍惜，谈何陪伴。人走茶必凉，太多的答案不必问为什么；曲终人必散，太多的为什么更没有答案。时间不怠慢，偷走如果只剩下结果；一辈子很短，不是活一天算一天，而是简单过好每一天。缘分里有多少形影不离，最后若即若离；朋友中有多少无话不说，最终无话可说。距离不是难题，心的距离才是利器；时间铁面无私，看清谁是故意假装，谁能同舟共济。真正在乎你的人，会在最无助的时候，甘愿充当温暖你的空气；心里有你的人，会为你默默付出，但很少让你知道其背后的牺牲。这个世上最该珍惜的是，一直能陪在你身边的人。

2 . 可以伤怀，但不可以颓废，抵制颓废思想。

3 . 成功人士始终用最积极的思考最乐观的精神和最辉煌的经验支配和控制自己的人生；

4 . 泰国的一支广告里，一个岁的女孩辞去了高薪的工作，去尼泊尔当摄影师，重头来过。

5 . 可以开心，但不可以笑的没有了头脑。

6 . 一个人能否成功，关键就看他的态度！

7 . 不该做的，坚决不做。

8 . 我爱不爱你？下班后我想见的是你，开心时我想告诉你，苦恼时我不让你知道却总是想着你，你做什么我总想随着你，今生爱定你了？

9 . 「辞职了以后要重新找工作就没那么容易了，虽然现在的工作有些枯燥，但至少稳定。最重要的是，我已经三十岁了，人生还有几个三十岁可以挥霍，根本已经来不及了。」

10 . 白领职场身心巨疲中，合理减压需采取行动，平静一分钟身体放松，拍拍肩膀胳膊不紧绷，深深呼吸冥想分钟，转转眼睛疲劳顿无踪，发发短信手指变灵动。

一首歌可以安抚自己心情文案【八】

1 . 再孤单，再寂寞，再无聊，也不要学坏，告诉自己，你学不会，坏也不是属于你的。不知道的时候，选择沉默，不要去逞强。

2 . 第一真正处于幸福中的女人，杀伤力是非常低的，甚至是毫无杀伤力，更多情况是爱心泛滥，脾气好得出奇，整个人都非常柔和，简直就是自带光圈的神仙姐姐，看见小猫小狗，她都会同情心泛滥，对你耐心爆棚，一副万事好商量的样子。

3 . 坚持自己所认为的好，但不要否定别人认为的好。

4 . 我支持你。你很棒，你行的。如果累了就回来吧。多休息，别让自己太累了，我会心疼了。哦们一起坚持一起努力。

5 . 并不是聊得来，就适合在一起；并不是适合，就能够在一起；并不是能够在一起，就会永远在一起；也并不是永远在一起了就会幸福。

6 . 不管自己能力大小，努力就好。

7 . 亲爱的，告诉你一个秘密。困难是上帝出的难题，虽然解题过程很麻烦，但只要不泄气有动力，保持信心和勇气，解出的结果会很容易。亲爱的朋友，别再为了失败忧愁了，增长实力才是必须的！

8 . 做点有用的事，不要天天都浑浑噩噩。

9 . 说有上辈子的人是在骗自己；说有下辈子的人是在骗别人。

10 . 俺们村很穷，穿衣基本靠纺，吃饭基本靠party，致富基本靠抢，讨老婆基本靠想，交通基本靠走，治安基本靠狗，取暖基本靠抖，美女根本没有！