1 . 养喜神,去杀机。
2 . 运动是我们充满活力,活力让生命变得美丽。
3 . 让运动挥散汗水,让青春闪耀光芒。
4 . 芒种是表征麦类等有芒作物的成熟,是一个反映农业物候现象的节气。春争日,夏争时,「争时」即指这个时节的收种农忙。人们常说「三夏」大忙季节,即指忙于夏收夏种和春播作物的夏管。所以,「芒种」也称为「忙种」「忙着种」,是农民朋友的播种下地最为繁忙的时机。
5 . 人类伟大而光荣的杰作是知道如何恰如其分地生活。
6 . 虚邪贼风,避之有时,恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来。——《素问·上古天真论》
7 . 积极行动起来吧,让人人都有体育爱好,个个养成运动习惯,真正成为龙岗的一种时尚和风气。
8 . 走路能使你童颜常在,运动又使你青春永驻。
9 . 活到老,学到老,知识多,身体好。不知保养不算巧。
10 . 天冷情谊暖心房,关怀问候绕身旁;百合银耳雪梨汤,滋阴润肺是良方;生梨荸荠甘蔗汁,清热解毒功效高;郊野快走和慢跑,神清气爽益心肺,愿快乐安康!
1 . 肝炎难治易于防,日常小节放心上。出门少去闹市逛,医用口罩袋中藏。正规餐馆莫小气,路边小摊要远离。饭前便后必洗手,谨防有人打喷嚏。预防肝炎,关爱生命!
2 . 旷达的人长寿。
3 . 健康的体魄,永恒的追求。
4 . 智者养生也,必须四时而调寒暑。
5 . 老人中风有规律,发生下面三时期:每天的早晨,每周的周末,每年的年底。心脑血管病人,望君慎之又慎。
6 . 秋季燥热惹人恼,养生护好“小心肝”,补充水分是首要,毒素排出是良方,平时多吃青色物,菠菜芥蓝冬瓜强,十点左右睡美觉,午睡一下解疲劳,愿安康!
7 . 养心莫善于寡欲。
8 . 身体靠营养来维持,精神何尝不然。——(古罗马哲学家)卢克莱修
9 . 科学锻炼,有益健康;快乐健身,精彩人生。
10 . 沉思的生活是美好的生活。
1 . 夏季饮食宜清淡,要多食杂粮以寒其体;多食酸味,以固表;多食咸味以补心。西瓜绿豆汤乌梅汤等冷食不宜多吃,以免寒伤脾胃。
2 . 省思虑则心血不耗,发不易白。——《医先》
3 . 谁的思想最丰富,感情最纯正,行为最高尚,谁的生活就最充实。
4 . 不欲极饥而食,食不过饱,不欲极渴而饮,饮不过多。
5 . 忧愁顾虑和悲观,可以使人得病;积极愉快和坚强的意志和乐观的情绪,可以战胜疾病,也可以使人强壮和长寿。
6 . 任何有自尊心的人都不愿违背自己的方式生活,任何稍有点头脑的人都不愿无聊地生活。
7 . 生命在于运动,运动需要毅力,毅力来源与拼搏。
8 . 夏至时节到,养生贴士妙:吃:清淡爽口,少油腻;穿:透气宽松,别紧身;住:通风舒适,防着凉;行:防晒防暑,避开高温。短信到,愿你健康快乐到老!
9 . 事从容则有余味,人从容则有余年。——《呻吟语》
10 . 夏季养生备点姜,小病不慌全扫光,中暑姜汁是良方,一杯喝下解暑强,腹泻适当吃些姜,清除病菌功效棒,姜汤加入盐和醋,腰肩疼痛敷一敷。愿快乐安康!
1 . 夫精神志意者,静而日充者壮,躁而日耗者老。——《淮南子》
2 . 多思则神殆,多念则志散,多欲则损智,多事则形疲。——《养生要集》
3 . 必须在生活中寻求支柱,要是没有这个支柱,即使没有疑问,生活也会过得腻烦的。
4 . 芒种的养生重点要根据季节的气候特征,在精神调养上应该使自己的精神保持轻松愉快的状态,恼怒忧郁不可有,这样气机得以宣畅,通泄得以自如。
5 . 心灵上的疾病比肌体上的疾病更危险。
6 . 生命不息,运动不止。
7 . 夏至天,暑相连;养生道,有所变;饮清淡,食营养;重降温,防暑气;多遮阳,勤防晒;常运动,保健康;小贴士,短信传。愿你:夏日多健康!
8 . 夏至到,温升高,绿豆粥,解暑妙,冰西瓜,降温好,吃苦瓜,可降火,白开水,要多喝,晚睡觉,盖好被,空调温,莫太低,夏至了,送祝福,盼望你,快乐伴,健康随,清清爽爽过一夏。
9 . 我们的生活水平方式越趋同一,我们对更深层的价值观,即宗教语言艺术和文学的追求也就越执着。
10 . 万水千山情不移,短信送来问候传。大暑时节体康泰,病魔远离不缠绵;心情舒畅烦恼抛,心平气和高温远;好运围绕万事顺,事业爱情全美满。祝你大暑快乐!
1 . 生活多美好啊,体育锻炼乐趣无穷!
2 . 健康是人生第一财富。
3 . 齿,骨之穷也,朝朝琢齿,齿不龋。——《养生要集》
4 . 保健四个里程碑:最反璞归真的环境;最适量有养的运动;最合理营养的膳食;最与世无争的心情。
5 . 儿童健身,天真活泼;青年健身,朝气蓬勃;中年健身,强身壮体;老年健身,延年益寿。
6 . 调理脾胃为医中之王道,节饮食乃却病之良方。——《仁斋直指方论》
7 . 一些人逃避生活,另一些人则全心全意献身于它。前一种人到了晚年精神贫乏而且缺少值得回忆的往事,而后一种人则在这两方面都是富有的。
8 . 柳颜赵欧四大圣,书法精妙传后人,挥笔潇洒情志浓,泼墨凝思又安神。动中有静静自安,静中有动动健身。书法巨匠均长寿,平均终年逾八旬。
9 . 虽常服药物,而不知养性之术,亦难以长生也。——《养性延命录》
10 . 养生以寡欲为本,心中无事即长生。号物之数谓之万,人处一焉;人卒九州,谷食之所生,舟车之所通,人处一焉。此其比万物也,不似毫末之在于马体乎?以其至小,求穷其至大之域,是故迷乱而不能自得。偃鼠饮河,不过满腹。
1 . 要是你懂得如何思索和安排你的生活,你就是完成了一项最伟大的工作。
2 . 秋意浓浓之际,关怀传递惦记,保暖适时添衣,晚间准点休息,板栗鸡肉大枣,健脾益气给力,坚持运动为宜,三十分钟足以。闲来聊聊常聚,情谊温暖心底!
3 . 药疗食疗,神疗体疗(活动锻炼,是治疗糖尿病的“四驾马车”。降低血糖,促进代谢,行之有效,良方妙药。
4 . 生活是无可选择的,对它,你们必须接受。惟一的选择就是如何生活。
5 . 秋风起燥热升,美食到滋润妙,鸭梨去核蒸食,生津止渴良方,促食欲猕猴桃,每天两个就好,西红柿降火道,生食炒蛋皆宜,温馨关怀送上,愿你快乐安康!
6 . 发,血之穷也,千过梳发,发不白。——《养生要集》
7 . 生活有度,人生添寿。
8 . 思索生知,慢易生忧,暴傲生怨,忧郁生疾。
9 . 生活的美妙就在于它的丰富多采,要使生活变得有趣,就要不断地充实它。
10 . 若要身体健,走路手不闲:捶胸又敲背,旋腹又摩面;敲打两腿侧,伸指又握拳;挠首屈十指,揉眼把耳弹。
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