年龄大了仍坚持锻炼语录（二十年坚持锻炼的经典语录）

年龄大了仍坚持锻炼语录【一】

1 . 发展体育运动，增强人民体质。

2 . ●小孩好动，老人好静

3 . 锻炼身体，享受健康生活；户外运动，呼吸新鲜空气；生命在于运动，快乐来自天然；每天坚持锻炼，精神好，天天有微笑。

4 . 只见一个少女穿着淡绿衫子，从庙□快步而出，但见她双眉弯弯，小小的鼻子微微上翘，脸如白玉，颜若朝华，正是郭芙。她服饰打扮也不如何华贵，只项颈中挂了一串明珠，发出淡淡光晕，映得她更是粉装玉琢一般。

5 . 锻炼身体是我每天早上起来后必做的一件事。

6 . 早起公园散步，晨露也为你快乐舞蹈；中午舒展筋骨，艳阳也对你幸福微笑；傍晚溪旁漫步，辰星也和你一起嬉戏。全民健身日到了，愿大家一起快乐做运动。

7 . 攀登科学高峰，就像登山运动员攀登珠穆朗玛峰一样，要克服无数艰难险阻。懦夫和懒汉是不可能享受到胜利的喜悦和幸福的。——陈景润

8 . 要想长生，动骨动筋，要想体健，夭夭锻炼。——(中国作家罗明山

9 . 困难不仅可以磨炼我们的意志，还可以锻炼我们的身体。——谢觉哉

10 . 小孩好动，老人好静。

年龄大了仍坚持锻炼语录【二】

1 . 经济的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形成人的性格，锻炼意志力。——(前苏联教育家苏霍姆林斯基

2 . 走路是极好的运动，人应该养成走长路的习惯。

3 . 只见她一张鹅蛋粉脸，长方形大眼睛顾盼有神，粉面红唇，身量亦十分娇小，上身一件玫瑰紫缎子水红锦袄，绣了繁密的花纹，衣襟上皆镶真珠翠领，外罩金边琵琶襟外袄，系一条粉霞锦绶藕丝缎裙，整个人恰如一枝笑迎春风的艳艳碧桃，十分娇艳。迎春髻上一支金丝八宝攒珠钗闪耀夺目，另点缀珠翠无数，一团珠光宝气。

4 . 致在青春的年轻人，你该有拼搏进取，该有为爱痴狂，该有友情岁月，把青春当烈酒，痛快饮。而后成年时，你要开始思想，开始负责，余生当红酒，细微品。

5 . 咬住青山不放松，立根原在破岩中;千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。——郑板桥

6 . 科学的基础是健康的身体。——居里夫人

7 . 静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔

8 . 每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。

9 . 健康在运动中成长，幸福在运动中酝酿。迈开轻快的脚步，挥舞强壮的臂膀。抛洒运动的汗水，绽放生活的阳光。全民健身日，参加运动，收获幸福和健康！

10 . 运动的要义不在趣味而在继续持久，养成习惯。

年龄大了仍坚持锻炼语录【三】

1 . 运动是一切生命的源泉。

2 . 人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。

3 . 青年期是增长才智的时期，老年期则是运用才智的时期。——卢梭

4 . 日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。——塞涅卡

5 . 起居之不时，饮食之无节，侈于嗜欲，而吝于运动，此数者，致病之大源也。——王国维

6 . 散步促进我的思想。我的身体必须不断运动，脑筋才会开动起来。——卢梭

7 . 健康来自运动，生命来自己运动，一切想要的东西都要运动。

8 . 甩甩手，甩掉压力和烦恼，跑跑步，追赶健康和快乐，踢踢腿，踢掉哀伤和忧愁，伸伸臂，搂住幸福和美好，全民健身日，运动起来，愿你笑口常开，健康相伴！

9 . 她红衣罩体，修长的玉颈下，一片酥胸如凝脂白玉，半遮半掩，素腰一束，竟不盈一握，一双颀长水润匀称的秀腿裸露着，就连秀美的莲足也在无声地妖娆着，发出诱人的邀请。这女子的装束无疑是极其艳冶的`，但这艳冶与她的神态相比，似乎逊色了许多。她的大眼睛含笑含俏含妖，水遮雾绕地，媚意荡漾，小巧的嘴角微微翘起，红唇微张，欲引人一亲丰泽，这是一个从骨子里散发着妖媚的女人，她似乎无时无刻都在引诱着男人，牵动着男人的神经。

10 . 跑跑跳跳浑身轻，不走不动皮肉松。——佚名

年龄大了仍坚持锻炼语录【四】

1 . 我们力求使学生深信，由于经常的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形成人的性格，锻炼意志力。

2 . 公园广场和小道，健身人群真不少。散步小跑和舞蹈，男女老少热情高。腰腿灵活身体好，健康生活幸福绕。全民健身日，参加健身，远离病扰！

3 . 体育是使整个有机体得到自然的和谐的发展。(俄国文艺理论家杜勃罗留波夫

4 . 浪花愈大，凝立的磐石在沉默的持守里，快乐也愈大。——冰心

5 . 只见离大路数十丈处有个大花圃，一个身穿青布衫子的村女弯着腰在整理花草。她除了一双眼睛外，容貌却是平平，肌肤枯黄，脸有菜色，似乎终年吃不饱饭似的，头发也是又黄又稀，双肩如削，身材瘦小，显是穷村贫女，自幼便少了滋养，她相貌似乎已有十六七岁，身形却如是个十四五岁的幼女。

6 . 踏着轻捷的舞步，展现出无限活力；挥舞强健的胳膊，拼搏中充满欢乐；抛洒运动的汗水，健康永远不离。全民健身日，让我们一起运动，为快乐健康举杯！

7 . 我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。——爱因斯坦

8 . 我们只有锻炼身体，才能减少疾病。

9 . 老年舞动着太极拳，青年挥打着格斗式，少年挥舞做体操，男女老少齐健身。锻炼运动好处多，身体健康疾病跑。全民健康日：一起行动起来，健康长寿幸福享。

10 . 青春在歌唱，生命在欢腾！平日多运动，远离亚健康！生活质量高，众人百般求，莫忘锻炼好！又到八月八，健身齐动员，长寿过百年！

年龄大了仍坚持锻炼语录【五】

1 . 少而不学，长无能也。

2 . 每日频行，必身轻目明，筋壮血脉调畅，饮食易消，无所壅滞。

3 . 静而少动，体弱多病;有静有动，无病无痛。——佚名

4 . 天下无难事，只怕有心人。天下无易事，只怕粗心人。——袁牧

5 . 全民运动风云涌，男女老少热情高。运动场上人满满，各种项目都齐全。你争我赶多热闹，七旬老汉白发飘。多多运动身体好，疾病见了远远跑。健康身体人人爱，快快乐乐永不老。全民健身日到了，愿你走出家门。参加锻炼，健康不老！

6 . ●少而不学，长无能也

7 . 只有经常锻炼身体，才能保持健康的体魄。

8 . 年轻跳跳蹦蹦，到老没病没痛。

9 . 思想开朗，情绪轻松愉快，是健康的根本。体脑并用，锻炼第一，是我多年的。——(中国诗人减克家

10 . 忽然身后有人轻轻一笑，郭靖转过头去，水声响动，一叶扁舟从树丛中飘了出来，只见船尾一个女子持桨荡舟，长发披肩，全身白衣，头发上束了条金带，白雪一映，更是灿然生光，郭靖见这少女一身装束犹如仙女一般，不禁看得呆了。那船慢慢荡近，只见那女子方当韶龄，不过十五六岁年纪，肌肤胜雪，娇美无比，容色绝丽，不可逼视。

年龄大了仍坚持锻炼语录【六】

1 . 生命就是运动，人的生命就是运动。——列夫托尔斯泰

2 . 锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。——朱德

3 . 从小熬穷受苦的人，大都磨炼出一种本领——身体结实，很少生病，更少死亡。——(印度作家泰戈尔

4 . 学道不难伶俐，难于慎重;发心不难勇锐，难于持久。——弘一大师

5 . ●老郎疼婆娘，少郎讲名堂

6 . 生命在于运动。

7 . 如果有，老年人有精力，世界将更美好。——法国

8 . 身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。——苏格拉底

9 . 登上快乐的山峰，让生命里充满欣喜；迈开幸福的舞步，让人生中满是活力；散步精神的广场，让心灵总是轻松。全民健身日到了，还在犹豫什么，一起携手运动，赢得健康常在。

10 . 穿紫衣，身材苗条，正是途中所遇那个骑白马的女子，只见她一张瓜子脸，双眉修长，肤色虽然微黑，却掩不了姿形秀丽，容光照人，火光映在袁紫衣脸上，红红的愈增娇艳。

年龄大了仍坚持锻炼语录【七】

1 . 锲而舍之，朽木不折;锲而不舍，金石可镂。——荀况

2 . 绕着幸福的公园散步，撷取自在的芬芳；围着快乐的大道锻炼，收获健康的因子；对着挺拔的青山放歌，奏响活力的节拍。全民健身日到了，快来运动吧，让健康永驻身旁。

3 . 老年的计谋，年轻人的干劲。——藏族

4 . 全民健身日到了，做操的赏快乐心情，唱歌的赏美丽容颜，跳舞的强青春永驻，登山的赏健康一生，不运动的发配宁古塔。还不快快感谢提醒，多多运动。

5 . ●成人的人格的影响，对于年青的人来说，是任何东西都不能代替的最有用的阳光（乌申斯基）

6 . 没有革命的理论，就不会有革命的运动——列宁

7 . 全民健身日，跳起健身之舞，活力无边；唱起健身之歌，神采飞扬；宣扬健身之道，妙不可言；加入健身之列，健康永远。愿你常健身，健康快乐永相伴！

8 . 生命在于运动，也在于静养。养生宜动，养心宜静，动静适当，形神共养，培元固本，才能使身心健康。

9 . 青年与老年之间的基本差别在于：前者前途无量，后者濒临死亡。——叔本华

10 . 早上起来伸伸腰，精神抖擞心情爽；中午时分摇摇头，颈椎健康有保障；晚间时刻练瑜珈，身轻气爽保安康；全民健身日，愿你健康相伴，幸福常在！