晨跑打卡12公里文案（夏天晨跑10公里打卡朋友圈文案）

晨跑打卡12公里文案【一】

1 . “毅起走”，我们加油！

2 . 永不言弃，奔向未来！

3 . 有些人在激烈竞争的汹涛骇浪中被卷走，从此一蹶不振;有些人却迎着风口踏上浪尖，上了岸，他们成功了。因为他们多了一份坚持。风口浪尖对于他们来说不是绊脚石，而是垫高自己的基石。

4 . 坚持不懈力求完美（跟着喊）

5 . 改正恶习，团结一致！

6 . 如果爱里没有责任，爱就变得自私。如果爱里没有节制，爱就容易放纵。如果爱里没有平等，爱就变成一种施舍。如果爱里没有尊重，爱就变成一种专制。如果爱里没有喜乐，爱就不能成为真爱。如果爱不能光明正大，爱就是罪恶的化身。

7 . 人生像一趟有来无回的列车，开出去了，就要前行，也许路上会有障碍险情，也许会因为种种原因而无法继续前行，但你毕竟欣赏到了沿途的风景，这风景让你哭，让你笑，让你感悟，也让你一天天变得坚强。把每天当作最后一天来过，那么你就能够学会珍惜。你珍惜了时间，时间自然会对你有所回报。

8 . 双脚把我带向那里时身体已开始出汗

9 . 我没有像鸟儿一样在天空飞翔

10 . 不抛弃不放弃，为自己喝彩。

晨跑打卡12公里文案【二】

1 . 苦战百公里地狱过后便是天堂。

2 . 绊脚石乃是进身之阶。

3 . 多一个脚步，多一份爱心。

4 . 勇往直前，活出你的伟大！

5 . 学习标榜，我们最棒！

6 . 我停止奔跑，我注视着漾起薄雾的河面

7 . 早上晨跑，活过百岁！

8 . 如果青春是醺人欲醉的海风，那么自信就是这和风前行的路标;如果青春是巍峨入云的高耸，那么拼搏就是这山脉层层拔高的动力;如果青春是高歌奋进的谱曲，那么坚强就是这旋律奏响的最强音!在生活我们不是走向成功就是走向失败，不是走向光明就是奔向黑暗，不是飞进天堂就是掉进深渊，获得不了幸福就会感到痛楚。

9 . 有些事现在不去做，一辈子都不会去做了。

10 . 我想象它们在春天肯定会到达远方的海

晨跑打卡12公里文案【三】

1 . 一心为公，勤奋上进！

2 . 坚持到底，永远第一！

3 . 梦想并不遥远，路就在自己脚下。

4 . 眼泪不是我们的答案，拼搏才是我们的选择。

5 . 二日太久，只争分秒。

6 . 生命，是一个不停运转的过程，也是一个不断损耗的过程;生命，从诞生的那一刻起，就逐渐长大成熟，这也就意味着他在走向另一个极端——衰老和死亡。这是一个亘古不变的自然规律，也是一个无法回避的客观事实。

7 . 生活总是要改变的，抱守残缺，敝帚自珍终究要被历史所淘汰，要被时代所抛弃;勇于进取，敢于大胆地除旧布新，适时而动虽会经历一时之痛，但新的生命终会在烈火中得到永生。

8 . 不要佩服哥，哥在毅行中。

9 . 齐心协力，共创辉煌！

10 . 走在一起是缘分，一起在走是幸福。

晨跑打卡12公里文案【四】

1 . 肺通过挤压排出浊气

2 . 志在心中，路在脚下！

3 . 一日不行，如隔三里。

4 . 人生豪迈，打造辉煌！

5 . 我相信，无论今后的道路多么坎坷，只要抓住今天，迟早会在奋斗中尝到人生的甘甜。抓住人生中的一分一秒，胜过虚度中的一月一年!

6 . 毅行是一条艰辛的旅途，是一段经历，更是一种精神。

7 . 团结友爱，与我同行！

8 . 诚实守信，朴素踏实！

9 . 平凡的脚步也可以走完伟大的行程

10 . 由我脚底与地面产生的摩擦力

晨跑打卡12公里文案【五】

1 . 让爱随行，百里不是难题！

2 . 毅行之道，在明明已。

3 . 大地广阔，一片光芒

4 . 我们要学着面对苦难，学着把生活中的苦难当成一支支蒲公英，随着自然的风流动飘扬，以最轻松愉快的心态放飞在青春浪漫的道场。

5 . 还有我身体的质量大于空气质量的因素

6 . 我们日常生活中的情绪起伏，都会不可避免地影响周围的人;喜怒无常，也注定会破坏别人对自己的信任。所以，懂得做人，有时候比懂得做事更重要。即使你不懂怎么为人处世，至少也要学会控制情绪，而不要让情绪控制自己。

7 . 高一x班，谁与争峰！

8 . 在人生中只有曲线前进的快乐，没有直线上升的成功。只有珍惜今天，才会有美好的明天;只有把握住今天，才会有更辉煌的明天!

9 . 人的一生总有一些事情值得尝试，比如走一趟百公里。

10 . 爱心活动要延续下去，这是百公里的爱心内涵。

晨跑打卡12公里文案【六】

1 . 问世间，暴走何物，直教人血汗相交。

2 . 生命之灯因热情而点燃，生命之舟因拼搏而前行。

3 . 从现在开始，我们就要积极准备，珍惜眼前的光阴，去掌握各种技能，以便日后面对对手时，有更多的发挥空间。

4 . 我的心跳渐渐加速

5 . 我沿着地面做横运动

6 . 别想一下造出大海，必须先由小河川开始。

7 . 我在河岸踱一小会儿步然后往回跑

8 . 所以昨天夜里我没有死去

9 . 异心一行；一心毅行。横批：团结共行。

10 . 我穿越沉默的麦地和树林

晨跑打卡12公里文案【七】

1 . 心动不如行动，心动要赶快行动。

2 . 知我者为我加油，不知我者为我追求。

3 . 毅行始于脚下，公益常伴在心。

4 . 两天的毅行，一生的记忆。

5 . 我健康，我快乐！

6 . 此刻你在行走，那是因为你还活着，此刻你在行走，那是因为你还年轻。

7 . 人生中最美的时刻就是——现在，你在毅行。

8 . 我们是毅行者，也是老男孩。

9 . 展现活力，共创辉煌！

10 . 积极学习快乐团结成功加油（跟着喊）

晨跑打卡12公里文案【八】

1 . 脚踏实地，迎接挑战！

2 . 透过自己的失败，我们可以认识到自己的不足与局限，了解自己的不成熟之处。透过别人的失败我们同样可以受到很多启发，学到许多真知，从而可以使我们少走很多弯路。

3 . 坚韧坚韧，无往不胜！

4 . 人生也是一样，难免遭遇坎坷，有时苦难和不幸就像无边黑夜笼罩着你，这时，你就要为自己点一盏灯，不是拿在手上，而是亮在心里。

5 . 和推动力

6 . 毅心莫共花争发，一寸步调一寸金（心）。

7 . 你一天的爱心可能带来别人一生的感谢。

8 . 毅在行走，即刻出发。

9 . 皮肤上脱落的角质层

10 . 毅行好活动，你行我也行。