人生低谷感悟歌曲（人生感悟生活伤感歌曲）

人生低谷感悟歌曲【一】

1 . 樱改变所需要的时间并不如女孩所期待的`用一两年时间。

2 . 阳光才照得进来

3 . 在大学里，她上进的力量由对现实的恐惧变成发自内心想变好的欲望。

4 . 只要去做一定有所改变。肥胖女孩的提问后面，男孩附上这么一段话：

5 . 比如说，你一直找不到好工作，你问朋友怎样才能找到合适的工作。朋友却安慰你说，坚持住，再多找找。

6 . 岁以前，我的生活充满了阳光，“聪明”“保送”“”“社团会长”“校园爱情”“世界强offer”这些关键词融入了我的成长经历。

7 . 花开有落时，人生容易老。

8 . 真的身份不过送运

9 . 春花秋月何时了，往事知多少？

10 . 家人觉得在她身上付出太多，而她的病痛却越来越多，像无底洞。

人生低谷感悟歌曲【二】

1 . 看成败人生豪迈，只不过是从头再来

2 . 勤勤苦苦已度过半生，今夜重又走入风雨。

3 . 流水很清楚惜花这个责任

4 . 这种状态持续了年，而她深陷困境，无法抽身。

5 . 满目山河空念远，落花风雨更伤春，不如怜取眼前人。

6 . 春花秋月何时了，往事知多少?

7 . 然后，樱成了今天的樱。

8 . 想想对方是不是值得要你去如此发火。他是故意的还是无心的？平日待你如何？给对方一个机会，就是给自己一个机会。对于一些人，原谅，远远要比惩罚来的有效。也许只是一时的失误，也许只是一闪而过的歪念。人总有犯错误的时候，不要过于苛刻。怎样走出人生低谷！五相信人是可以改变的，若要改变别人，需先试着改变自己。不要总是认为江山易改，本性难移。有时候，只要有信心，人是可以改变的。或许是为了友情，或许是为了爱情，又或许是为了亲情。要用发展的眼光看待他人。尤其是对于相爱的人。

9 . 那时并不知道是杨绛先生的名言，只觉得特别。

10 . 但是没有开始那一年的努力，也无法够到今天这个可以行走异国他乡，健康自信的自己。

人生低谷感悟歌曲【三】

1 . 什么是低谷?对于不同的人而言会有不同的标准，可有一种情况是适用于每一个人的：许你一个美好的未来，再一拳把它砸个粉碎，这个时候，就是你人生的低谷。

2 . 嗯，接受现在的自己，从现在起去改变，去追求一个美好未来。

3 . 在生活中遭到抑郁心理的侵袭时，应如何面对和克服呢？美国心理学家艾里斯和贝克指出：人们对某种情境的解释思考方法（即认知结构）决定他们的情绪和行为反应。抑郁心理的产生是认知结构歪曲造成的。但一般人意识不到，因为认知结构背后有一种自动思想，它存在潜意识里不被人察觉，却受当前事件的触发，产生消极情绪和行为。要想转变歪曲的认知，我们必须找出这种想法，用积极新的建设性的思想代替，就能走出抑郁心理。

4 . 这个世界上，大多数人的成功之路，唯有靠积累。当我想明白了这一点，反倒能够静下心来，读点书，学点乐器，看点电影，而这些点点滴滴的积累，都成了我日后写作灵感的来源。

5 . 给我一点空间

6 . 人才市场就像是个菜市场，而我则是过了季的大白菜，廉价地把自己“卖”给了一家数码公司，岗位是销售。从世界强，到去数码城站柜台，这画风变得太快太突然。那时候，我白天在数码城卖MP，晚上参加公司的培训。

7 . 要想转变歪曲的认知，我们必须找出这种想法，用积极新的建设性的思想代替，就能走出抑郁心理。从低谷走到平地远比从平地攀上高山容易的，只要有个不变的信念，你是可以战胜一切的。或许你以为在你面前，是很难翻过的门槛，其实当事情过去以后，你会发现，这在你人生路上是多么不显眼的一件事情，根本无须惊怕，所以，你应该重新扬起自信的风帆，鼓起劲儿摇浆，向成功的彼岸进发。“郁闷”心理是一种消极情绪体验，在这种情绪下一个人容易从认识上扭曲自己与现实的关系，头脑中会出现否定自己的消极暗示，甚至对客观事实颠倒黑白。对处境感到无能为力无望可怜孤独自责，严重的会进入抑郁怪圈。

8 . 不再为谁而把自己改变

9 . 永远不要把自己的快乐建立在别人的痛苦之上。那样的快乐不会长久，很快就会被无边的痛苦所取代。真正的快乐，是发自内心的。人总会有心情低落的时候，不管是因为爱情，还是因为友情，或是其他的因素，让你痛苦，让你找不到人生的乐趣，首先，不要放弃对美好事物的渴望，有希望才会有动力。其次，如果你真心想摆脱目前的困境，那首先要敢于面对困难，一味逃避，只会让自己痛苦之路更加漫长。最后，请大家记住一句话：知足常乐，平淡是真。希望大家都能找到自己的快乐。

10 . 最初改变的动力来自内心的绝望，对绝望的恐惧，对恐惧摆脱的念想，那是“不想”的力量，逼迫着樱一步步在操场上走，一题题在模拟卷里思考。

人生低谷感悟歌曲【四】

1 . 她憎恨自己如今的生活。

2 . 但是，相比于下一个，你是不是更想抓住当下爱着的这一个?

3 . 因为亲身经历过辛苦，他明白一个胖子要走出人生低谷不容易。因为他们需要拖着笨重的身躯做多一项任务：减肥。这会耗去极大精力。

4 . 也许你无法容忍对方的一些毛病，如果你要是爱着对方，就给他机会去改变。但是，严格要求对方的同时，也要严格要求自己，对于自己的一些为对方所不能容忍的毛病，一样要加以改正。永远不要严于待人，宽于待己。这样做会让对方伤心，失意。六确信任何痛苦和逆境都是有意义的，并且尽量去找出它们的意义。你现在所受到的痛苦，不是毫无意义的。人生不如意，十之八九。人一辈子会碰上许许多多的痛苦，这是我们无法避免的。痛苦可以让人颓废，也可以激发人的斗志。痛苦磨练了人的意志，让人们不会轻易的被困难所打倒。七不要求全，部份的美也是美。追求完美的人生，是每个人的梦想。但是，这种完美真的存在么？我们穷尽一生，只是为了追求那完美的一刻，值得吗？每个人都有缺点，每件事都会有不足。看人看事，先看到其美好的一面，如果你认为这个人值得你去付出，我向你一定可以容忍对方的缺点。不要把目光总盯在丑恶的方面，那样你永远找不到快乐，永远不会有好的心情。

5 . 我选择了后者。

6 . 年初，有了一次晋升的机会，希望特别大。想我多年的等待，终于也能守得云开见月明了。当我和当时的女朋友说起时，她笑着说，我说话时眼睛是冒着绿光的。

7 . 迎接光辉岁月

8 . 男孩放了一个戴眼镜呆呆的大胖子照片：岁的男孩多磅。

9 . 时间会见证你的进步。你总会走出人生低谷。

10 . “你要静候，再静候，就算失收始终要守”

人生低谷感悟歌曲【五】

1 . 一是保持原样，让自己和身边的人都感到悲哀。

2 . 毕业后，男孩一边做工程师，一边跑步，一边坚持学习天文知识。

3 . 策马前途需努力莫学龙终须叹息。

4 . 那下半学期，樱发了狠地学习。体育课和活动课全都拿来做模拟题，下完晚自习也坚持在教室学到晚上点。直到楼管提醒关灯回宿舍。

5 . 不要吃油炸食品和含糖量高的食物。

6 . 心若在梦就在，天地之间还有真爱

7 . 入职国企后，我一直期待着重回强的机会。那些日子，每隔一两个月，就会有那么一周，一边焦虑不安，一边暗自庆幸，庆幸自己未曾变成温水中的青蛙。

8 . 高三上半学期，她的成绩由垫底慢慢提升，变成班里中上水平。

9 . 如能忘掉渴望岁月长衣裳薄

10 . 钟声响起归家的讯号

人生低谷感悟歌曲【六】

1 . 我是否会明白生活重点

2 . 这趟旅行若算开心

3 . 宝鼎茶闲烟尚绿。幽窗棋罢指尤凉。

4 . 看到这个提问，想到在日本留学的高中同学樱，她也曾有这般灰暗的经历。

5 . 黑色肌肤给他的意义

6 . 她喜爱一切油炸食品，校门口的小吃摊和零食店常有她的身影。她不喜说话，与人见面不打招呼，拎着零食就往宿舍走。

7 . 樱这么总结：如果你没有动力去变好，那一定是因为不够悲惨。

8 . 如果再回到从前

9 . 而今已成昨日事，花如她她似花。

10 . 他胖，但他有梦想，他想做天文学家，想环游世界，想到其他国家读名校……

人生低谷感悟歌曲【七】

1 . 樱自卑，没什么朋友，她把大部分对生活的喜爱寄托在吃上面。

2 . 成了Quora那个出头的肥胖女孩想要变成的样子：用一年时间改变自己，成为一个优秀的学生，去往其他地方上学。

3 . 多磅的他减重到多磅，成了阳光健康高学历的帅小伙。

4 . 而天文学呢，是他目前修习的专业，他掌握越来越多的专业知识，对喜欢的领域能更深一层了解，也算实现了梦想。

5 . 越到后来，樱对未来越有期待，越有自己的计划和步骤，考研，留学的一步步实现，源自“想要”的力量。

6 . 原来过得很快乐只我一人未发觉

7 . 对处境感到无能为力无望可怜孤独自责，严重的会进入抑郁怪圈。在生活中遭到抑郁心理的侵袭时，应如何面对和克服呢？美国心理学家艾里斯和贝克指出：人们对某种情境的解释思考方法（即认知结构）决定他们的情绪和行为反应。抑郁心理的产生是认知结构歪曲造成的。但一般人意识不到，因为认知结构背后有一种自动思想，它存在潜意识里不被人察觉，却受当前事件的触发，产生消极情绪和行为。

8 . 终於了解生命必须有裂缝

9 . 岁时父亲就带她去看营养医师，她开始节食，但是她总会在很短的时间里放弃。

10 . 就这么坚持两年，奇迹发生了。男孩申请的几所美国名校录取了他。他获得全额奖学金入读。

人生低谷感悟歌曲【八】

1 . 人生若只如初见，何事西风悲化扇。

2 . 只有当你有了满意的工作，有了更好的另一半，过上了更好的生活之后，再回头看看，才能云淡风轻，或是谈笑风生。

3 . 那努力的几步是有用的，她考上了大学。

4 . 女孩在故事后面写道：

5 . 比如：人无完人各有所长；失败乃成功之母；世界上没有解决不了的问题；他不爱我，说明还没找到爱我的人；我要发挥我自己的特长和优势；命运掌握在我自己手里；我只要努力肯定会行；苦难是人生最好的老师；我要活出自我不在乎别人评价；我还没挖掘出我的潜力；事情虽然出了但不全怪我允许自己犯错误；还有不如我的呢；不好的人终究是少数……可以这样提醒自己：我这样判断没有根据；我有时候看问题确实偏激；我要接受现实；我要吸取教训；让别人看看；我绝不是弱者。对不合理的思想要反复和自己辩论，反复批评就会动摇这种思想，最后铲除它，走出抑郁心理。如何让自己的情绪不低落人总有情绪低落的时候，也许因为一个人，也许因为一件事，让人久久不能释怀。

6 . 年月把拥有变做失去

7 . 我知道，如果你今天开始，你可能不会立刻看到效果，但是，真正的进步都需要时间来见证。

8 . 我不能随波浮沉，为了我致爱的亲人。

9 . 可否不分肤色的界限

10 . 因为跑步，他爱上了马拉松，用一年时间参加印度，伦敦，纽约等各大城市的国际马拉松。