带你走出低谷的人说说（人在低谷时的句子说说）
带你走出低谷的人说说【一】
1 . 男孩放了一个戴眼镜呆呆的大胖子照片：岁的男孩多磅。
2 . 在生活中遭到抑郁心理的侵袭时，应如何面对和克服呢？美国心理学家艾里斯和贝克指出：人们对某种情境的解释思考方法（即认知结构）决定他们的情绪和行为反应。抑郁心理的产生是认知结构歪曲造成的。但一般人意识不到，因为认知结构背后有一种自动思想，它存在潜意识里不被人察觉，却受当前事件的触发，产生消极情绪和行为。要想转变歪曲的认知，我们必须找出这种想法，用积极新的建设性的思想代替，就能走出抑郁心理。
3 . 如果连分手也是一种美，那爱的世界里就不会有伤悲。如果连灵犀相通也是一种累，那爱的世界里就全都是后悔。如果连刻骨铭心也是一种罪，那爱的世界里就全都是虚伪。曾经想把爱的瞬息变成永恒，今日想把痛的永恒变成瞬息。爱情已经变成一个人的回味。
4 . 要想转变歪曲的认知，我们必须找出这种想法，用积极新的建设性的思想代替，就能走出抑郁心理。从低谷走到平地远比从平地攀上高山容易的，只要有个不变的信念，你是可以战胜一切的。或许你以为在你面前，是很难翻过的门槛，其实当事情过去以后，你会发现，这在你人生路上是多么不显眼的一件事情，根本无须惊怕，所以，你应该重新扬起自信的风帆，鼓起劲儿摇浆，向成功的彼岸进发。“郁闷”心理是一种消极情绪体验，在这种情绪下一个人容易从认识上扭曲自己与现实的关系，头脑中会出现否定自己的消极暗示，甚至对客观事实颠倒黑白。对处境感到无能为力无望可怜孤独自责，严重的会进入抑郁怪圈。
5 . 十六事业……感情……的人生曲线同时高潮与低谷这件事真是太伤了……低谷时连个支撑点都找不到……
6 . 岁以前，我的生活充满了阳光，“聪明”“保送”“”“社团会长”“校园爱情”“世界强offer”这些关键词融入了我的成长经历。
7 . 我记得，你的手掌是温暖的，你曾说爱我。我们兜兜转转走了这么久又回到了这里。你很快又投入另一段新的恋情。我们曾执手说好的甜蜜誓言被我们合力敲碎了。原来时间让我们遗失了彼此的同时，我们也学会了淡忘。你曾说年少时，爱与喜欢。不过是一场自顾自的执着。但我爱你。爱了整整一个曾经。
8 . 走出低谷的第三步，是找到适合自己的路，并坚持走下去。
9 . 最初改变的动力来自内心的绝望，对绝望的恐惧，对恐惧摆脱的念想，那是“不想”的力量，逼迫着樱一步步在操场上走，一题题在模拟卷里思考。
10 . 家人觉得在她身上付出太多，而她的病痛却越来越多，像无底洞。
带你走出低谷的人说说【二】
1 . 因为跑步，他爱上了马拉松，用一年时间参加印度，伦敦，纽约等各大城市的国际马拉松。
2 . 饭点时间她也不吃正餐，在宿舍的床铺摆上自己的书桌，吃零食。
3 . 十九男孩你知道吗，我想要带你回家，把摁你在床上，给你看我今天刚勒索回来的荧光棒。
4 . 然后，樱成了今天的樱。
5 . 二是接受现在的自己，为自己和家人去努力工作去追求一个更好的未来，光明的未来。
6 . 十五我在这学习，我的室友一直在唱，女孩你知道吗，我想要带你回家，然后把你的头发拔光光，然后再摸摸我的头发我做错了什么。
7 . 答：多走几步。
8 . 比如：人无完人各有所长；失败乃成功之母；世界上没有解决不了的问题；他不爱我，说明还没找到爱我的人；我要发挥我自己的特长和优势；命运掌握在我自己手里；我只要努力肯定会行；苦难是人生最好的老师；我要活出自我不在乎别人评价；我还没挖掘出我的潜力；事情虽然出了但不全怪我允许自己犯错误；还有不如我的呢；不好的人终究是少数……可以这样提醒自己：我这样判断没有根据；我有时候看问题确实偏激；我要接受现实；我要吸取教训；让别人看看；我绝不是弱者。对不合理的思想要反复和自己辩论，反复批评就会动摇这种思想，最后铲除它，走出抑郁心理。如何让自己的情绪不低落人总有情绪低落的时候，也许因为一个人，也许因为一件事，让人久久不能释怀。
9 . 面对一份流逝的感情，面对一个深爱过的你，我一直无法释怀，我无法忘记你，是因为我真的舍不得把你遗弃，可是面对一个越来越陌生的你，遗忘成为我唯一的选择。
10 . 大四毕业时，樱参加了本校研究生考试，顺利通过。
带你走出低谷的人说说【三】
1 . 五来跟我唱：女孩你知道吗？我想要带你回家，然后把你的嘴巴缝缝缝，让你不懂瞎哔哔！
2 . 也许你无法容忍对方的一些毛病，如果你要是爱着对方，就给他机会去改变。但是，严格要求对方的同时，也要严格要求自己，对于自己的一些为对方所不能容忍的毛病，一样要加以改正。永远不要严于待人，宽于待己。这样做会让对方伤心，失意。六确信任何痛苦和逆境都是有意义的，并且尽量去找出它们的意义。你现在所受到的痛苦，不是毫无意义的。人生不如意，十之八九。人一辈子会碰上许许多多的痛苦，这是我们无法避免的。痛苦可以让人颓废，也可以激发人的斗志。痛苦磨练了人的意志，让人们不会轻易的被困难所打倒。七不要求全，部份的美也是美。追求完美的人生，是每个人的梦想。但是，这种完美真的存在么？我们穷尽一生，只是为了追求那完美的一刻，值得吗？每个人都有缺点，每件事都会有不足。看人看事，先看到其美好的一面，如果你认为这个人值得你去付出，我向你一定可以容忍对方的缺点。不要把目光总盯在丑恶的方面，那样你永远找不到快乐，永远不会有好的心情。
3 . 成了Quora那个出头的肥胖女孩想要变成的样子：用一年时间改变自己，成为一个优秀的学生，去往其他地方上学。
4 . 十四窗外寒风凛冽，我心如刀割。都说人生是曲线，有高潮也有低谷，不可能事事顺意，低谷时不放弃，高潮时不骄傲。如今家庭事业都止步不前，唯有潜心等待，苦练修为，不至虚度光阴。
5 . 又或者说，你失恋了，朋友安慰你说，你值得更好的人，或许下一个就会更好。
6 . 不要抠喉，对胃和食道不好，而且容易出现间歇性暴食症或厌食症。
7 . 八欲戴王冠，必承其重。这条路的艰辛只有参与其中的人才知道，这个企划是最特别大型的企划。史无前例，更希望后无来者。那些隔岸观火，恨不得踩上一脚的人，切记人生事业，都有高潮低谷，不在爬坡时冷嘲热讽，是聪明给自己留后路。最后，我其实希望这首歌给每个成员出个个人focus版。
8 . ．我也想深夜买醉，打电话给你说爱你好累。
9 . 怎样走出人生的低谷？
10 . 四忘掉名字吧，我给你一个家女孩，你知道吗，我想要带你回家别做混世大魔王了，做我的小公主吧如果全世界都对你恶语相加，那我就对你说上一世情话呐，我可不想别的小朋友都有糖吃，而你没有。
带你走出低谷的人说说【四】
1 . 因这份绝望，因对这份绝望的恐惧，樱抱着“再不读书，就永无出路”的想法，试着去努力走几步。
2 . 当我处于低谷，感觉无望时，我就告诉自己我有两个选择。
3 . 若要离去，别给我一个思念的理由；让我的记忆里，不再有你；若不再相见，就别给我一个等待的借口；请无情的拒绝，让我无奈的接受，故事已经结束，我迷茫在过去和未来，却执着于现在；那些纷纷飘落如秋叶般的记忆，始终匍匐于存留之间，终于，在秋叶落尽之时，我终于选择遗忘。
4 . 于是，快步疾走成了日常状态，顺便瘦到斤……感慨于樱际遇和性格的变化。
5 . ．不要勾搭我，我有一百种方法撩你。
6 . 分手时，请不要告诉我，其实你也真的爱过我。在爱的最后一刻，请不要保留你的欺骗，你要知道，我宁愿相信你从来就未曾对我有过爱。也许，伤得彻底，我才会放得彻底。或许，错误的爱才埋葬了我的笑容。人生中那些永恒的留念，不是恨，是爱，是感谢，是放手，是对虚妄的无为。我说，温暖自给。
7 . 四当我们受到挫折受到打击时，不要畏惧不要退缩；想想那些支持我们的人，想想那些我们想保护的人；一个人会因为被需要而变得无比强大，任何困难，任何敌意都会显得很渺小。当我们处于事业低谷时，当我们迷失方向时，想想我们的初心目标与理想，要相信自己选择的路，那些爱我们的人依然坚信着我们，我们又怎么能自甘堕落。走自己的路，不要理会他人的嘲讽与冷眼，努力做好自己，才能无愧于心。这是我个人的理解，不知道有没有违背作者的本心！
8 . 放手，这是朋友对我说的最多的一个词，放手，何其难？我常说，爱上了就是一辈子，如果不爱了，把你放在心里，也是一辈子，不能花时间忘记你，就得放在心里，好好记着，刻苦铭心般，一辈子。
9 . 年初，有了一次晋升的机会，希望特别大。想我多年的等待，终于也能守得云开见月明了。当我和当时的女朋友说起时，她笑着说，我说话时眼睛是冒着绿光的。
10 . 最后，为准备走出人生低谷的胖子们附上健康减肥小贴士：
带你走出低谷的人说说【五】
1 . 我选择了后者。
2 . 比别人多一点或是少一点的都是幸福。曾经我们的思维和处世方式影响了我们对幸福的感知能力。幸福经不起你刻了一把尺子去量，它有一颗比磨难更敏感的心，稍对它挑剔，它就弃你而去。要获得幸福并不难—对他人，对自己，对生活宽容些，幸福就藏在你心里。
3 . 可是，你明明找了那么久都没有成功，所以才有了当下的痛苦，所谓的再多找找，究竟什么时候是尽头?
4 . 二十一男孩你知道吗，我想要带你回家，然后给你做可乐鸡翅番茄炒蛋排骨汤红烧鱼地三鲜回锅肉宫保鸡丁红烧肉火爆包菜下饺子煮汤圆皮蛋瘦肉粥油爆大虾煎牛排炸小肉丸……直到把你养胖，想跑也跑不掉啦~
5 . 十一正正，我想要带你回家呢，你考虑考虑吧上得厅堂下得厨房，不会让你饿到了，
6 . ．说不出动人的情话，我只想带你回家。
7 . ．其实酒不醉人，只是在喝的时候想起了那不堪的过去。
8 . 我以为，我们可以一直走下去的！我以为你一直会是那道阳光，一道我的世界里，日不落的爱情阳光！可是，陪我走过那个严寒的冬，盎然的春，在这个炎热的夏，你转身走掉了！留下一个哀伤的我，用泪眼看着你离去的背影！
9 . 改变的动力来自哪里？
10 . 她喜爱一切油炸食品，校门口的小吃摊和零食店常有她的身影。她不喜说话，与人见面不打招呼，拎着零食就往宿舍走。
带你走出低谷的人说说【六】
1 . 当时她发狠读书是对打厂工的害怕，想到日后要拖着肥胖的身躯陷入到日复一日的机械化劳作里，她就感到深深的绝望。
2 . 从女孩的经历开始说起。女孩岁就立志减肥，拿奖学金，到其他地方学习。但目前为止，她一点也没做到。一年年的肥胖使得她脊椎变形。
3 . 三男孩你知道吗。我想要带你回家，我是一个学生党，没有办法说去现场看fm，但我会在你的身后，默默支持着你，当你累了的时候，转身，ikun就在你身后，陪着你。
4 . 问：如何走出人生低谷?
5 . ．其实不管你爱过多少人，不管你爱的多么快乐或痛苦，到最后你不是学会了怎样去爱，而是学会了怎样爱自己。
6 . 要接受现在的自己，你很胖，但是要相信你一定会变好。
7 . 这种状态持续了年，而她深陷困境，无法抽身。
8 . 人才市场就像是个菜市场，而我则是过了季的大白菜，廉价地把自己“卖”给了一家数码公司，岗位是销售。从世界强，到去数码城站柜台，这画风变得太快太突然。那时候，我白天在数码城卖MP，晚上参加公司的培训。
9 . 当一份感情不属于你的时候，它根本也对你没有一点价值，所以你也不必认为它是一种损失。情断了，绑不住，试着放手，走与不走，留与不留，我不想懂。
10 . 大学时，樱时常在qq空间里更新动态，多数是读了什么书，附上一些书籍的名言，以及对某个问题的思考。