情感5分钟文案（三分钟左右情感文案）
情感5分钟文案【一】
1 . 不知在座的各位有没有听过这样一则管理寓言。
2 . 对啊，人活着最大的乐趣之一，就是去追求你暂时感兴趣的东西。
3 . 但是，人只要冲破习惯引力，一旦习惯形成之后，也同样不需要多么艰苦的坚持努力了。
4 . ·一定要耐心，罗马不是一天建成的。
5 . 如果一艘轮船在大海中失去了方向，就会在海上打转，直到把燃料用完，仍然到达不了岸边。事实上，它所用掉的燃料，已足以使它来往于大海两岸好几次。一个人如果没有明确的目标以及达到这些目标的明确计划，不管他如何努力工作，都像是一艘失去方向舵的轮船。
6 . 每个人都有表达自己渴望被他人理解的欲望，都希望他人扮演听众的角色。有了快乐的事情，希望说给他人听，跟人分享，有了不开心的事，也希望对人倾诉。
7 . 在社交场合受大家欢迎的`人，人人都爱与之交谈的人，并不仅仅在于他能说会道，而重要的是他会听。因为交谈中只有既讲又听才可以满足双方的需要，也只有如此，才能使交谈顺利进行。如果只顾自己讲，不想听对方说，则一定是交谈中的“自私者”，当然会被人拒之门外。
8 . 习惯养成中的不稳定期，大致有三项对策。
9 . 前几天，有个朋友跟我说准备开始重新学英语，还做了个计划：
10 . 有时候，你得停一下脚步，想一想自己生活中拥有的所有美好的东西。
情感5分钟文案【二】
1 . 道歉并不一定代表你错了，只是你认为这段关系，比你的尊严更重要。
2 . 因此我创造了一个新的理论：半小时理论
4 . 早起练听力；利用零碎时间背单词；晚上花一个小时学语法……
5 . 同样，如果我们换个角度，当别人向我们表达，或是倾诉的时候，如果我们这样对待他人，他人又会有什么样的感受呢？当然是很不舒服，觉得自己没有受到重视和尊重。
6 . 乔·吉拉德是著名的推销员，一开始他认为推销员应该尽力说，介绍自己。介绍产品。他把说放在了第一位，而在他的一次推销过程中，他体会到了听的价值远远大于说。
7 . 该来的都会来，该走的全会走，别抗拒，别挽留，别贪恋，别不舍，别担心。
8 . 哲理故事：
9 . 认真聆听对方的谈话，是对讲话者的一种尊重，在一定程度上可以满足对方的需要，同时可以使人们的交往交谈更有效，彼此之间的关系更融洽。能够耐心地倾听对方的谈话，等于告诉对方“你是一个值得我倾听你讲话的人”，这样在无形中就能提高对方的自尊心，加深彼此的感情。反之，对方还没有把想要说的话说完，你就听不下去了，这最容易使对方自尊心受挫。
10 . 当我们落后于人时，是不会有什么幸福感的。那么我们自我实现的目标是什么呢?我认为我们大家应该立足于实际，制定出本实的人生目标。作为一名业务员，你可以把业务扩大，成为全公司销售额最大资金回笼最快的;作为一名保管员，你可以成为全仓库发货最快差错最少的人;作为一名营业员，你可以是全药店服务态度最好最优秀的营业员。每个岗位都有它存在的必然性，而我们要做的是在日复一日的必然中创造出许多偶然的闪光点，我觉得这些的闪光点就是我们人生价值的体现。
情感5分钟文案【三】
1 . 美国成功学大师拿破仑·希尔说过：习惯能够成就一个人，也能够摧毁一个人。
2 . 热起来，才是最重要的呀。
3 . 你可以活在一个没有我的世界，可我却活在一个只有你的天空。
4 . 设定例外机制，是对不规律发生的事件，预先制定应对规则的弹性应对机制。这并不是为了宠溺自己，而是为了让计划保持弹性。
5 . Laura是美术教师，除了对画画这件事从一而终之外，好像对其他事情都是三分钟热度。
6 . 我发现不知从何时起，越来越多的人渴望自律，但遗憾的是，大多数人都是“三分钟热度”。
7 . 倦怠期（第天~第天）
8 . 原来她只是一位地理老师，根本就没有多少音乐常识。
9 . 说的夸张点，比如努力学习，那能够每天打开书本就好；如果是健身跑步的话，每天做做热身运动也可以。
10 . 很可惜的是，社会上大部分的人都没有耐心来提升下自己。他们只希望别人为自己改变，这样的结果是。他们在生活和工作中往往受困搁浅。
情感5分钟文案【四】
1 . 她说：“是真的，不过我说的是每天分钟。”
2 . 逛街的时候看到了喜欢的裙子，Laura会毫不犹豫地把它买下来，尽管之后并不会穿上几次。
3 . 例如，学习时，有人会奖励自己来提升干劲，有人会把目标分数写在纸上为自己加油打气，还有人认为跟朋友一起学习才有效果。
4 . 如果很喜欢一个人，保持朋友的距离就够了，这样可以一辈子。千万别奢望靠近，人一旦有了贪欲，就注定要失去。
5 . 但是，你是被动地被习惯支配，还是巧妙地主动运用习惯，这是可以自由选择的。
6 . 朋友得知后说，你呀总是喜欢瞎折腾，感觉浪费了钱又没得到什么东西。
7 . 然后这些情绪会化为“好像没有意义”“好无聊”“感觉好烦”等放弃行动的借口，而找各种放弃行动的借口也是这个时期的特征。
8 . 日本大学毕业生春天毕业后，进入新公司工作不久，会马上出现“五月病”。也有很多人已经习惯了一份工作却在第三年突然想辞职，一成不变就是这些状况的主要原因。
9 . 一句话，这个小伙子要重复两三遍。本来就是他的经理邀请他来汇报出差的成果的，他也是充满期待地想向经理汇报战功，没想到，他的经理却总是漫不经心。
10 . 当天晚上，按照顾客留下的地址，他找上门去求教。顾客见他满脸的真诚，就实话告诉他：“你的失败在于你自始至终没有认真听我讲话。就在我准备签约前，我讲到我的独生儿子即将上大学，而且提到他的运动成绩和他将来的抱负。我是以他为荣的，但是你当时却没有任何的反应，甚至还转过头去用手机和别人通电话，我一怒就改变主意了。”
情感5分钟文案【五】
1 . 结果坚持了一个星期，晚上被电视剧综艺夺走了注意力；早上怎么也起不来；中午更是直接放弃坚持。
2 . 晚上下班后点背单词做阅读；早上点起床练听力；中午复习单词
3 . 如果要让他人喜欢，并重视你，首先你要做一个好的听众。
4 . 总有人轻易得到我努力了很久的东西。
5 . 其实，认真的聆听不仅仅能给人留下一个有礼貌的印象，更会让我们获得更多的信息，才能够利用一切机会博采众长，丰富自己。朋友的感受领导的要求客户的建议市场的需求。都需要我们去聆听。
6 . ①添加变化
7 . 命运一次又一次的捉弄，无情的结局一次次发生。
8 . 如何实施这半小时理论：
9 . “三分钟热度”绝不等于半途而废，它是一种自在潇洒，敢于追求也敢于放弃的生活态度。
10 . 想要健身，但是跑步没几天，就放弃了；想要早睡，还没两天又开始熬夜；想要阅读，买书翻了几页之后，就搁置了……
情感5分钟文案【六】
1 . 不要轻易打断对方的说话。随意打断对方的话，或是在他人说到兴起的时候你突然转移话题，都是不礼貌的。如果必须打断对方的话，在再次谈话的时候，你应该主动捡起前面的话题。并表示歉意。
2 . 不过，她只有分钟，分钟之后，上课铃声响，她就得停止。
3 . 但是，《坚持，一种可以养成的习惯》这本书告诉我，做不到坚持先不用急着自责。因为造成大多数人“三分钟热度”的罪魁祸首，其实是“”。
4 . 某些人的爱情，只是一种“当时的情绪”。如果对方错将这份情绪当做长远的爱情，是本身的幼稚。
5 . ·如果计划受阻，不要苛责自己。放宽时限，继续努力就行了。
6 . 我们真的被世界遗忘了么？
7 . 对于Laura的生活态度，其实大多数人是不赞同的。
8 . 据调查，在培养习惯的过程中，最初天“反抗期”的失败率高达%，这也是我们经常说的“三分钟热度”。
9 . 对于好习惯的养成和坚持，你需要的不是强大的意志力，而是正确的方法。
10 . 想过自律的生活，却怎么也自律不起来。这样的情形，你是否觉得似曾相识？
情感5分钟文案【七】
1 . 比如说，看中一件新款羽绒服，心想等它降价吧，结果降价的时候款式已经过时了。
2 . 欺骗的背后，一颗受伤的心，一切都是迩编织出来的谎言，既然不爱，何必纠缠不清。
3 . 发现自己唱歌很棒，心血来潮就下载了一个录歌软件，只录了几首歌，人气却直飙到城市榜前十名。当别人开玩笑问她要不要考虑转行做歌手的时候，Laura却把软件给卸载了。
4 . ②计划下一项习惯
5 . 失败的第二个原因就是规则太多太复杂。例如，有人想学习英文，给自己定了以下行为规则：
6 . 即，根据对自己的了解，设定与之相适应的奖惩措施。
7 . ②设定例外规则
8 . 总有那么一个人，他为你干着他不爱干的事，只为取悦一个并不完美的你。
9 . 年前，有一家私人企业捐赠了那架钢琴，一直放在琴房里，于是，她便利用每次课间分钟，到琴房里练习弹奏，从最初的音阶开始。
10 . 有时候三分钟热度未必是坏事，人的时间是有限的，如果你把开始的每件事都坚持到底，可能一辈子都没机会遇见自己真正喜欢的东西。
情感5分钟文案【八】
1 . 通常，一项习惯通过天的坚持，基本就能固定下来了。
2 . 现在的人越来越有钱了，用的手机比我家电视机还大！
3 . 十年前你是谁，一年前你是谁，甚至昨天你是谁都不重要，重要的是今天你是谁，以及明天你将成为谁。
4 . “三分钟热度”让很多人会错了意，大家只看到了“三分钟”，却忽略了“热度”。
5 . 以减肥为例，如果你每天都称体重，看到每个月体重只减了~公斤，就会焦急。这时可能很多人就会采取极端的减肥手段，最后要承受更恐怖的反弹。
6 . 每个人都有他自己的人生目标，有为权的，其毕生目标是“囊括四野，并吞八荒”;有为利的，终生目标是“封妻荫子，金银满箱”;有为名的，不惜“一将功成万骨枯”;有求财的，哪怕“人为财亡，鸟为食亡”;也有为情爱的，上天入地死死生生觅知己。
7 . ①锁定一项习惯
8 . 一件事情，不管最终有没有坚持，我都在开始尝试的那一瞬间获得了别致的快感，这种心境或许难以再次获得。
9 . 从心理学的角度来看，善于倾听会使对方心情愉快，会换来对方的理解和信任。
10 . 你若想要得到，就别只是期望。人生短暂，经不起等待。
情感5分钟文案【九】
1 . 比起三分钟热度更可怕的，是你连“热”起来的勇气都没有。
2 . 反抗期（第天~第天）
3 . 可是后来太忙，只用过两三次，榨汁机就扔到角落了。
4 . 比如说，你在纠结心仪的商品没有打折，决定下次来买，回头的时候却发现早已售罄。
5 . 不稳定期（第天~第天）
6 . 有些事不是我不知道，只是我看在眼里，埋在心里。
7 . 我不是小孩，不是一颗糖就能把烂掉的心，再变回完整的。
8 . 比如说，你在犹豫要不要开始减肥，一拖再拖，等到准备行动的时候，已经到了夏天。
9 . 同样地，每天都在早晨点起床的人，就算到了假日也会在点自动醒来。
10 . 那人很吃惊。