产后减肥的秘诀文案（产后减肥成功发的朋友圈文案）

产后减肥的秘诀文案【一】

1 . 就多走走路吧有空去逛逛街！去看看好看的衣服有几件是你能穿的啊！胖子。

2 . 惊蛰春雷初响，养生秘籍送上，冷暖变幻无常，腰背尤需御寒，干燥宜食清淡，生梨冰糖煲汤，少酸增甜养脾，大枣山药良方，减肥健身当季，慢跑快走跳绳。情浓关怀围绕，快乐安康伴你！

3 . 青春只有一次，我们不能浪费青春！我们要有绚丽的青春！

4 . 穷途末路都要瘦不极度疯狂不痛快发会雪白土会掩埋。

5 . 商场里漂亮的衣服，难道你不想穿上它？

6 . 在沙滩上亲密接触本来是一件浪漫的事情，但如果最后要把对方从沙堆里刨出来就是另外一回事了。

7 . 立冬了！别减肥了，留点脂肪过冬吧；别装酷了，多穿件保暖衣裤吧；别约会啦，回家抱着暖壶将就睡吧；别再吸了，鼻涕都掉到手机屏幕上了。注意保暖哦！

8 . 死了都要瘦不瘦到不痛快脂肪消灭美回来。

9 . 蔡一林人家工作那么辛苦当时也在读大学也什么都没吃人家也是人我们就不要那么心疼自己了

10 . 学潜泳时，无论四肢怎么发力都漂在水面上，气得想投河却发现还是沉不下去。

产后减肥的秘诀文案【二】

1 . 她的一天是这样安排的：

2 . 不管用什么方法瘦下来，只要你不控制绝对成功反弹！

3 . 什么是输出？即个人表达

4 . 年青人回家后拆开信，一样三个字:“不要悔。”

5 . 水是生命之源。在终年干旱酷热的沙漠里，箭袋树几乎得不到水分的补充，要生存，就要用许多办法来贮存水分，尽量减少水分的蒸发。它们把水分涵养在肥厚的叶片里，潜藏在膨大的枝芽里。它们的叶片上覆盖着一层厚厚的外皮，而且皮孔的数目极少，以将水分蒸发减到最少。同时，它们又在树枝上覆盖了一层明亮的白色粉末，用来反射阳光。但是，这些办法还是远远不够的。箭袋树要生存，就得呼吸，呼吸就不可避免产生水蒸气。水分一旦蒸发，它们必然会干枯而死。

6 . 但是，他们为什么会变成今天这个样子？背后是不是有什么东西在支撑着？我若想变得强大，该从哪些方面入手？这些其实都值得深究。

7 . 大家要记得，不要因为减肥影响工作学习，因为你见肥也是为了生活的更好。我们要不断充实自己！我们不要做好心肠的胖子！我们要做心灵充实的美女！

8 . 我想他们算得上同龄人中内心强大的那一类。强大源自目标，而人的脆弱，大都源于无事可做的恐慌。真正找到目标的那些，早就兴致勃勃地往一个方向冲了。内心自然一片晴好，少有脆弱。

9 . 经济危机有多惨？富翁开始“割肉”了，发誓要减少情人的开支了；阔佬决心减肥了，一日三餐只吃素了；俺也开始缩水了，决定只跟你一个人发短信了。

10 . 减肥尚未成功，同志仍需努力。

产后减肥的秘诀文案【三】

1 . 会让你的每一天变得井井有条。自律久了，人便会在一种舒适而规律的惯性中生活。世界上有无数位实践者：柳比耶夫提姆·菲利斯卡尔·纽波特……他们纷纷验证了时间管理的强大威力。

2 . 菲菲下决心开始减肥，对阿钜说：“从今天开始，我晚饭只吃香蕉和菠萝！”阿钜淡淡的回了一句：“大象就是吃这些长大的。”

3 . 要瘦一定要付出代价的！如果你不能忍饿，基本上你是狠难瘦的——怕吃苦的太娇气的就不要开始了没有好方法，就是忍不要问我怎么忍就是不要去吃！

4 . 只能死忍/没有办法!

5 . 浪漫出游时，不会把男朋友自行车的后带磨平。

6 . 我对“生活体系”的定义是“个人经过长期生活经验而总结出的一套最有利于个人发展的生活模式。”

7 . 许多家庭里，关系紧张就是这样的原因。如果你对家庭有很大贡献，亲人再难受也可能会“忍耐”，但是，当对方不愿“忍耐”时，任何亲情关系都有可能“崩溃”，因为自我语言用于共处模式时，只会带给他人难受。我们是社会人，应懂得在共处模式训练自己使用相应的角色语言。

8 . 加菲和机器猫只是卡通人物，我们活在现实中。

9 . 没人能帮你就靠自己如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了喝水吧就饿就去睡觉！

10 . 找一份自己喜欢的工作，不会因为体形而被拒绝。

产后减肥的秘诀文案【四】

1 . 于是，他就去造访这位智者，智者知道他的来意后说：“你要的人生秘诀，我总共给你六个字，现在先给你三个字，另外三个字等将来再给你。”说着就拿起笔在纸上写了三个字，放入信封袋内让年青人拿回家再拆看。

2 . 有没有时常觉得"不知不觉又把一个月吃过去了",然后自己开始后悔！那么你有没有想过，如果这个月我少吃一点多动一点是不是就能瘦一点点呐？我们老是在减肥时抱怨时间难熬其实端正心态咬咬牙几个月也就过去了！

3 . 不过，如果只使用角色语言，即使在独处模式时也不使用自我语言，那么，时间长了，你也很会感到不开心，所以在独处时，可以练习一些共处的好习惯，但是在独处时，要注意使用一些自我语言。

4 . 就多走走路吧有空去逛逛街!去看看好看的衣服有几件是你能穿的啊!胖子!

5 . 年轻人深深地吸了一口气，咆哮道：“老家伙，你想淹死我呀？”

6 . 月不减肥，月没人追，月脂肪堆，月恋情吹，月待室内，月更加肥，月会自卑，月相亲累，月无人陪，月无三围，月肉更肥，月不知谁···月月没玫瑰，年年只悲催。

7 . 肥胖是会呼吸的痛，它活在我身上所有角落，吃肯德基会痛，吃麦当劳会痛，连喝水也痛；肥胖是会呼吸的痛，它流在血液中来回滚动，后悔不减肥会痛，恨不节食会痛，想瘦不能瘦最痛。

8 . 不要只是幻想自己瘦了的样子，而不做努力！(

9 . 就多走走路吧。有空去逛逛街！去看看好看的衣服有几件是你能穿的啊！胖子！

10 . 罗曼罗兰在《米开朗基罗传》里写道：

产后减肥的秘诀文案【五】

1 . 早晨点起来为孩子和丈夫做早餐

2 . 我跟你说，这是个残酷的社会，你不紧要有真本事，外表也狠重要女生一定要爱自己你就记住：胖子没前途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子——

3 . 夏天和男友一同逛街时，他不会老想走在你后面乘阴凉。

4 . 其实减肥就是少吃多动选择你自己相信的方法去做，坚持，就有效一开始就怀疑绝逼没用。

5 . 生活体系从广义上来讲，是个人生活的架构，其中也包含着你的生活哲学与生活主张。内心强大的人，生活都是自成一体的。

6 . 课后他邀请我去他家里坐坐，去了之后，发现那里全是书。不仅仅是满墙壁的书，还有好几柜子的读书笔记。他说他有读书的焦虑，一日不读书，便觉得自己面目可憎。读书是输入知识，笔记和讲学是在输出知识。

7 . 没瘫痪的都给我动起来!

8 . 想想漂亮衣服吧你穿多少号阿丢不丢人啊一定要减下来拉!

9 . 给某人：天还很冷记得盖被子；给某人：要好好吃饭，不要过度减肥；给某人：工作再忙也记得休息，不要熬夜；给某人：不冷吃泡面；给某人：……

10 . 水分的蒸发量大于补给量，箭袋树必死无疑，但沙漠中却仍可看到箭袋树坚强挺立的身影。人们对这个有悖生存常理的结果惊叹不已，并终于发现了它们死中求活的秘诀——截肢。每到干渴欲枯生死攸关之际，箭袋树就会突然自断肢体，无数正在生长的枝叶，纷纷断离树干。这些伤口立刻会被牢牢封闭，只留下刀削般平滑的疤痕。

产后减肥的秘诀文案【六】

1 . 结合台湾心理学家的理论，受到“心语”朋友的启发，我脑中构出两幅图。

2 . 想想吧里支持你的姐妹们！

3 . 我并非想对比以上两种生活体系孰优孰劣，而是想说明，内心强大者都拥有最适应自己发展的生活体系。这个体系，能帮助人类良好地运作自己，不断达成目标。

4 . 年轻人：“智者，您可不可以教我如何做，或是具备什么样的条件才能成功？”

5 . 减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助。但你想靠运动瘦下来，不可能。

6 . 关键是要坚持,要有信心别人可以你一定会做的更好!要有自己的智慧

7 . 睡前打一盘游戏

8 . 你想一辈子胖吗？想一辈子受人的嘲笑吗？想一辈子抬不起头吗？

9 . 节食是唯一有效的减肥就是要饿运动效果最小药千万别吃胖死也别吃药。

10 . 必须逼自己!死不了!