健身咬牙坚持的文案（健身是长期的过程文案）

健身咬牙坚持的文案【一】

1 . 发展体育运动，增强人民体质。体育于吾人占第一之位置。体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。体育者，人类自养生之道，是身体平均发达，而有规则次序之可言者也。德志皆寄予体，无体是无德志也。文明其精神，野蛮其体魄。

2 . 从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。——卢梭

3 . 如果找不到坚持下去的理由，也都不要把自己留在原地，那就找一个重新开始的理由，生活本来就这么简单。只需要一点点勇气，你就可依把你的生活转个身，重新开始。生命太短，没有时间留给遗憾，若不是终点，请微笑一直向前。

4 . 我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。爱因斯坦

5 . 思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼营养药物，健康恢复快哉!臧克家

6 . 健全的精神寓于健全的身体。洛克

7 . 喜欢上一个人，有时并不是那个人长的好不好看的原因，而是他/她在特殊的时间里给了你别人给不了的感觉。

8 . 健康不是一切，但没有健康就没有一切。——吴阶平

10 . 走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。——哈拉里德

健身咬牙坚持的文案【二】

1 . 思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼营养药物，健康恢复快哉!——臧克家

2 . 磨练肌胳，防病御症。姜子牙

3 . 运动是一切生命的源泉。——达·芬奇

4 . 活动有方，五脏自和。——范仲淹

5 . 被误解时微微一笑，是一种素养；受委屈的时候坦然一笑，是一种大度；吃亏的时候开心的一笑，是一种豁达；身处窘境时候自嘲的一笑，是一种智慧；无奈时候达观的一笑，是一种境界；危难时候泰然一笑，是一种大气；被轻蔑的时候能平静的一笑，这是一种自信；失恋的时候能轻轻的一笑，这是一种洒脱。

6 . 如果朋友让你生气，那说明你仍然在意他的友情。

7 . 全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。

8 . 理想的人是品德健康才能三位一体的人。——高尔基

9 . 养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。孙思邈

10 . 生命就是运动，人的生命就是运动。列夫托尔斯泰

健身咬牙坚持的文案【三】

1 . 静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔

2 . "离开小桌子，走向运动场子,甩开两膀子，扭动腰盘子，迈开大步子，汇入锻炼的洪流中。你会发现，外面的`世界很精彩，疾病不会把你睬。全民健身日，你运动了吗？"

3 . 生命在运动中延续，健康在健身中加固。

4 . 活动有方，五脏自和。范仲淹

5 . 世界上没有比坚固的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。马雅可夫斯基

6 . 静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。泰戈尔

7 . 健康是聪明的条件，是愉快的秘诀。爱默生

8 . 人生就是一场盛大的遇见，有些人终究只是你生命的过客。

9 . 运动不是仙药，有病一动就好；运动不比休闲，不会只是轻松享受。运动锻炼是一件长久的事，不可以一曝十寒，三天打鱼，两天晒网，只有坚持下去，以苦为乐，才能起到一定的效果。全民健身日到了，愿你运动常伴，健康一生！

10 . 淡泊名利，动静相济，劳逸适度。华佗

健身咬牙坚持的文案【四】

1 . 体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。

2 . 别告诉别人你今天难受过，什么也别对别人说，因为说了也没有用。

3 . 生命在于运动，运动才能健康，健康才会幸福，幸福才送祝福，祝福才能鼓舞，鼓舞才多锻炼。生命不止，健身不息，全名健身日，动一动，更幸福！

4 . 公园广场和小道，健身人群真不少。散步小跑和舞蹈，男女老少热情高。腰腿灵活身体好，健康生活幸福绕。全民健身日，参加健身，远离病扰！

5 . 生命在于运动。伏尔泰

6 . 让活力迸发，舞动青春；让热血沸腾，玩转生命；让四肢开工，全身运动；让身体强健，全民健身。全民健身日，参与健身，强身健体，福寿无边！

7 . 放不下就不要放下，忘不了就先记着吧，总有一天你会发现，在念念不忘中，已经遗忘。

8 . 宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

9 . 偷懒这个小丑，你坚持几天，它就不和你玩了。疾病这个小鬼，你多跑几圈，它就跟不上了。愿你多坚持，有个好毅力。常运动，有个好身体。全民健身日快乐。

10 . 身体健康者常年轻。马尔夫特

健身咬牙坚持的文案【五】

1 . 世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣服。——马雅可夫斯基

2 . 发展体育运动，增强人民体质。体育于吾人占第一之位置。体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。体育者，人类自养生之道，是身体平均发达，而有规则次序之可言者也。德志皆寄予体，无体是无德志也。文明其精神，野蛮其体魄。——毛泽东

3 . 生命在于运动。——伏尔泰

4 . 日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。——塞涅卡

5 . 要想身无病，多多做运动；要想心健康，养生最重要。生气，是拿别人的过错惩罚自己。话多不如话少，话少不如话好。自己害自己，莫过于乱发脾气。脾气不好，口无遮拦，心地再好也不能算是好人。全民健身日，健身健心一起来，祝无忧无虑每一天，健康快乐享天伦。

6 . 凡事有其自然，遇事处之泰然，自得之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健;决心信心加恒心，修炼身心意志坚。庄炎林

7 . 伤痛使你更坚强，眼泪使你更勇敢，心碎使你更明智，因此，你应该感谢过去，它使你的未来更美好。

8 . 不会管理自己身体的人，就无资格管理他人;经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。——希尔康

9 . 每天都把家务做，强身健体不误事；周末全家骑车游，省钱省时又锻炼；下班步行公里，减肥又防高血脂；家里若有跳舞毯，年轻的活力跳出来！全民健身日，让我们从点滴做起，从日常生活做起！

10 . 运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。

健身咬牙坚持的文案【六】

1 . 单身不可怕，可怕的那就是连喜欢的人都没有，甚至是想要去喜欢人的心气儿都没有。

2 . 世上没有一个永远不被毁谤的人，也没有一个永远被赞叹的人。当你付出时，有人会批评你；当你收获时，有人会批评你；当你旁观时，还是有人会批评你。没有人是不被批评的，只管去做自己该做的事，让别人去说吧。既然无处可逃，不如安然以对；既然耳根不净，不如清净自心；既然不能如愿，不如一笑释然。

3 . 健全的精神寓于健全的身体。——洛克

4 . 活水贵在流动，生命贵在运动。

5 . 伸伸腰，动动腿，健康向你把手挥；跑跑步，骑骑车，四体通畅活力射；游游泳，登登山，身板强壮病不沾，你健身，我健身，良好基础来扎根。全民健身日，庆北京成功申奥，把健身习惯培养！

6 . 健康是聪明的条件，是愉快的秘诀。——爱默生

7 . 健康是智慧的条件，是愉快的秘诀。——爱默生

8 . 运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。——马约翰

9 . 真正的爱情要懂得珍惜，没有谁和谁是天生注定就在一起的，一辈子其实不长，能遇到心爱的人是多么幸运，为何不握紧她（他）的手。

10 . 飞奔在幸福的跑道上，让肌肉实实的。飞跃向平安的沙坑里，让筋骨壮壮的。飞登上快乐的山巅顶，让身体棒棒的。全民健身日，愿你健康，多多运动哟。