下雨天锻炼流汗的文案（下雨天运动流汗的文案）

下雨天锻炼流汗的文案【一】

1 . 体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做，不在口说。

2 . 从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。——(法国启蒙思想家卢梭

3 . 健康来自运动，生命来自己运动，一切想要的东西都要运动。

4 . 思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼营养药物，健康恢复快哉!臧克家

5 . 你不喜欢我，我一点都不介意。因为我活下来，不是为了取悦你!

6 . 殊不知有健全之身体，始有健全之精神;若身体柔弱，则思想精神何由发达?或曰，非困苦其身体，则精神不能自由。然所谓困苦者，乃锻炼之谓，非使之柔弱以自苦也。

7 . 活动是生活的基础!

8 . 世上只有一种英雄主义，就是在认清生活真相之后依然热爱生活。

9 . 更高更快更强!奥运会格言

10 . 就算跑最后一名又怎样，至少我又运动精神。而且我一定会跑完全程，只要跑到终点我就成功了!

下雨天锻炼流汗的文案【二】

1 . 让活力迸发，舞动青春；让热血沸腾，玩转生命；让四肢开工，全身运动；让身体强健，全民健身。全民健身日，参与健身，强身健体，福寿无边！

2 . 学艺之道无它，锻炼意志第一。

3 . 锻炼记忆力的良好方法是锻炼自己的注意力。

4 . 养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。孙思邈

5 . 爬山登峰越野赛，慢跑竞走散步行。跳绳踢毽呼啦圈，足球篮球兵乓球。全民运动来健身，强身健体心欢喜。全民健身日：一起健身强体质，幸福长寿一百一。

6 . 当你不去旅行，不去冒险，不去谈一场恋爱，不过没试过的生活，每天只是挂着QQ，刷着微博，逛着淘宝，干着岁都能做的事情，那么你要青春有什么用。

7 . 生命在于运动(法国启蒙思想家——伏尔泰

8 . 文明其精神，野蛮其体魄。

9 . 的“十不”：得意不忘形，失意不丧志;失败不灰心，挫折不气馁;低潮不退潮，休息不停顿;果断不草率，临危不慌乱;自强不欺人，功成不自居。

10 . 绳可锯木断，水可滴石穿。苦干加巧干，坚持持久战。——郭沫若

下雨天锻炼流汗的文案【三】

1 . 磨练肌胳，防病御症。姜子牙

2 . 如果你有无法解决的烦恼，去参加体育运动吧。

3 . 如果你步行上班,既省钱又能锻炼身体,这样你将一举两得。

4 . 锻炼自己即刻行动的能力。充分利用对现时的认知力。不要沉浸在过去，也不要耽溺于未来，要着眼于今天。当然要有梦想筹划和制订创造目标的时间。不过，这一切就绪后，一定要学会脚踏实地注重眼前的行动。要把整个生命凝聚在此时此刻。

5 . 长期的身体毛病使最光明的前途蒙上阴暗，而强健的活力就使不幸的境遇也能放金光。——斯宾塞

6 . 其实我们每个人的生活都是一个世界，即使最平凡的人也要为他生活的那个世界而奋斗。这个意义上说，在这些平凡的世界里，也没有一天是平静的。

7 . 日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。(塞涅卡

8 . 柏拉图

9 . 身体健康者常年轻。马尔夫特

10 . 不管进行什么锻炼，都要坚持，这样，才可见成效。——(中国作家赵毅敏

下雨天锻炼流汗的文案【四】

2 . 健康是智慧的条件，是愉快的秘诀。爱默生

3 . 应知学问难，在乎点滴勤。尤其难上难，锻炼品德纯。

4 . 勇敢精神正像任何精神力量一样，一定要在考验中得到锻炼和巩固。罗兰一直在追寻强大的力量，所以他早就是他这一时代最勇敢的人。

5 . 生活就是经历，阅历，没有谁，不去经受生活的磨练，没有谁，不去接受”岁月”的洗礼。曾经的那些人事，纵然美好，都是雨后彩虹，那些情感，即使难忘，也是过往云烟，更何况，那些曾经不可能全是温馨，也有伤痛，忘记才有胸怀，走出才是热爱。

6 . 运动是一切生命的源泉。

7 . 书不记，熟读可记;义不精，细思可精;惟有志不立，直是无着力处。——朱熹

8 . 锻炼身体，享受健康生活；户外运动，呼吸新鲜空气；生命在于运动，快乐来自天然；每天坚持锻炼，精神好，天天有微笑。

9 . 观察走在你前面的人，看看他为何领先，学习他的做法。忙碌的人才能把事情做好，呆板的人只会投机取巧。优柔寡断的人，即使做了决定，也不能贯彻到底。善意需要适当的行动表达。

10 . 赫尔巴特

下雨天锻炼流汗的文案【五】

1 . 人生就有许多这样的奇迹，看似比登天还难的事，有时轻而易举就可以做到，其中的差别就在于非凡的信念。

2 . 挫折磨难是锻炼意志增加能力的好机会。

3 . 活动有方，五脏自和。范仲淹

4 . 生命需要运动。——亚里斯多德

5 . 有追求，这样我们才会有活下去的动力。有梦在，我们的人生才会更加精彩。没有梦想的人生，心灵是干枯的，内心是枯燥乏味的。

6 . 机会对于任何人都是公平的，它在我们身边的时候，不是打扮的花枝招展，而是普普通通的，根本就不起眼。看起来耀眼的机会不是机会，是陷阱；真正的机会最初都是朴素的，只有经过主动与勤奋，它才变得格外绚烂。

7 . 甩甩手，甩掉压力和烦恼，跑跑步，追赶健康和快乐，踢踢腿，踢掉哀伤和忧愁，伸伸臂，搂住幸福和美好，全民健身日，运动起来，愿你笑口常开，健康相伴！

8 . 他们对待困难和人生的态度，就是一部成功学全书。

9 . 走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。——哈拉里德

10 . 不轻言放弃，是对梦想的执着;不轻易服输，是对成功的渴望;不逃避现实，是对生活的热爱;不停地努力，是对人生的追求。愿你成就精彩，乐享人生!

下雨天锻炼流汗的文案【六】

1 . 锻炼身体有益于健康。

2 . 生命就是运动，人的生命就是运动。(列夫托尔斯泰

3 . 秧歌扭起来，神采飞扬；歌声唱起来，心态年轻；舞步迈起来，活力四射；臂膀甩起来，青春永驻；全民动起来，健康无限。全面健身日到了，一起快乐运动吧。

4 . 只有经常锻炼身体，才能保持健康的体魄。

5 . 运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。马约翰

6 . 天塌下来，有个高的人帮你扛着，可是你能保证，天塌下来的时候，个儿高的人没在弯腰吗?之后，还不是得靠自己!

7 . 我们只有锻炼身体，才能减少疾病。

8 . 青春在歌唱，生命在欢腾！平日多运动，远离亚健康！生活质量高，众人百般求，莫忘锻炼好！又到八月八，健身齐动员，长寿过百年！

9 . 晚霞诚可贵，健康价更高，欲图享老福，运动要抓牢。

10 . 运动是意志的煅烧，是心态的锻炼，是爱国的煅烧。

下雨天锻炼流汗的文案【七】

1 . 我们只有从小就锻炼身体，才能身体健康。

2 . 运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。(法国医学家——蒂素

3 . 不要嘲笑铁树。为了开一次花，它付出了比别的树种更长久的努力

4 . 饭后百步走，活到九十九。

5 . 经济的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形成人的性格，锻炼意志力。——(前苏联教育家苏霍姆林斯基

6 . 要从小把自己锻炼得身强力壮，能吃苦耐劳，不要娇滴滴的，到大自然里去远走高攀吧。

7 . 运动是一切生命的源泉。(达芬奇

8 . 要成为德智体兼优的劳动者，锻炼身体极为重要。身体健康是和将来工作之本。运动能治百病，能使人身体健康，头脑敏捷，对学习有促进作用。

9 . 科学的基础是健康的身体(波兰科学家——居里夫人

10 . 卢棱