突如其来的恐惧感说说（恐惧害怕无助的说说）

突如其来的恐惧感说说【一】

1 . 当时我和王石一起，从西安开车到新疆乌鲁木齐。去戈壁滩上，车突然坏了。手机在那个地方没有信号。戈壁滩的地面，全部是鹅卵石，温度高得几乎能把轮胎烤化。我们没有办法跟任何人联系，我们越来越恐惧，甚至开始焦躁。

2 . 我箭步似的走到学校门口，我犹豫了一下，心猛的绷紧了，我不禁放慢了步伐。突然觉得冰冷的天气异常的热，不知道是不是取暖过度手心冒着冷冷的汗，湿湿的。

3 . 成功不是得到他人的认可，而是内心对自我的肯定；胜利也从来不是战胜他人，而是战胜自己。人啊，从来都是在跟自己较劲！

4 . 我们不要害怕失败，要有“屡败屡战”的`精神，把失败当成通往成功的垫脚石，当你遭受失败越多时,你就会离成功越来越近。当然，你必须要有足够的抵御失败的能力，并且不断地去努力进取。

5 . 当我进入阴森的巷子时，胆颤心惊消灭了我心中的镇静。

6 . 感觉时间上只有我一个人，周边都很空虚，我好害怕，就是死掉都不知道要怎么死。

7 . 七种基本恐惧是贫穷批评疾病和身体痛苦，失去爱失去自己年老死亡，被恐惧所奴役的人不会是真正富裕洒脱自由的人。

8 . 当你无法从一楼蹦到三楼时，不要忘记走楼梯。要记住伟大的成功往往不是一蹴而就的，必须学会分解你的目标，逐步实施。

9 . 越逼近学校我的心越发慌，我（低着头故作镇定的）（贼贼的）走过保安室。双手捧在胸前。祈祷成为漏网之鱼，正在我自我安慰时，呼吸随着保安的叫声“窒息”我。

10 . 胡大成则是害怕地下的比较封闭的地方，虽然很方便，但他从不敢坐地铁上下班。女友一直渴望和他一起去逛北京的东方广场地下一层，看看电影什么的，那里也有好些牌子的衣服是女友的心头好，可是女友只要一提，他就推说有其他急事。这能瞒多久?要不要告诉女友自己其实是害怕?可一个大男人害怕这个，好说不好听，丢人呀!

突如其来的恐惧感说说【二】

1 . 所以，恐惧症是可以治愈的，有时甚至可以通过某种快捷惊人的方式，其前提是要学会直面自己的恐惧。这一过程类似对某一类过敏源的脱敏。例如，为了治疗鸽子引发的恐惧症，首先可以看鸽子的照片，接着看真正的鸽子，然后去有鸽子的广场……

2 . 每次我一进黑黑的屋子，我就吓的手心淌汗，脚掌头皮发麻，全身出虚汗，你不知道，我就是害怕黑暗，怕我走不出来，怕黑暗中会藏匿魔鬼，怕见不到你了，我好怕。

3 . 事实会告诉你，只要你正视你对未知的恐惧，并且放手去做，你的世界与生活将不会遭到毁灭，而且你会发现你所恐惧的事其实只是一只纸老虎。它的能量不及你想像中的一半。

4 . 一个失调的警报器

5 . ■养成面对它的习惯

6 . 心理学与生活：妈妈怕虫子，孩子也可能会怕

7 . 正常的恐惧属于情绪的范畴：其强度是有限的，是某种真实的危险处境引发出来的，但它对人并不构成妨碍，而是让人采取适宜的行动来保护自己，如登山者对高处的害怕让他们小心翼翼，保证自己的安全。

8 . 如果我们假装忽略恐惧，那么它们将会在接下来的生命中影响你的每一天。

9 . 希望的“电磁波”，辐射着你的每个青春细胞，希望的“飞鸟”，唱给你一支支醉人的歌。

10 . 一群在表面上战胜不了对手或是懦弱的不敢去战胜对手的人，发明出的一种根本无法比较的理由来作为借口安慰自己，不得不说，它是一味良药。

突如其来的恐惧感说说【三】

1 . 我认为克服恐惧最好的办法理应是：面对内心所恐惧的事情，勇往直前地去做，直到成功为止。

2 . 把自己当成愚者，不明白的就请教别人，你才能更聪明。

3 . 人生是不断克服自己惰性，不断战胜恐惧，不断探寻的过程，你可以求助很多人，也有很多人自愿帮助你，但归根结底，你还是要靠自己。

4 . 有了价值观的驱使，人就会有方向感。每个人的价值观不同，每个时代的价值观也不一样。

5 . 征服恐惧就是智慧的开始

6 . 爱能消除恐惧，感激能征服傲慢。

7 . 这时候司机下了车，他不断地转，不断地在地下看。他在看什么?他在找车辙。司机终于发现了一条新车辙，我们齐力把车横在车辙上面。然后司机说：“剩下的事情，只能等待，不要有任何奢望。”

8 . 要想成为强者，就不要回避心里的恐惧，恐惧并不是弱点。强者，是要让你的敌人比你更恐惧。

9 . 害怕狗，害怕蝴蝶，害怕幽闭空间，害怕一个人待着据世界卫生组织统计，每两个成年人中就有一个受到某种恐惧的困扰，有些稍微严重点的恐惧已经妨碍了一些人的正常生活。

10 . 困难是讨厌的，但战胜困难带来的成就感让人愉悦；如果困难无休止且无法战胜，那就战胜自己，带来的愉悦会更大，当然难度也更大。

突如其来的恐惧感说说【四】

1 . 明天是最美好的一天，因为他充满了希望。

2 . 当我进入阴森的巷子时，心惊肉跳的我起了鸡皮疙瘩。

3 . 和睿智都是从无数次痛苦的体验中得来的，所以那些痛苦的经历必须经受。

4 . 一个人首要责任是征服恐惧。人们必须摆脱恐惧，否则一事无成。一个人不把恐惧踩在脚下，那么，他的行为就是奴性的，不真实的，而且是华而不实的;他的思想是虚伪的，他所思所想也如同奴隶和懦夫……总之，要无所畏惧，不论现在或将来，一个人战胜畏惧的程度将决定他是怎样一个人。

5 . 我大脑一片空白，什么都是恐怖的，只想离开这个让我害怕的地方。

6 . 方向由心中的价值观确定

7 . 恐惧？因为什么而恐惧？比你强大？比你富有？不是？那你为什么而恐惧？我在拒绝自己！

8 . 让人们恐惧的并不是爆炸的结果，而是等待爆炸的过程。

9 . 恐惧是蜕变的开始，如果做一件事，我们没有恐惧感，就不会蜕变。所谓的蜕变，就是战胜恐惧，征服自己。

10 . ■别着急，要渐进