心灵鸡汤人生场景文案（个人心灵鸡汤文案简短精辟）

心灵鸡汤人生场景文案【一】

1 . 当有人惊讶地追问他是凭着怎样的力量，让他把那许多注定的“不可能”都踩在了脚下时，他微笑着如此回答：“很简单，我只是让心灵先到达那个地方，随后，周身就有了一股神奇的力量，接下来，就只需沿着心灵的召唤前进了。”

2 . 一个人越是处变不惊，他的成就影响力和号召力就越是巨大，即使是一个普通的商人，如果能够提高自我控制或保持沉着冷静的能力，他会发现自己的生意蒸蒸日上，因为人们一般都更愿意和一个沉着冷静的人做生意。

3 . NO真心付出，即使没有得到真情，也不要伤心。这个世界上，没有什么能够糊弄到最后，谁好谁坏，早晚都会明白。只要你问心无愧，就算什么也没有得到，也不必太过看重。

4 . NO人真的要自己争气。一旦做出成绩来，那么全世界都将和颜悦色。事情都是有正反面的，只要摆正心态，人生中没有朋友，会孤单；没有敌人，会失败；因为朋友是用来依赖的，敌人是用来激发自己潜能的。没反应也是一种反应，没表情也是一种表情，不选择也是一种选择，不回应也是一种回应。

5 . NO若要快乐，就要像太阳花一样：面朝阳光，努力生长，保持本色，不卑不亢。人生，有多少计较，就有多少痛苦；有多少宽容，就有多少快乐。心里放不下，自然成了负担，负担越多，人生越不快乐。计较的心如同口袋，宽容的心如同漏斗。复杂的心爱计较，简单的心易快乐。

6 . NO真正的放开，是留着他所有的联系方式，却再也不奢望他给的忽远忽近的联系。

7 . 身体睡醒了，心灵却依旧在旅行…

8 . NO不知道从什么时候开始，我已经磨平了自己的棱角。不再为一点小事伤心动怒，也不再为一些小人愤愤不平。我以一种中庸的心态面对着，不求有功，但求无过。或许这样很没志气，但是，我只是想过一种平淡的生活，安安心心，简简单单，做一些能让自己开心的事，此生淡然。

9 . NO人总是有两面的：好的一面坏的一面；过去的一面将来的一面，我们必须容忍爱人的所有面。

10 . 放下一点执着，你便会有一点平静自在；放下多一点执着，你会有多一点的平静自在；在完全放下时，你便会体验到完完全全的平静自在。

心灵鸡汤人生场景文案【二】

1 . 我们称为“静稳”的可爱性格是人生修养的最后一课，是生命盛开的鲜花，是灵魂成熟的果实。静稳和智慧一样的宝贵，其价值胜于黄金——比黄金还要昂贵。与宁静的生活相比，追逐名利的生活是多么的不值一提。宁静的生活是生活在真理的海洋中，在急流波涛之下，不受风暴的侵扰，在永恒的安宁中得到和谐。

2 . NO世界如一个山坡，只要你没有站在顶点，就永远有人比你高，当你仰望久了，要适时向下看看，我们都是平凡人，不必有太多的卑微；当别人疏忽或者遗忘你的时候，无须悲观难过，大家都在一门心思往上爬，没有人可以一直陪着你；当你看到别人得意微笑的时候，亦不要羡慕嫉妒，他也有泪，只不过掩饰得比你好。

3 . NO生命匆匆，不必委曲求全，做自己喜欢做的事，才是最重要的。

4 . 人若真想拥有平淡如水的日子，那就要学会放下，放下太多的利益，放下太多的欲望，放下太多的贪婪，微笑着过着自己想要的平静生活……

5 . 依旧前行，似乎还很早，杂草上的露珠还隐隐约约地反射出一个人影，那是我。有句话叫做：一天之计在于晨。说的没错，晨曦刚露，好多人都拿着农具出来干农活了，来来往往地穿梭在田间里。对我来说也不错，早上出来走走不仅可以遇到在城市里久未蒙面的新鲜空气，也可以感觉到城市里不能体验到的自然间的清凉，尽管鞋子和裤子被露珠打湿了，但心里的那份“窃喜”还是隐藏不起来，像一个孩子在戏水一样，脸上的水始终掩盖不了那两个小小的酒窝。

6 . NO我们仅仅只是这个庞大时代的小小碎片，无论有多么起伏的剧情在身上上演。我们彼此聚拢旋转切割重合然后组成一个光芒四射的巨大玻璃球。

7 . 放开稻穗，依依不舍，手上仍有那淡淡的清香，就像那…对，就那刚刚沐浴而出，亭亭玉立的玉女身上的那种味道，那种让人陶醉，让人昏昏欲睡但却不会产生邪念的感觉。那种感觉是不能用肌肤感觉到的，是靠心灵去品味，就像一泓清泉徜徉在心间，洗涤着那城市带来的繁杂和尘埃，净化着那利欲熏心的欲望，让一切一切归于平静，归于淡定，足以让人放弃所有不干净的想法而回归那儿时的纯真。

8 . 美国西部的一个小乡村，一位家境清贫的少年在岁那年，写下了气势磅礴的毕生愿望：“要到尼罗河亚马逊河和刚果河探险；要登上珠穆朗玛峰乞力马扎罗山和麦金利峰；驾驭大象骆驼鸵鸟和野马；探访马可波罗和亚历山大一世走过的道路，主演一部《人猿泰山》那样的电影，驾驶飞行器起飞降落，读完莎士比亚柏拉图和亚里士多德的著作，谱一首乐曲，写一本书；拥有一项发明专利，给非洲的孩子筹集一百万美元捐款……”

9 . NO你或许很辛苦，跌跌撞撞一身伤，在状态里写下委屈抱怨，也许会有人安慰你，但不会感同身受，这个世界就是这样，只能看到胜利者的汗，却看不到失败者的泪。你要明白，不是只有你一人在忙碌，大家都各怀心事默默付出。这点伤真的不算什么，苦当做礼物，永远在路上，才是一生不改的风景。

10 . 请对你的心说：“平和，安静！”

心灵鸡汤人生场景文案【三】

1 . NO千万别让人偷了你的梦，梦想是你自己的。不要让别人左右你的决定。别人相信的事实，未必是你的。追逐过，你就知道别人认为不可能的事，是有可能的。

2 . NO当你超过别人一点点时，别人就会嫉世上最快乐的事是为理想而奋斗。真心希望你做一个为理想而生活的人，让你的人生更加辉煌。为了幸福的生活，为了远大的目标努力奋斗吧!加油!妒你;但当你超过别人一大截时，别人就会羡慕你。你被别人嫉妒，说明你卓越;如果你要嫉妒别人，就说明你无能。

3 . NO心宽才路宽，只要我们把心放宽，我们的人生之路才会豁然开朗。会有山穷水尽疑无路，柳暗花明又一村的豁达之感，塞翁失马，焉知非福，不要为了一时的得失，而伤心难过，想想说不来会带来好处也未可知，我们要保持一颗乐观向上把心放宽的心态，要有范仲淹的不以物喜，不以己悲的宽大胸怀。

4 . NO坚持和坚强，不是摆给别人看的，而是为了对得起自己对梦想的痴心。站在高点时谦恭谨慎，落入低谷才不会自暴自弃，才知道更多思省蓄着力量厚积薄发。人生有了这样的精神高度，何以惧怕世事的无常。

5 . NO属于你的，没人能拿走；能拿走的，都不属于你，要相信更好的一定会到来。青春跟年龄没有任何关系，什么事都可能会有一个新的开始，有些事，如是可以想通，一秒就是所有，有些事，一生想不通，一生亦是禁锢。感恩的活在当下，不仅是对生命的尊重，更是一种莫大的福气。经历过，珍惜过，多好。

6 . 心灵的平静是智慧美丽的珍宝，它来自于长期耐心的自我控制。具备心灵的安宁意味着一种成熟的经历，以及对于思想规律与运转的一种不同寻常的了解。

8 . 少年的我跳跃着一颗追逐的心灵。我在稻田里追赶着受惊吓的野鸭；在河旁窄窄的道路中拽着父亲奔跑的人力车；在清澈见底的河流里捕捉狡猾的鱼儿；在旷地上牵引着迎风飘荡的风筝。依稀可见的少年时光总是过的那么匆匆，岁月无情地从这颗飘忽不定的少年心灵上碾过，而却不让你感到一丝疼痛，它悄悄从你的手指缝中装过，从门缝中逃逸出，最终消失的无影无踪，然而却让人那么的怀念珍惜回味。

9 . 老年为老计：五十之年，心怠力疲，俯仰世间，智术用尽，西山之日渐逼，过隙之驹不留，当随缘任运，息念休心，善刀而藏，如蚕作茧。孔子说：“五十知天命。”经历一生的奋斗，中老年人往往身心疲惫，也开始明白，许多事情不是争能争来的，而需要随缘不攀缘。此时，人要学会“放下”。放下对名利的执着，放下对儿女的操心和掌控，放下对得失的`计较，一笑了之。开辟新生活，比如休闲锻炼，拾起年轻时没时间从事的爱好，开始含饴弄孙的自在生活。

10 . NO静静的守在时光的渡口，等一艘小舟，载我去那满是诗意的瓜州，让褶皱的心在静好的岁月中逐渐被抚平。对于生命中的得与失，要做到得之我幸，失之我命，不必为了一切逐渐远离的风景而自我苦恼。人生，本就是只有经历过苦难和挫折，才明白谁才是生命中真正的守候，谁才是你时光渡口里的小舟。

心灵鸡汤人生场景文案【四】

1 . 有种自卫，叫我无所谓！

2 . 既然我们改变不了别的，我们只有改变自己的心境，多一份平静，就会多一份坦然，多一份快乐。

3 . 我无法拉伸生命的长度，但是我可以拓展生命的宽度。我胖了才显得你瘦，免得我瘦的时候显得你丑。

4 . NO每天提醒自己，不要忘记理想，不要忘记目标；每天提醒自己，不要忘记学习，不要忘记看书；每天提醒自己，不要忘记包容，不要忘却善心；每天提醒自己，不要忘记身体，不要忘记锻炼；每天提醒自己，不要忘记美丽，不要忘记快乐；每天提醒自己，不要忘记爸妈，不要忘记亲人。

5 . NO每个人真正强大起来都要度过一段没人帮忙，没人支持的日子。所有事情都是自己一个人撑，所有情绪都是只有自己知道。但只要咬牙撑过去，一切都不一样了。

6 . 人生没钱，寂寞如雪。

7 . 睡醒需要的是勇气，我没有勇气，但是我还是醒来了，看着眼前的一切不禁就想：我要是能让心灵永远徜徉在这山水里该多好,这里没有尘世的喧嚣，没有世间的繁杂，没有互相猜忌的心机，没有感情纠缠的痛苦，更没有为了私利的勾心斗角，做一个自然人——多好！

8 . NO人生如戏，演技全靠你自己，无论杯具，洗具或餐具，都是你自己定的。也许，风雨过后没有期待已久的彩虹。也许，努力过后没能得到相应的回报，可毕竟我们都曾努力过。或许，彩虹已不远，回报也在前方不远处等着你。请认真过好每一天，相信明天会更好。

9 . NO永远都不要为失败去找借口。成功的人永远在寻找方法，失败的人永远在寻找借口，对自己要狠点。

10 . NO再好的东西，也有失去的一天，再美的事物，也有淡忘的一天。如果不能拥有就放手，如果舍不得就痛苦，该珍惜就珍惜，该放弃就放弃，走得轻松，活得才顺心。别问谁的行为伤了你，谁的感情苦了你。

心灵鸡汤人生场景文案【五】

1 . 平静是一杯热茶，沸腾过后慢慢散发一缕缕清香，绵长悠远，沁人心脾。平静是心灵的简单美好，是人生的云淡风轻。

2 . NO生命因为短暂所以万分珍贵，努力去活。过往都是云烟所以要及时释怀得失，快乐生存。珍视生命，爱亲人爱自己爱生活别在忧郁烦闷中消磨宝贵时光，沉溺珍贵岁月。恩怨是非都是虚幻，抵不过海阔天空的美好，不必太在意。

3 . NO离开，别无选择。如同必须的一些放弃。卸下负重，却还有不得不承受之伤。一如从前面带微笑，不变的却是内心不得不掩饰的疼痛。红尘依然是红尘，自己依然还是自己。忘记了忧愁，也就没有了忧愁，可以舒展紧皱的眉。忘记了憎恨，也就远离了憎恨。

4 . NO那些我们忘不掉的是回忆，继续的才是生活。错过的，就遗失在远方。

5 . NO有时，我们常会因为和朋友打个招呼，耽误了一班车；有时，我们也会因为要赶上一班车，而不能和一个朋友打招呼。生活总是这样，它总是让我们错过，错过，然后又是错过！

6 . 壮年为家计：三十至四十，日夜注思，择利而行，位欲高，财欲富，门欲大，子息欲盛。中年人多是社会的中流砥柱，事业有成，但往往忽视家庭。要记住，家中的父母妻儿都需要自己，要平衡好工作与生活，不要因过度投入工作而忽略家人的需要。事业遇到瓶颈时，一要继续学习，不断推陈出新；二要把经验传递给年轻人，注重新人和下属的培养，才能把自己的能力与价值发挥到最佳。

7 . 有人说：心灵的困窘，是人生中最可怕的贫穷。你若能不用依靠外在的刺激，也可以活得很快乐，那么就能保持内心宁静和安详了。有很多人是需要靠着外在的麻醉和热闹，来感觉自己的存在，而真正充实的人，对于声色犬马则有免疫力。灵魂若找不到目标，就会迷失；拯救自己的灵魂，比得到全世界更有价值。

8 . 青年为身计：二十为丈夫，骨强志健，问津名利之场，秣马厉兵，以取我胜，如骥子伏枥，意在千里。青年期开始探索人生，比如自己的性格如何兴趣是什么等，并开始规划人生。这个时期，很多父母可能过度保护孩子，不希望他们走弯路，于是给孩子选专业，安排工作。这其实限制了孩子的能力，打击了他们的自信心。所以父母要给孩子充分的信任，不妨给他们机会去碰壁，必要时给予引导，年轻人会在这个过程中更快地成熟。

9 . 现在刚刚步入成年的我按耐着一颗谨慎敏感的心灵。在啃读文学名著中体会文化的博大精深；在挑灯苦读勤奋学习中展望自己的未来；在每天熄灯后的寝室卧谈会中了解异土风情；在藏书万卷的图书馆中寻宝觅珍。然而却又在诱惑无限的网吧中虚度自己的年华，心灵总在一次次的犯错后深深自责，却又在自责后幻想美好的将来。

10 . NO你看着天空，才发现从七岁起陪着你的那个天空，一直都在你的头顶。然后，你最后一次的想，会不会云层的上头，真的有那一个城堡。却又突然间觉得自己的这个想法很可笑。你终于是明白，原来生活比你想象的是艰难很多。

心灵鸡汤人生场景文案【六】

1 . 一个人能够保持镇静的程度与他对自己的了解息息相关，人是一种思想不断发展变化着的生物，了解自己首先必须通过思考了解他人，当他对人对己有了正确的理解，并越来越越清晰地看到事物内部存在的相互的因果关系，他就会停止大惊小怪勃然大怒忐忑不安或是悲伤忧愁。他会永远保持处变不惊，泰然处置的精神状态。

2 . “谁会不爱一个安静的心灵，一个温柔敦厚不温不火的生命？”

3 . 有时候沉默真好，可以假装什么都不知道。心里明镜似的，知道言多必失的厉害，但更知道不能把这种反感说出来，神情中更不能流露出来，于是，便用沉默来防患未然。——说太多，不如沉默。想太多，你定难过！

4 . 人最怕便是，你认真时，我儿戏，你儿戏时，我又当真了。

5 . 他就是世纪著名的探险家约翰戈达德。

6 . NO成功的诀窍不仅仅在于追求，更在于等待。每一件事的发展都是一个过程，成功的人恰在于在该出手时才出手。智者善谋，谋其机也。何时该做什么，就专心做好什么，不会总是吃着碗里的，瞅着锅里的。急于求成只能功败垂成。做任何事，你可以想法速成，却不可强求，懂得等待，是黄雀制胜的关键。

7 . NO心是一个人的翅膀，心有多大，世界就有多大。很多时候，限制我们的，不是周遭的环境，也不是他人的言行，而是我们自己：看不开，忘不了，放不下，把自己囚禁在灰暗的记忆里；不敢想，不自信，不行动，把自己局限在固定的空间里……如果不能打破心的禁锢，即使给你整个天空，你也找不到自由的感觉。

8 . 经历了暴风雨的人们，无论你身处何方，无论你身处何境，你都知道——在生活中，幸福的岛屿在微笑挥手，充满阳光的彼岸在等待着你的到来。

9 . NO世上没有不伤人心的感情，或多或少，或大或小，它都会在你的灵魂上留下伤痕的，以伤痕为代价换得感情的喜悦，以感情的喜悦作为回报的伤痕。这世界上，没有能回去的感情。就算真的回去了，你也会发现，一切已经面目全非。唯一能回去的，只是存于心底的记忆。是的，回不去了，所以，我们只能一直往前。

10 . 人生就像心灵的旅行，不在乎将要到达的站点，真切要体会的是沿途经历过的“风景”，还有感受那逐渐随之升华的心灵。潜入岁月的河流，去搜集那一颗颗蕴藏着心灵故事的珍珠，然后将它们有序排列，赫然呈现出“人生”二字。呜呼，人生者，真乃心之行也！

心灵鸡汤人生场景文案【七】

1 . 我只能目送着幸福的末班车远去---不是我没赶上，而是压根儿都挤不上去。

2 . 不争抢，不浪费唇舌，不大打出手。只是默默修炼自己，让讨厌的人自惭形愧才是王道。

3 . 我们的心影响着我们所见到的世界。拥有一颗快乐之心的人，见到的是一个值得欢欣的世界；内心充满仇恨的人，见到的是一个令人愤怒的世界；心中满是忧伤的人，见到的是一个充满悲哀的世界。

4 . 一个不努力的人，别人想拉你一把，都找不到你的手在哪里。

5 . NO痛苦只是你生命中的一段插曲，不要让它成为你的全部。生命本生就是一种动态，勇于承认在你身上发生的一切是一种智慧。接受无常并不是悲观地认识世界，因为我们痛苦失去的，也有可能再次获得。无常的道理告诉我们，生命具有无限的可能，你可以积极付出，但你不能强求结局。

6 . NO过去再优美，我们不能住进去；回忆童年可以是一种解压的方式，但是不可以做为逃避现实的借口。现在再困难，我们也能闯过去；你只要还活着就没有理由逃避现实困难，就要千方百计找到破解难题的方法。未来再艰险，我们只能走进去；时刻都在心里认为自己是一个优秀的人，始终坚信明天肯定会比今天更美好。

7 . 平静是一潭深水，即使内心孕育着丰富的情感，表面上也波澜不惊。平静是一轮明月，任世事变迁，年华流逝，仍固守一份恬淡于夜空之中。

8 . NO生活从来都不会停止推你向前，保持专注，别因为后悔而放慢脚步。微笑，原谅，遗忘，然后继续向前。

9 . NO生就像天平，总是需要某种平衡：一边是给予，一边是接受；一边是付出，一边是得到；一边是耕耘，一边是收获；一边是物质，一边是精神；一边是自己，一边是他人。上帝也很为难，他不可能把所有的好事都让给你，也不可能把所有的不幸都塞给你。看淡得失，你才能找到生命的最佳平衡状态。

10 . 从今开始，由己及彼，从心着手，静化灵魂，受益匪浅。

心灵鸡汤人生场景文案【八】

1 . 你喜欢我，因为我是个不错的人，但你爱他，哪怕他是个错的人。

2 . NO什么才是真正的朋友：是不一定要门当户对，但一定要同舟共济；不一定要形影不离，但一定要心心相惜；不一定要锦上添花，但一定要雪中送炭；不一定要天天见面，但一定要放在心里。

3 . 人性因为毫无节制的狂热而骚动不安，因不加控制的悲伤而浮沉波动，因为焦虑和怀疑而饱受摧残。只有明智的人——能够控制和引导自己思想的人，才能够控制心灵经历的风风雨雨。

4 . NO站在山顶和山脚下的人，虽然地位不同，但在对方眼里，同样的渺小。口不饶人心地善，心不饶人嘴上甜。心善之人敢直言，嘴甜之人藏奸诈。

5 . 曾有人说过一段话“我们都过结识过很多人，他们因为火暴激烈的性格使自己的生活变得一团糟。他们毁灭了一切真与美的事物，同时也葬送了自己平稳安静的生活，并将坏的影响四方传播。大多数人都因缺少了自我控制而破坏了自己的生活，损害了原有的幸福。在社会中，我们碰到真正能够沉着冷静，保持一份平稳安宁的人真是寥若晨星。”

6 . 在经历大风大浪之后，如仍能平静下来，从中体会自己的错与对。在磨难中历练，在历练中成熟。在经历辉煌灿烂之时，如仍能保持一颗平静之心，才不至于感受到落差太大，而心生悲凉。

7 . NO善的种子，能开出善良的花，并结善果。恶的种子，肆意生长，定结出恶果。我们每天都会有很多的念头，念头正如一粒粒种子，在心念升起的瞬间，当仔细观察，此时，是惩恶扬善的最佳时机。因果昭昭，做善良的事，说善良的话，做个善良的使者。

8 . 如果真的有一天，某个回不来的人消失了，某个离不开的人离开了，也没关系，离开一个错的人，才能遇见一个对的人，时间会把正确的人带到你的身边。在此之前，所要做的，就是好好照顾自己，让自己变得更加优秀，相信有一个人正走在与你相遇的路上，人生是一场盛大的遇见，你若懂得，就请珍惜。

9 . 世界上的良药，每一种只能治一种疾病；心灵的良药——智慧与慈悲，却可治愈一切病苦。人们常常嚷着要去寻找内心的平和，其实它一直都在，从不需要你去寻觅。当你从为欲望而劳役终日的忙碌中静下来时，自然会感觉到它。

10 . NO在这个世界上，没有一劳永逸完美无缺的选择。你不可能同时拥有春花和秋月，不可能同时拥有硕果和繁花。不可能所有的好处都是你的。你要学会权衡利弊，学会放弃一些什么，然后才可能得到些什么。你要学会接受命运的残缺和悲哀，然后，心平气和。因为，这就是人生。

心灵鸡汤人生场景文案【九】

1 . 我们都太喜欢等，固执地相信等待永远没有错，最后发现除了变老，其他依旧。

2 . NO人活着，就会有落寞；前行，就会有坎坷；动心，就会有情伤。话再漂亮，说不到心上，也是枉然；情意再浓，不懂珍惜，也是徒劳。有人惦记，再远的路，也是近的；有人挂念，再淡的水，也是甜的；有人思念，再长的夜，也是短的；有人关怀，再冷的天，也是暖的。

3 . 人生不可无梦，世界上做大事业的人，都是先有梦想；无梦就无望，无望则无成。人生的白纸全凭自己的笔去描绘，每个人都是自己前途最权威的设计者和建筑者。

4 . NO人最怕：深交后的陌生;认真后的痛苦;信任后的利用;温柔后的冷漠;爱有天意，是否会眷顾自己;心有灵犀，为何总让人无语。有声的，亦累;有形的，也苦;有伤的，还痛。原来，看不见的伤痕最疼，流不出的眼泪最冷。

5 . 人活在世上，难免会有许许多多的磨难。我们之所以痛苦，是因为我们抱怨太多。我们之所以快乐，是因为我们可以用一颗平常心看待任何事物。

6 . NO生活中有许多事情并非像想象中那样顺利，人生不如意事十之八九,每个人都可能遇到难以解决的难题，也可能在最困难的时候峰回路转。有梦，有追逐，人生常怀希望。但是，没有谁能一手遮天，可以属于自己的，不要轻易放手；不该属于自己的，要舍得放开。

7 . NO生活总会有好的未来，就像四季更迭永远有春天一样，不急不躁，该有的都会有。

8 . NO羡慕别人的收入，却不知他人的艰辛。羡慕ta说走就走的自由，却不知道ta为这份自由付出的代价。羡慕别人不用上班有人养，却不知她过的多煎熬。一切都有代价，无论是财富事业爱情，还是自由。不必羡慕，生活不在别处，而在于你想要什么，你付出了多少就会收获多少。勤能补拙，天道酬勤

9 . NO我们做一件事，爱一个人，总会有所期待，期待一种自己渴望的结局。可现实有时很残酷，经常偏离预想的轨道，让我们在努力中失望，在怀想中成伤。我们都以为，结果是最重要的，可有时，它仅仅是事物的收尾方式罢了，我们更多的幸福与快乐，是点缀在我们前行的路上的，任何的终点，我们都要坦然地接受。

10 . NO人生就像蒲公英，看似自由，却身不由己。有些事，不是不在意，而是在意了又能怎样。自己尽力了就好，人生没有如果，只有后果和结果。