1 . 运动劲出来,歇着病出来。
2 . ——[日本]池田大作
3 . 锻炼强壮的体魄,铸造精彩人生。
4 . 保持健康,这是对自己的义务,甚至也是对社会的义务。――[美]富兰克林
5 . 饮食均衡身体壮,适量运动体魄强。
6 . 锻炼运动身体好,瓜果蔬菜都是宝。
7 . 生活像镜子,能照人影子。你哭它也哭,你笑它也笑。常哭病来了,常笑病没了。
8 . 运动的要义不在趣味而在继续持久,养成习惯。
9 . 水停百日生毒,人歇百日生病。
10 . 人生最大的财富是希望,人生最大的资本是健康。人生最大的幸福是快乐,人生最大的幸运是平安!
1 . 身体的经久比美丽更好。
2 . 健康不是身体状况的问题,而是精神状况的问题。——(美艾迪夫人
3 . 忘掉过去,珍惜现在,享受今天,乐观未来。博弈圣首藏
4 . 健康的身体乃是灵魂的客厅,有病的身体则是灵魂的禁闭室。
5 . 生气四害:血压变高,血脂变稠,血色变紫,血管变细。引发脑塞,心肌梗死!
6 . 就在这个时候,母亲一声不响,独自外出。
7 . 只有身体好才能学习好工作好,才能均衡地发展。——周恩来
8 . 你坐车,我步走,看谁生命更长久。每天步行二十里,百病皆无健身体。
9 . 临大事静气为先,遇险滩宁静致远。博弈圣首藏
10 . 早睡早起,使人健康富有明智。——富兰克林
1 . 运动是健康之源,健康是快乐之本
2 . 思念在记忆中沉淀。脑海里的回忆,永远是最好的东西。
3 . 忽然有一天,坊间有消息传来,说日本战败。
4 . 头要常凉,脚要常热,身要常动,心要常静。
5 . 每天运动三十分,健康体魄伴一生。
6 . 勤做运动壮如牛,开心愉快颜如玉。
7 . ——[德国]白尔尼
8 . 健康的价值贵重无比,唯有它才是人们的追求目标,不仅用时间血汗劳力财富,甚至献出生命也在所不惜的唯一东西。
10 . 谁不会休息,谁就不会工作。――[苏]列宁
1 . 生命在于矛盾,在于运动,一旦矛盾消除,运动停止,生命也就结束了。--歌德
2 . 难能之理宜停,难处之人宜厚,难为之事宜缓,难成之功宜智,
3 . 生命在于运动,健康在于锻炼。
4 . 健康饮食增活力,体育锻炼添生气。
5 . 一个人无法不变老,但是他可以抵制衰老。——塞缪尔
6 . 运动的好处除了强身之外,更是使一个人精神保持清新的最佳途径。
7 . 朝七暮五勤运动,健康一生不是梦。
8 . 快乐源于健康,健康源于运动。
9 . 不要用珍宝装饰自己,而要用健康武装身体。——欧洲谚语
10 . 朋友刘细良也说,完美的一餐,只有在回忆中才会发现,而且是掺杂了各式各样与食物无关的情感。他在《大朝圣》一书内所忆述的是另一个故事:十九岁的他第一次长途旅行,一个人乘坐火车从西安到北京,十多个小时的车程,逐站逐站停车,慢如蜗牛,因此心情也很差。沿途他并没有吃过东西,因为背着行囊,在那列挤得针也插不进的火车上,根本无法挤到餐车去,更别提下车买食物,否则恐怕会挤不上来。
1 . 运动的作用可以代替药物,但所有的药物都不能替代运动。--蒂素
2 . 拿体力精力来和黄金钻石比较,黄金和钻石是无用的废物。
3 . ——[宋代]陆九渊
4 . 不靠医,不靠药,天天劳动最见效。
5 . “母亲和父亲都很高兴,三年多没见过的欢颜,就伴着猪油捞饭的香味印入心间。原来母亲为了庆祝和平,把谨慎藏起来备用的钱,拿去换了贵而难以买到的一块肥猪肉,把它炸成猪油,捞饭给一家大小吃。”
6 . 人生没有绝对的安全,即使人生大赢家邓迪,即使强悍如比尔盖茨,也会跌跟头,也会焦虑不安,更何况普通的你我?
7 . 平时把身体健康什么的抛在脑后,一旦得了病,自己周围的世界便忽地变成了灰色,忧郁寡欢。不论有多么出众的才能和力量,不论有多么高明的见识,一旦卧床不起,人生就将化为乌有。
8 . 为了这份安全,他打起精神勇往直前,不敢有丝毫的懈怠。他记不清自己加了多少班,记不清自己拒绝了多少朋友的邀请,甚至记不清多久没有回家看望父母。
9 . 快乐最利于健康。——爱迪生
10 . 人类的幸福只有在身体健康和精神安宁的基础上,才能建立起来。
1 . 注重饮食身体好,加强锻炼疾病少
2 . 日复一日地坚持练下去吧,只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。
3 . 笑一笑十年少,动一动疾病少。
4 . 重视健康,淡泊钱财,死不带去,生不带来。
5 . 生命在于运动,健康源自锻炼。
6 . 每天运动一个钟,健康伴你每分钟。
7 . 清洁仅次于圣洁。——培根
8 . 这餐饭的美好,不单在于猪油的甘香,而是它承载着时代的`转变,它意味着从此不用再畏惧日本宪兵和军犬,纵使往后的苦日子还多,但总比活在朝不保夕的战火中要好。所以猪油捞饭,今天对于很多人来说代表不健康,但对作者而言,则是永难忘怀的和平喜悦。
9 . 一个经常锻炼的人,必有健康的体魄充沛的精力。
10 . 好静不好动,眼花耳朵聋。——佚名
1 . ——[英国]琼森
2 . 生命在于运动,生命在于休息。保持乐观情绪,遵循生活规律。白天按时运动,身体就会康宁。晚上按时休息,精神就会安逸。
3 . 活动就象灵芝草,不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳,医生永不找。
4 . 每天锻炼一小时,健康生活一辈子。
5 . 健康是这样一个东西,它使你感到现在是一年中最好的时光。——亚当斯
6 . 静而少动,体弱多病;有静有动,无病无痛。
7 . 她忆述,二次大战时,日军占领香港三年零八个月,物资极度匮乏,穷得连米饭都难吃到一碗,更别说吃肉。
8 . 健康的身体乃是灵魂的客厅,有病的身体则是灵魂的禁闭室。——培根
9 . 身体强从锻炼出,健康好自运动来。
10 . 一个埋头脑力劳动的人,如果不经常活动四肢,那是一件极其痛苦的事情。
1 . ——[美国]梭罗
2 . 墙靠基础坚,身强靠锻炼。
3 . 饮食均衡运动多,疾病从此远离我。
4 . 练练力出,缩缩病出。早起做早操,一天精神好。
5 . 均衡饮食秀身材,适量运动强体魄。
6 . 常用的刀不锈,常练的人不病。——佚名
7 . 人的健全,不但靠饮食,尤靠运动。
8 . 预防胜于治疗。——狄更斯
9 . 她如此形容:“一口饭接触舌头,那滑腻显得有点缠绵,碎米饭忽然变得柔嫩,丰富的肉膏香,添上豉油的咸甘,简直是天大的享受。”
10 . ——[英国]洛克
1 . 健康来自运动,开心来自健康。
2 . 人逢古稀喜相聚,满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长,往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐,珍惜今天保身体。多在人间看春光,又是桃红满地绿。
3 . 思路决定出路,观念决定方向,性格决定命运,生活方式决定健康。
4 . 或许,世事就是如此,最令人难以忘怀的东西,往往只会在颠沛流离中涌现,就如恋人一样。
5 . 有规律的生活原是健康与长寿的`秘诀。——巴尔扎克
6 . 健康心态时保持,积极锻炼宜坚持。
7 . 动则不衰,用则不退。生命在于运动。
8 . 轻轻松松做运动,健健康康过一生。
9 . 一日三笑,人生难老。一日三恼,不老也老。博弈圣首藏
10 . 强身健体我做起,快乐人生我欢喜。
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