抖音身体健康走心文案（抖音关于健康养生方面的文案）

抖音身体健康走心文案【一】

1 . 糖尿病日宣传多，保健防御和治疗。朋友不要当儿戏，用心听来用心记，记下以后告亲友，不患此病多健康。祝愿朋友血糖不高收入高，身体健康福气高！

2 . 运动是一切生命的源泉。——达·芬奇

3 . 科学菜谱，精准饮食。听从医嘱，克制欲望。坚持锻炼，莫要偷懒。三餐清淡，提防嘴馋。规矩做息，调节呼吸。五谷杂粮，吃出健康。世界糖尿病日，衣食住行，都是养生。祝您健康！

4 . 思念的云捎去我的问候，微凉的风捎去我的祝愿。愿你所有烦恼都靠边，所有幸福都留在身边，身体早日康健，一生永平安。

5 . 糖尿病患者小贴士：饮食治疗是基础，合理搭配病改善；多运动控体重，改善血糖血脂等紊乱；降糖药物疗，坚持下来驱病灶。各种事项要记牢，健健康康幸福绕！

6 . 疾病是可以感觉到的，但健康则完全不觉得。——富勒

7 . 惦记，无声，却很甘甜；问候，平常，却很温暖；祝福，遥远，却最贴心；在此送上我衷心的祝福，祝你：早日康复！

8 . 【这样洗脸，让你永葆青春】加米醋，适合油性肌肤面部皮肤角质较厚的人；加啤酒，干性皮肤适用；加绿茶，适合经常对着电脑工作的人；加白糖，适合长痘的人；加食盐，适合油性皮肤。记得转给关心的人！

9 . 健全的精神，寓于健全的体格。——朱文奴

10 . 一条短信很简单，可是意义不一般；天气转凉常感冒，朋友送你个诀窍：添衣添被添热毯，彻底告别老寒腿；多吃蔬菜多饮水，别碰油腻管住嘴；锻炼身体不能少，驱走严寒不感冒！拥有健康，享受幸福！

抖音身体健康走心文案【二】

1 . 【疲劳的时候，切莫用生命赶路】疲劳来袭，眼皮打架，正驾车的你该如何？找个安全地方停车休息吧。欲速则不达，平安早到家。平安是回家最近的路！

2 . 【女人生气易致乳腺增生】女孩子要重视调理情绪，否则最易出现乳腺增生月经不调等疾患。女子以血为本，而气为血之帅。若长期家庭不和睦，工作压力大，心情不顺畅，生闷气等，则导致肝气郁结，气滞则血瘀。血瘀于下则月经失调；血瘀于上而乳腺增生。切勿生气，善待自己。

3 . 千保健，万保健，心态平衡是关键。

4 . 世界糖尿病日，世上本没有病，得病的人多了就有了病，糖尿病也是如此。病只是个名字，当病的名字消失时，病就只剩下一个状态和过程，一如人的出生到死亡，所以世上本没有病，得病的人多了就有了病。人就是一场病。祝糖尿病日，人人无病。

5 . 【气血双补食疗方】每天早上空腹熟花生米粒，红枣颗，核桃仁个，细细咀嚼下，然后温热水送服，缓缓吞下，安静地坐上～分钟，做腹式呼吸即可。长期坚持，补养气血的效果非常明显。食物虽少，动作也简单，但这配方五行具足，气血双补。健康吃起来！

6 . 家人好友，永远都在爱着你，支持你！你的生命不再只属于你自己，而是属于所有爱你的人！你的康复，就是我们的幸福；你的安康，就是我们的平安！

7 . 你的康复，就是我的幸福；你的安康，就是我的平安。但愿你会真的好起来啊！

8 . 我喜欢过你是因为我瞎了，你不懂珍惜是因为你瞎了，不过我现在康复了，而你还在瞎着。

9 . 【夏天要防“空调病”】夏天是一年四季中湿热交蒸排湿与排毒的季节，但由于都市人空调的过度使用，淤积的“毒物”和“废物”不能全部散到体外，蓄积在体内，伤暑中暑慢性支气管炎等疾病容易发作。专家提醒，夏天一定要通过运动多排汗，把体内的毒素通过汗液排泄，才不会亚健康。

10 . 【卧室内不宜放的花】兰花百合花：易导致失眠；月季花：易导致胸闷呼吸困难；松柏类花木：影响食欲，对孕妇尤其不好；夜来香：易使高血压和心脏病患者病情加重；含羞草：毒碱至毛发脱落；夹竹桃：中毒。花草虽好，卧室不宜。愿健康安好！

抖音身体健康走心文案【三】

1 . 【五谷杂粮功效】小米益肾安神健胃；荞麦开胃宽肠清热解毒；糙米帮助消化；芡实补脾益肾镇痛止泻；黄豆健脾润燥；黑豆明目补肾养血。祝健康！

2 . 如果我有翅膀，我就飞去看你！我有翅膀吗？没有！所以我现在不能去看你！但是我可以为你祈祷祝福，祝您早日康复！

3 . 春风轻轻吹柳，桃花开了许久，不知见到没有，病毒世间少有，切忌四处游走，注意消毒洗手，病毒莫能长久，闲来挂念吾友，祝愿健康永久！

4 . 动则不衰，用则不退。生命在于运动。

5 . 治病花钱不要细，别跟自己过不去。病来身上心放宽，战胜疾病须乐观。

6 . 如果你看到窗外的花儿开了，如果你听到枝头的鸟儿叫了，如果你感觉到温暖的阳光。那都是带着我们的祝福过来的呀！愿你早日康复，我们一起看风景！

7 . 拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。

8 . 感谢您给我展示自己知识的平台，感谢您往日的照顾，听闻您生病，心中很不安。以此来送上祝愿，祝您早日康复！

9 . 不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。

10 . 人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。——蔡元培《运动的需要》

抖音身体健康走心文案【四】

1 . 喝绿茶，吃大豆。睡好觉，常运动。酒限量，烟戒掉。天天笑，容颜俏。

2 . 不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。——佚名

3 . 世界糖尿病日提醒你，健康饮食需谨记：清淡素食最为佳，粗制杂面好处多，食油选择素质油，远离烟酒和糖茶，适当运动加锻炼，增强体质身体棒，有病没病早预防，愿你绽开幸福长寿花。

4 . 干涸的土地，会觉得一滴水的滋润；寒冷的冬天，会知道一缕阳光的温暖；生病的你，会知道我时刻对你的关怀吗？祝你早日康复。

5 . 让微风吹散你的病痛，让太阳融化你的悲伤。祝福依旧送心间，无论何时朋友都会把你陪伴。愿你早日康复，幸福绵绵。

6 . 身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。——苏格拉底

7 . 夏日高温不退，生活枯燥无味，向你友谊提醒，自己身体宝贵，白天多吃水果，晚上早点儿睡。

8 . 新健康口诀：一杯酸奶一碗浆，四杯绿茶保健康；多食木耳血不稠，大蒜切片抗癌王；荞麦燕麦与小米，降脂降压又降糖；加上南瓜与苦瓜，红薯山药也逞强；食鸡食鱼又食虾，动物越小越营养；搭配青菜与水果，有氧运动也别忘；当笑则笑心情好，人活百岁有保障！

9 . 身体健康是人生中最大的幸福！你的安康，牵挂所有朋友的心。祝你早日恢复，笑口常开！

10 . 每日频行，必身轻目明，筋节血脉调畅，饮食易消，无所壅滞。——《养生要录》