不再继续内耗的文案（重新开始拒绝内耗的文案）
不再继续内耗的文案【一】
1 . 明星们的爱或爱财如命爱博不专；或爱富嫌贫爱憎无常，结局是色衰爱寝，给人们留下我再也不相信爱情的感觉。其实他们根本不懂什么是真正的爱！
2 . 每当你体验到糟糕，你会怎么对待自己呢？即每当你体验到差劲懒惰懦弱拖延虚度了时间做错了事早睡失败等时候，你怎么对待自己呢？
3 . 我们总在最不懂爱情的年代，遇见最美好的爱情。
4 . 有时候，真希望自己能快进时间，这样就能看看，最终的结果是不是值得。
5 . 我用思念的剪刀，把过去的岁月剪成一棵友谊之树，上面开满“欢乐之花”“纯真之花”“牵挂之花”“友情之花”“祝福之花”，愿我们共同浇灌，友谊长青。老朋友常联系。
6 . 三年同窗不能忘记那灯下的苦读，三年同窗校园后那片碧绿的麦田至今犹记。十余年过去了操场上的加油声仍萦绕耳畔，十余年过去了还能想起白水煮冬瓜，风吹粉尘落满地。
7 . 今晚眨一下眼，代表我在惦记你;眨两下眼，代表我在想念你;眨三下眼，代表我十分想念你;不停眨眼，嘿，代表你用眼过度，早点休息吧!晚安!
8 . 人的这一生有太多的来来往往，有些我们转瞬即忘，有些我们刻骨铭心。友谊就在那些刻骨铭心中滋长，心中的思念联系莫忘，晚安，愿幸福放心上!
9 . 幸福，从来都没有捷径，也没有完美无瑕，只有经营，只靠真心。
10 . 你的话，就像冷冷的最後一箭，我看着，心碎成一片片。
不再继续内耗的文案【二】
1 . 你想要好的成绩。虽然你想要的不是大富大贵，但是你总容易对自己外在不满意，希望自己做事情做的更好，有更多的成绩，有好的品味长相知识……
2 . 擦肩而过的我们，有着无法表达的痛。
3 . 首先对自己伤害是巨大的。
4 . 因为想念着一切，所以睡不着，所以会头痛。
5 . 爱到用尽全力，都是挫折，我想留的，留不住了幻灭后该怎么抉择。
6 . 面对爱情，更该，厚道些，不要动不动，就说在也不相信爱情了，爱情来了谁也挡不住。
7 . “一定要优秀”的心越强，你会越排斥体验到不优秀的自己。
8 . 无论好学生还是差学生，我都一视同仁。
9 . 我不相信爱情，在娱乐圈这个大染缸里，分分合合合合分分，是再正常不过的事情了。
10 . 代价的第二个方面就是对他人伤害也很大。你越是内耗，你心情越容易糟糕，情绪容量越低，对别人的宽容度就越低，对别人的要求就会越高，这时候你也看不到别人的承受能力，只知道一味的去要求。但是别人不是你啊，不像你这么能强迫自己，慢慢就不想跟你一起玩耍了，然后你就伤害关系，失去他了。
不再继续内耗的文案【三】
1 . 同学是总角之交不受世俗污染的情感，同学是没有血脉的情缘，同学是没有地位之分的挚交，同学是相濡以沫的纯洁友谊。
2 . 世上有很多不可能，不过不要在你未尽全力之前下结论。
3 . 可是，在学校时，并没有人互相称呼同学，毕业以后，我们却拥有了一个共同的名字--"同学"。
4 . 恍恍惚惚的听见你说，我忘不掉你的一切。
5 . 经常觉得累，觉得压力大，其实也没干什么。
6 . 把酒言欢的时候，你是否还在拼搏，秋风送爽的时候，你是否还在加班，我的关心，才最珍贵，今夜我还在想着你入睡，朋友，晚安!
7 . 因为想的事多，心不能静下来，人要学着看淡，看轻。
9 . 苊疯勒一般悳躲在苊们悳回忆里，寻找尒曾经耐苊悳微笑。
10 . 在无数个睡不着的晚上，我相信会有很多人，习惯性的开始闭上眼睛，安静的想念一个人，想念一张脸。而在他们心里，能够有这样一个人可以想念，或许就够了。
不再继续内耗的文案【四】
1 . 人生如命吧。有的事情不放下对自己是伤害。放下是痛苦的。不能不放。
2 . 少走了弯路，也就错过了风景。无论如何，感谢经历。
3 . 似乎习惯了等待，单纯的以为等待就会到来。但却在等待中错过了，那些可以幸福的幸福。在失去时后悔，为什么没有抓住。其实等待本身就是一种可笑的错误。明知道等待着一份不知能否到来的幸福。
4 . 明知年华终将老去，而我站在青春的尾尖静静眺望，盼着风的微笑，盼着这颗心温暖到老。看那消逝的岁月在指尖滑过，依然明白，我与青春不止遇见。
5 . 想的事太多了，放不下曾经的过往，太想他了。
6 . 老朋友，我们虽然联系少，祝福多；距离远，心很近；见面少，牵挂多；电话少，想念多；分开长，友情深；祝友谊地久天长。
7 . 八月，人生是一个很奇妙的东西，你永远不知道，下一步迎接你的将会是什么，但是梦想永远是个不会改变的东西，只要你认定他，向他努力，就会让你感觉离他越来越近。
8 . 有时候，我不是不理你，只是在等你先开口。
9 . 人生如此多艰，糟糕在所难免。别人还没来拆，别自己先拆起来了。受伤了，自己还得撒把盐，嫌弃自己一顿。何必呢？原谅自己这次就是糟糕就好了。
10 . 有太多的事放不下，不是不累，而是有太多的负累！
不再继续内耗的文案【五】
1 . 其实，同学就是同"学"，一旦同了"学"，就是永远的"同学"。
2 . 如果喜欢一个人就能和他在一起，那么这个世界就不会有悲剧存在。
3 . 到底什么是同学?为什么它会叫我们一生牵挂?为什么我们能够风雨同舟，甘苦与共?
4 . 当没有体验到优秀的时候，你怎么对自己就很重要了。你能允许自己有时候就是不好吗？你能允许自己有时候做错表现差吗？你能允许自己有时候不完美吗？你如果说，能啊，那，这次能允许吗？
5 . 布兰克说，大胆地丢掉无用的东西吧！丢掉无用之物，其实是把不属于你的部分丢掉。在这个过程中，会让你逐渐看清楚，你想做个甚么样的人？为了达成目标，你该割舍哪些事物，好让自己能更专注于目标。丢弃堆积在房间里的无用杂物的神奇之处在于，那些物品往往附加着许多捆绑着你使你无法继续前进的某些负面情感，你很可能没有好好的处理这些负面情绪。因此，透过丢弃的过程，可以一併把负面情绪丢弃。更何况，总是得丢掉旧东西，才能清出空间来容纳和迎接新的事物。一个人如果老是看着老的东西沉湎于过去，就无法迈向未来。
6 . 布兰克说，别小看那些堆在你家里的无用杂物，那些东西经常也是绊住你人生的元凶。因为，我们之所以舍不得丢，是因为对那些东西有感情，但是，这份感情却未必是正面的，也许正是捆绑自己的负面情绪，例如已经分手多年的前任男/女朋友的东西，迟迟不愿丢掉，而且每次看到都伤心难过，心情萎靡，结果让人提不起劲展开新恋情。
7 . 儿女的婚姻现在成了甜蜜的包袱，要房要车，攀比之风日趋严重，我再也不相信爱情了。
8 . 不知道什么时候开始，我们的婚姻变得那么脆弱了，经不起一点风吹草动。我再也不相信爱情了。
9 . 曾经那个人的无情的离开，让我在成长中学会了一个人必需坚强。
10 . 真的好累啊，已经失眠好久了…可有些东西真的无法放下，所以只能默默承受…
不再继续内耗的文案【六】
1 . 如果你可以接纳自己，不再排斥自己。那恭喜你，这时候你终于可以看自己一眼了。你开始活在自己里，跟自己呆着了，内耗就拿掉了。
2 . 再也回不去的时光，永远抹不掉的记忆。
3 . 赛尔乔?莱翁：当我对所有的事情都厌倦的时候，我就会想到你，想到你在世界的某个地方生活着，存在着，我就愿意忍受一切。你的存在对我很重要。
4 . 人生就象高速行驶的列车，初恋正如路边美丽的风景。我们可以坐在车上静静的欣赏它，却不能跳下车去流连忘返。毕竟，终点站才是。
5 . 流星雨的降临，代表的不是华丽，而是你我的小甜蜜。
6 . 岁月漫长，时光短暂，一个人守候，一个人默默等待，清楚注定悲哀的结局，可是还是在等待，这是爱，卑微地落寞在尘埃里。
7 . 有舍才有得，去丢就对了！！
8 . 你和他走的很近，不是流言蜚语画面太讽刺这悲剧被定义。
9 . 从今天开始，我要重新获得新生，绝不能再那样的儿女情长。我发誓，我会用我一生的时间和热情去对待在乎我的人，关心我的人，尤其是在乎我的女人，哪怕是奇丑无比。我会用我最大的能力和热情去实现它，这就是我的方式。
10 . 和爱人分手的痛楚，就像失去身体另一半似的浑身不对劲，特别是在夜深人静时，过去的回忆更会逐一浮现，更痛苦在痛也只能说明，是在对的时间爱上了错误的人，我依然相信爱情。
不再继续内耗的文案【七】
1 . 睡眼惺忪迎接黎明，刷牙洗脸手要轻。阳光给我好心情，享受清新好空气。一杯热饮好甜蜜，家有人伴好温馨。新的一天，新期待，美好生活常伴您!
2 . 你连叹息都可以美得像是在微笑，这样要我怎么画出悲伤的你。
3 . 上帝之所以创造指纹，是因为他想让人们知道：其实，每个人都有伤痕。
4 . 为何，总是把悲伤留给我一个人承担。
5 . 鉴于你的某些心理问题，其实你体验到糟糕的概率和时间都是非常大的，远远多于对优秀的体验。所以多数时候你的潜意识里都在完成着自我排斥而内耗着。
6 . 流逝的岁月，流逝的神话，这些许是地是神的旨意，温柔的宇宙，我这颗小星球又能怎样？只有在流逝中等待新的奇迹。
7 . 不再大量内耗的时候，你的优秀就会自然发生。
8 . 这就像是心里挂念着貂蝉，却只能跟西施睡在一起，多难受。心里想着坚强勤奋和果断，此刻身体却在睡着懦弱和拖延。
9 . 忘不掉的是什么我也不知道，想不起当年模样。
10 . 你越是讨厌糟糕的自己，你就越需要花精力来排斥自己，你就越来越累。做起事来就越来越力不从心，就会做的更差。然后更排斥自己，进入死循环。
不再继续内耗的文案【八】
1 . 别害怕丢弃，这是你的人生，也不要以为非得抓住个什么才会有安全感。尽情的丢掉那些只会拖住你，让你无法继续往前走的负面事物/情绪/人。
2 . 我们不能时时在身边，好像电话短信也没有了。
3 . 有一种感情，不再浓烈，却一直存在。
4 . 八月，我们忙碌，可我们却没有真的去了解那些自己精挑细选留下的内容。我们花时间收集，却忘了最重要的其实是花时间去消化。
5 . 岁月，对人来说，是一样人捉摸不到的东西。然而，就是这样东西，使人更珍惜自己的时光。如果，岁月可以给每一个人愿望。我希望，岁月可以倒转。
6 . 八月，倘若你觉得自己家境平庸，父母懦弱，那就努把力，横下心带领全家走向发家致富的新道路，好吗？别埋怨他们给不了你什么，而要想想自己长到二十好几给过他们什么。
7 . 同学虽"同而不同，学而不学"但各人自领其中意。
8 . 眼泪的存在，是为了证明悲伤不是一场幻觉。
9 . 拼命排斥，却摆脱不了。你体内就有两股真气在抵抗：一个说：我就是发生了。一个说：不许发生啊。世界上最艰难的战斗也莫过如此。
10 . 很多我们以为一辈子都不会忘记的事情，就在我们念念不忘的日子里，被我们遗忘了。