享受人生爱生活的感悟（每天享受生活的感悟）

享受人生爱生活的感悟【一】

2 . 人生最大快乐，是自己的劳动得到了成果。农民劳动得了收获工人劳动出了产品医生劳动治好了病教师劳动教好了学生，其他工作都是一样。——谢觉哉

3 . 享受人生之旅，一步一步地认真向前走，不急着向前冲，也不胆怯地停步，就这样迈着稳健的步伐，不怕孤单，也不怕别人的误解，坚定地行走在自己的道路上。

4 . 坐下，两条腿往前伸直，弯曲双脚，用手撑住身体，手掌向前，把身体拉成一条直线。

5 . 把手臂转向身后，并让两手相牵，这对锻炼胸肌非常有好处。在这个动作中，特别注意腹部要使劲，不能放松。

6 . 享受生活，并不是只享受她风花雪月的轻松，也不是只享受她诗来歌往的唱和，有时，我们也会像一棵耸立在峰顶的松树，经受那漫长冬季里风摇冰压的磨砺，如果在这样的岁月里，你还能用自己的断枝作笔，在大自然的扉页上写下充满激情和灵感的生命之诗，那么，你便已悟透了生活中真谛，你便已成了一个生活的真正的享受者？

7 . 演自己喜欢的角色，过自己喜欢的生活，就不要太在乎周围人对你的评价，因为你不是活给别人看的。保持自己的本色，你才能活得自在潇洒，无怨无悔。

8 . 每天早上起来，到阳台去，感受灿烂的阳光，感谢阳光走在路上，感谢阵阵清风给我带来的清凉。傍晚，对着太阳落下的地方，感谢无限美好的夕阳。夜晚，走在归家的路上，抬起头，看着星星，感谢它们伴着我回家。

9 . 读一本书，爱一个人，过一生

10 . 一个人独立生活，尤其是女人，关系到一个底气的问题。它会带给你一种不依傍的自信。这种来源于自身的能量，可以让女人在恋爱，或者是婚姻中留有属于自己的空间。听过太多女生一深爱，就忘了自己的惨痛故事，女人失去自己，断断不会是因为爱上了一个人，而是在此之前，就没有觉察到自己的存在，只不过，之后被更深地淹没了而已。在很多年里，同学同事朋友前拥后抱热热闹闹，让人误以为这就是生活的常态。但其实，孤单才是永恒的状态。

享受人生爱生活的感悟【二】

1 . 后来，我便要求自己，早上六点多起床，步行去市场买菜，置办够一天的新鲜食材，回家自己做，这样做还有个好处就是能接触到很多人，遇到比较爱说话的商贩，可以聊上那么几句，心情也会好很多；傍晚时，开始规律地到附近的大学操场慢跑，每天半个多小时，累了就坐在一边，看大学生们打球的打球，牵手的牵手。

2 . 两年的时间，让我知道：即便有一天，全世界都抛弃我，我也会活得很好。这是发自内心的坚持，是多个日夜所给予我的最大财富。女生都渴求来自男人的安全感，倘若她们有过一个人生活的经历，就知道自己给予自己的安全感，更实在。

3 . 是的，人生的道理原本简单，男人和女人共同组成了人类，生和死是人的全部过程；生活也原本简单，有粮赏胃，有衣保暖，有房可挡风雨，有不多但是真挚的亲情友情和爱情。

4 . 一个禅宗大师就要死了，弟子们怕师父临走时忘了交待什么，就问道：“师父，还有什么要教导弟子的吗？”禅房里立即陷入寂静，大师睁开了充满笑意的双眼，陶醉般地说：“生活，多美啊！”旋即，大师的灵魂便融入了他赞美的那一刻里。

5 . 感觉活得太累的人往往不能很好地调整自己，每遇不幸之事发生时，容易对生活产生悲观想法，似乎世界末日就要来临了。电视上看到国外发生了地震，死了许多人，就会紧张得要命，夜里不得安睡，总是疑心地球要爆炸了。

6 . 生活是美丽的，有时不是苦恼太多，而是我们的胸怀不够开阔；有时不是幸福太少，而是我们还不懂得生活。心情寂寞时，我们为何不去游山玩水，去寻觅陶冶情操的情趣？心情激荡时，我们为何不去牵引自己投入大自然的怀抱，让天簌的悸动与大地的胎音拨响麻木的心弦？心情浮躁时，我们为何不把自己浸泡于柔婉的音乐氛围里，让流淌的音符去浣洗心灵悬浮的泥沙？

7 . 尽量保持身体笔直，不要弯曲。坚持片刻后，换另一侧。

8 . 所以，不论现在独自生活的你有多么艰难，一定要坚持下去，直到自己能够享受这种生活，并真正获得它的滋养，与它握手言和，才能去过另一种热闹纷扰的生活；倘若此刻，你虽在人群里狂欢但仍觉孤独，那么给自己一个独居的机会吧，你不知道它会有多么美好。

9 . 生活如歌，那开在原野里的每一朵小花，那飞舞在阳光下的每一只蝴蝶，那播洒在夜空中的每一缕月光，那婉转在树林中的每一声鸟鸣，那绽放在人们脸上的每一丝笑容，不都是谱成这支歌的一个个迷人的音符？只要心中的希望还在，我们就会每时每刻都在用这音符谱写着一首首让心灵燃烧的歌。

10 . 生活本来是个沉重的话题，它带给我们压力责任和使命，但如果我们用好的心态去面对，用宽广的胸怀去接纳，那快乐就会不期而至，伴随左右。心态决定想法，想法决定做法，做法决定结果。

享受人生爱生活的感悟【三】

1 . 在前进的过程中，有时候我们的努力得不到旁人的掌声，只得到嘲笑和偏见；有时候我们的成功得不到大家的祝贺，只得到鄙夷和怀疑。其实，只需要明白一点，我们就不会在乎别人的评价了。那就是明白我们的努力不是为了得到所有人的认同，而是为了那些理解和关心我们的人，至于不相干的人说些什么，我们管不了也没必要管。

2 . 我相信，现在未能把握的生命是没有把握的;现在未能享受的生命是无以享受的;而现在未能明智地度过的生命是难以过得明智的;因为过去的已过去，而无人得知未来。——葛雷

3 . 娇妍而不是尖刺；行走是为了感受而不是为了困顿；写文字是为了心有所鹜而不是哗众取宠；活着，是享受生活的馈赠而不是哀叹坎坷。

4 . 生命苦短，便这既不能阻止我们享受生活的乐趣，也不会使我们因其充满艰辛而庆幸其短暂。——沃维纳格

5 . 业余生活要有意义，不要越轨。——华盛顿

6 . 无垠的沙漠热烈追求一叶绿草的爱，她摇摇头笑着飞开了。

7 . “简单”二字，书写容易，做到却难。

8 . 节制使快乐增加并使享受加强。——德谟克利特

9 . 享受简单的生活

10 . 我始终不愿抛弃我的奋斗生活，我极端重视奋斗得来的经验，尤其是战胜困难后所得到的愉快，一个人要先经过困难，然后踏进顺境，才觉得受用舒适。——爱迪生

享受人生爱生活的感悟【四】

1 . 生活总是美丽的。忧愁时不妨写首诗，无论别人是否喜欢，快乐时就唱首歌，无论天上掉下来的是什么，我认为生活永远是美丽的。经典语句

2 . 右手绕过右膝，尽量在身后和左手相抓，这时要用腹部和腰部的力量，并深深呼吸。

3 . 针对部位：整个背部腿筋腹部腰部。

4 . 努力抬升臀部，同时伸直手臂，尽可能把脚压向地面。尽力用胸部去够天花板，感觉自己的腿和臀已经绷得非常紧了，保持这个姿势，并深深地呼吸。

5 . 接着他们又访问了一位作家。作家说：“我天生喜欢写作，现在成了作家，我非常满意。梭罗也是这样，所以他的生活不会太糟糕。”后来，调查者又访问了其他一些人，比如银行经理饭店厨师以及牧师学生员。其中一位是这样留言的：“别说梭罗的生活，就是凡·高的生活，也比我现在的生活值得羡慕。因为他们崇尚自由，他们都活在自己该活的领域，做着自己天性中该做的事，他们是自己真正的主宰，而我却为了过上某种更富裕的生活，在烦躁和不情愿中日复一日地忙碌。”

6 . 享受简单生活，造就不凡的人生！

7 . 简单如蓝天流云高山流水，让凝涩的人生流畅，将板结的心情融化，使喧哗的世界灵动。简单会使精神有一种高尚感，心灵有一种净化感，灵魂有一种安详感，身心有一种健康感。少了浮躁少了矫饰少了烦躁，简单生活，便会神清气爽怡然自得。

8 . 我相信每一粒种子，都是在享受着阳光雨露的滋润中追求着自己的果实。

9 . 年以前，瑜伽的修行者在覆盖于印度喜玛拉雅山麓地带的原始森林中修行。发现与浩瀚的宇宙及大自然比较之下“我”是多么的渺小。他们审视着这个渺小的“我”所拥有的烦恼和痛苦。同时也在思索着：这些痛苦是如何产生的？该如何做才能消除这些痛苦，使自己获得安宁？他们在沉思中意识到，人心是向外的，感官（眼耳鼻舌身）常受外界的刺激，每次受外界刺激心就为之动摇，因此人心常紊乱不安。他们发现，人们可以把浮动不安的心，和真实的自我联结在一起。当本来的自我，在与宇宙的根本存在有浑然一体（天人合一）的感觉时，这颗心就能获得永恒的安宁。

10 . 不要心平气和，不要容你自己昏睡！趁你还年轻，强壮灵活，要永不疲倦地做好事。——契诃夫