1 . 要间或故意地使他们受点痛苦,不过要当心,这要在孩子高兴,而又知道使他受到伤害的人对于他们原是怀着好意去实行的。实行的时候,一方面不可有愤怒或不高兴的痕迹,另一方面也不可表示同情或后悔;而且所施的痛苦要使儿童忍受得住,不可弄出怨恨,不可使他误会。对于儿童要永远地照顾他,爱护他,使他知道你纯粹是爱他,然后他就可以逐渐习惯于从你那里忍受极痛苦的事情和粗暴的待遇,不会畏缩,也不会怨诉。孩子越柔和,就越要找机会实施这种锻炼。
2 . 可能成为现实。不自信,使可能变成不可能,使不可能变成毫无希望。一分自信,一分成功;十分自信,十分成功。
3 . 二十九关灯一小时,世界更美好。
4 . 旅行在我看来还是一种颇为有益的锻炼,心灵在施行中不断地进行新的未知事物的活动。
5 . 用百折不回的毅力,有计划地克服所有的困难。——毛泽东
6 . 生活多美好啊,体育锻炼乐趣无穷!——(俄国诗人普希金
7 . 登长城,赏风光,心情欢畅;踢毽子,舒筋骨,精神饱满;打太极,重养生,健康常伴;勤锻炼,多运动,一生无忧。全民健身日到了,一起快乐运动吧。
8 . 把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐,说不定就是教育上的最大秘诀之一。——(英国哲学家约翰·洛克
9 . 人应当使自己的面貌日新月异,要像坚硬而有韧性的金属那样经得起任何斗争的锻炼。
10 . 贫瘠的山村,劳动的习性,恬淡的人生,简朴的生活,粗陋的饮食等等,似乎是长寿的条件。——(中国医生印会河
1 . 不管进行什么锻炼,都要坚持,这样,才可见成效。——(中国作家赵毅敏
2 . 儿童恐怖的重要基础既然是痛苦,锻炼儿童使他们不恐怖不怕危险的方法就是使他们受惯痛苦。
3 . 生活是条难走的路,高低不平,坎坎坷坷,有喜悦也有忧伤,交替着向前演绎。人就是在这样的环境中走向成熟,但不能逆来顺受,磨掉生活的梭角,要勇于奋进,知难而上,面对生活,面对人生之爱。
4 . 低碳环保,从熄灯一小时开始!
5 . 你们应该培养对自己,对自己的力量的信心,这种信心是靠克服障碍,培养意志和锻炼意志而获得的。
6 . 锻炼记忆力的良好方法是锻炼自己的注意力。
7 . 漫漫长路,你愿一人独撑,忍受着孤独与寂寞,承受着体力与精神的压迫,只任汗水溶于泪水,可脚步却从不停歇。好样的,纵然得不了桂冠,可坚持的你,定会赢得最后的掌声。
8 . 保护地球,保护环境!
9 . 每天个小时,如果你是用来看韩剧网页聊天,年后,你会变成生活的旁观者,你最擅长的就是如数家珍地说起别人的”成功”和”失败”,自己身上找不到任何可说的东西。花分钟想一想,曾经最想做的事情是什么,然后每天去做这件事,年后你会发现你已经可以靠这件事出去混饭吃了。
10 . 关注地球一小时,参与环保低碳行动。
1 . 拥有绿色人类将不会失去梦想
2 . 生命只有一次地球只有一个
3 . 绳可锯木断,水可滴石穿。苦干加巧干,坚持持久战。——郭沫若
4 . 从小熬穷受苦的人,大都磨炼出一种本领——身体结实,很少生病,更少死亡。——(印度作家泰戈尔
5 . 贡献一小时,拯救地球年!
6 . 树立"低碳"理念,倡导低碳生活,呵护生态家园,共享碧水蓝天。
7 . 锻炼身体是我每天早上起来后必做的一件事。
8 . 运动是健康的源泉,也是长寿的秘诀。
9 . 生命不息,奋斗不止!只要相信,只要坚持,只要你真的是用生命在热爱,那一定是天赋使命使然,那就是一个人该坚持和努力的东西,无论梦想是什么,无论路有多曲折多遥远,只要是灵魂深处的热爱,就会一直坚持到走上属于自己的舞台!
10 . 你小跑我散步,健身同乐道。你踢球我投蓝,练体同运动。他唱歌她跳舞,歌舞同声扬。全民参来健身,强身同健康。全民健身日:祝愿大家健康快乐多姿彩!
1 . 百花竞艳百姓乐万木争春万年安
2 . 宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来今天工作不努力,明天努力找工作生当做人杰,死亦为鬼雄。
3 . 世界上的一切伟大运动都与某种伟大理想有关。——泰戈尔
4 . 锻炼身体要经常,要坚持,人同机器一样,经常运动才能不生锈。——(中国革命家朱德
5 . 二十八地球关灯一小时,黑暗中也会有光明。
6 . 为山者基于一篑之土,以成千丈之峭;凿井者起于三寸之坎,以就万仞之深。——刘昼
7 . 生命在于运动(法国启蒙思想家伏尔泰)
8 . 骑车缓驰河堤园林,怡情开怀。游泳戏水小溪海滩,畅游自得。跳舞唱歌广场湖边,快乐无限。挥毫泼墨文化馆站,心旷神怡。全民健身日:一起运动锻炼,健康幸福美乐!
9 . 生命在于运动。
10 . 早上起来空气鲜,运动场上跑一跑。舒经活络精神振,神清气爽心情好。一天万事都顺利,开开心心无烦恼。全民健身日到了,愿你精神足,身体好!
1 . 四十九一小时而已,自由一会儿而已。
2 . 五十光明永在世界,环保长存心间。
3 . 身体的健康因静止不动而破坏,因运动练习而长期保持。——苏格拉底
4 . 以自然之道,养自然之身。
5 . 我们活着不能与草木同腐,不能醉生梦死,枉度人生,要有所作为。
6 . 表白失败的概率是%,纹身会后悔的概率是%,分手后能复合的概率是%,但是能走到最后的概率是%,男友与闺蜜出轨的概率是%,异地恋会分手的概率是%,人会死的概率是%,怕就什么也别做。
7 . 我们喜欢的亨利·米勒还锻炼身体呢,而且他还写育儿手册,讲怎么教育孩子讲得头头是道。不懂的人会说米勒是个颓废的人,而亨利·米勒感动我之处就是他什么都懂,他还那样生活,他印书,挨家挨户地送,希望被人买。这事儿太牛逼了。
8 . 走路是极好的运动,人应该养成走长路的习惯。
9 . 什么是人生?人生就是永不休止的奋斗!只有选定了”目标”并在奋斗中感到自己的努力没有虚掷,这样的生活才是充实的,精神也会永远年轻!
10 . 要想长生,动骨动筋,要想体健,夭夭锻炼。——(中国作家罗明山
1 . 早起公园散步,晨露也为你快乐舞蹈;中午舒展筋骨,艳阳也对你幸福微笑;傍晚溪旁漫步,辰星也和你一起嬉戏。全民健身日到了,愿大家一起快乐做运动。
2 . 你不喜欢我,我一点都不介意。因为我活下来,不是为了取悦你!
3 . 我生平喜欢步行,运动给我带来了无穷的乐趣。——爱因斯坦
4 . 别哭穷,因为没人会给你钱;别喊累,因为没人会帮你做;别想哭,因为大家不在乎;别认输,因为没人希望你赢;别靠人,因为只有自己最可靠;别落魄,因为一堆人等着落井下石;别回首,因为看到的是未修复的裂痕;别低头,因为地上没有黄金只有石头。
5 . 三十八关灯一小时,黑暗中我看到了爱的光芒。
6 . 生命在于运动(法国启蒙思想家——伏尔泰
7 . 早上起来伸伸腰,精神抖擞心情爽;中午时分摇摇头,颈椎健康有保障;晚间时刻练瑜珈,身轻气爽保安康;全民健身日,愿你健康相伴,幸福常在!
8 . 坚实在于锻炼,锻炼在于自觉。
9 . 机会对于任何人都是公平的,它在我们身边的时候,不是打扮的花枝招展,而是普普通通的,根本就不起眼。看起来耀眼的机会不是机会,是陷阱;真正的机会最初都是朴素的,只有经过主动与勤奋,它才变得格外绚烂。
10 . 六十二黑暗六十分,光明六十年。
1 . 从锻炼角度看,躺着不如坐着,坐着不如站着,站着不如走着。——(法国启蒙思想家卢梭
2 . 全民健身日来到,运动场上真热闹。老人健步不落后,小孩蹒跚在学跑。早晚都有人来到,你来我往起高潮。多多运动身体好,健健康康无烦恼!
3 . 生活多美好啊,体育锻炼乐趣无穷。
4 . 生命在于运动,健康在于锻炼,跳舞活跃身心,跑步增强体质,全民健身日,在运动中寻找快乐,在锻炼中搂住健康,愿你多运动,健康相伴,幸福到永久!
5 . 科学的基础是健康的身体(波兰科学家——居里夫人
6 . 九一小时的黑暗等于两小时的光明。
7 . 创造力是一种智力肌肉,愿意并且知道如何锻炼它,你敢能发挥出潜在的创造力。
8 . 人活着就是为了解决困难。这才是生命的意义,也是生命的内容。逃避不是办法,知难而上往往是解决问题的最好手段。
9 . 生命就是运动,人的生命就是运动。
10 . 让活力迸发,舞动青春;让热血沸腾,玩转生命;让四肢开工,全身运动;让身体强健,全民健身。全民健身日,参与健身,强身健体,福寿无边!
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