放下所有不属于你的东西文案（不属于自己的东西不必惦记文案）

放下所有不属于你的东西文案【一】

1 . 多看书，且不拘于类别，最好是各个方面的都看一些，这样思维会更广阔，对很多东西更能融会贯通。

2 . 生命中遇到的问题，都是为你量身定做的。

3 . 有时候，这种效应甚至会影响人的一生。一个典型的例子要数我的画家朋友老郑的婚姻了。老郑最近离婚了，倒不妨以他为例说说事，也好对有相似经历的人有个启示吧。老郑年轻时多才多艺高大帅气，追他的女孩子很多，其中最优秀最可心的有两个。到了不得不向女孩允诺的时候，老郑却犯了难。选哪个呢？甲可以，乙也很合适。老郑实在难以取舍，人在一段时间竟稀里糊涂地瘦了一圈。最后老郑急了，总不能像布里丹的毛驴一样，一个也不选吧？老郑有老郑的办法，不是不好选吗？不是都差不多吗？那就掷硬币。最后老郑靠掷硬币的方法决定了终身。后来，我们都戏称他夫人为“硬币正面嫂子”，简称“正面嫂”。没想到的是，痛苦仅仅是刚刚开头。老郑跟“正面嫂”过了几年后，情感却越来越倾向“反面嫂”。特别是与“正面嫂”的爱情渐渐转为亲情后，在老郑眼里，“正面嫂”的缺点逐渐盖过了优点，“反面嫂”在心里就越发地美好起来。看看，这又成了张爱玲“红玫瑰与白玫瑰”的再版了。所幸的是，老郑最后虽然离开了“正面嫂”，却没让这个“效应”继续。也许，布里丹的毛驴是聪明的，哪堆都不吃。

4 . 我一直只看到那些闪闪发光的人身上的闪光点，却不知道他们到底是用了一个什么样的代价，才换取了这样的一个人生。我又有什么资格在这里抱怨。

5 . 成长告诉你，你应该长大了；生活告诉你，你应该保有一颗童心。

6 . 我现在虽没到达终点，但至少比昨天更接近一些。

7 . 感觉累的时候，也许你正处于人生的上坡路。坚持走下去，你就会发现到达了人生的另一个高度。你给世界一个什么姿态，世界将还你一个什么样的人生。

8 . 当我们面临难关，通常都会产生各种情绪：压力不满焦虑沮丧愤怒难过，甚至躲到各种上瘾的行为中。我们仿佛觉得自己故障了，找不到归属感，开始与自己为敌，更陷入不可自拔的悲伤或恐惧中，甚至认定自己的生命有问题。所以，我们总会努力保护自己免于痛苦恐惧悲伤不适失败，并以为这是在增强抗拒生命的盔甲。但实际上，当我们努力保护自己免于痛苦恐惧悲伤不适失败之后，我们已经不算是真正地活着了。

9 . 不管昨天，今天，明天，能豁然开朗就是美好的一天。

10 . 不是所有的梦想都能成为美好的现实，但美丽的梦想同样可以装点出生活的美丽。

放下所有不属于你的东西文案【二】

1 . 要了解有能力感知每道浪是什么意思，必须先了解感觉某事和成为某事的不同。你可以觉得丑（或觉得虚弱觉得绝望觉得迷惘觉得害怕觉得无聊觉得兴奋，或觉得其他任何事），但事实上，你的本质不会是那样。你会感到丑，但你是一个开放空间，所以不可能是丑。没有丑的人，丑的感觉不能定义你。开放空间超越一切的对立。丑和美的感觉你都同时能感受到，而你并未被任一极端所影响。你不会因感到丑陋而变得比较不完整，也不会因感到美丽而变得比较完整。你的本质不是美丑，你的本质同时容许美和丑存在，但不被它们所定义，就像海容纳所有的浪，但不被任何浪所定义。

2 . 保持一颗年轻的心，做个简单的人，享受阳光和温暖。

3 . 不甘心就不要放弃啊，看不过去就起来改变啊。要嘛就证明自己的能力，要嘛就闭嘴接受现实。所有好走的路都是下坡，失败是可以接受的，但是没有试图奋斗过的失败是没有借口的零分。

4 . 要么忍，要么残忍。

5 . 所以你不丑，但你觉得自己丑；没有丑的人，只是你现在觉得自己丑。你不会是个失败者，但你可以觉得自己像个失败者；没有失败的人，只有失败的感觉。你不会是无助的，但你会感觉无助；没有无助的人，只有无助的感觉来来去去。你不是任何特别的事（因为你的本质包含各种流动的感觉），但你可以感觉到每件事。所有人类能感知到或曾有的感觉，都被允许在你的本质中流动。在这层意义上，所有人类的意识你都能感知到。你能感觉到或想到的，我也能，没有任何波浪是和意识之海不相容的。事实上，也没有任何感觉想法和你的本质不相容。你是容纳所有人性的空间，你容许整条意识之河流过你，你是空无，容许流经的每件事。当没有了分别心，你就拥抱了所有的人性。

6 . 如果我们真的能控制浪的出现与否，我们就能把不支持我们自我形象的浪关在门外，但我们始终无法控制生命的流动。尽管我们做了最大的努力，我们不想有的想法和感觉还是不断出现。我们试图驱逐关于丑陋害怕痛苦失败软弱负面能量黑暗的波浪，然后发现那终究是不可能的，它们不管怎样都会出现。我们不能把一半的海关在门外，生命之海如此自由而难以驾驭，不可能被抑制或驯服。

7 . 年少时的爱情，就是欢天喜地地认为会与眼前人过一辈子，所以预想以后的种种，一口咬定它会实现。直到很多年后，当我们经历了成长的阵痛，爱情的变故，走过千山万水后，才会幡然醒悟，那么多年的时光只是上天赐予你的一场美梦，为了支撑你此后坚强地走完这冗长的一生。

8 . 缘起，在人群中，我看见你。缘灭，我看见你，在人群中。

9 . 心灵的房间，不打扫就会落满灰尘。蒙尘的心，会变得灰色和迷茫。我们每天都要经历很多事情，开心的，不开心的，都在心里安家落户。心里的事情一多，就会变得杂乱无序，然后心也跟着乱起来。有些痛苦的情绪和不愉快的记忆，如果充斥在心里，就会使人委靡不振。所以，扫地除尘，能够使黯然的心变得亮堂；把事情理清楚，才能告别烦乱；把一些无谓的痛苦扔掉，快乐就有了更多更大的空间。

10 . 其实人的一生就是一个不断选择的过程。有选择就会有布里丹的毛驴的困惑，这时候需要的是当即立断的勇气。应记住，凡是舍弃了的都是不属于你的。更简单的方法应该是，两堆干草之间，伸手可及的那堆属于你。要不，布里丹会笑话咱的。

放下所有不属于你的东西文案【三】

1 . 秘密不能太大，大了不易收藏，容易暴露目标；也不能太小，太小了极易藏丢了。最好的尺寸是刚好让别人忽略，又正好够自己揣着偷笑。

2 . 人生要学会沉淀，沉淀经验，沉淀心情，沉淀自己。

3 . 过去常拿脸盲症给自己做借口，有时在校园里走，有人忽然从身后跑过来，亲亲热热地打招呼，我这边连忙应答，但眼中的迷茫也一定出卖了自己，因为我连什么时候见过人家都不记得。我知道自己不过是在回避，怕同人深交后受伤，所以连开始都懒得去创造。

4 . 本来计划好这周看完一本书，结果电视手机的诱惑比书大多了；

5 . 分享一个我学习五魔方的经历。五魔方有个面（感兴趣的可以上网搜一下），难度比最常见的三阶魔方大很多，可出于对魔方的喜爱，还是耐着性子，跟着网上的视频学。

6 . 你肯定不信有这么蠢的毛驴，我也不信。两堆干草摆在面前，先捡一堆吃饱再说，管它一样不一样。但我信“布里丹毛驴效应”，因为在生活中这种效应比较普遍。

7 . 珍惜今天，珍惜现在，谁知道明天和意外，哪个会先来。

8 . 快乐其实很简单

9 . 比如，当你想要得过且过偷懒时，想象一下如果不努力工作，就会影响你们整个团队的业绩，导致直接领导被老板批评，于是他可能会在老板面前“丑化”你，下次升职加薪没有你的份儿，你逐渐被边缘化，被裁员

10 . 所以，我们不自律，我们听过很多道理却依然过不好这一生，不仅是因为懒，很大一部分原因是我们认知的不足，不能很明确地知道昨晚这件事给我们带来的实际的好处。

放下所有不属于你的东西文案【四】

1 . 你留给我的回忆，就像彩虹。我张开双手，却只拥住了风。

2 . 逝去的东西，最好不见，最好不念。

3 . 昨天你是谁不重要，重要的是今天你是谁，以及明天你将成为谁。

4 . 很多人事的变迁，你无法左右，只能随缘。要想活得快乐，要学会清醒地做事，糊涂地做人。

5 . 我们常常无法去改变别人的看法，能改变的恰恰只有我们自己。

6 . 因为那些盔甲并不能保护我们——它只能让我们麻木地舒服。

7 . 立即行动是所有成功人士共同的特质。如果你有什么好的想法，那就立即行动吧；如果你遇到了一个好的机遇，那就立即抓住吧。立即行动，成功无限！

8 . 无论你们是高矮胖瘦贫富，你们是怎样的人并不重要，如果你希望生活得有成就感，希望生活得充实，有一样必不可少的东西，那就是激情。

9 . 这种效应在我身上留下深深的感受要数女儿考大学时的选择了。高考分数下来了，超过了一本线，一大堆的学校名字摆在面前，哪个都可选，哪个都舍不得放弃。按兴趣优先原则排了个序，按志愿优先再排，按录取可能大小重排。总担心一笔下去会带来终生的遗憾。你看，选择自由反让人陷入了重重困境。

10 . 我说不出来为什么爱你，但我知道，你就是我不爱别人的理由。

放下所有不属于你的东西文案【五】

1 . 耐心点，坚强点；总有一天，你承受过的疼痛会有助于你。

2 . 如果没有盲目的期待，就不会有失望。

3 . 而如果我能清晰地意识到，我学好了舞蹈，我整个人会更有自信，这种自信会帮助我在平时的工作生活中更有底气，未来会在某一次的活动中因为这项技能获得上司的另眼相看。那么，我一定会更能坚持下去。

4 . 去见你喜欢的人，去做你想做的事，就把这些当成你青春里最后的任性。

5 . 小时候你一定有这样的经历，或者你正在这样教育你的小孩。

6 . 紧紧抓住不快乐的理由，无视快乐的理由，就是你总是觉得难受的原因了。

7 . 但是，如果这些事跟挣一个亿有很强的关联，却没有明确地跟你敲定一个亿的合约，只是告诉你，这么做一定能挣大钱，相信有%的人都坚持不下来。因为很多人的认知还没有达到那个层次。

8 . 放下烦扰。快乐其实很简单。

9 . 再比如我今天去报个舞蹈班，很可能去了一两次就再也懒得去了，因为在我眼里，学习舞蹈给我带来的好处，无非是提升提升自己的气质，锻炼锻炼身体，而且舞蹈那么难，还不一定学得会，所以我随便找个理由，就能放弃那次的舞蹈练习。

10 . 生命中，有些人即使不在你身边也能让你微笑，这样真好。

放下所有不属于你的东西文案【六】

1 . 遇事心要静，不能浮躁，人在冷静的时候，考虑问题才能不被情绪所左右，才能更清晰明了地知道自己真正想要的是什么；

2 . 如果一个女人到超市买香皂，如果货架上只有一个品牌，那她会毫不犹豫地拿了就走。但如果摆放了两种品牌，那她会拿拿这个，嗅嗅那个，至少有几十秒的选择时间。如果摆放了十几种乃至几十种，那她花在选择上的时间可能会更长，选择完了甚至还会倒回头来重新选择。当然，男人去买也不见得不出这种情况。

3 . 本来想周末收拾收拾房间，可看着满屋乱七八糟的东西，不知从何下手，算了，还是躺会儿比较舒服；

4 . 人都是矛盾的，渴望被理解，又害怕被看穿。

5 . 做完今天的功课，允许你玩一个小时的游戏；

6 . 童年，两小无猜；青年，海誓山盟；老年，白头偕老。愿所有的人的爱情都是完美一生。

7 . 想改变这种情况，首先要做的，就是突破原有的认知，然后以切实可行的方法坚持下去。

8 . 纵观古今中外，很多人生的奇迹，都是那些最初拿了一手坏牌的人创造的。

9 . 直到有一天，同事给我推荐了蔡垒磊老师的《认知突围》这本书，才发现，我其实不是真的懒，“所有的懒惰放纵自制力不足，根源都在于认知能力受限。”

10 . 放下消极。绝望向左，希望向右。

放下所有不属于你的东西文案【七】

1 . 所谓练习微笑，不是机械地挪动你的面部表情，而是努力地改变你的心态，调节你的心情。学会平静地接受现实，学会对自己说声顺其自然，学会坦然地面对厄运，学会积极地看待人生，学会凡事都往好处想。这样，阳光就会流进心里来，驱走恐惧，驱走黑暗，驱走所有的阴霾。

2 . 累与不累，取决于自己的心态

3 . 没有深夜痛哭过的人，不足以谈人生。

4 . 也许世界给你的不尽如人意，但我们可以用自己的手，画出属于自己的精彩天地。

5 . 朋友们，别再为不切实际的东西犹疑了，放下那些不必要的，做个轻松快乐的自己吧哲理!

6 . 有些人，等之不来，便只能离开，有些东西，要之不得，便只能放弃，有些过去，关于幸福或伤痛，只能埋于心底，有些冀望，关于现在或将来，只能选择遗忘。

7 . 你是一个懒惰的人吗？

8 . 村上春树写作的时候有一个习惯，每当写到很兴奋的时候，他一定会停下来去做其他的事情，等到身体和脑子休息得差不多了，再接着写稿。

9 . 你有能力思考和感觉所有事，但不能被任何想法和感觉定义。你就像个筛子，能过滤所有人类能感知的经验。你是不会被任何情节束缚住的电影荧幕。

10 . 想想就很可怕，于是你又能精力满满投入到工作中了。

放下所有不属于你的东西文案【八】

1 . 后果是客观存在的，但对它的判断却是主观的，由你的大脑和思维控制。所以当你想要偷懒时，不妨对偷懒的后果进行适当的加工。

2 . 其实最关心你的，永远是那个最爱打击你的。

3 . 当完成一个任务所需的时间很长，难度很大的时候，可能很多人做着做着就放弃了，这个时候，就要学会对任务进行分解，将大任务不断地细分为每个小任务。

4 . 把快乐寄托在别人身上，总难免会失望。人在某一个限度之外，都无法百分之百的为别人付出。你可以说这是一种自私，但你必须承认，这自私并非恶意。这个世界上谁最可靠？没有别人，只有自己。如果我们自己够坚强够勇敢够独立，别人就会对我们好一点。这是一种天赋的公平。

5 . 同老友见面时，聊起过往，她觉得我同许多年前的性格变化太多。那时我颇为骄纵，大有恃宠而骄的架势，待人也浑身尖刺，喜欢的恨不得摘星捧月给人家，讨厌的就如秋风扫落叶毫不留情，性格十分极端。

6 . 与其抱怨，不如努力

7 . 所有的失败都是为成功做准备。抱怨和泄气，只能阻碍成功向自己走来的步伐。放下抱怨，心平气和地接受失败，无疑是智者的姿态。

8 . 奋斗改变命运

9 . 我不急于一下学完，而是每天学习一个小步骤，先学拼出一个面并对好前两层，接着调整棱块的颜色，再拼好除了顶层的所有层，最后拼好顶层。