抑郁症不敢面对自己文案（不想暗示自己抑郁症的文案）

抑郁症不敢面对自己文案【一】

1 . 七如果一个人，就这样生活：可以孤单，但不许孤独。可以寂寞，但不许空虚。可以消沉，但不许堕落。可以失望，但不许放弃。记住，没有伞的孩子必须努力奔跑。

2 . 聆听心灵声音，放飞快乐心情。

3 . 认识生命欣赏生命热爱生命珍惜生命。

4 . 构建和谐校园，让心灵充满阳光。

5 . 君若扬路尘，妾若浊水泥，浮沈各异势，会合何时谐?

6 . 我们可以有理解，我们可以有目标，它们不会因为我们适当的放松和休息而永远不存在，人生是一场马拉松，不是百米赛跑。我们要学会积蓄自己的体力与能量，我们不能跑得太急，否则我们可能跑不完全程就会倒下，永远站不起来，只有调整好自己的心态，放松自己的身心与神经，生活中的事情才会变得得心应手。曾经失去的东西，我们没有必要再去念念不忘，再怎么不舍都已经成了过去，我们要学会珍惜现在生活，学会珍惜自己身边的亲人和朋友，生活中，多给他们一句关心与问题，让他们不要太为你担忧。学会独立去面对生活，生活并非你想象的那么可怕，陌生人也不是你想象的那么不易交往。其实每个人都和你一样，都想多认识一个朋友，都想在人生的路上有人陪着一起走。面对现实，放松自己的身心与神经，适当地放慢自己的脚步，去感受一下亲情爱情和友情，学会去欣赏路边的风景，面对现实，不要让自己像充足了气的气球一样，随时都会爆破，我们要适当放掉多余的气体，让自己变得有弹性。人生是一场马拉松，起点跑得过快，并不一定就能很早达到终点，学会积蓄保持自己的体力，我们要平安地到达终点。

7 . 八剩下我一个人简单的漂泊，风雨兼程，一路向北，做一个经历了人世的过客，谁又在谁的记忆里谱写下一曲离殇？

8 . 二每个人心中都有一个残缺不全的故事，每一个故事都有一个无法忘却的人。

9 . 二十或许，转身是为了忘却，可是，转过身，却发觉，有一种撕心裂肺叫做思念。

10 . 十二捧几把阳光洗洗脸，挤一节朝露刷刷牙；盛一碗蓝天作早餐，摘几叶空气泡泡茶。生活，原来可以如此神话；希望，原来可以这样涂鸦。

抑郁症不敢面对自己文案【二】

1 . 实现心理健康，获得幸福绿光。

2 . 快乐每一天自信每一天充实每一天。

3 . 春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始乾。——李商隐《无题》

4 . 爱是想触摸但又收回的手，其实你说的我都懂，但是真的不好意思，我也有这么一个人想触摸却不得不收手，所以你别喜欢我了。

5 . 每当你做成功一件小事，都要在心里对自己说，我又做成了什么事，好棒！现在的人很多都不用纸笔了，在手机备忘录里记录下自己最近做成的事！另外一个备忘录，记下自己所有的优点和长处。时时把这两个备忘备拿出来看看，原来我还有这么多好的地方啊！还有这么多优势和长处。

6 . 二让你微笑的人，你尊重他。让你大笑的人，你喜欢他。而只有让你哭的人，你才爱他。所以爱上一个人的标准，不是谁让你开心，而是谁让你伤心。若从这个角度看。那么你以为自己在谈恋爱，实际上都是在谈伤害。爱情，就是打开了一扇门，引狼入室。然而你心甘情愿。

7 . 三有的时候显得幼稚，是因为你还没重要到让那个人成熟的地步。不是每个人都值得动用情商。

8 . 凄凉别後两应同，最是不胜清怨月明中。——纳兰性德《虞美人》

9 . 十六这个世界上，无解的事很多，比如说，如果你可以早一分钟，或者只要早几秒钟，你是不是就会和某个人，某件事产生连接。但往往大部分的人生我们总是在错过。

10 . 挂上迷人的微笑，洗礼昨天的阴霾。

抑郁症不敢面对自己文案【三】

1 . 人的一生，注定要经历很多。一段路上，朗朗的笑声；一段路上，委屈的泪水；一段路上，懵懂的坚持；一段路上，茫然的取舍；一段路上，成功的`自信；一段路上，失败的警醒……每一段经历注定珍贵，它必将令你忆起智慧，生命的丰盈在于心的慈悲，生活的美好缘于一颗平常心。不必雕琢，踏踏实实做事，简简单单做人。有的人本来幸福着，却看起来很烦恼；有的人本来该烦恼，却看起来很幸福。

2 . 六一个人的自愈的能力越强，才越有可能接近幸福。做一个寡言，却心有一片海的人，不伤人害己，于淡泊中，平和自在。

3 . 倡导和谐心态，成就健康心理。

4 . 人生不过是一场旅行，你路过我，我路过你，然后各自向前，各自修行。在岁月中跋涉，每个人都有自己的故事，看淡心境才会秀丽，看开心情才会明媚。好好扮演自己的角色，做自己该做的事。生活不可能像你想象得那么好，但也不会像你想象得那么糟。人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。有时，可能脆弱得一句话就泪流满面，有时，也发现自己咬着牙走了很长的路。

5 . 听到你说只有一根烟了，突然觉得很心疼，每个人都有难熬的那段日子，加油，希望明天会更好。

6 . 很多人都喜欢看电影和电视剧，常常被美好的画面感动地流泪，总傻傻地以为自己就是故事中的主人公，以为那种美好幸福的故事情节都是属于自己的。电影的美好故事情节不是那么容易就可以在你生活中上演，电视剧的大结局再怎么美好也不是你生活的大结局。我们需要每天面对这个现实的社会，我们需要每天为自己的生计而奔波在这个让你想离开而又不能离开的喧嚣的城市。在这个城市中，很多人的内心都是被物质与利益挡住了眼睛，很多人做事情都是斤斤计较，步步算计，生怕自己吃了亏或者少占了便宜。在这个城市中，很多人都成为了金钱与物质的奴隶，很多人每天都在为着这些目标追逐与奔走，其实很多人已经累得筋疲力尽了，他们很想休息，但是面对自己的上司与客户，他们表现得精神很饱满，好像永远都是随时可以战斗的士兵一样。这不过是自己欺骗自己而已。房子车子都成了很多年轻人生活中的第一压力与目标，总是觉得买了房子就代表有了家，总是觉得有了车子就代表自己活得和普通人有了区别。其实有一天，他们会明白很多，原来房子并不代表家，原来车子并不能够代表自己生活有品味。在这个纸醉金迷灯红酒绿的大城市，学会放松自己的心情与神经，别太让自己过度劳累，否则得不偿失，身体健康，全家平安才是人生最大的幸福。

7 . 解决这一问题的根本要增强自己的自信心，人生来都是公平的，人不是十全十美的，你总有一项是强于别人的，只是有时候你还没有发现这一项。如果你发现这一项，那么你的人生将无往而不利。

8 . 平生不会相思，才会相思，便害相思。——徐再思《折桂令》

9 . 人如风后入江云，情似雨馀黏地絮。——周邦彦《玉楼春》

10 . 慢慢地，我们都会变老，从起点走向终点，自然而必然。成长的途中，匆匆而又忙忙，跌跌而又撞撞，奔波而又小心，劳累而又费心，一生，留下什么，又得到什么。细想，活着，就该尽力活好，别让自己活得太累。想开看淡，放松，人不可太精，事不可太勤，不要累人累己累心。记住，你好，全家才会安好。

抑郁症不敢面对自己文案【四】

1 . 让每个生命在心理教育中熠熠生辉。

2 . 人们不是常说，你常来往的圈子就是你目前以及未来的生活模样。而小青又是一个极有上进心的人，长期和比自己差的或相当的圈子来往，以后是不是会没什么进步与发展啊。

3 . 心灵约定与你您牵手，敞开心怀，拥抱快乐。

4 . 十六时间玩得起我们，我们却玩不起时间，在吃得起苦的岁月里，别太安逸。在吃不起苦的日子里，别太逞强。

5 . 相思相见知何日?此时此夜难为情。——李白《三五七言》

6 . 小青有一个堂姐，从小两人的关系挺好的，就算后来读大学时没在一起，毕业后还是时不时地联系着。堂姐的家境不好，伯父自从在一次作业中摔伤腿后就没怎么出来工作，单凭伯母一个人打点散工补贴家用，有时候小青家还会扶持下堂姐家。

7 . 在接下来的日子里，小青潜意识里似乎有意无意地在减少跟堂姐的接触，似乎在尽量少的与堂姐通电话，聊微信等。

9 . 十四有的时候，最痛苦的不是失去，而是得到以后不快乐。

10 . 一寸相思千万绪，人间没个安排处。-李冠《蝶恋花》

抑郁症不敢面对自己文案【五】

1 . 阳光总在风雨后，快乐总在倾诉中。

2 . 八假如你想要一件东西，就放它走。它若能回来找你，就永远属于你；它若不回来，那根本不是你的。

3 . 在天愿作比翼鸟，在地愿为连理枝。——白居易《长恨歌》

4 . 十遇见你之前，感觉很孤单，虽然一个人很自由，很清淡，很天然。不是想找一个人了解自己有多么伟大，有多么的与众不同，只是想找一个人有一样的心境，有相近的爱好，说说话，聊聊天，一起做许多事。

5 . 给心灵沐浴，美丽人生从“心”开始。

6 . “我很失败，怎么也快乐不起来。”

7 . 在平时生活中，小青也似乎更倾向于找那些工作生活水平跟自己一样的，甚至比自己差的朋友来往，跟比自己好的朋友却比较少来往。

8 . 与心灵相约，与健康同行。

9 . 死生契阔，与子成说。执子之手，与子偕老。——佚名《诗经·邶风·击鼓》

10 . 悦纳自我肯定自我欣赏自我发展自我做快乐健康的人。

抑郁症不敢面对自己文案【六】

1 . 健康的心灵，为你添上飞翔的翅膀。

2 . 五对於承诺，男人非常慷慨。男人一生向女人所许下的承诺，多不胜数，几乎连他自己忘了。男人知道，女人的爱情，离不开承诺，没有承诺，就是没有将来。男人若不向她许下承诺

3 . 十五我不记得是谁曾经建议过，为了使灵魂平静，一个人每天要做两件他不喜欢的事。

4 . 六我做的一切。我对他再没有感觉，我不再爱他了。为甚么会这样？原来我们的爱情败给了

5 . 敞开心中一片天，放飞心理健康梦。

6 . 因为两人年龄相当，从小又一起长大，难免会有比较，被大人拿来比较，自己心里也会有比较。

7 . 人如风後入江云，情似雨馀黏地絮。-周邦彦《玉楼春》

8 . 一想念的旋律，你我间回忆，心中的思念，如何再见你？——言承旭

9 . 二十一个人的世界，一个人的生活，每一个想你的夜晚，每一个梦，每一分钟，每一次想你，每一次失落

10 . 五擦肩而过万千的生命，上一秒他是路人甲，下一秒撞进生命里，慢慢学会不追问原因，人间有多少的遗憾，就会有多少的惊喜。

抑郁症不敢面对自己文案【七】

1 . 自信是自己从内在肯定自己，而非外在的赞美肯定。早上起床梳了个好发型，对自己说好美！晚上亲自下厨做了个好菜，对自己说真棒！

2 . 四写不完的文字，讲不出的哀伤，秋雨寒窗，触景生情，既是诉不尽衷肠，就让此情此景此时休。

3 . 五这一场凄凉的雨，打落了多少枯黄的叶，这一个凄清的夜，又忧伤了几人寂寞的心。

4 . 锺情怕到相思路。盼长堤，草尽红心。动愁吟，碧落黄泉，两处难寻。-朱彝尊《高阳台》

5 . 两情若是久长时，又岂在朝朝暮暮。——秦观《鹊桥仙》

6 . 只愿君心似我心，定不负相思意。——李之仪《卜算子》

7 . 四记忆想是倒在掌心的水，不论你摊开还是紧握，终究还是会从指缝中一滴一滴流淌干净。

8 . 也就是说，当小青在内心里觉得自己足够自信后，在面对堂姐时就能表现得很坦然，表现得能和以前一样，如果堂姐有好的优势自己也会学习，这样自己反而越来越完善了。

9 . 十九终于归于沉寂，就像我们的一颗心，曾经火热地揣在胸膛里，滚烫得无处安放，急不可待地找人分享这温度，从没想过它也有一天会冷却，冷到我们只得自己环紧自己，小心翼翼，唯恐连这仅有的暖意也守不住。

10 . 关注心灵，点燃激情，增强自信。

抑郁症不敢面对自己文案【八】

1 . 思君如明烛，煎心且衔泪。——陈叔达《自君之出矣》

2 . 三总有一种感动，叫做只有你懂。总有一种爱情，叫做只对你好。总有一种思念，叫做来到你身边。人生里会遇到许多人，有的时候你会想将就一下算了，但将就意味错失你真正想要的。所以，你到底是想要尽快，还是想要美好。是想要立刻拥有，还是长长久久。没有等待，怎么有未来。

3 . 七对于生活，我不求绚烂无比，但求平淡真实，可是为什么，你却让我的生活在瞬间变得昏暗无光，是对你无情做作的慨叹还是真的爱过你。

4 . 兽炉沈水烟，翠沼残花片，一行行写入相思传。——张可久《塞鸿秋》

5 . 他生莫作有情痴，人间无地着相思。-况周颐《减字浣溪沙》

6 . 九我遇见的最幸福的事情是我在最美的时刻遇见你，即使我们最后不能在一起，也感谢上帝让你出现在了我的生命里，让我知道世界上有那样一个人可以让我义无反顾，即使全世界为敌也在所不惜。

7 . 打开心锁，解开心结。

8 . 只愿君心似我心，定不负相思意。——《卜算子》

9 . 二十二爱情不仅是鲜花微笑亲吻和春风。它也是严寒时的青松黑夜中的火花长途跋涉中手挽手的挽扶。---艾明之

10 . 妾似胥山长在眼，郎如石佛本无心。——朱彝尊《鸳鸯湖棹歌》

抑郁症不敢面对自己文案【九】

1 . 有美人兮，见之不忘，一日不见兮，思之如狂。-佚名《凤求凰。琴歌》

2 . 九选择孤单，选择寂寞，选择沉沦，选择等待，等待一个没有结局的天长地久。在一个人的世界上演与爱无关的独角戏，把梦想和希望折叠了寄给明天，把悲伤和痛苦陈旧了在记忆里埋葬，用沉默和淡然来掩饰所有不安无措，还有绝望

3 . 十二不诉花前月，不诉情千结，不诉朝尘露，不诉暮飞雪。世间天道轮回，终是恒古不变，你，千不该，万不该，终不该负了我情丝万丈，到了陌上已末，记得回头看看墨染笔下的盛世繁华

4 . 山有日，还无期。结巾带，长相思。——《盘中诗》

5 . 十七无法厮守终生的爱情，不过是人在长途旅程中，来去匆匆的转机站，无论停留多久，始终要离去坐另一班机。

6 . 普及知识，调适心情，健康人生。

7 . 肯低头，就永远不会撞门；肯让步，就永远不会退步。求缺的人，才有满足感；惜福的人，才有幸福感。生活的滋味，酸甜苦辣咸；人生的色彩，赤橙黄绿青蓝紫。打跨自己的，不是别人，而是你自己。不要把一次的失败看成是人生的终审，世上没有一帆风顺的事，只有坚强不倒的信心与毅力。逃是懦弱的，避是消极的，退就显得更加无能。成功的道路得靠自己闯，心在哪里，路就在哪里!

8 . 夜月一帘幽梦，春风十里柔情。-秦观《八六子》

9 . 十二分手之后，我在空旷的世界里寻找一个人的寂寞。

10 . 揭开心结，为心灵找到休憩的乐土。