成年人减压方式文案（成年人释放压力的方式文案）
成年人减压方式文案【一】
1 . 居安思危，思则有备，有备无患。(左传养心莫善于寡欲。(孟子
2 . 么？
3 . 俗话说，入乡随俗。要培养自己的社会适应能力，在不同的环境中要学会不同的生活方式，不要与周围的人格格不入，否则自己会给自己增加很多无形的烦恼，自己把自己束缚住。
4 . 一曲新词酒一杯，去年天气旧亭台。夕阳西下几时回？(晏殊《浣溪沙》
5 . 说明文语言特征：生动（趣味性）准确（科学性）联想想像象征比较对比衬托烘托反衬十四散文
6 . 运用了??手法，生动传神表达了??，
7 . 有时候，我们做出的最艰难的决定，最终成为我们做过的最漂亮的事。
8 . 抒情，直接抒情（直抒胸臆，淋漓尽致），间接抒情（含蓄蕴藉，耐人寻味）。
9 . 身无彩凤双飞翼,心有灵犀一点通。(李商隐蓝天无语，却显露出高远；大地无语，却展示出广博。生当作人杰,死亦为鬼雄。(李清照鲜花无语，却散发出芬芳；青春无语，却散发出活力。生也有涯,知(智也无涯。(庄子什么样的年龄最理想？鲜花说，开放的年龄千枝竞绳锯木断,水滴石穿。(宋?罗大京秀。
10 . ②对全文的作用；
成年人减压方式文案【二】
1 . 散文的特点：形散而神不散
2 . 士不可以不弘毅，任重而道远。(论语千里之堤，溃于蚁穴。(韩非子子在齐闻《韶》，三月不知肉味。(论语置之死地而后生，(孙子择其善者从之，其不善者而改之。(孔子十年树木，百年树人。(管子智者不惑，仁者不优，勇者不惧。(论语
3 . 大人者，不失其赤子之心者也。(孟子三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳如欲平天下，当今之世，舍我其谁?(孟子
4 . 情感句（段）——抒发强烈内在情感，直抒胸臆。
5 . 物以类聚，人以群分。(易经满招损，谦受益。(尚书
6 . 蚍蜉撼大树,可笑不自量。(韩愈水至清则无鱼,人至察则无徒。(《礼记》其曲弥高,其和弥寡。(宋玉
7 . 诗中水
8 . 引起下文：为下文写??埋下伏笔，为下文写??张本，为??进行了铺垫，呼应下文??，奠定了文章的感情基调
9 . （二十一）语句特色评价用词：
10 . 不要把自己神话了，其实，你照顾不了所有人的感受，你只会让自己不好受。
成年人减压方式文案【三】
1 . 诗中不明送别但意味深长的诗句
2 . 好像太阳晒融心脏然后心就开始空旷。
3 . 生活中压力多多，人生中挫折多多，周三到了，发条短信劝慰你：承受压力大了，面临挫折多了，何不听听小曲，哼哼小调，让快乐多多，幸福多多，抖擞抖擞精神，重新踏上生活的旅程，一直向前向前！
4 . 结构上：常见的表现手法
5 . 对比（特点鲜明，反差强烈）
6 . 根据本次调查结果显示，有六成以上的职场人士正在遭受着工作中各方面的压力，其中%的职场人士近期和正在遭受着工作绩效压力，而%的职场人士认为工作绩效压力是职场中面临的最大压力。
7 . 外举不避仇，内举不避亲。(左传焉有仁人在位，罔民而可为也?(孟子
8 . 矛盾句（段）——从字面上看自相矛盾，但作者却寄寓了深刻的用意。揭示深刻内涵，表达深刻见解。
9 . 议论就是作者对某个议论对象发表见解，以表明自己的观点和态度。它的作用在于使文章鲜明深刻，具有较强的哲理性和理论深度。在议论文中，它是主要表达方式;在一般记叙文说明文或文学作品中，也常被当作辅助表达手段。
10 . 周三到了，知你面对压力，特送你三件“极品装备”：乐观开朗之枪，手到擒来手套，踏踏实实靴子，有了这些，你必定能在周三的副本中驰骋，快乐的迎接周末的曙光！
成年人减压方式文案【四】
1 . ②翻译句子法，适用于文言文语段；
2 . 每天告诉自己一次：我真的很不错。
3 . 海日生残夜，江春入旧年。(王湾《次北固山下》云横秦岭家何在？雪拥蓝关马不前。(韩愈《左迁至蓝关示侄孙湘》
4 . 月光清幽。淅沥的雨滴打在茅屋上，昏黄的灯光下，母亲密密地缝着游子的夹衣，忽然，一阵冷风挤进茅屋的窗隙，母亲似乎着凉，带着浓浓的倦意咳嗽了几声。我梦中惊醒，怔怔地看着灯下年迈的母亲??
5 . 不要迷恋锅，锅只是个炒饭的。
6 . 四语句特色评价用词
7 . 衬托（突出事物特点，强化思想感情，形象分明，主次分明）
8 . 何当共剪西窗烛，却话巴山夜雨时。(李商隐《夜日出东南隅，照我秦氏楼。(《汉乐府·陌上桑》雨寄北》大漠孤烟直，长河落日圆。(王维《使至塞上》七八个星天外，两三点雨山前。(辛弃疾《西江月》清晨入古寺，初日照高林。常建《题破山寺后禅院》诗中草
9 . 先抑后扬以小见答清楚议论的问题是什么，作者的散文的分类：抒情散文和叙事散文观点怎样
10 . ③解释重点词法，适用于原文语句中有生僻词；
成年人减压方式文案【五】
1 . 老骥伏枥,志在千里。烈士暮年,壮心不已。(曹操梨花院落溶溶月,柳絮池塘淡淡风。(晏殊路漫漫其修远今,吾将上下而求索。(屈原路遥知马力,日久见人心。(元曲?争报恩落红不是无情物,化作春泥更护花。(龚自珍
2 . 一定要注意文体特征和名词使用的准确性。
3 . 答题模式
4 . 前不见古人,后不见来者。念天地之悠悠,独怆然而涕天下事有难易乎,为之,则难者亦易矣;不为,则易者亦难下。(陈子昂
5 . 发奋忘食，乐以忘优，不知老之将至。(论语以直报怨，以德报德。(孔子君子求诸己，小人求诸人。(孔子巧言乱德，小不忍则乱大谋。(孔子道不同，不相为谋。(孔子
6 . 君子之交淡如水，小人之交甘若醴(庄周饱食终日，无所用心，难矣哉。(论语彼一是非，此一是非。(庄周
7 . 不要遇到一点挫折，情绪就一落千丈。也不要稍有成绩就忘乎所以。人有时候需要非常平和的心态，心静了，才能目标更明确，才能更好地前进。
8 . 自信有能力，就会有能力;决心成功，往往会真正成功。
9 . 比喻对比借代象征等表现方法。答题时，把它议论文的文章的结构：总--分--总总--分分--总；分们所指的对象揭示出来，再疏通句子，就可以了。的部分常常有并列式递进式。（四）某句话中某个词换成另一个行吗？为什么？（五）常见论证方法：
10 . 描写
成年人减压方式文案【六】
1 . 描写（人物刻画方法）
2 . 人有悲欢离合，月有阴晴园缺，此事古难全。(苏轼《水调歌头·明月几时有》
3 . 野径云俱黑，江船火独明。(杜甫《春夜喜雨》人生在世不称意，明朝散发弄扁舟。(李白《宣州谢朓楼饯别校书叔云》
4 . 吾生也有涯，而知也无涯。(庄周三军可夺帅也，匹夫不可夺志也。(孔子民不畏死，奈何以死惧之?(老子
5 . 今天天气好晴朗，风儿吹得精神爽，周三来了你别紧张，很快就过假日档，日子不能消极过，千万不要心慌慌，幸福路儿漫远长。
6 . １必须用第一人称；
7 . 感时花溅泪，恨别鸟惊心。(杜甫《春望》人不寐，将军白发征夫泪。(范仲淹《渔家傲》无限河山泪，谁言天地宽。(夏完淳《别云间》夜久雨声绝，如闻泣幽咽。(杜甫《石壕吏》诗中塞外风景
8 . 一周工作时过半，二目无神精神散，三言五语难释压，四面八方应付难，精神需要重抖擞，工作才能做更好，一杯咖啡可提神，二人出门把心散，三省吾身平心态，四肢定要多锻炼，平心平气减压力，开开心心又一天。
9 . 发泄的方式有好多种！比如户外运动法文字倾诉法音乐放松法眼泪放纵法独处思想法……
10 . (抓住句段及材料在上下文中的关联作用。即使题干上没有要求说“具体”作用，在答题中也切不可笼统回答“承上启下”。
成年人减压方式文案【七】
1 . 五语句在表情达意方面的作用
2 . １对上文（或全文）：照应上文首尾呼应总结上文（或全文）；２对下文：引起下文，打下伏笔作铺垫；
3 . 细节描写：是指作品中对一些富有艺术表现力的细小事物人物的某些细微的举止行动，以及景物片断等的具体细腻的描写。另一种类似说法：细节描写是指对作品中的人物环境或事件的某一局部某一特征某一细微事实所作的具体深入的描写。
4 . 说理透彻有说服力。比喻拟人：生动形象；
5 . 把你的脸迎向阳光，那就不会有阴影。
6 . 技巧本身作用＋文本内容（写几点，一般看分值）
7 . 鉴赏表达技巧（艺术表现）重心放在判断运用了哪些手法上，兼及表达效果的分析。而且，在“判断”手法上，要求多角度切入，掌握多种表达技巧的综合运用。
8 . 欲渡黄河冰塞川，将登太行雪满山。李白《行路难》欲把西湖比西子，淡妆浓抹总相宜。(苏轼《饮湖北风卷地白草折，胡天八月即飞雪。(岑参
9 . 看我不爽的你可以选择自尽，也可以选择装瞎啊！
10 . 采菊东篱下，悠然见南山。(陶渊明《饮酒》
成年人减压方式文案【八】
1 . 您好，您的寒假余额已不足，请到前台续费。
2 . 承上启下：既承接了上文??，又引起了下文??，由??过渡到??（物人，景情，事理），由??转而写到??
3 . ３评价赏析一句话：应从两个方面入手，先评写作特色语言特色，如用了什么修辞手法表现手法，语言或生动或优美或讲求对称或准确严密……再评思想内涵，即阐明这一句表达了什么观点，给你什么感受启迪教育……４分析一句话的含义也可从分析关键词入手，着重体会关键词在特定语境中的含义。
4 . 我梦想：来到塞外的大漠，在夕阳的金黄中感受“长
5 . 我总觉得，生命本身应该有一种意义，我们绝不是白白来一场的。
6 . 诗中风
7 . 若有来世，我要生在国庆节，死在清明节。我生的时候，普天同乐；我死的时候，全世界都在悲伤。
8 . 总起全文引起下文打下伏笔作铺垫承上启下（过渡）前后照应首尾呼应总结全文点题推动情节发展。
9 . 青山遮不住,毕竟东流去。(辛弃疾往者不可谏,来者犹可追。(《论语》
10 . ①时间顺序②空间顺序：注意表方位（六）段意的归纳