董宇辉经典语录超过三分钟（董宇辉经典语录毫无保留）
董宇辉经典语录超过三分钟【一】
1 . 著名编剧史航先生去《奇葩说》做辩手的时候，有人说这不是个明智的选择，因为这并是不是你想要的，辩论太虚，经历才真实。史航先生思考后回答：我这辈子要的，都是暂时感兴趣的东西。
2 . “习惯引力”在这一阶段，对人产生的阻力也是最强的。为了预防失败，在培养习惯时，必须遵守以下三项原则。
3 . 行动节奏一旦被打乱，习惯的培养就会前功尽弃。
4 . 看到的是肮脏的心里就是污浊的;认为是复杂的思想就是颓废的;永远坚信人间真情在。
5 . 身份不同，职责也就不同，有哪个人能把人分成三六九等?物自然类聚，人可以群分，莫羡慕，莫攀比，莫效仿，做好自己，越努力越幸运。
6 . 我知道，世上的某处，一定正在进行着更悲壮的生离死别，但是，此刻的我，一个人，四处皆是回忆，因而处处都在凌迟我，这样的极刑，更可怕。——《失恋天》
7 . 年，美国哈佛大学曾对当时的应届毕业生做过一次调查，询问他们是否对自己的未来有清晰明确的目标，以及达成目标的书面计划，结果只有不到百分之三的学生有肯定的答复。年后，研究者再次访问了当年接受调查的毕业生，结果发现那些有明确目标及计划的百分之三的学生，在二十年后他们不论在事业成就快乐及幸福程度上都高于其他人。尤其甚者，这百分之三的人的财富总和，居然大于另外百分之九十七的所有学生的财富总和，而这，就是设定目标的力量。
8 . 不能太用力，也不能完全松懈。除了拉出完美的声响，这世上，又有什么事不是要按照这个要求去做的呢？我的恋爱就是谈得这么用力，最后反而奏出了一首无疾而终的烂俗苦情歌。
9 . 如果爱，不必说深爱，若放弃，彻不彻底皆无意义，真正的价值不是你多么的优秀和出众，而是你无法被代替。
10 . 有两种人，得不到还经不起诱惑，如探囊取物却不满足。
董宇辉经典语录超过三分钟【二】
1 . 一首歌一段故事总会给人许多感触，可真正又有谁悟到了什么？
2 . 我慌张得快要把持不住我自己了，想要撞墙，想摔东西，想要放声尖叫。我打开手机的通讯录，我想要和谁说说话，是个人就好，能回应就好。但长长的联系人名单上，却没有一个这样的人。这也是我忘情沉溺于恋爱时种下的恶果。
3 . 通常，一项习惯通过天的坚持，基本就能固定下来了。
4 . 有时候三分钟热度未必是坏事，人的时间是有限的，如果你把开始的每件事都坚持到底，可能一辈子都没机会遇见自己真正喜欢的东西。
5 . 也即是培养行为习惯的三个关键性阶段（以天为例）：
6 . 前几天，有个朋友跟我说准备开始重新学英语，还做了个计划：
7 . 注意聆听别人的讲话，从他说话的内容声调神态，可以了解对方的需要态度期望和性格，他们会自然地向你靠近，这样你就可以与很多人进行思想交流，建立较广泛的人际关系。
8 . 关于回忆，想想便罢，有那么点故事人生不孤独;关于工作，专心致志，左右思想则意志不坚定;关于爱情，学会自检，人必自爱然可方能爱人。
9 . 因此，在倦怠期中花点巧思添加变化的话，便能够有效度过这段时期。
10 . 有个人经过一个建筑工地，问那里的石匠们在干什么?三个石匠有三个不同的回答。第一个石匠回答：“我在做养家糊口的事，混口饭吃。”第二个石匠回答：“我在做很棒的石匠工作。”第三个石匠回答：“我正在盖世界上最伟大的教堂。”这三个石匠，虽然做着同一样工作，人生的境界却不可同日而语。
董宇辉经典语录超过三分钟【三】
1 . 当天晚上，按照顾客留下的地址，他找上门去求教。顾客见他满脸的真诚，就实话告诉他：“你的失败在于你自始至终没有认真听我讲话。就在我准备签约前，我讲到我的独生儿子即将上大学，而且提到他的运动成绩和他将来的抱负。我是以他为荣的，但是你当时却没有任何的反应，甚至还转过头去用手机和别人通电话，我一怒就改变主意了。”
2 . 我想满酒吧乱跑，我想做民意调查，我想跑到那些西装笔挺神色正经一口一口喝着马丁尼的中老年人面前，问他们，现在你们还害怕么？穿上了几万块一身的名牌盔甲，会让你们免受伤害么？我想问那些浑身香气四溢眼神飘忽不定一笑便整整齐齐露出颗小白牙的姑娘们，现在让你们坐在一个北京男孩的自行车后满胡同肆意游荡，你们还愿意么？怎么才能进化成今天这幅无坚不摧的模样的？——《失恋天》
3 . 不要幻想分手后再做朋友，那只是一个童话。
4 . 我能感觉到你的心痛，你有你说不出的无奈。但是你做出一副无所谓的样子，你越是这样我就越难受。
5 . “三分钟热度”让很多人会错了意，大家只看到了“三分钟”，却忽略了“热度”。
6 . 习惯养成中的不稳定期，大致有三项对策。
7 . 我们真的被世界遗忘了么？
8 . 没有结局的感情，总是要结束的；不能拥有的人，总是会去忘记。
9 . 认清自己往往比轻视别人更重要。
10 . 当你面对困境时，千万不要对别人落泪解释和倾诉，懂你的人时刻都会在你的身边，如果没有谁听懂你的眼泪，那就微笑面对这个世界，让爱你的人放心，让恨你的人灰心。
董宇辉经典语录超过三分钟【四】
1 . 第三阶段通常容易出现这几种症状：感觉厌烦感受不到培养习惯的意义因一成不变而产生空虚感。
2 . 我想关心你可惜我缺个身份。
3 . 等待是想遇到更好的。坚持的人一定认为眼前的最好。
4 . 机会永远不会消失，但是会转移，放弃会成全别人，坚持会成就自己。
5 . 对对方的内容表示感兴趣。千万不要感到不耐烦，或是经常看手表，暗示对方停止。你也可以通过一些肢体语言来表达你的兴趣，比如自然的微笑，点头，身体稍微向前倾，看着对方的眼睛，重复他的关键词等等。
6 . 如果很喜欢一个人，保持朋友的距离就够了，这样可以一辈子。千万别奢望靠近，人一旦有了贪欲，就注定要失去。
7 . 每个人都有表达自己渴望被他人理解的欲望，都希望他人扮演听众的角色。有了快乐的事情，希望说给他人听，跟人分享，有了不开心的事，也希望对人倾诉。
8 . 命运一次又一次的捉弄，无情的结局一次次发生。
9 . 乔·吉拉德是著名的推销员，一开始他认为推销员应该尽力说，介绍自己。介绍产品。他把说放在了第一位，而在他的一次推销过程中，他体会到了听的价值远远大于说。
10 . 在人生路上难免会遇到挫折，而我始终保持着一颗乐观的心。
董宇辉经典语录超过三分钟【五】
1 . 在第三阶段种，坚持了多天的习惯即将深入到日常生活中了。此时，可以思考下一项要挑战的习惯，并开始拟定计划。
2 . 我想要一个家，容我栖身，容我重拾信心，容我免受他人笑话，但现在看来，实在太难实现。
3 . 有些事不是我不知道，只是我看在眼里，埋在心里。
5 . 一个一心向着自己目标前进的人，整个世界都会给他让路。现代社会，常说人生目标在于寻找和实现自我价值，那么什么是自我价值，它又如何体现呢?有人说，自我价值体现在一种成就感，是一种自我需要得到满足后的幸福感。简单的说，就是自我感觉良好，很幸福。那么我们就要问自己，什么时候我们会产生成就感呢?
6 . 人到了一定的岁数就得德高望重，反之，则会前功尽弃。
7 . 以减肥为例，如果你每天都称体重，看到每个月体重只减了~公斤，就会焦急。这时可能很多人就会采取极端的减肥手段，最后要承受更恐怖的反弹。
8 . 习惯养成过程中的不稳定期，有以下两项对策。
9 . 感谢生命的折磨，让我学会了忍耐！
10 . 胜败乃兵家常事，得失乃修身之本，好坏自本身之源，悲喜是人之常情。
董宇辉经典语录超过三分钟【六】
1 . ③不要太在意结果
2 . 即，把你想培养的习惯化为固定的模式（时间做法地点），并认真执行。
3 . 千万别读书，会上瘾，更不要去写作，会痴迷。
4 . 幸福幷罘很远，尓仍然还在峩昦身边吢满足ろ便切都罘欠。
5 . 可是后来太忙，只用过两三次，榨汁机就扔到角落了。
6 . 一反抗期：困难重重，很想放弃（第天~第天）
7 . 遇到喜欢的人，一定要有勇气表白，咱长的丑不要紧，万一对方瞎呢?
8 . 正常的人际关系交往中，第一句都是废话，包括我这一句。
9 . 后记：失恋最痛的也许不是失去了那个人，而是忘不掉与那个人一起时的那份曾经。突然想起了一句话：故事不过是别人的事故，现实是一个人的生活。
10 . 我只是忍不住了，看着大老王手指粗粗地帮我切着猪排，我突然就想回家了，回那个山西的小城里，敲开家门，什么都不说，只是抱着妈妈，跟她说我累了。
董宇辉经典语录超过三分钟【七】
1 . 比如说，你在犹豫要不要开始减肥，一拖再拖，等到准备行动的时候，已经到了夏天。
2 . 想要健身，但是跑步没几天，就放弃了；想要早睡，还没两天又开始熬夜；想要阅读，买书翻了几页之后，就搁置了……
3 . 如果生对手的气，那证明没有战胜他的把握;如果生朋友的气，这说明仍然在意之间的友情。
4 . 真正善良的人，付出求回报是一种侮辱。
5 . 然后这些情绪会化为“好像没有意义”“好无聊”“感觉好烦”等放弃行动的借口，而找各种放弃行动的借口也是这个时期的特征。
6 . 据调查，在培养习惯的过程中，最初天“反抗期”的失败率高达%，这也是我们经常说的“三分钟热度”。
7 . 人之一生所追求的真是太多太多了，可往往却事与愿违，而我们唯一可以做的就是坚持的走下去！
8 . 没有适合你的舞台没关系，转身看看，会有一个更大的舞台。
9 . 如果新的习惯已经养成的话，你就会在无意识中作出相应的动作，通过行为模式化，如果你不在某个时间做某件事就觉得浑身不对劲的话，那你就成功地培养了这个习惯。
10 . 欺骗的背后，一颗受伤的心，一切都是迩编织出来的谎言，既然不爱，何必纠缠不清。
董宇辉经典语录超过三分钟【八】
1 . 当我们落后于人时，是不会有什么幸福感的。那么我们自我实现的目标是什么呢?我认为我们大家应该立足于实际，制定出本实的人生目标。作为一名业务员，你可以把业务扩大，成为全公司销售额最大资金回笼最快的;作为一名保管员，你可以成为全仓库发货最快差错最少的人;作为一名营业员，你可以是全药店服务态度最好最优秀的营业员。每个岗位都有它存在的必然性，而我们要做的是在日复一日的必然中创造出许多偶然的闪光点，我觉得这些的闪光点就是我们人生价值的体现。
2 . 你可以活在一个没有我的世界，可我却活在一个只有你的天空。
3 . 我们现在的关系，竟然是变得“没有关系”。等待那么不容易，伤害却那么轻而易举。——《失恋天》
4 . 不必为谁而牺牲，只为自己而生活，宁做独特的自己，不做模仿的别人，与众不同最真实，司空见惯才平庸。
5 . 不是世界不美好，而是自己不够宽容，敢于面对，才能接纳自己的脆弱。
6 . 道歉并不一定代表你错了，只是你认为这段关系，比你的尊严更重要。
7 . 人们总想试图改变命运，殊不知所做的一切早已在命运掌控之中。
8 . 也就是说，如果你能够把想到的事情变成习惯，那么自律再也不会是件难事。
9 . Laura是美术教师，除了对画画这件事从一而终之外，好像对其他事情都是三分钟热度。
10 . 热起来，才是最重要的呀。
董宇辉经典语录超过三分钟【九】
1 . 我对得起自己，对得起那段爱情。——《失恋天》
2 . 有付出必定有回报，假如付出了而最后没有得到回报，那说明付出的方法和方向是错误的。
3 . 认真地倾听别人的讲话，会让对方知道，你是把他们当作你感兴趣的人来看待，你关心他们，关注他们的生活。对方因为你的倾听而得到鼓励的时候，不仅讲述了他高兴的事，同时也接受了你的情感。
4 . 发射火箭时最困难的部分就在于穿过大气层。穿过大气层需要巨大的能量，这是因为火箭会被地心引力拉回地面的缘故。
5 . 我不甘心的不是我的选择，而是命运的安排。
6 . 中国传统文化的传承和发扬，并不是要你做一个多么了不起的人，而是保持做一个人。
7 . 克服前提需接受，屡屡创伤是成熟，前“无畏”，后“无悔”，调伏个人意境，心地容纳百川。
8 . 我拿着餐巾捂住脸，我知道我失控了，此刻我真想找到这世界的软肋，然后狠狠地，用尽全身力气，踹它一脚。
9 . 三倦怠期：提不起劲，感到厌烦（第天~第天）
10 . 请不要用你那俯视的眼光看向我，虽然你站的很高，可你在我眼里同样很渺小。