品味人生享受生活的感悟（品味人生享受生活的句子）

品味人生享受生活的感悟【一】

1 . 每个人的生活是一种信念，也是一种坚持，生活的活泼从来就不拘一格，不管生命的旅途里如何风雨兼程，心安才是归宿，就让那些命运里的曲折成为人生的风雨相伴，不怀疑，不纠结，活成生命这一场风风火火的路过。

2 . 感悟：

3 . 学会向前看，因为生活节奏太快来不及回首。

4 . 学会沉默，因为沉默是金。

5 . 细想一下，书，似乎是生命中不可或缺的一部分。早自习时有早读，课堂上有集体朗读，图书馆里还有默读……每种读书法都值得我们去品味，它们各有各的韵味，不知怎的，而我偏爱睡前的夜读。

6 . 文中的翠翠是《边城》里最难写，也是写的最成功的人物。她是湘西山水孕育出来的一个精灵，天真善良，温柔清纯。她与爷爷相依为命，对爷爷体贴入微，愉快地承担着家里生活的担子，还常常帮爷爷划船渡人。她情窦初开，爱上了傩送，爱得痴心，当傩送驾船远走，她又矢志不渝地等待着心上人的归来。从翠翠身上，可见苗族青春少女那种对美好生活的渴望与追求。

7 . 右手绕过右膝，尽量在身后和左手相抓，这时要用腹部和腰部的力量，并深深呼吸。

8 . 从书香中品味成长，在成长中感受书香。

9 . 学会渴望，因为只有这样才能造就动力的源泉。

10 . 学会奋斗，因为它是我美好人生的伴侣。

品味人生享受生活的感悟【二】

1 . 学会拿得起来放得下，因为只有这样才会重新开始新的起点。

2 . 简单如蓝天流云高山流水，让凝涩的人生流畅，将板结的心情融化，使喧哗的世界灵动。简单会使精神有一种高尚感，心灵有一种净化感，灵魂有一种安详感，身心有一种健康感。少了浮躁少了矫饰少了烦躁，简单生活，便会神清气爽怡然自得。

3 . 读书是一种乐趣，只要偷得片刻闲暇，就可以品味到书中蕴含的真理。当读出了灵魂和境界，那飘然的感受心境，只有心读者才能领会。

4 . 如果总是穿着铠甲，戴着面具生活，将是多么可怕多么痛苦，这样的生活不会是幸福的，更没有快乐可言。既然生命对我们来说又是那么宝贵那么短暂，我们何不换一种活法，脱掉铠甲，摘下面具，让自己活得轻松一点儿，努力去感受生活中的阳光，把阴影抛在后头？

5 . 我们都希望能够有人陪着自己一起走，但是在这个合适的人出现之前，我们都是孤身上路，踏上寻找之旅。可能要经历数次伤痛才有机会遇见对的人，可能在旅程之初就遇见了，可能遇见了却分辨不出，可能……在得到想要的陪伴之前，我们总要习惯孤单，学会独自坚强，才能支撑到相遇的那一刻。

6 . 学会一个人静静地思考，因为这样才能让自己清醒明白。

7 . 学会适应，因为任何条件下都要生存。

8 . 因为有很多书要读，有很多稿子要写，渐渐地就忙了起来。虽然还是一个人，但状态变了很多。为了让自己的生活变得多样，我想了很多的办法。以前早上都是在路边吃点豆浆油条凑合一顿就行了。

9 . 因为某些原因，我曾经有两年多的时间在外地独自生活。每天都很规律，上午写稿下午准备考试晚上读书，除了偶尔的身体不舒服和心情不好，多天都是这样过来的。最开始也是很难，那时，我甚至担心：如果长时间不和别人说话，会不会得失语症？为了避免自己真的失语，只能过几天，就给朋友打一次电话，聊聊天。

10 . 面对满林的书香，犹如面对心灵的净土，也是滋润人类智慧的永不枯竭的源泉。好书，是世间的一方净土，一个寄托灵魂的乐园。去读好书，品味书韵，品味书香。

品味人生享受生活的感悟【三】

1 . 我试着寻找，寻找现实生活中，属于书的世界，试着去追寻诸葛亮的智慧，司马迁的愤恨，贝多芬的痛苦，臧克家的深沉，奥斯特洛夫斯基的坚强

2 . “翠翠在风日里长养着，把皮肤变得黑黑的，触目为青山绿水，一对眸子清明入水晶，自然及长养她且教育她。为人天真活泼，处处俨然如一只小兽物。人又那么乖，和山头黄麂一样，从不想到残忍事情，从不发愁，从不动气。”

3 . 学会一分为二看事情，因为凡事不是以自己的目的为转移。

4 . 生命是一场路过，没有什么纠缠放不下，也没有什么烦恼颠扑不破。在觉醒中放下，在包容中宽恕，人生向前是一种心地的感知，自己心地的平和才是自己生命的善知识，心地本来清净，佛法就在生活。

5 . 每个人都演着一个自己选择的角色，或者别人为他指定的生活中的某一个角色。

6 . 学会珍爱生命，因为生命只有一次，为什么要等快要离开这个世界时才感到人生短暂呢。

7 . 学会忘记，因为只有忘记已经失去的才能立足当前，展望未来。

8 . “简单”二字，书写容易，做到却难。

9 . 尽量保持身体笔直，不要弯曲。坚持片刻后，换另一侧。

10 . 学会偿试，因为只有这样才能懂得人生的苦与乐。

品味人生享受生活的感悟【四】

1 . 在旅途中，我们会遇到很多人。有的人会让我们的旅程更愉快，有的人会为我们的旅程增加障碍，但是无论我们有多喜欢他们，或是有多讨厌他们，他们都会在某一天离开我们的生命。我们就在这样频繁的相遇和离别之中走完全程，在过程中重复着期待和不舍。

2 . 学会自我解脱，因为只有这样才能自我超越。

3 . 生活需要去品味，重现生活的朴素，活出心情的淡然，不管是在眉头还是在心头，人生的风景，总是要活泼流动，只有内心的从容与智慧，才能活出生活的本来面目，就把生活中的琐碎烦恼，当做生活中的柴米油盐，需要去学习与适应，而不是自己给自己的添烦。

4 . 从小，那时便已对书籍产生了兴趣，不过常接触的都是些童话书，故事书之类。每天夜晚，就拉着妈妈给我讲书中一则则精彩的故事，随后，那温柔的声音伴我进入甜甜的梦乡。那精彩的故事情节更是在梦中回荡着，回荡着……我看见丑小鸭变成了美丽动人的天鹅，听见了可爱的白雪公主与七个小矮人在森林里追逐嬉戏的声音，也被卖火柴的小女孩悲惨的命运感动得留下了热泪……在这一则则扪人心弦的童话中，我懂得了美与丑，正义与邪恶的真谛。

5 . 瑜伽行者在森林修炼身心时，他们无意中发现各种动物患病时能不经任何治疗而自然痊愈。因此他们学习模仿各种动物的姿势，将此种紧张及松弛的方法运用于人体时，竟然也有意想不到的效果。这一发现，被他们当做调整身体的手段即“体位法”。他们又发现：“能控制呼吸，就能控制生命。”为调整紊乱浮动的气，因而有“呼吸法”之产生。此外，从瑜伽哲学理解，“气”为宇宙自然万事万物化生的根本。身体小宇宙的“气”与大自然的“气”如果不和谐，就会产生疾病。于是，这个一向为感觉所驱，一直成为感官之奴隶，已失去本来面目烦恼不堪的自我，便知道了由自我控制感觉，使自己找到真实的自我。

6 . 感到生活太累的人往往都胆小怕事。每说一句话都要考虑别人会怎么看待自己，每做一件事都要瞻前顾后。工作中对领导同事小心翼翼，生活中对朋友邻居万分小心。时时刻刻，谨小甚微。

7 . 年以前，瑜伽的修行者在覆盖于印度喜玛拉雅山麓地带的原始森林中修行。发现与浩瀚的宇宙及大自然比较之下“我”是多么的渺小。他们审视着这个渺小的“我”所拥有的烦恼和痛苦。同时也在思索着：这些痛苦是如何产生的？该如何做才能消除这些痛苦，使自己获得安宁？他们在沉思中意识到，人心是向外的，感官（眼耳鼻舌身）常受外界的刺激，每次受外界刺激心就为之动摇，因此人心常紊乱不安。他们发现，人们可以把浮动不安的心，和真实的自我联结在一起。当本来的自我，在与宇宙的根本存在有浑然一体（天人合一）的感觉时，这颗心就能获得永恒的安宁。

8 . 每天花点时间感受一下呼吸，让你享受那一刻的平静和安祥。不要为过去的恩恩怨怨耿耿于怀，也不要为未发生的事而忧心忡忡。通过呼吸可以了解自己，接受自己，做自己的朋友。学会呼吸才能把握呼吸。只要能把握好呼吸，就能把握好自己的身体和心灵。只有懂得呼吸才能感悟人生积极人生享受人生。

9 . 想象一下，万籁俱寂，没有谁愿意划破夜空的静谥。星星乖巧地眨着眼睛，微风不时从窗外窜进来。在柔美的月光下，如品一杯香茗一般在书海里自由地畅游：读朱自清笔下沉重的父爱，品红学大观园里的故事，陪林黛玉一起葬花流泪，随鲁迅回到他的童年…一页页翻过，不知不觉中，书的妙韵连同它的芳香已渗入你的肌肤，随着血液流淌奔腾，情感也随之波动。

10 . 接着他们又访问了一位作家。作家说：“我天生喜欢写作，现在成了作家，我非常满意。梭罗也是这样，所以他的生活不会太糟糕。”后来，调查者又访问了其他一些人，比如银行经理饭店厨师以及牧师学生员。其中一位是这样留言的：“别说梭罗的生活，就是凡·高的生活，也比我现在的生活值得羡慕。因为他们崇尚自由，他们都活在自己该活的领域，做着自己天性中该做的事，他们是自己真正的主宰，而我却为了过上某种更富裕的生活，在烦躁和不情愿中日复一日地忙碌。”

品味人生享受生活的感悟【五】

1 . 人生之路脚下走，生活之辛心间流，风霜雪雨，傲骨寒霜，细心品味，感悟人生…

2 . 享受简单的生活

3 . 读书的过程是艰难的`，也是快乐的。渐渐的，在读书中，我飘飞的身心融入了“千里冰封，万里雪飘”的美景，感受了“春蚕到死丝方尽，蜡烛成灰泪始干”的精神，体会了“烈士暮年，壮心不已”的壮志，倾听了“孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪”的余音。我有了“熟读唐诗三百首，不会呤诗也会呤”的才气，感受到了“风萧萧兮易水寒，壮士一去兮不复返”的豪气，体会到了“天生我材必有用，千金散尽还复来”的傲气

4 . 学会放弃，因为有的东西只能远远的欣赏。不是你的，就不要去追求，放弃是最好的选择。

5 . 前不久，美国梭罗博物馆在互联网上搞了一次测试，题目是：你认为亨利·梭罗的一生很糟糕吗？

6 . 所以，不论现在独自生活的你有多么艰难，一定要坚持下去，直到自己能够享受这种生活，并真正获得它的滋养，与它握手言和，才能去过另一种热闹纷扰的生活；倘若此刻，你虽在人群里狂欢但仍觉孤独，那么给自己一个独居的机会吧，你不知道它会有多么美好。

7 . 起源于印度的哈达瑜伽是包括呼吸法和体位法，为追求身心健康的瑜伽科学，是目前世界上最盛行的健康美容法，被广泛应用。在这缓慢的有保护性的有氧运动中，让人们从繁忙的工作和生活中安静下来，一面聆听自己的“心声”，一面感觉一下自己的身体。瑜伽健身法是一种动（练筋骨皮）静（练精气神）结合的养生健身法，适合于各种年龄的人练习。当你从开始练习的那一天起，变异的基因就开始修复，全身的细胞就会活跃起来，从而达到保健治疗减肥等功效，使你不但拥有健美的身材靓丽的肌肤，同时还有一种身心愉悦积极向上焕发青春活力的感觉，也就是一种时光倒流的感觉。

8 . 书中的世界是美好的，没有书的世界是不可思议的，古时的人们就早已认识到了这点：“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉，书中自有千盅粟，书中车马多簇簇，”现在，虽然我不敢确认这些，但书籍带给我的无穷裨益，却是毋庸置疑地，这幽幽的书香，凝聚的，是中华民族几千年的文化，拥有深厚的底蕴和撼人魄的力量，令人无法为之陶醉

9 . 商人回答：“我从小就喜欢印象派大师凡·高的绘画，我的愿望就是做一位画家，可是为了挣钱，我却成了画商，现在我天天都有一种走错路的感觉；梭罗不一样，他喜爱大自然，就义无反顾地走向了大自然，他应该是幸福的。”

10 . 女人永远有一份野心：看看脸，瞥一眼衣柜里日渐堆积的衣装，把苛刻的眼神留给自己。要最好的化妆品，要最有效的美体法。所以，随季节变化的这份野心几乎成了全世界女人们的心事。瑜伽最终成就了女人们这些美丽的心事。以下个瑜伽姿势就能让你从头瘦到脚！

品味人生享受生活的感悟【六】

1 . 演自己喜欢的角色，过自己喜欢的生活，就不要太在乎周围人对你的评价，因为你不是活给别人看的。保持自己的本色，你才能活得自在潇洒，无怨无悔。

3 . 孩子们永远天真快乐，是因为生活在他们眼里很简单；中年人常愁眉紧锁，是因为他们迷失在欲望之中，找不到简单；老年人安详神怡，是因为他们经历了人生跋涉，穿越了纷杂喧嚣，体会到了生活其实很简单。

4 . 读一本书，爱一个人，过一生

5 . 就这么一些微小的改变，就把我除了写稿读书的时间全部占满了，一个人也能变得忙碌起来，一天天下来，竟然也毫无察觉，等到过年回家时，才意识到已是一年过去了。人都会有恐惧，并且会自觉放大恐惧，但事实上，把那些恐惧分解到一天天里，就没有了。

6 . 学会享乐，因为这是我的努力付出所收获的成果。

7 . ——选自《边城》

8 . 学会思过，这样才能找到自己不足之处。

9 . 读一本书，爱一个人，过一生。好久之前看到这句话时，怦然心动，现在想来不过是个漂亮的句子。好多人，爱了一场又一场，每次都以为这次总该不一样了。等到时过境迁，才发现不过又是百集长剧中的一个小高潮，人生的整料变成零碎的敲打。沮丧，却也只能这样……

10 . 在书的大地上，我像一株小草，沐浴着灿烂的阳光，吮吸着知识的雨露；在书的海洋里，我像一只小鱼，尽情的享受着书海之旅，细心的体验着一次次惊心动魄的历程，聆听着一则则扑朔离迷的故事，遨游这一个个前真亦幻的神秘境界；在书的海洋里，我是一只小鸟，飞翔在蓝蓝的天空，随着朵朵白云飞过一座座高峰，一片片草原，一条条河流，饱览着祖国的大好河山，快乐地飞翔着。

品味人生享受生活的感悟【七】

1 . 有一次，看到有瑜伽工作室招生的广告，便报了个周末的瑜伽班，和十几个女人，由陌生到熟悉，最后，竟觉得在这个城市也有很多朋友了。

2 . 感觉活得太累的人往往不能很好地调整自己，每遇不幸之事发生时，容易对生活产生悲观想法，似乎世界末日就要来临了。电视上看到国外发生了地震，死了许多人，就会紧张得要命，夜里不得安睡，总是疑心地球要爆炸了。

3 . 学会付出，因为只有付出才能得到回报，虽然付出与回报不总成比例。

4 . 学会坚韧不拨，因为只有这样才会战胜生活中好多困难。

5 . 后来，我便要求自己，早上六点多起床，步行去市场买菜，置办够一天的新鲜食材，回家自己做，这样做还有个好处就是能接触到很多人，遇到比较爱说话的商贩，可以聊上那么几句，心情也会好很多；傍晚时，开始规律地到附近的大学操场慢跑，每天半个多小时，累了就坐在一边，看大学生们打球的打球，牵手的牵手。

6 . 学会用心去看世界，因为这样才会看清人的本来面目。

7 . 不管世界看起来多复杂，只要心简单就行了，找到真实的自我，以真实面对生活，面对心灵，面对他人和世界。

8 . 学会宽容，因为人生在世谁能无过呢，人无完人。

9 . 活得累的人很少有幽默感，更不会去放松一下自己，唯恐别人以为自己对生活不严肃。他们就像身上穿着一件厚重的铠甲，既不能活动自如，又不能脱去它，因为它太沉了，压在身上重如千斤。他们就像永远戴着一副面具，这副面容在人前谨小慎微，在人后愁眉苦脸，真是太累了，让人喘不过气来。

10 . 针对部位：整个背部腿筋腹部腰部。

品味人生享受生活的感悟【八】

1 . 学会装傻，因为人生难得糊涂。

2 . 学会知难而进，因为这样可以磨练自己的意志。

3 . 学会承受，因为在人生当中总是发生一些突如其来让人意想不到的事情，别无选择，只是默默地承受，并勇敢地面对。

4 . 学会快乐，因为只有开心度过每一天，活得才精彩。

5 . 把手臂转向身后，并让两手相牵，这对锻炼胸肌非常有好处。在这个动作中，特别注意腹部要使劲，不能放松。

6 . 是的，人生的道理原本简单，男人和女人共同组成了人类，生和死是人的全部过程；生活也原本简单，有粮赏胃，有衣保暖，有房可挡风雨，有不多但是真挚的亲情友情和爱情。

7 . 学会倾听，因为听取倾诉，是对她人的尊敬，也是对她人的一种解脱，也是一种安慰。

8 . 内心的温和与世间的融合，谁的生命都是一场亲历，那些曾经的艰难，曾经的欣然，都成了活着的每一个白天与黑夜，生命留够了足够的空白与缺憾，考验着每一个人的气定神闲，提醒着每一个人的骄傲怠慢，生活的每一天，都是一次重新的展现，生活不是在忙碌中迷失，而是在经历中醒悟。

9 . 在空暇时，我喜欢一个人呆在自己的小天地里，临窗而坐，握着一本书，任意倘佯在书的世界，我如鱼得水。书香作伴，它让我感受到了人性的美丽；书香作伴，它让我学会了如何面对生活；书香作伴，它让我遨游于梦的海洋中。

10 . 努力抬升臀部，同时伸直手臂，尽可能把脚压向地面。尽力用胸部去够天花板，感觉自己的腿和臀已经绷得非常紧了，保持这个姿势，并深深地呼吸。