每次培训都是一种历练与成长文案（给别人培训结束文案高级感）

每次培训都是一种历练与成长文案【一】

1 . 虽然那时候老妈吖常爱说我，可小妹的“指责”却是另一种说不出来的温暖。有趣的是，我的几个好友都有妹子，这下好了，在一块我们可热闹了。又多了闲聊的话题。

2 . 月光如水，洁净而深邃。空旷的天空因那一轮清辉显得甜美祥和，她对每一处的恩泽都是那么的平等无私。千百年来恒古不变，高高的悬挂在举目可及的上空，不远不近，不悲不喜。此时的心情是平静的，无波无澜，任何的委屈和抱怨都是逃避责任的借口，所有的烦恼和不开心都只会彰显自己的无知和幼稚。生活因简单而美好，心情因无欲而坦然。这一刻明白活着对于每一个人来说，都是艰难的跋涉。人生不容易十之八九，抛除不断增长的欲望，不完美存在于生活的每一个角落，越是外表光鲜的烦恼越多。所以，太多的人都存在于挣扎中，任何事物都是辩证的。为金钱为名利为亲情为爱情，甚至是只为了最基本的衣食住行。

3 . 有些事,有些人,当你想着去忘却的时候,只是在你的心上,重新印刷了一遍

4 . 优雅的人，不会因为一点小事而大发雷霆，也不会对轻易对别人表现出厌恶的表情，更不会对弱者送上冷漠的表情，他们懂得尊重，和倾听，学会管理好自己的情绪，脸上带着微笑，欣赏带着阳光。一个优雅的人，一定是善良的，他们的心，如兰一样清香，优雅，是岁月沉淀下来的一种馨香。

5 . 我在想提醒你，你要那天不喜欢我了，一定要告诉我，我心态很好的。

6 . 优雅不是不染铜臭的清高，也不是守着风花雪月独自吟唱，更不是用心修饰自己，时刻保持端襟正坐，让别人来欣赏的姿态，在我看来，优雅从来不是做给别人看的，真正的优雅，是修于内心，起于形色，表于外在。而这种外在，只是自己内心层次的一个体现，与他人无关。一个优雅的人。能够在平淡的生活中，很好的做自己，学会给予，并且有能力去给予，懂得感恩，心中有爱，知书达理，宽容善良就是优雅。

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8 . 优雅，是一种岁月，它是历经生命种种而呈现出的一种淡若不惊，褪去了少时的稚嫩，而呈现出的一种成熟的韵味。一个优雅的人，一定有着独特的魅力，和饱满的，恬淡而丰盈的灵魂。生活多了一份阳光，少了一些阴霾，懂得了一步一个脚印的踏实和安稳。在简单的外表下，少了浮华，多了一份厚重。一个优雅的人，定是一个大气而宽容的人，在这个浮躁的社会中，如一抹清风，让人心旷神怡，因为心中有山水，在何时何地，都会呈现出清秀的容颜，优雅而迷人的风采。

9 . 人生如梦，岁月无情。终有一天你会知道，失去比拥有更踏实。时光对于人，其实就是生命的过程。当生命走到终点，不一定消失得没有痕迹，有时它还会转化为另一种形态存在或再生

10 . 开始的时侯，我们就知道，总会有终结。

每次培训都是一种历练与成长文案【二】

1 . 字字锥心，咫尺远近却无法靠近的那个人，懦弱的我只敢夜深人静的时候躲在被窝里抽泣。

2 . 走在路上时，也许，只有经历过痛苦与无奈，才会对幸福与温暖倍加向往。人生处处有风景，经历，会成为一抹明亮的色彩，给生命润上一层更加动人的光泽。有些事，知道是无法改变的，明白道理后，心中会减少很多迷惑，不会使自己心情郁结，少一些悲观失意，多一些豁达清醒。人生的路不会永远停留在一马平川，前路依然会有崎岖沟壑。一份温暖，一份愉悦，一份恬适，一份自在，面对未来，依然微笑，无论多么困顿都要相信美好，让生命的清香四溢，让人生的快乐绵长。

3 . 不是一见钟情再则日久生情的。不是得不到的才是最好的。不是距离产生美，也不是寂寞比浪漫可靠。爱情是没有逻辑可言的，各有各的姿态，你爱了，便是爱了。

4 . 谁不想拿得起，放得下，把人生走得愉愉快快，把生活过得轻轻松松。拿得起，就要抗得住，放得下就需看得开，这，既是能力，也是智慧，谁不愿，谁不想。只是，生活中，拿得起放得下之人，能有多少，不然，为何有，那么多的苦，那么多的痛。我们不求，拿得起放得下，只求，看开看淡，就已经很好很美。

5 . 任何经历，都是一种积累。人生宛如一片果树林，等待我们去做一次次无法重复的决择，摘下属于自己的果实，没有回头的机会。每个人都知道，若想取得成功，无疑要做一个明智的选择。通过比较，尽可能地为自己选择一条好的道路，摘到最大的果实！

6 . 立冬。小雪。大雪。冬至。小寒。大寒。在无法遇见第二个寂寞的人的寂寞冬天。独自行走独自唱歌独自逛街独自看着一整个世界狂欢。

7 . 人的一生，注定要经历很多。一段路上，朗朗的笑声；一段路上，委屈的泪水；一段路上，懵懂的坚持；一段路上，茫然的取舍；一段路上，成功的自信；一段路上，失败的警醒…每一段经历注定珍贵，它必将令你忆起智慧，生命的丰盈在于心的慈悲，生活的美好缘于一颗平常心。不必雕琢，踏踏实实做事，简简单单做人。有的人本来幸福着，却看起来很烦恼；有的人本来该烦恼，却看起来很幸福。

8 . 人生苦短，何必在乎太多。岁月就象一条河，左岸是无法忘却的回忆，右岸是值得把握的青春年华，中间飞快流淌的，是年轻隐隐的伤感。世间有许多美好的东西，但真正属于自己的却并不多！

9 . 优雅的人，在岁月的河膛上，她们或许不是跌宕起伏的大河，只是涓涓细流温润心灵；她们不是芳香四溢的温室花朵，而有着淡雅如菊的恬淡风雅；她们没有牡丹的雍容华贵，却有兰的芬芳内敛；她们不是你惊艳的一眼凝眸，却是你频频回味的那一抹温柔。优雅是柔软的坚定，是给自我穿上了温柔的外衣，是从容不迫的勇气，她们以独有的姿态，在漫长的光阴里，从容的老去，又何尝不是一种优雅？

10 . 岁月悠悠，走过了年年，走过了月月，走过了日日夜夜，留下了数不清的悲伤与快乐。每每回首，总是由衷地感慨：生命属于我们只有一次，唯有深深地热爱静静地呵护用心地感知，才能不负这不可重来的人生。行走在甘苦同当辛酸和快乐并存的人生旅途，有跋涉的艰辛成功的喜悦以及秋风扫落叶的伤感，更有在冬天期盼春天的渴望，用心珍藏着生活的点滴，始终相信：更好的自己，会在前方不远处等我。

每次培训都是一种历练与成长文案【三】

1 . 优雅与年龄也许有关，但更与自身的强大有关。一个优雅的人，一定是一个自律的人，无论外界有多大的诱惑，都不为之所动，懂得自恃和宽容，无论是在生活的困顿与挫折下，依然能保持窗明几净，清新淡雅。无论生活给予怎样的际遇，都能自我反省，温故而知新，懂得尊重和感恩，对朋友淡而无心机，对亲人温暖而宽厚，对他人，不鄙视，不疏离，教养不是谦逊，是与生散发的自信和修养，而优雅，是源于一种自爱，光阴深邃，只要你愿意。一定会优雅的变成自己喜欢的样子。

2 . 他被导演李扬选中，凭借电影《盲井》获得法国第五届杜威尔电影节“最佳男主演奖”，还获得第四十届台湾金马奖“最佳新人奖”以及第二届曼谷国际电影节“最佳男演员奖”。他的星途从此打开。从《天下无贼》中土得掉渣的傻根，到《暗算》中天赋异能的阿炳，再到《士兵突击》中不断蜕变升华的许三多。王宝强，一个典型的小人物，一个普普通通的农家子弟，走进了演艺圈，被诸多大导演青睐，成为感动无数青年的心中偶像，当选“年后十大影响力人物”之首。

3 . 你能放下就放下吧，放不下也自己熬着，我已经放下了。

4 . 相爱是种感觉，当这种感觉已经不在时，我却还在勉强自己，这叫责任！分手是种勇气！当这种勇气已经不在时，我却还在鼓励自己，这叫悲壮优美的句子

5 . 人生是一个峰回路转的旅程，是一场悲喜交加剧。生命需要打磨与锤炼，在岁月中沉淀自己，平心静气地承受一切缺失，增加自身的沉稳度与生命的光泽。生活，它已给予我们许多许多。所以，学会自我开解很重要。放下包袱，努力前行，活在当下，珍惜自己每一次的心灵发现每一次战胜自己后的幸福每一次开心的瞬间。

6 . 夜晚，是最容易失控的时候，情绪失控的一瞬间，自己都慌了，我知道这才是真正的自己。

7 . 成龙小时候离开父母进戏校练功，那里的生活无比枯燥，不但要苦练功夫，还要时常挨打，但这才为他日后将中国武术搬上世界的舞台创造了可能；梁朝伟从小就家境贫困，单亲家庭使他过早地背上了生活的重担，最困难的时候只吃酱油拌饭，中学毕业后没钱念书只好去当服务员，也是这些经历让梁朝伟更加努力，更加懂得珍惜，最终成为“影帝”；周润发出身贫民窟，在酒店打杂搬行李卖报纸，几乎样样都做过，所以，在日后饰演闯荡江湖的大侠时自然多了一些生活的体会……其实生活中经受苦难和漂泊的不止你我，经得住折磨，苦难就是人生的一种磨砺，是走向成功的资本，而经不起苦难的人就只能成为命运的不幸儿。

8 . 岁月如流，认识到生命中无法避免地存在缺憾，又何必计较曾经的得与失。生活，每一天都是恩赐，在得失中成长，得到的莫去痴狂，失去时也无需过度忧伤，在得失中学会调节，就能在岁月中收获成长。不要把生活活成一场叹息，就算是在痛苦的时候，也要记住受伤的只是岁月的躯体，只有勇往直前的活过每一天，所有的结果，都可以在谈笑中淡化在远去的时光里。努力把握好自己的节奏，阳光思维，粲然微笑。

9 . 一个优雅的人，懂得管好自己的嘴，无论何时何地都不夸夸其谈，更不到处炫耀，因为那是一种肤浅的表现，只能让人感到厌烦。美貌，可以是优先的入场券，却不会是永远的通行证，物质上的优厚是一种外在的优越感，而内心的丰盈才是永恒的美丽。一个真正优雅的。懂得优于别人，并不是高贵，而真正高贵是优于过去的自己，她们善于学习，懂得进取，优雅的人如沉香，散发着淡淡的清香，保持着精神上的温度和温暖，和独立的人格。这种优美的姿态，是个人的修为，也是上苍的恩赐。

10 . 优雅并非是与生惧来的，它是心灵和智慧的完美结合。一个人的优雅，是来自阅读，人生历练和生活的塑造，是自信，独立和高雅的象征，这种品质是来自对生命的领悟，和人生的沉淀和积累。它绝不是单指外表的美丽，是顺应生活不同状况而反映出来的一种内心的智慧。优雅的人，定是有一双感受美的眼睛，有一颗善良的心灵，是岁月塑造出灵魂深处的智慧，人生最珍贵的是历经生活的千回百转，仍能有一颗柔软善良的心。优雅，挥洒出一种浑然天成的风韵，是一种深邃的美。

每次培训都是一种历练与成长文案【四】

1 . 全世界的人都离开你了我也会在你身边，有地狱我们一起猖獗。

2 . 亲爱的,我只是转身并不是怨你

3 . 在很多时候，我们都需要一种斩断自己退路的勇气。因为身后有退路，我们就会心存侥幸和安逸，前行的脚步也会放慢；如果身后无退路，我们才能集中全部精力，勇往直前，为自己赢得出路。

4 . 我对你说的那些梦想，还有那年少轻狂，都成了想像。

5 . 在几天前。我决定不会再喜欢那个人了，生活总会翻页的。我也会更好的！！

6 . 真心离伤心最近

7 . 生命大多数时候与坎坷困难相伴，因此，人有时必须直面生活的“坎儿”“风雨儿”，逃避现实并不能解决矛盾解决问题。迷茫时，给自己一些激励，接纳每一种颜色，品味每一种滋味。困难像弹簧，你强它就弱，学会坚强，迎难而上。让自己的心灵得以舒展，让阳光进来，和自己说声对不起，温暖一直都在。当你坚强地迈过这个坎，会蓦然发现，原来一直困惑自己的，不是坎深，而是心乱。

8 . 每一段路，都是一种领悟，人过中年，一个“悟”字，浓缩了人生的千言万语。高处不胜寒，世事沧桑与无奈，在不知不觉中淡定人生心态，随遇而安，诸事顺其自然，不再奢望浮华之梦，用心触摸真实平淡的生活。真实的感觉脚踏实地平平淡淡，轻轻细细悠悠闲闲地写几段文字给自己或朋友，将生活的阅历与历练打磨出成熟的姿态，氤氲在淡出江湖后的生活里，风定落花香，展现并享受成熟的人生之美。

9 . 还有多久时间，又还有多远距离。遇见美好的时间那么短，但我们鼓起勇气的时间却又那么长。可能错过也是一种成长吧。

10 . 我们像是表面上的针，不停的转动，一面转，一面看着时间匆匆离去，却无能为力。

每次培训都是一种历练与成长文案【五】

1 . 一年过去了，什么时候，什么时候，你来遇见我呢……我还是会在水星记里等你的。

2 . 我的眼泪留了下来,灌溉了下面柔软的小草,不知道来年,会不会开出一地的记忆和忧愁。

3 . 奔着试着的心态和他在一起是我，一开始陷得最深的是他，最后奔着结婚的是我，不分离的是我，陷得最深的，也是我。

4 . 任何人的一生，都是一趟旅行，沿途有无数的坎坷和泥泞。如果我们的眼睛总是被灰色所蒙蔽，心灵总是被灰暗的风尘所覆盖，那么，人生轨迹怎能美好？

5 . 你从不孤单。因为，这个世上肯定有一个人，在努力地走到你的身边。

6 . 人生总是烦恼无数，幸福却是少之又少。记忆有些拥挤，是不是该放弃一些。唯有心静，身外的世界才不会浮躁，才能听到内心的声音。有些追逐虽然狂热，却非自己真正所需，只是为了应对社会迁就他人！

7 . 人的一生，岂能尽如人意，但求无愧我心。生命的长河，流淌间会遇见许多风景，或者是秀丽，或者是狰狞，但不管遇见什么，长河都必须坦然接受，因为它无法改变预设的景致！

8 . 他在京城当农民工，睡过十几个人一起的大通铺，为了能够跟演员梦沾上边，他去做了群众演员，而且大多时候根本就不会露脸，当别人假装摔倒的时候他为了表演真实就真摔，也正是这股执著劲让他获得了更多的出演群众演员的机会。北漂的日子比想象的还要艰难，尤其是对于他这样一个没钱没学历没相貌的农村娃来说更是难上加难，有时候他挣不到钱只能靠吃冷馒头过活。命运根本没有多照顾他，但是他还是靠着自己的坚韧，咬着牙走过了那段最艰难的日子，并最终苦尽甘来。

9 . 记住该记住的，忘记该忘记的，改变能改变的，接受不能改变的。

10 . 一缕阳光，一曲天籁，一笔淡墨。平凡的生活，懂得珍惜美好，紧握手心里的暖，用不乱于心的淡然，欣然每一个日出，释然每一个日落！让心舒展，让生命获得如风般清逸爽朗的舒适自由，生活画卷就会多些色泽光彩，怀着一颗平淡之心体味生活的美好！