做快乐轻松的自己文案（做一个开心快乐的自己文案怎么写）
做快乐轻松的自己文案【一】
1 . 想要抱怨的时候，不妨先想想眼前的“倒霉情况”究竟是怎么形成的，自己有没有责任，有什么责任。只要认清自己的责任，抱怨自然就说不出口，明明自己有错，怎么能去抱怨别人呢？正确的自我认识是克服抱怨的第一步。
2 . 我们要，学会主宰自己命运，做自己的主人。
3 . 抱怨指责的话一旦说出口，如果别人没有及时反驳，抱怨者就会更加认为自己没错，于是，他们渐渐形成了习惯，常常“出口伤人”，殊不知，自己给他人带来了巨大的压力。故事中的司先生曾经有一群宽容的下属，他们愿意容忍司先生的脾气，但是换个地方，这种脾气无法宣泄，如果抱怨和指责没有任何凭据，谁愿意做另一个人的“情绪垃圾桶”？
4 . 有人选择放弃自己，就有人选择做自己的自己，对于这类人而言，他们的道路是坎坷的，要一步一步去摸索，过程是幸酸的，而结果却幸福的，不论最后他们的画是否完成，这画都是独一无二的，他们做了自己的自己。
5 . ．想要抱怨指责的时候，立刻逼迫自己去做其他事。不论抱怨还是指责，都是应该克服的习惯，想要克服并不难，只需要付诸行动。抱怨或指责的话到了嘴边，立刻闭嘴，去做别的事，工作娱乐甚至看看风景，什么事都可以。一件事当时没抱怨，过后就不好再跟别人抱怨；当时没指责，也不好再“秋后算账”，如此一来，就会慢慢改掉这个习惯，让它再也不会困扰自己或他人的生活。
6 . 下属年纪不小，和司先生有多年的交情，此时忍不住实话实说：“其实，你以前也有不少问题，只是大家习惯了你的脾气，没有表现出来。别人犯了错，你问都不问就指责，谁能受得了？平时你总是抱怨手下太笨，什么都要自己做，了解你的人可以不跟你计较，跟你不熟的人会怎么看你？要想在新地方站得稳，的确要改改你的脾气……”
7 . 第一个习惯：养成感恩的习惯。感恩之心，让你能够欣赏生命的美和神奇，你自然就充满幸福感；感恩之心，让你记住别人所做的一切，充满感激地去回报，就会得到更多的快乐和爱。感恩有多少，快乐就有多少。
8 . 做自己，坚持本质，并非固执，倔强，而是在迷茫时还可以有骨气地执着前行。
9 . 在人生成长的道路上徘徊的朋友们，请记住你是属于你自己的，没有谁能代替，别太在意别人说什么，你要自己拿主意！要做自己的主人！
10 . 能掌握自己命运的人，也就是独立的人，才能称得上自己的主人。他们有自己的思考，更有自己的辨别能力，在一些事物面前，分得清轻重缓急。这种人，往往能提倡一种奋起自强的精神，无所顾忌地走自己的路。
做快乐轻松的自己文案【二】
1 . 抱怨指责反映了一个人的脾气禀性，不论是抱怨他人做得不够好，还是指责他人做得不够多，被抱怨者难免产生同样的怨气，甚至反问那个抱怨的人：“你自己做得如何？你以什么身份抱怨或指责我？在你抱怨或者指责的时候，有没有考虑到我的感受？”这些问题往往都不在抱怨者的考虑范围，可见，抱怨者太过自我，只看重自己看到的那一部分，考虑不到别人，长此以往，就会抱怨成性，遭人厌恶。那么，如何克服抱怨和指责？
2 . 我在等那双识我的眼睛，我在等那双疼我的手，我在等那颗懂我的心，为了这份执着的等待，在这色彩斑斓的世界上，我就做一块石头，我就做我自己。
3 . 在生命经历曲折的这个过程当中，历练的是生命力的信念与毅力，虽然猜不到下一次伤痛在哪里，乐观地面对一切，每一次在烦恼中的突破都是一次生活的度化，善意应对，就是洒脱。
4 . 虽然依赖别人的种种好处有极大的诱惑力，但我们在树立了独立自主自强自立的信念后，就应该清醒地知道依靠别人总是暂时的，依靠自己才是一条一劳永逸的道路。因此长痛不如短痛，与其贪图眼前的轻松方便，导致今后长期因为自身懦弱无能而苦恼，不如现在就坚强地抵制住各种依赖的诱惑，切实地有效地增长自己的见识于才干，让自己扎扎实实地做自己的靠山。
5 . 抱怨和指责大都来自不愿改变现状的惰性，如果能常常想想自己究竟在抱怨什么指责什么，想想如何解决这些麻烦，人们的心思就会不再为自己和他人的一时错误纠结，目光也会更长远。这个时候，事事不顺就会被看作一种考验，而不是一种不公正，如此，人们会有更多的勇气去面对困境，积极解决，不顺自然也会变为顺利。
6 . 敢追就是勇者，快乐就是自己，所谓忧愁，所谓烦恼，所谓孤独，所谓悲伤，全部都是自己给自己制作的垫脚石，只是有些人不过去而以。
7 . 第四个习惯：养成把自己当成别人的习惯。悲欢荣辱的时候，把自己当成别人，你就像旁观者一样淡定。一世悲欢，一场花开花谢；一身荣辱，一片云淡风轻。得到的时候，淡然一笑；失去的时候，泰然一笑；被误解的时候，坦然一笑；被轻蔑的时候，超然一笑；吃亏的时候，悠然一笑；无常的时候，飘然一笑。
8 . 人生最大的学问就是，如何主宰自己的命运，做自己的主人。
9 . 春风十里，不是哄谁，生命的崭新与突破，不在季节，是在心地，做自己人生的信念的支撑者，做自己生命旅途的改造者。
10 . 一长，东东就发现了是体温表有问题，生气的对他说：“你干嘛要自作聪明啊？你就是一个体温表而已！你就明明白白告诉我事实真相就好了啊！！！你凭什么变来变去的！”这时候体温表委屈的说：“我死去的哥哥就是因为每次都告诉了你事实真相，结果就被你给摔碎了啊……”
做快乐轻松的自己文案【三】
1 . 走过一段时光，有些生命的记忆会对人生做出积极的改变，人生的路向前，谁也不知道未来的路程会怎么样，是激流跌宕，还是风平浪静，漫步人生路，山山水水经过，风风雨雨相迎，不必要去猜测生命要经历什么，需要了解是胸怀的宽阔，才有生命的辽阔，更是人生过往的理所当然。
2 . 年轻人困惑地说：“我不知道何时才能轻松自如地面对自己，面对生活。”
3 . ．想要抱怨，先检讨自己的不是。抱怨是生活中常有的事，对于喜欢抱怨的人，气温升高一度也有可能成为抱怨的理由。每个人都会抱怨，遇到倒霉的事，抱怨两句不是什么大事，怕的是一直抱怨，把抱怨当成生活的全部。
4 . 有一位生性柔弱的女孩子，上了大学之后环境迫使他开始独立思考问题和自己处理一些事情。但是，他心里还是希望能有一个人为她分担一些责任，能够帮助她或替她解决一些问题。后来，她交了一个男朋友，这位男孩子身材高大，为人处世作风稳健，凡事都有自己的见解，显得相当成熟。女孩子感到有了一个可以依靠的人，来承担自己的麻烦事，心里很高兴。临近大学毕业的时候，他们两人已经情投意合，决定一同到男方的家乡去工作，并在那里成家立业。这对那位男孩子来说，毕业后回家乡去工作是顺理成章的事。但是，对于女孩子来说要和男朋友去同一个城市就不那么容易了。她原本以为指望男友能替他将所有工作的事情办妥，不料，她的男朋友在初步的尝试均无结果之后，便陷入了一筹莫展之中，情况远非预料之外的顺利。这时，女孩子急切之中她不再恳求男友，而是自己四处奔波搜集信息，找有关人员交谈。最后，竟然相当顺利地找到了一分令她满意的工作。通过这件事，她终于清楚地认识到：即使是最亲密的人，也不可能什么事情都替自己办到，不能指望任何事情都可以依赖他。后来，她于男友如愿以偿地在同一个城市工作成家。
5 . 年轻人友好地看了看智者：“无论做什么事，我总感觉背后有无数双眼睛在盯着我，在瞧着我如何出丑。正是这挥之不去的`阴影束缚着我，使我总是瞻前顾后左右为难，我觉得自己活得实在太累了。”
6 . 自己能选择好自己要走的路，只要自己生活得快乐，又何必在乎别人的眼光，又何必在乎别人说三道四呢。
7 . 但是，我们还要明白一个人不可能永远的依赖别人，也不可能时时处处都能得到别人的帮助。生命中注定有一些抉择是要自己去面对的，也注定有一些困苦是要独自去承受的。如果在年轻的时候养成了过分依赖别人的习惯，那么在以后的岁月中就难免在需要自己做出抉择的时候六神无主，在需要自己承受困苦的时候不堪一击。
8 . 第三个习惯：养成放下的习惯。人生不如意事常八九。把不如意的事：忧心担心压力烦恼，统统放下。放下，让你豁达欣慰知足。放下多少，快乐就有多少。
9 . “小伙子，你活得是累，你时刻猜测他人对你的目光和看法，并以此来决定自己的言行，生活在他人的阴影里，能不累吗？”
10 . 幸福是对生活的积极认识，不在烦恼中自伤伤人，让内心更加豁然开朗，吃什么葡萄也不必要说酸，活出生活对幸福的努力坚持，积极发现。别把自己的人生活的那么复杂，紧张，呆板，固执。生命的精彩不拒绝伤痛，更不拒绝二次元。
做快乐轻松的自己文案【四】
1 . 我在也不要做别人的配角，我的世界，我做主。
2 . 第五个习惯：养成把别人当成自己的习惯。这样你可以为别人着想，让自己爱别人，真正同情别人的不幸，理解别人的需求，在别人需要帮助的时候，给予帮助。那些帮助别人的人，比不帮助别人的人，更开心。其实，最大的快乐是给予。给予多少，快乐就有多少。
3 . “你能说给我听吗？也许我能帮你。”
4 . 我就是这样的一个人，努力地做着自己的自己，希望能够坐稳自己的自己，我们每个人来到世界上时都是原版，我希望我们离开世界上时还是原版，而不是还在世时，就被人控侵权。
5 . 第六个习惯：养成把别人当成别人的习惯。这样你就充分地尊重每一个人，在任何情形下都不伤害他人，不侵犯他人。自己不愿意承受的，不要去加在别人头上。你不想别人那样对待你，你也不要那样对待别人。
6 . 第二个习惯：养成宽容的习惯。对伤害自己的人，依然宽容。当你宽容别人的时候，事实上你是在宽容自己。宽容有多少，快乐就有多少。
7 . 做自己，简单真实幸福追求不奢求！
8 . 做自己，保留一份骨子里高尚的人格，只为那份最真的性情而坚守。
9 . 一个人一旦习惯抱怨指责，他们就永远失去了成长的机会，因为他们再也看不到自己的缺点，习惯于挑剔别人，从别人身上找错处，以证明自己的正确。这样的人往往带了一点优越感，认为自己不可能出错，出错了就是别人的事，其实，这就是一种推卸责任的行为，把自己本应担负的责任推给别人，换来心理上的轻松。
10 . 抱怨和指责还有更深层次的心理原因，就是抱怨的人遇到了不顺利的事，他们急于发泄心中的郁闷和不满，抱怨他人指责他人就成了他们脾气的出口，他们通过这种方式来发泄怒气，让自己取得心理平衡。殊不知，这样做虽然暂时把不良情绪转嫁到别人身上，却会招来他人的不满与怨恨。久而久之，他人拒绝与抱怨者和平相处，抱怨者的处境自然就会更糟糕，这时候，他们就会有更多的抱怨和指责，形成一个恶性循环。
做快乐轻松的自己文案【五】
1 . 第七个习惯：养成把自己当成自己的习惯。这样你就不被世间流行的价值观所绑架。你是独一无二的，你不是为了别人而活着，别人所求的功名利禄，不是你的追求，你不要把自己复制成一个别人，你自己有自己快乐的空间。
2 . 东东最怕的数学考试来临时，体温表知道他很恐慌不想去考试，就把温度升上去很多，东东就因为可以请病假而不用去考试了；东东发烧的时候，却非常想出去春游，体温表得知了他期待的`，就把体温的数字降低到正常，东东就高兴的去玩了，但结果回家后病情就加重了。
3 . 一步一步地走，这种方式看似缓慢且费力，似乎永远不会达到目的，但是只要你肯坚持，做真实敢拼的自己，你就会成为最后的胜者。在适当的场合适当的地点，合适的放下自己高贵的内心，和朋友一心相待，你会发现生活中到处都是阳光。
5 . 自己的人生只有一个主人，那就是我们自己，行走在自己铺设的人生轨迹上，一定是最开心最能取得成就的！
6 . ．想要指责别人的时候，先想想别人的优点，胡乱的指责也是人们常犯的毛病。当别人犯了错误，作为上司朋友长辈同事甚至陌生人，都可以指责，但要把握指责的“度”。特别是熟人之间，口无遮拦地指责会伤害到彼此的感情。想要指责别人的时候，不妨先想想别人的优点，想到优点，口气自然会变好，说话用词也会更加委婉，达到更好的沟通效果。
7 . 快乐是一个良性循环，当你养成这七个习惯，你就是一个快乐的人，而且也给你身边的每个人带来快乐。与这样的人聚在一起，就是快乐的能量，怎能不快乐长寿呢。
8 . 在生活中，我们要“自己做自己的靠山，扔掉依赖的拐杖，做一个自信自强的人，才能立足于社会。
9 . 到了总公司后，司先生遇到一个难题，他发现自己组的组员们怠工情绪严重，他想要及时解决这个问题却苦于没有方法，只好和从前的下属联系：难道自己的领导方法出了问题？那为什么以前配合得好好的，换个地方就不行了？
10 . 经常有人说，路摆在你的脚下，看你如何去选择，如何去走？天下无论多少条路，都得靠自己去选择，自己去走。过去说，出身不由已，道路可选择，也就是提倡，自己做自己的主人，学会改变自己生存的环境，走自己所选择的道路。这一点，别人是永远无法替代的。
做快乐轻松的自己文案【六】
1 . 司先生是某个公司的主管，他被人戏称为“司令员”。司先生是有名的急脾气，手下做错了事，他总是不问缘由，劈头盖脸先骂一顿，消了气以后才开始分析问题。他手下的人常常哀叹自己怎么摊上了一个这样的上司。后来，司先生升职去了总公司，他自己春风得意，手下的人也欢天喜地。
2 . 别把那些生活的困惑看成是一种真实，生活里每一次调整好一份好心态，必定有一份崭新的收获，一个愿意包容愿意接受崭新的心态，才能为生命带来源源不断的活力转机和禅意，有句深刻而经典的忠告，生命是多么精彩，都在那山重水复疑无路，柳暗花明又一村。
3 . “这一天不会远，如果你能扔掉自卑，充满自信，勇敢地走自己的路，用自己的思想来驾驭自己，那么，你就会生活得快乐和自信。”
4 . 年轻人若有所思的点点头，似乎感悟到了什么……
5 . 很多人在该做自己的事情的时候，越过了自己应该负责的职责，本来自己只要做这一小堆事情就好了，却偏偏要想到许多宏观的离自己职责很远的东西并在其中左右着自己，这样的出发点也许是好的，但具体的工作并不需要每个人都成为政治家，如果过了的话，那每个人实际上都没有尽到自己的本份，那才是最没有道德的！
6 . 生活从来就不存在那些用自我的固执去衡量的圆满，高高低低的人生旅途，相逢和别离，擦肩和驻足，都会定格在路过的时光，也都会飘散在遥远的记忆，所有当初的执着和不肯放手也都成了那些锻炼人生见识的时光情节，人生还要一站一站向前，经得起冷暖惆怅，活得是冰火淬炼。
7 . 生活的得得失失，不要执着地认为是一种残酷，就包括遭遇的逆境，想得开，看得透，纠缠其中才是徒增烦恼，不被矫情所累，走过这世态纷扰，能够理解的多一些理解，暂时不能理解的保持一份心态的平和，多几分顺其自然，人生活的是一份积极向前的乐观，而不是是非挣扎的疲惫。
8 . 所以，我们要认识到成功的根本在于自身，别人可以帮助自己一时一事，但绝对不可能帮得了自己一世一生，也不可能包揽所有的事情。与其耗费心思甚至降低自尊去寻求别人的帮助，或者常常担心自己会无所依靠，还不如趁早设法让自己变得强大起来，自己做自己的靠山，才能遇事不求人。
9 . 我们生在世界上，不是做消化面包的机器，总要做点什么，但又不可失去自己原来的纯真。总而言之，做自己的自己，但会有能力在社会中站立。所以，我们不要看人看环境，一定要活出自己的风格。做自己的自己才是最棒的！
10 . 不要过高地估计自己承受烦恼的能力，更要清晰地认识，没有什么东西可以放在手里牢牢抓住，不要让那些烦恼来自过多的偏执，生活中的是是非非零零碎碎的故事情节，也都是生活本身带来的花絮，不可以成为生活的负累，所以生活要学会给自己减负，超然那些拘束，在内心的空间，泯灭那些漂浮的喧嚣。
做快乐轻松的自己文案【七】
1 . 做自己的主人，应该做命运的主人，自己掌握命运，不要由命运来摆布自己。
2 . ．常常思索抱怨内容，想想解决办法。很多人习惯性地对生活抱怨，却不知道自己究竟在抱怨什么。举个最简单的例子，很多人抱怨自己的公司薪水低工作累没有发展，他们只知道抱怨，却不会因为这种状况试图改变自己。其实这不是在抱怨，而是在逃避，逃避进取也逃避机会，他们的骨子里有一种惰性，一方面不满意现状，一方面又不知如何改变，也害怕改变现状。
3 . “我很失败，怎么也快乐不起来。”