适合低谷期励志的背景音乐（鼓励人走出低谷期的纯音乐）

适合低谷期励志的背景音乐【一】

1 . 此情可待成追忆，只是当时已惘然。

2 . 我穿过阳光投影下的斑斑驳驳，每走一步都让悲伤慢慢沉淀。

3 . 若分手，都是残忍的温柔。

4 . 笑容再甜，也掩盖不了眼底的忧伤。

5 . 老先生见他满手老茧，轻轻捋了捋胡须：年轻人，所有技巧和诀窍，都已融化在这堆石头中。我再没有什么可以教你了，相信未来你一定会取得比我更大的成就。此后，他几十年如一日，不曾有一日松懈。他刻的印雄健洗练，达到了炉火纯青的境地。后来，经常有晚辈后生请教他，他也把当年的故事告诉他们，并指了指地上厚厚的`那层污泥。他是齐白石，一位中国近现代美术史上影响深远的泰斗级人物。

6 . 山重水复后的柳暗花明是对迷失的告别;

7 . 泛滥の忧伤，抹杀掉明媚微笑

8 . 在这期节目当中，让我记忆深刻的是作家曹文轩，他向我们娓娓道来和故乡和父亲的告别。也让我们仿佛明白了一个道理“文学写了上百年上千年，其实作的就是一篇文章：生离死别”。

9 . 路太远，没有归宿，而我只能向前……

10 . 你有多久没有朗读了?很久了吧。因为很多人都觉得朗读，那是学生时代的事情，或者说它只属于一小部分人。

适合低谷期励志的背景音乐【二】

1 . 春来，天晴，悲伤的心守护回忆，感恩的心等待美好。

2 . 空白是因为文字也表达不了那份感情。

3 . 爱情的保质期过了，我们分手了。

4 . 不要因为害怕被玫瑰刺伤，而不敢去摘玫瑰。不要因为害怕情感被伤害，就不敢求一次真爱。就像不能因为害怕摔倒而拒绝走路一样。人的一生就是因为经历不断的挫折而不断成长的。

5 . 若没有苦难，我们会骄傲;没有挫折，成功不再有喜悦;没有沧桑，我们不会有同情心。因此，不要幻想生活总是那么圆满，生活的四季不可能只有春天。每个人的一生都注定要经历沟沟坎坎，品尝苦涩与无奈，经历挫折与失意。

6 . 每个人都面临着挫折和失败的可能，这是我们每个人人生经历的一部分。

7 . 未经历坎坷泥泞的艰难，哪能知道阳光大道的可贵;未经历风雪交加的黑夜，哪能风和日丽的可爱;未经历挫折和磨难的考验，怎能体会到胜利和成功的喜悦。挫折，想说恨你不容易

8 . 这期节目当中，张家敏是一位和乳腺癌抗争了二十三年的老太太，她说：她过去到现在所做的一切，就是为了昂起头，不让眼泪流下来;导演陆川是一个泪点很低的人，爱流眼泪，所以有时候，他会抗拒眼泪;斯琴高娃，一位一直在别人的故事里流着自己眼泪的优秀的演员，这一次在我们的现场，她流下的每一滴眼泪，都属于她自己。

9 . 既然是失去了就不要再眷恋。

10 . 夜里独自享受着宁静，独自倾听着悲伤。

适合低谷期励志的背景音乐【三】

1 . 古人有云不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香?只有经历风雨才能有所成就。正如冰心说：成功的花，人们只惊慕她现时的明艳，然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的小泉，洒遍了牺牲的血雨。成功的因素是多种多样的：成功来自远大的理想坚定的信念锲而不舍的坚持历经艰难困苦的勇毅;成功来自不怕挫折失败，但最重要的还是得经历风雨。

2 . 最动听的歌不是最好听的歌，而是我为你唱的歌。

3 . 你伤了我的心，但伤的不够彻底。

4 . 既然当初已经刻骨铭心的爱过，现在不如放手，成全彼此的幸福。

5 . 我们这期节目的主题词是——选择。人这一生，要面临多少次的选择，小到今天我们吃点什么，大到在一些关键时刻的决策。

6 . 他多次申请参加泛美运动会，得到的回复是不可理喻。至于花游锦标赛游泳世锦赛奥运会，更是可望而不可即。他没有放弃这份最爱，每天坚持高强度训练，不断打磨技术动作。家人很不理解他，这么练有意义吗？男性不可能进入花样游泳世界大赛的舞台，这几乎是板上钉钉的事实。他就这么傻傻地练着，一晃十年过去。

7 . 一只蝌蚪变成青蛙，它经历了时间的考验，变得坚强;一粒沙子变成珍珠，它经历了磨难的考验，变得坚强;一只雏鸟变成雄鹰，它经历了天空的考验，变得坚强。而作为人，我们还不如这一切吗?对于人类而言，成功=挫折+信心+坚强。如果你有信心克服了困难，在坚强中不怕任何的挫折，那么，你就会获得成功。

8 . 满目山河空念远，落花风雨更伤春，不如怜取眼前人。

9 . 比赛结果扣人心弦，他和搭档琼斯以分的微弱优势，战胜赛前被视为夺冠热门的俄罗斯组合。看到大屏幕上的分数时，眼前闪过多年来的训练场景。这天他已经等待太久，好像是个做了很久的梦，今天终于梦想成真。他为自己设定的新目标，是参加奥运会花样游泳比赛。如果年东京奥运会有混双项目，他要坚持到那个时候。他就是比尔·梅，首位男性花样游泳比赛冠军。这个专属女性的项目中，他以勇气和毅力占据一席之地。

10 . 回家后，几位朋友都说篆刻大师不愿教授技艺，才想出这个办法戏弄他。他不理会这些话，夜以继日刻着这堆石头。刻了磨平，磨平了又刻，时间一长，手上起了血泡。血泡破了，钻心的疼；结疤后，又奇痒无比。时间一天天过去，石头日渐减少，地上的淤泥越积越厚。十年后，这堆石头全部化作泥浆。他赶忙收拾行李，再次去往那个心中的圣地。

适合低谷期励志的背景音乐【四】

1 . 软弱?眼泪有时候是软弱有时候是坚强;有时候是忏悔有时候是宽容;有时候是羞怯有时候是勇气;有时候是失败有时候是成功。就如同每一个人，都是哭着来到这个世界的，而当我们要谢幕的时候，也将会在别人的泪水里告别一样。

2 . 你给的疼爱，我会小心翼翼的保存。

3 . 味道是一种审美，是一种格调，是一种气质，将味蕾嫁接上思想，味道就会变得丰富多彩，腹有诗书气自华是一种味道，窗含西岭千秋雪也别有风味，踏雪寻梅是一种味道，门泊东吴万里船也妙味横生。

4 . 花开有落时，人生容易老。

5 . 爱情，是将伤心做为担保而借来的幸福。

6 . 我大概是出狱了吧不再是冠你之姓的囚徒了吧

7 . “蒹葭苍苍，白露为霜，所谓伊人，在水一方。”这是撩动心弦的遇见;

8 . 倦鸟归林是家鱼翔浅底是家落叶归根是家，每个生命都有归宿，每个家庭都有不同。

9 . 奈何桥前，我步履轻缓的走向重生。

10 . 其实没有什么过不去，只是看自己能不能忘记罢了。