洗的是身体搓的是灵魂文案（肮脏的身体腐朽的灵魂文案）

洗的是身体搓的是灵魂文案【一】

1 . 偶有几茎白发，心情微近中年。做了过河卒子，只能拼命向前。

2 . 受伤，这种事是有的——但是你要保持一个完完整整不受伤的自己做什么用呢？——张晓风

3 . 我经常损你，是因为我相信我们的关系。

4 . 微弱的光线以冰冷的旋律将明亮播进潮湿的树林。如同把一只灰色小鸟我把忧伤缓缓地揣入内心。对一只受伤的小鸟我能怎样？大地已经死亡沉寂无声从云雾弥漫的钟楼上是谁摘下了那口巨钟？苍穹如此孤苦无依，喑哑着在高空耸立，恰似一座空洞的白塔，那里面只有迷雾和静谧。清晨充满温柔茫无边际似梦非梦半睡半醒而困倦不能够消去迷蒙的思绪一时齐鸣——曼德尔施塔姆《俄罗斯年》

5 . 我们每一个人都有某种程度的失控，因为我们身体里面还有一个情感的东西，即是思想里的情绪。很多时候我们是被情绪控制的。我们要控制好身体，就需要管理好情绪，让自己向理性发展。养成良好习惯可以让我们处于最佳状态。

6 . 小孩跌倒时，若左右一瞥，没有大人在身边，竟便不哭，干脆自己爬起来算了。有人呵护你的痛楚，就更疼。没有人，你欠矜贵，但坚强争气。

7 . 在婚姻这场的战争中，没有人会是赢家，但是最可恨的人结局未必是最可怜的，而最无辜的却一定是是受伤最深的。能伤自己最深的人，永远是心中最重要的那个人。

8 . 我的愿望已不再是在生活里建造起一个理想的爱情，而是要让自己生活得好一些，不要再受伤害，也不要再制造伤害了。我不喜欢这个世界上有这么多伤害，当世界上还是要继续有那么多伤害，我也不要活在其中。理想爱情的愿望已不太重要，重要的是过一份没有人可以再伤害我的生活。——邱妙津《蒙马特遗书》

9 . 短暂的分离，永久的一起，在乎一个人，有时心眼很小，心窝里的情，会什么都去介意，愿意为其付出一生，然后把小小的关心，一直延长到老，所谓错爱，就像不合适的鞋子，穿着脚疼，扔了心疼，所谓失去，就像丢了的扣子，等找回时，衣服已经换了，有些人，等之不来，便只能离开，有些情，要之不得，便只能放弃，钟表，可以回到起点，却已不是昨天，感情，可以回到原点，却也不像从前，时光不能倒着走，失去就别再回头，有缘惜缘，真心相对，不离弃，更不抛弃，无缘放下，淡然一笑，别强求，更别后悔，相识莫相忘，且行且珍惜，往事再怀念，也不会重现，故人再留恋，也只剩思念，入心再深，缘分尽了就成陌路，看得再重，身影远了注定分离，走不出的往昔，让人低迷，放不下的过去，让心哭泣，睹物思人的情是空，物是人非爱已蒙，人生若如初见，又何必承受人走茶凉的伤悲，缘分如茶，空杯以对，何情为贵，真心莫愧，爱莫过于好好珍惜当下，情莫过与好好呵护未来，走不去的是人生，忘不了的是真情，

10 . "Ifyoucutme,IsupposeIwouldbleedthecolorsoftheeveningstarsYoucangoanywhereyouwish,causeI’llbethereWhereveryouare(若你忍心使我受伤，我定用血滴染红夜空中的繁星。若你忍心离我而去，我定将追随你到天涯海角。）——OwlCity《TheTechnicolorPhase》"

洗的是身体搓的是灵魂文案【二】

1 . 你拿把刀狠狠地砍了我，致命的。怪我命大，死不成，重伤了！

2 . 每一次都是一个人静静的悄然而立，即便心痛，也还止不住脚步眼泪只将眼睛打湿，却不流出疼痛悄悄蔓延，将心脏束缚，渐渐麻木

3 . 去做你想做的事情，哪怕不值得，哪怕真的是浪费，但是它就是你想做的`事。

4 . 不知道什么时候开始，每天闭上眼睛想到的就是你，你的仗义你的聪明你的不按常理出牌，甚至你的无理取闹，都让我魂牵梦萦，欲罢不能。从来没有一个女孩子能让我这样。可是你像个刺猬，一碰就扎手，让我受伤。——丁仰国《我家有喜》

5 . 爱，从来就是一件千回百转的事。不曾被离弃，不曾受伤害，怎懂得爱人？爱，原来是一种经历。——张小娴

6 . 如果你坚持不下去了，请想想当初的那般热情。人总有迷茫的时候，只要熬过了，就没什么可以打败你。

7 . 做自己喜欢的事是自由。喜欢自己做的事是幸福。

8 . 经常在黄昏时分被挑中的书落到了地上，像一条受伤的狗在脚下滚动了我的衣裳。——聂鲁达《二十首情诗与绝望的歌》

9 . 我很坚强，什么都打不倒我。但是我真的很不坚强，我承认，我很敏感，尤其在人与人之间，所以我不放太多感情在里面，我不怕没人，只怕人走。对我在乎的，越在乎越无所谓，那是在提醒自己，不要太在乎，那不属于我，总会失去的，到时会很痛的，不如现在就放弃它，趁还不太在意时。呵呵~怕受伤啊，我经不起，一点小伤都能要我的命啊，所以到现在我的手里还什么都没有，原本满满地心里也在慢慢地变空。空了也好，就不会再去求什么了。呵！

10 . 过去那个世界或许还是一样的，从前你期待它不要破碎的地方它就是破碎了；但世界并没有错它还是继续是那个世界，而且继续破碎；世界并没有错，只是我受伤害了。我能真的消化我所受的伤害吗？如果我消化不了，那伤害就会一直伤害我的生命，我的悲伤和我所受的伤害可以发泄出来可以被安慰吗？在我的核心里真的可以谅解生命而变得坚强起来吗？——邱妙津《蒙马特遗书》

洗的是身体搓的是灵魂文案【三】

1 . 相爱的两个人吵架，往往不是没感情，而是用情太深。两个人都爱深时，一点矛盾都会让人受伤很重。由于太重视对方，所以放不下。真正的爱，不是永远不吵架不生气不耍脾气不胡闹，而是吵过闹过哭过骂过，最后最心疼彼此的，还是对方。相爱，就是要感恩对方的优点，容忍对方的缺点，因为爱就是坚持在一起。

2 . 漂亮的衣服等等再穿，好玩的地方要准备好了再去，总把希望寄托在以后，日子一天天地过去，生活没有任何改变。原来是我疏忽了，哪有那么多未来啊有的只是现在。

3 . ”外貌决定有没有可能在一起，性格决定适不适合在一起，物质决定能不能稳定的在一起，信任决定能不能长久的在一起。”——关于两性关系，这句话说得好有道理~

4 . 今天再痛苦的事，到了明天都是小事；今年再大的事，到了明年就是故事。

5 . 生活，每天都需要清晰的方向和前行的速度。同时，不要忘记去获得宁静的惬意与悠然的怀想。

6 . 好像每次都是这样，没有例外。在我们最需要有一个人去依靠的时候，往往到最后都是自己一个人挺过去。

7 . 说好的不离不弃，相约的短暂分离，曾经的无话不谈，变成了如今的无话可谈，曾经的畅所欲言，变成了现在的畅所不言，水洗脸面语洗心，茶暖身体情暖心，人生的路，坎坎坷坷，若是有人相伴就不那么苦，岁月的脚步，匆匆忙忙，若是有情守候就不那么难，人的一生总有为所谓，才会有所值，房子再小，有一盏灯等候就是欣慰，生活再苦，有一人共岸齐眉就是温馨，爱人无需多美，只要待你很真，感情无需浪漫，只要有话可说，一口锅，两双筷，一间房，两颗心，穷也面对，富也不分，少也欢喜，老也喜欢，相伴，要的就是一份不离，共老，要的就是一份不弃，爱上你，不论以何姿态，相信你，没有任何理由，爱得甜蜜，不如繁华退却后的不离，片刻依偎，比不上一同去过柴米油盐，平凡生活来的勇气，爱不是一句承诺，而是一生的陪同，情不是嘴上说说，而是用心的去做。

8 . 我喜欢不迟到的人喜欢不说谎的人喜欢有真性情的人我也喜欢说出的话与行动相符的人喜欢内心有温柔和想象力的人喜欢对一切持有善意而又有力的人喜欢内心有价值观态度坚定不屈服于集体的人喜欢孩子一样容易付出容易受伤容易复原的人喜欢相信爱和实践爱的人

9 . 一次，我去外地住了两天才回来。因我使用的是本地通，第三天回家时才发现一位平时不大联系的朋友发了一条下载的祝福短信，我好感动。也因自己未能及时回信致谢而有点内疚。于是赶紧打个电话过去表示感谢。我的朋友是个实在得可爱的人，在电话里说，哦，没关系，我使用的是群发，因你的手机号码在我手机里保存着，顺带着就发了。弄得我好失落。从那以后，每当我收到米啊豆啊粽子啊之类一大套的下载短信我连看都不看就删除，回信致谢的程序也省却了。

10 . 在一秒钟内看到本质的人和花半辈子也看不清一件事本质的人，自然是不一样的命运。

洗的是身体搓的是灵魂文案【四】

1 . 看淡世事沧桑，内心安然无恙。人生，说到底，活的是心情。人活得累，是因为能左右你心情的东西太多。天气的变化，人情的冷暖，不同的风景都会影响你的心情。而他们都是你无法左右的。看淡了，天无非阴晴，人不过聚散，地只是高低。沧海桑田，我心不惊，自然安稳；随缘自在，不悲不喜，便是晴天。

2 . 人在轮回路上，总有一些不期而遇的相逢，也总有一些失之交臂的陌生。缘分有聚散，有人能随行，就是一种温暖；人心有冷暖，有人能懂得，就是一种幸福。握紧几份真情，以心交心；拿出几许真诚，以诚换情；相识于真，才能相知于心；相处于纯净，才能相望于透明；相守于珍惜，才能相伴于一生。

3 . 世人羡我们横行霸道，像一群无所畏惧的妖孽。却又笑我们是被上帝抛弃的孩子，连没有幸福都不介意。我们只是一群傻子，白昼时，手牵手走在旅途上假装快乐地歌唱。午夜时，却醉生梦死在陌生人的怀抱。流离失所在孤独的街道。我们纵情声色不过是以此为寄，我们坚强不过是彼此相欺。其实妖孽也会受伤，妖孽也会彷徨。只是他们习惯将风光表于人外，将眼泪埋葬午夜月光。——夏七夕《妖孽只在夜里哭》

4 . 有时候，很累，怕受伤，但，很多事情不是想逃就能逃得掉的，所以，不如勇敢的去面对，伤痛忍一忍就过去了，毕竟，我们的路还很长。。。。

5 . 我爱你，所以我关心你，不想你受伤害，但你现在伤害自己……我真的十分痛心。以前我是一个自悲悲观的人，就是你，令到我有自信心，知道自己的价值，令到我变到一个坚强乐观有自信的人。但是你现在如此对待自己，伤害自己，我真的很痛心。求你答应我，不要再伤害自己，求你变得坚强。

6 . 心情不好时告诉自己：再苦再累，只要坚持往前走，属于你的风景终会出现；只要是自己选择的，那就无怨无悔，青春一经典当，永远无法赎回；过去只可以用来回忆，别沉迷在它的阴影中，否则永远看不清前面的路；不要期望所有人都懂你，你也没必要去懂所有人；聚散离合是人生的规律，不必在意，何须伤悲。

7 . 在某个年纪之前，你可以靠透支身体，小聪明和老天给你的运气一直取巧地活着。然而到了某个年纪之后，真正能让你走远的，都是自律，积极和勤奋。

8 . 新的一年，哪怕仍是一个人，也要活得像一支队伍，为自己的头脑和心灵招兵买马，不气馁，有召唤，爱自由。

9 . 如果不是相互喜欢，你的痴情就是别人的负担。

10 . 人生感情是什么，是疲惫时的停靠，是无助时的依靠，是伤心时的投靠，更是一份踏实的可靠，其实真正的幸福，莫过于拿心给你的在乎，拿生命给你的陪同，还有一双无论风雨，都和你十指相扣的手，在情里，有本事任性的人，是仗着有人宠，有资格哭闹的人，是凭着有人疼，能给的爱，好好的给，即便将来天各一方，给你的心，好好善待，即便就是短暂的爱，真情，芬芳一段岁月，蓦然回首，也能生出心香一瓣，有些伤口无论多久，一碰即疼，有些感情不再拥有，一想就痛，想着，但可遇不可求，念着，但可遇不可留，牵挂着，但可遇不可有，有时，宁可从心里忘记也不愿去奢求，因为那是乞求，其实，不属于自己的东西即使再握紧也于事无补，因为那是强求，抓不住的心，何必一再沉沦，留不住的人，何苦一往情深，太重感情的人，总是好了伤疤还会记得曾经的疼，世上最牢固的感情不是瞬间的热情，而是长久的深情，不要害怕时间，如果在乎得足够深，时间便会让深的更深，时光一晃多年，我在你在情依然在，你等我待真情就在。

洗的是身体搓的是灵魂文案【五】

1 . 你的梦想换了多少种了，你的计划和口号写了多少本日记了，你的改变自己喊了多少年了，你现在多大了。你还有多少时间和资本去继续这些无休止的空话和幻想。千万别等到垂老的时候才去后悔自己原来一直都是那样漫无目的地活着，那么从现在开始给自己认定一条道，努力走下去吧!

2 . 如果你不相信努力和时光，那么时光第一个就会辜负你。不要去否定你的过去，也不要用你的过去牵扯你的未来。不是因为有希望才去努力，而是努力了，才能看到希望。

3 . 张小娴说:爱，从来就是一件千回百转的事。不曾被离弃，不曾受伤害，怎懂得爱人？亦舒说:无论怎么样，一个人借故堕落总是不值得原谅的，越是没有人爱，越要爱自己。-刘心武说:与其讨好别人，不如武装自己；与其逃避现实，不如笑对人生；与其听风听雨，不如昂首出击！-张爱玲说:娶了红玫瑰，久而久之，红玫瑰就变成了墙上的一抹蚊子血，白玫瑰还是“床前明月光”；娶了白玫瑰，白玫瑰就是衣服上的一粒饭渣子，红的还是心口上的一颗朱砂痣。

4 . 那个总是谈笑风生，看起来很开心的女孩，也是那个可能会一个人哭到睡着的女孩。

5 . 那些黑色的玩笑没有受伤不会好

6 . 从容是一种境界。人生活在社会中，总要面对许多无奈，有许多事总是身不由已。“跳出三界外，不在五行中”，才能超脱，才会淡泊。在日常生活中有许多普通人。默默无闻地为社会奉献着，不计较个人得失，不计名利，执着而宽容。

7 . 相互的注视，想牵在一起的手，都在述说着什么，但却都选择什么都不说，什么都不做。保持着这暧昧，承受着这煎熬。在等，等一个能不伤害人的时间。其实，怎么可能不伤害那，肯定是有个人要受伤的

8 . 没有特别幸运，那么请先特别努力，必须特别努力，才能显得毫不费力。越幸运就得越努力，越懒惰就越倒霉，别人看到的是你累，最后轻松的是你自己。努力和收获，都是自己的，与他人无关。无论多忙多累，我依旧可以快乐的笑，因为我从未停止前进的脚步，而且我们有很大的收获

9 . 从容也是一种舍弃。“天下颐颐，皆为名来，天下攘攘，皆为利往”。为什么总有人觉得太累？是因为心中有太多的负担，没有的想有，有了的想更有，无休无止，没完没了。我们累是因为背上了太重的包袱。“世人无如人欲险，几人到此误平生”。诱惑太多，欲望太多，如果不懂得舍弃，当然会因坚持而累，执着而忙。一位经商的老板，有了“奔驰”“宝马”名车还嫌不般配，梦想着“劳斯莱斯”，直到有一天累倒了，到医院检查发觉得了绝症，才觉得再多的钱已经毫无意义。人活着就是好。

10 . 和你说完这些我觉得我给你的在乎是多余的。

洗的是身体搓的是灵魂文案【六】

1 . 斯巴达人身穿紫色外衣，要么是为了用耀眼的色彩吓跑敌人，要么是受伤时不至于被发现，因为衣服的颜色像鲜血。因此你们这些漂亮男儿必须只用玫瑰来武装自己；并使情人们送给你们的玫瑰成为武器。风信子花适合头发金黄的男孩，水仙花适合黑头发的少年，而玫瑰适合每一个人，因为他自己曾经就是个男孩。玫瑰是春天的头发，地球的光明，爱情的火炬。——菲洛斯特拉托斯《致少年》

2 . 生活的哲理，真的离我们很近，最无情的不是人，而是时间;最珍贵的不是金钱，而是情感;最可怕的不是失恋，而是心身不全;最舒适的不是酒店，而是家里;最难听的不是脏话，而是无言;最美好的不是未来，而是今天。

3 . 从容是一种快乐。红尘难以看破，人生却可悟透。看重权力的人难以释怀，每天不得不琢磨这琢磨那，看似风光而很苦很累；权力难以买到从容，所以难快乐；看重利益的人难以放下，不得不处心积累，金钱难换到从容，所以缺少快乐；过于计较的人难以舍弃，满脸沧桑，疲惫不堪，忧心忡忡，看似得到而一无所有，计较难以“算”到从容，所以难以快乐。平平淡淡才是真，顺其自然，随遇而安，知足常乐，才是真正的享受人生。不以物喜，不以已悲，不论短长，不存是非，从容不迫，充实而富有，快乐而恬静。

4 . 不是最好的时光里有你们在，而是你们在，我才有了最好的时光。

5 . 命运决定谁会进入我们的生活，内心决定我们与谁并肩。

6 . 要说多少次不要喜欢了才能真的不再喜欢你这讨人厌的发电机要伤多少女人的心才满意？

7 . 无语还是该气?‘该气’就请‘盖起’真是有心无意义&#;结果意义缺少心

8 . 爱你就像是种信仰虔诚到已遍体鳞伤等待一道曙光刺穿我的心墙释放出对你的期望爱是不能够回头的流浪你为什么开了这一扇窗让灼热烈阳将我晒伤曝晒我心房或许我们都需要原谅选择一种方式让彼此都学会了遗忘遗忘彼此的脸庞别让彼此爱受伤让他保有原来的模样就当作是梦一场——黄龄《原谅》

9 . 摔跤了，不要哭，再爬起来，站直一笑，拍拍尘灰，继续奔跑。正视人生的每一个挫折，适应人生的每一回起伏，吸取人生的每一场失败，利用人生的每一个坎坷。努力给自己一个最美好的心情，平衡住自己的气息，调整好自己的心态，不急于成功之事，就算摔了再大的跤，也一样能成为明天的更好。

10 . 每一天的努力，只是为了更接近自己的目标，尽管这种努力看似微乎其微，但时间会告诉你，没有这种努力，就不能会有成功。

洗的是身体搓的是灵魂文案【七】

1 . 最终你相信什么就能成为什么。因为世界上最可怕的二个词，一个叫执着，一个叫认真，认真的人改变自己，执着的人改变命运。

2 . 人生的诸多烦恼，其实源于自己。风的摇曳，是一道自然的风景，无需牵强；雪的飞舞，是一页自然的诗词，无需奢念；心的悸动，是一抹自然的情愫，无需过多地在乎。每一天，是一种终结，也是一种开始。无论过去多么美好，都将成为过去；无论现在多么不好，谁都在经历。给自己一个微笑，人生处处是阳光。

3 . 相信许多朋友都收到过连发信者本人也懒得看内容的下载短信，甚至可能会收到朋友的朋友的`朋友的署名都未删除的短信。下载的短信像过年拜年的酥糖蛋糕一样在朋友间循环，很有可能是在外面转了许多个圈后又转回到了自己的手机上。这样的短信是没有几个人能够知道其真面目的，收信者会感觉发信者没有多少诚意，再加上群发，就会让人觉得更没意义了。

4 . 人完全控制不了自己思想的时候，是灵魂完全被迷惑，疯子就是这样产生的。疯子拥有一个迷惑混乱的思想。没有健康自由的身体就没有清晰的思想。

5 . 所有人都有梦想，但能实现的却并不多，许多在梦想的路上走着走着，也就迷路了，忘掉了自己最初的方向。放弃或别投他路，但也许，再多那么一点点坚持，就到达了终点。欲带王冠，必承其重，再多那么一点点坚持，忘掉苦痛，最终必定苦尽甘来。

6 . “空山新雨后，天气晚来秋。明月松间照，清泉石上流”。这种描绘美丽的画卷和表达深远的意境，反映的却是主人从容的心情，想到这一点难，表达出来的人也许更难，生活中其实有许多美好的一面，用从容的目光去观察才会被发现，用从容的心情去体会才能去享受，只是有时候被我们忽视罢了。

7 . ，我要比更爱自己，更乐观。不轻易把心交付，不轻易让自己受伤。

8 . 感情有时候像两个拉着橡皮筋的人，受伤的总是不愿意放手的那一个——李亨民《坏男人》

9 . 人们喜欢柔软的东西，而柔软的东西总是很容易受伤，比如说：心

10 . 我要的只是存在感。你认为这需求简单?你错了这很困难的。