人生只有自己爱自己文案（只有自己才能陪自己走完一生文案）
人生只有自己爱自己文案【一】
1 . 女人的一生其实都少不了挣扎，那是因为我们一直过得活色生香，总是要得到一点再放弃一点，放弃之后又是更丰富的人生，没有挣扎就没有懂得，哪怕曾经痛到不能说。
2 . 在性的方面，你也可以通过练习，增强自爱。你可以裸体地站在镜子前，告诉自己你是多么漂亮。你还可以抚摸你的身体，探索自己，使自己得到极大的享受。在性生活方面，你也可以选择得到性满足，而不应认为你爱人的享受比你的享受更为重要。只有选择自己的满足，才能给他人以快乐。如果你没有得到快乐，那么你的爱人也通常会感到失望。此外，当你为自己选择快乐时，别人也可更好为他们自己选择快乐。你可以放慢性的整个过程，用言语和动作来告诉你的爱人你喜欢什么。为什么？因为凭你的价值应该得到这种享受。
3 . 你将不再把你在任何方面的成败与你的自我价值等同起来。你可能会失去工作，或在某一活动中失败，你可能不喜欢你干这事或那事的方式，但这并不意味着你毫无价值。你自己必须懂得，不论你迄今为止成就如何，你都有着一定的价值。不懂得这一点，你就会把自己与你所参与的活动的成败混同起来。无论是根据外部成就确定你的自我价值，还是将其与别人对你的看法联系起来，都是荒谬的。一旦认识到这一点，你就能从事各种有益活动，而其结果——尽管你或许会感兴趣——则绝不说明你作为一个人的价值如何。
4 . 林达不仅要照顾多病的父母，还不断为弟弟出钱。他打人了，她出医药费；他女朋友怀孕了，她陪着去医院，掏手术费。
5 . （）别人总可以选择其他人，这一选择与你无关。
6 . 不会拒绝别人的人，面对对方的理直气壮，会很阿q的告诉自己，“嗨，你看他多忙”。是啊，忙的连一句感谢都来不及说，忙的找出你做的仍然不够完善的地方忙的继续“请你帮忙”。
7 . 还有从极度糟糕的原生家庭里走出来的林达。
8 . 在饭馆里，不管其价钱如何，要一份你十分喜欢的菜，让自己享享口福，因为你有资格吃这道好菜。在所有商店包括在杂货店选购你喜欢的东西，让自己享用所喜欢的商品，因为你配得上这种享受。同时，杜绝这方面的自我克制行为，除非这种行为是绝对必要的，但这种情况极为少见。
9 . 不比较，日子才会知足的过，不计较，人生才能轻松的活!亲爱的自己，全世界只有一个你，就算没有人懂得欣赏，你也要好好爱自己。请真诚的相信：爱自己的一切，很奇妙，你发出的爱的电波能吸引你爱的人。
10 . 累了痛了苦了，哪怕是绝望了，也关起门偷偷地哭，你绝对不是最倒霉的那一个，咬紧牙谁也不说也尽量不给朋友添麻烦，我们终究都需要学会，自己慢慢长大。
人生只有自己爱自己文案【二】
1 . 不会拒绝别人的人，看着寻求帮助的他们逛街，美容，吃饭，聚餐，只能叹之气，继续帮着看不到头的忙，心里开始默默的伤感和无奈。
2 . 小克莱门斯告诉小姑娘，上帝也许根本就没有看见自己在进行多么虔诚的祈祷，因为，每天肯定有无数的孩子都进行着这样的祈祷，而上帝只有一个，他怎么会忙得过来？小姑娘笑着说：“原来祈祷的人都是为了一块面包，但一块面包用几个硬币就可以买到了，人们为什么要花费这么多的时间去祈祷，而不是去赚钱买面包呢？”
3 . 生活中能一直惯着你并且原谅你的只有你爸妈，别人都做不到，哪怕你美若天仙才高八斗，有本事任性就要做好承担最坏后果的准备，不然，就别总把自己当成公主。
4 . 生活有太多的无奈，
5 . 是否会遗憾？是否会失败？
6 . 只有你努力过后才能知晓。
7 . 现在，她自己教孩子读书识字，教他穿衣服，切菜做饭。她的收入来源是客栈和网店，比在大学教书收入高很多。更重要的是，她开始学会抬头看云。
8 . 年，她从文艺女青年进化到商场女战士。
9 . 命运的重拳让她放下了骄傲和虚荣，当一遍遍追问“为什么是我”的那些漆黑的夜晚过去后，她发现自己真正长大了。她坦然接受生活给予自己的所有，每天醒来第一个念头是好好生活，不念过去，不畏将来。
10 . 她站起来，打开店门，打扫卫生，翻出产品笔记，从咖啡机的使用方法学起。接下来的半个月，她一个人硬是扛过来了。不仅学会了做店里所有的产品，也终于明白了开店是怎么回事，顾客是些什么人。
人生只有自己爱自己文案【三】
1 . 你的自爱活动也可以包括用新的方式来对待自己的身体，如选择富有营养的美味食品，减肥（身体过胖既会导致健康上的问题，也会引起心理上的自我嫌恶）经常散步或骑车郊游进行大量的健身活动到室外呼吸新鲜空气（因为这使你感到舒畅）……总而言之，应该使你的身体保持健美，但关键在于你自己是否希望健美。因为你是重要的，你要这样对待你的身体。你要是整天闷在屋子里或整天做着单调无味的常规性事务工作，那就是和自己过不去。而在进行自爱练习之后，如果你自己愿意闷在屋里，那便是你所做出的另一选择，这倒不是和自己过不去。
2 . 你能始终如一地爱自己吗？
3 . 她岁出道做演员。事业中了上上签，感情却是下下签。被男人骗过钱，爆过情书，黑过甩过。
4 . 只是有人走多之后便成了路。
5 . 他们像丢炸弹一样把孩子送去收费最贵的特殊儿童寄宿学校，每周接回家一次。一周一个早晨，当孩子明白自己要去学校，拼命地抓住了门。她不得不伸手，一个手指一个手指地掰开他紧握门框的小手。
6 . 人长得漂亮学习好家境好，是高中时代同龄中的偶像。大学毕业在北京著名的高校做老师，她的丈夫是本校最年轻的教授博士生导师，对方才华横溢，风流倜傥。
7 . 事业是种地，一分耕耘一分收获，感情是博弈，有时候，你越用力越真挚，就越倒霉。
8 . 命运在他们的孩子被诊断为自闭症的时候，拐了个急弯。无论她还是她的丈夫，都无法接受现实。
9 . 不会拒绝别人的人，在帮助别人之后，其实并不期待对方如何感恩戴德的回报，他们只是想要一句真诚的感谢。
10 . 不会拒绝别人的人，其实是生病了，一种叫做不好意思的病，有人深入骨髓，有人仍在浅表。他们怀抱着内心对美好的执着，一次次的期待茫茫人群中也有人和他们一样，单纯。只是，更多的是，被付出的失落。
人生只有自己爱自己文案【四】
1 . 她想起每次去接孩子，那几个远远站在操场上的孩子，半年托或者一年托，老师隐晦地告诉她，他们其实已经被家长放弃了。
2 . 在糊涂的父母与没用的弟弟之间，必须有一个人能真正站起来，否则全家都会被卷入原生家庭的黑洞，彼此埋怨彼此伤害，甚至下一代都不能幸免。
3 . 一个决定就必须放弃掉其他的决定，无论其他决定多吸引你。就像选择题一样，只能选其中一个答案，当你选了其中一个，就算后来发现是错误的答案，也来不及改变了，但可以感到欣慰的却是你可以做选择，你可以选择你想要的，而不是旁人来帮你做选择，幸运的选择到对的方向，那是你的运气，若不幸选到错误的方向，起码那也是你所想要的。
4 . 如果你觉得自己确实在爱着某一个人，就去当面大声告诉他“我爱你”。在你等待对方的反应时，你可以为自己敢于冒此风险而感到欣慰。
6 . 一个女人，在聚光灯下明亮没什么稀奇，在尘土飞扬中闪光才是能力。无论别人说她变老变丑，还是婚姻失败没人要，她都不介意。她说：“我只为自己最爱的人负责，旁人怎么看，与我无关。”
7 . 爱自己，不是轻飘飘的一句话，而是五年十年持续的奋斗。
8 . 认清嫉妒是一种自我贬低的弊病，从而予以摒弃。如果你把自己同其他人加以比较，并因此认为自己得到的爱比他人要少，那么你就是将他人看得比你还重要，你是在通过别人来衡量自己的价值。
9 . 当我们将所有的时间，毅力和努力都用来与自己对抗时，就会精疲力竭，无论是在身体上，情感上，还是在心灵上。直面自己，才是正确的姿态。悦纳自己，才是人生改变的起点。
10 . 她的魅力就是会让这样优秀的男人举起双手缴械投降。
人生只有自己爱自己文案【五】
1 . 选择错了就不能再重来了，你可以安安稳稳按照别人给你的计划书去走，然后一生就平平稳稳的过完，这样很好，不过希望你不会在年华老去的某天回头一看，然后只看到属于别人的人生，而带着遗憾踏入棺材；但是我们也可以到处横冲直撞，一再的失败又爬起来，或许很辛苦，但无论失败了几次或者没有达到成功的目标，最后当你回头一看的同时，你却是带着微笑的踏入黄土中，因为你的人生是你想要的，而因为想要的，所以才美好的让你微笑。
2 . 新员工上岗的时候，她在吧台的黑板上写：再牛的咖啡师，也要自己洗杯子。
3 . 以爱或接受的态度来对待别人的善意表示。当别人做出善意表示时，不要马上表示怀疑，而应接受这些表示，同时说声“谢谢”或“你那样认为，我很高兴”。
4 . 女人就要对自己狠一点，尽管感性占据了我们大部分的思维习惯，可如果不能理性处理解决实际问题，就会让我们苦心经营的情感天堂沦为废墟，要幸福就请先坚强。
5 . 这些行为（以及许多相似的行为）便是那些自爱的人的所作所为。这些行为可能与你在成长过程中所学得的那些道理是背道而驰的。其实，你在生活中，曾一度是个小自爱者——当你还是咿呀学语的幼儿时，就已经本能地知道自己是重要的。
6 . 多年以后，小克莱门斯长大成人，当他用笔名马克·吐温发表作品的时候，他已经是一名为了理想勇敢战斗的作家了。他再没有祈祷上帝，他始终记着：不要为卑微的东西祈祷！只有自己的汗水是真实的。
7 . 没有什么完美的人和事，那种幻想着把什么都做到极致的女人，不是在对自己狠而是对自己都不负责任，极致，那是烟花的人生，你还是先落地过俗人该过的烟火生活吧。
8 . 没人能够完美，每个人却都要进化。如今的玛姬真正活成了她自己。
9 . 你只有让自己无路可退，你才能走得更远！
10 . 还有我的好朋友梅珊。
人生只有自己爱自己文案【六】
1 . 你必须小心驱行。
2 . 加入一个组织，或报名参加一项自己喜欢的活动。也许你是个家庭主妇，以前因为家务事太多而无法抽出时间这样做。如果你决定爱自己，并想从各个方面去体验自己所向往的生活，那么你照顾的那些人将学会自我依靠，而且你也不会因此对他们产生怨恨。这样，你为这些人服务是出于选择，而不是义务。
3 . 当断则断，有时候你必需选择分手绝交辞职离开等等，哪怕事后后悔也要先生生吞下，要知道，做人的尊严总是会在以后的日子里，给你更丰厚的回报。
4 . 爱自己，既不是寻找男人的怀抱，也不是持性别的软肋向命运撒娇，更不是自私利已，自私的人只得小利而成不了大事。
5 . 次失恋和一次离婚后，依然相信爱情的女人，不是天真，而是真活明白了。她已经从一个简单的女性，进化为不再需要对人生纠结权衡对他人反复考量的发光体。
6 . 无论如何，照顾好自己的心灵。心安处即是吾乡，安静下来，不要让灵魂就像一块荒芜的园地，充满了自我憎恨的荆棘，以及绝望愤怒焦虑恐惧的石块。心存善念，心平气和，心田种下欢喜与爱的种子，耐心浇灌，美好的花园将呈现。
7 . 如果你想拥有那些花花绿绿的奢侈品，过上锦衣玉食的悠闲日子，先要记得自己去努力，辛苦和回报成正比，而且追求越高过程就越残酷，所以有钱也未必能如愿。
8 . 把自己当回事的同时，也要把别人当回事，不然你会处处遇难题步步都维艰，没钱的时候也要适当为圈子里的别人花点钱，而有钱的`时候一定要为自己花够了钱。
9 . 人生就是一段历程，每个人最重要的是发现自己，认识自己。而认识自己就是应该知道自己的潜能，发觉潜能，实现自己认为不可能完成的挑战。
10 . （）你是否会被另一重要人物所选中并不能证实你的自我价值。
人生只有自己爱自己文案【七】
1 . 又或者说那只是空想主义所提出的许多设想。
2 . 这些，便是你需要努力解决的问题。你现在就可订出你的目标，去爱世界上最美丽最有活力最富有价值的人——你自己。
3 . 从开咖啡馆，到开餐馆做连锁酒店，每做一个新项目，她都从最基层做起，至少在最苦的岗位上跟几天班。她说只有这样，心里才不虚。
4 . “经济基础决定上层建筑。如果女人经济都不独立，你用什么去争取权利？”她的每句话都落地有声，擅于用最简单的方法解决最复杂的问题。
5 . 她忽然意识到自己活得有多失败多自私多懦弱。
6 . 譬如，你发现自己刚说了句自我贬低的话，如“我真没什么了不起，这回考试得优秀，我想只不过因为运气好”。这时，你头脑中应马上敲起警钟：“我又说这种话了，又做出这种自我嫌恶行为了。但我现在已经意识到了，下回我不会重蹈覆辙。”你的战略方针是纠正自己的话，对自己大声说：“刚才我说我运气好，可这和运气根本没有什么关系。我考试得优秀是因为我应该得优秀。”这便是向自爱迈出的一小步，这一小步便是你意识到刚才的自我贬低行为，并决定纠正它。以前，你曾有自我贬低的习惯，现在，你意识到需要纠正它，并决定努力纠正它。这就像学开车时换挡变速一样，到最后你将会养成一种新的习惯，而不必时刻考虑着自己的动作。你很快就会自然而然地习惯于各种自我爱慕行为。
7 . 她在最短的时间办完离婚辞职，带孩子去了大理。
8 . 不会拒绝别人的人，面对对方的要求，其实不是不知道不管自己的事，只是觉得也许他真的遇到困难，而自己恰巧就可以解决。
9 . 你必须时刻准备着空虚。
10 . 失落也罢。