今天小跑五公里的文案（五公里跑进18分钟的文案）
今天小跑五公里的文案【一】
1 . 知道吗？短信是一种无线电波，那么立秋的短信就是秋天的电波，简称秋波。我发条秋波，祝你愉快。你收到就行，别声张，就当我是暗送秋波好了！
2 . 时间总是这么猝不及防，终究又长大了一岁，祝自己生日快乐，愿一切美好和温暖都能如期而至。
3 . 承蒙时光不弃终究又长大了一岁。感谢每个阶段不同的自己祝自己生日快乐。
4 . 四十四今天天气不错。好好的保持着这一份心情。好好善待自己。
5 . 人生中最美的时刻就是——现在，你在毅行。
6 . 立秋，立秋，何处鸟儿鸣啾啾。鸣去夏的`火热霸道，鸣来秋的清爽娇俏，鸣去杨柳枝头知了闹，鸣来春华秋实福星照。还没听见手机响？祝你立秋快乐呢。
7 . 毅路有你，行知皆易。
8 . 秋风吹去了祝福，愿你健康相伴，秋雨浇灌了问候，愿你幸福围绕，秋天载满了心愿，愿你吉祥如意，立秋到了默默祈祷，愿你立秋快乐！
9 . (喝醉，从来就不是酒精的罪过，而是感情的度数太高。
10 . 生日？背后藏着得一定是快乐么。如果爱得他不在，会快乐么。浑身很冷！
今天小跑五公里的文案【二】
1 . 平凡的脚步也可以走完伟大的行程
2 . (过去的一页能不翻就不要翻翻落了灰尘会迷了双眼。有些人说不出哪里好但就是谁都替代不了！那些以前说着永不分离的人早已经散落在天涯了。收拾起心情继续走吧错过花你将收获雨错过这一个你才会遇到下一个。
3 . 二十二天气好心情好，就是我的手机不知道什么时候才能修好。
4 . 又是你的生日了，虽然残破的爱情让我们彼此变得陌生，然而我从未忘你的生日，happybirthday！好多年了，每一个生日我们都没忘记给对方祝福，希望这一生都拥有这友情，真心祝你生日快乐！
5 . (所以如果有不幸你要自我承担，安慰有时候捉襟见肘，自我不坚强也要打得坚强。还没有衣不蔽体食不果腹举目无亲，我们没有资格难过，我们还能把快乐写得源远流长。
6 . 毅行之道，在明明已。
7 . 炎炎酷暑将逝，清凉渐渐来袭，好运随风而至，幸福来得准时，祝福我的朋友：快乐永伴左右，健康永远保持，幸运经常眷顾，健康永远保持，幸运经常眷顾。
8 . 如何让你遇见我，在我到达最终点的时刻。
9 . 愿以梦为马，随处可栖。梦在远方，路在脚下。祝自己生日快乐。
10 . 用我们的脚测量地球，迈开你的腿坚持就是胜利。
今天小跑五公里的文案【三】
1 . 挑战自我，环保毅行。
2 . 秋风，吹跑了酷暑，凉爽了身心；秋雨，降下了甘霖，滋润了世界；秋景，带来了丰收，带来了喜悦。立秋了，祝你身体健康，幸福快乐！
3 . 两天的毅行，一生的记忆。
4 . 皇天在上头，后土在下头。夏天在前头，秋天在后头。好运在里头，快乐在外头。平安到手头，幸福无尽头。只要你低头，立秋祝福到心头。
5 . 四十六天气晴朗。心情很好。
6 . 三天气好心情好～昨天梅溪湖今天博物馆明天就去西湖公园吧！吃货郸又要来了，在家都不怎么想他，在这边还是挺想的！周末来了真好！
7 . 人的一生总有一些事情值得尝试，比如走一趟百公里。
8 . 我把思念写在秋叶里，秋叶觉得太沉重一头栽进泥土里；我把牵挂写在秋风里，秋风觉得太沉重集体在树梢歇脚；我只好把祝福写进短信里，立秋了祝你一切顺利！
9 . 我想啊，我们都不知道未来将会如何，不过，只要朝着自己心中那个声音一直一直走，看太阳缓缓升起，然后再徐徐落下，留下一地的余晖和满目霞光万丈层林尽染。
10 . (情到深处腿自开，啪到腻时说拜拜。
今天小跑五公里的文案【四】
1 . (我爱你，你不爱我，怎么说怎么做都是错，那么我爱我自己。
2 . 学会关爱他人，体察朋友们的需求。
3 . 不抛弃不放弃，为自己喝彩。
4 . (该放弃的决不挽留，该珍惜的绝不放手。
5 . 又长一岁，应该又成熟了许多，不能再浪费光阴了温柔不帅，祝自己永远开心快乐，找到幸福。祝我生日快乐!
6 . 送你一座海岛，在你失意时停靠；送你一个港弯，在你疲倦时躲浪；送你一对翅膀，在你安逸时飞翔；送你一份快乐，在你伤怀时一笑；送你清风明月天天快乐。
7 . 祝我生日快乐好么！
8 . 你是秋天里的油菜，健康茁壮；你是秋天里的`高粱，淳朴善良；你是秋天里的稻穗，谦逊和顺，你就是我崇拜的偶像。立秋时节，祝你帅气冲天，迷倒无数媚娘。
9 . 今天我生日，我听了一首祝我生日快乐，上网搜了全世界说生日快乐的不同文字。别太期待别人，他们都太忙，忙的忘了爱你。
10 . 天气很美好可惜我睡了一天。
今天小跑五公里的文案【五】
1 . 消除迷茫的唯一途径是自己知道要什么，所以，多些经历。
2 . 今天终于盼到立秋时，烈日炎炎将告终，凉风微微冰爽心；秋雨如丝散忧伤，果变熟叶转黄，一道相思印心上。立秋到了，朋友，注意别着凉。
3 . 四十五一万个美丽的未来抵不上一个温暖的现在，阳光正好只欠拥抱。
4 . 夏天就这样，悄悄地铺垫，话别。空气中漂浮着秋天的味道，洗刷着你的肺，你的呼吸道。夏天的炎热被秋季的风吹走，吹走了你的烦恼；秋天的凉爽踱步而来，犹如我的祝福，吹向你的心房。立秋快乐！
5 . 让结局不留遗憾，让过程更加完美。
6 . 送一份美丽让你欢笑，送一份祝福让你骄傲，送一份开心让你不老，送一分梦想让你逍遥，送一份真情不要回报，再送你平安才算可靠……
7 . 环雷公山路跑，揽黔东南风光。
8 . 二今儿天气好心情好炒几个菜，忙乎几个小时没吃就饱了。
9 . (女人混得好，衣服穿得少。男人混得好，头发向后倒。
10 . 如果明天没有人陪我过生日，我就自己过，我毫不在意的说，过个求生日。