反思内耗的文案（停止内耗和拒绝内耗的文案）
反思内耗的文案【一】
1 . 当面怕你的人，背后一定恨你。
2 . 书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。
3 . 这就像是打麻将，赢了当然更好，不赢也是可以的啊，这时候你就发现其实是更能发挥好的。因为你的精力投放给了外在的战斗，而不是给“我一定要赢”的想法消耗掉了。轻松快乐打麻将，反而会比“每局都一定要赢”的心打得好。
4 . 要留心，即使当你独自一人时，也不要说坏话或做坏事，而要学得在你自己面前比别人更加知耻。——德谟克利特
5 . 贪婪的人永远受着贫穷的折磨。
6 . 人生是一场错过，亦是一次难得的成长，愿你别再蹉跎。
7 . 你的人生掌握在你手中，永远都要记住。
8 . 形成天才的决定因素应该是勤奋。
9 . 当一个人一心一意做好事情的时候，他最终是必然会成功的。
10 . 生活有悲有喜，有哭有笑，于岁月间有人悄悄哭泣，于时光下有人暗暗微笑。
反思内耗的文案【二】
1 . 不要停顿，因为别人会超过你；不要返顾，以免摔倒。
2 . 人生是你自己的，你是唯一的掌舵人，舍什么不可以舍快乐，输什么不可以输微笑。
3 . 错误延续的原因：一是把错误当成真理信奉，二是错误的事总是碰上错误的人，三是人为地不让你知道错误的真相。
4 . 如果你可以接纳自己，不再排斥自己。那恭喜你，这时候你终于可以看自己一眼了。你开始活在自己里，跟自己呆着了，内耗就拿掉了。
5 . 痛苦最好是别人的，快乐才是自己的;麻烦将是暂时的，朋友总是永恒的;爱情是用心经营的，世界上没有什么大不了的!
6 . 当你感觉到生活的味道变了，哪怕是已经走到了半途，也要鼓起勇气扭转方向。
7 . 你想要好的成绩。虽然你想要的不是大富大贵，但是你总容易对自己外在不满意，希望自己做事情做的更好，有更多的成绩，有好的品味长相知识……
8 . 世上的欢乐幸福，总结起来只有几种，而千行的眼泪，却有千种不同的疼痛，那打不开的泪结，只有交给时间去解。——三毛
9 . 不要心平气和，不要容你自己昏睡！趁你还年轻，强壮灵活，要永不疲倦地做好事。
10 . 春天不播种，夏天就不会生长，秋天就不能收割，冬天就不能品尝。
反思内耗的文案【三】
1 . 失败并非坏事，一次失败能教会你很多，甚至比你大学里所学的还有用。
2 . 给自己唱赞歌的人，听众只有一个。
3 . 只有当真理伤害到你的眼前利益，而你依然热爱他的时候，你才是真正的热爱真理。
4 . 三个忘记：忘记年龄，忘记过去，忘记恩怨。
5 . 己继续放纵和发展，那么，后果是极其严重的，甚至都无法想象会发生怎样的工作失误。
6 . 静坐常思己过，闲谈莫论人非。——《增广贤文》
7 . 有希望在的地方，痛苦也成欢乐。
8 . 不存在没有热情的智能，也不存在没有智能的热情，假如没有勤奋，也不存在热情与才能的结合。
9 . “一定要优秀”的心越强，你会越排斥体验到不优秀的自己。
10 . 谦逊是反省的最高贵的收获，它建立起对抗骄傲的防线。——温莎斯基
反思内耗的文案【四】
1 . 有些事情是不能等待的。假如你必须战斗或者在市场上取得最有利的地位，你就不能不冲锋奔跑和大步行进。
2 . 这就像是心里挂念着貂蝉，却只能跟西施睡在一起，多难受。心里想着坚强勤奋和果断，此刻身体却在睡着懦弱和拖延。
3 . 四个拥有：无论你有多弱或多强，一定要拥有真正爱你的人，拥有知心的朋友，拥有向上的事业，拥有温暖的住所。
4 . 再忙，也要照顾好自己，朋友虽不常联系，却一直惦念。
5 . 人的大脑和肢体一样，多用则灵，不用则废。
6 . 课上落下一分钟，课下需花双倍功。
7 . 培养良好思维模式
8 . 破产是一种暂时的困境，贫困是一种思想的状态。
9 . 事不必求功，无过便是功。为人不必感德，无怨便是德。
10 . 勤劳一日，可得一夜安眠;勤劳一生，可得幸福长眠。
反思内耗的文案【五】
1 . 学习的成功与失败原因是多方面的，要首先从自己身上找原因，才能受到鼓舞，找出努力的方书，增一智。
2 . 这就像是哪天突然磕着了受伤了，你还要骂自己不该受伤吗？伤着了就是伤着了啊。但是如果你有一个“磕着自己就代表了愚蠢”的信念的时候，你就开始骂自己愚蠢了。
3 . 得意时应善待他人，因为你失意时需要他们。
4 . 只有在人群中间，才能认识自己。——德国
5 . 蝴蝶需要一次蜕变，才有可能换来惊艳。
6 . 学习的成功与失败原因是多方面的，要首先从自己身上找原因，才能受到鼓舞，找出努力的方向。
7 . 勤奋是开启知识大门的一把金钥匙。
8 . 人是从挫折当中去奋进，从怀念中向往未来，从疾病当中恢复健康，从无知当中变得文明，从极度苦恼当中勇敢救赎，不停的自我救赎，并尽可能的帮助他人。人之优势所在，是必须充满精力自我悔改自我反省自我成长;并非一味的向人抱怨。
9 . 最难战胜的敌人是自己；最可怕的敌人是朋友；最防不胜防的敌人是欲望；最迷惑人的敌人是感情。
反思内耗的文案【六】
1 . 这实际上是因为你内耗了。人的精力是有限的，当你内耗过多的时候，你外在能投入生产的自然就少了。这时候你想想外面的事，什么都还没干，一想，就已经累了。
2 . 决不能放弃，世界上没有失败，只有放弃。
3 . 也许你没有刻意罗列过你到底想要哪些优秀。但是这种默默较劲的感觉，我想你一定不陌生。
4 . 世人不明，总是不断地去追求快乐，追求幸福，却不愿面对痛苦。没钱的希望发财，有钱的希望更多，有名的希望更响，作官的希望官做的更大，而一旦当这些失去时，巨大的失落便成了一种剜心的痛苦。而过度的追求快乐时，那已不是一种快乐，而是一种不断膨胀的欲望，当这种欲望冲昏了头脑并占据了自己的思想之时，最终会被这种欲望埋葬了自己。
5 . 努力学习，让上司残废。老板绝对不会有错，他是你的老板就不会有错，相信这点不会错。每三个月（星期）要自己，诚实的总结，看有没有要改进的地方。要压迫下面的人，其实可以做出来，“都是被逼的”自己。——余世维
6 . 有在人群中间，才能认识自己。
7 . 要留心，即使当你独自一人时，也不要说坏话或做坏事，而要学得在你自己面前比别人更加知耻。
8 . 面对困难要勇往直前。
9 . 然后打了鸡血，但坚持不了多久，不一会儿鸡血就干了。
10 . 自己是人生的唯一高墙，越过去，全世界将看到你的光亮。
反思内耗的文案【七】
1 . 自我批评：我曾经很傻，居然连兰州烧饼都搞不懂啥意思。自我检讨：一定要加强学习，把兰州烧饼发扬光大。
2 . 反省是一面镜子，它能将我们的错误清清楚楚地照出来，使我们有改正的机会。——海涅
3 . 在每一条路上都有成百上千的`人在勤奋，所以知名之士为数不少。大海里已经挤满了鲸鱼。
4 . 三十而立，四十而不惑。——孔子
5 . 获得成功有两个重要的前题:一是果断，二是忍耐。
6 . 若不去追逐你所渴求，那么你将永远不会拥有，老来只是空叹息。
7 . 我觉得网络公司一定会犯错误，而且必须犯错误，网络公司最大的错误就是停在原地不动，最大的错误就是不犯错误。关键在于总结我们反思各种各样的错误，为明天跑的更好，错误还得犯，关键是不要犯同样的错误。——马云
8 . 勤能补拙是良训，一分辛苦，一分才。
9 . 课堂临时报佛脚，不如课前预习好。
10 . 如果说学习有捷径可走，那也一定是勤奋。
反思内耗的文案【八】
1 . 每当你体验到糟糕，你会怎么对待自己呢？即每当你体验到差劲懒惰懦弱拖延虚度了时间做错了事早睡失败等时候，你怎么对待自己呢？
2 . 成功开始于想法，但是，只有这样的想法，却没有付出行动，还是不可能成功的。
3 . 有些人，有些事。改变不了才知道自己是那么的渺小，涉足社会才感觉自己不应该清高。
4 . 教育者的个性思想信念及其精神生活的财富，是一种能激发每个受教育者检点自己反省自己和控制自己的力量。——苏霍姆林斯基
5 . 学习，不分贵贱，勤奋不分聪愚，成败，不分天才，时间，证明成就。
6 . 五个要：要唱，要跳，要俏，要笑，要苗条。
7 . 秦始皇雄才大略，统一六国，却最终因暴政而丧国。清王朝末期懦弱无能，丧权辱国，无力反击，使华夏泱泱大国沦为半殖民地。也正因为这民族的苦难，使得中华儿女奋起反抗，迎得了新中国的诞生。而有了今天的清平盛世。由此而知，大到国家民族，小到家庭个人，都不能脱出这个规律。
8 . 自知之明是最难得的知识。——西班牙
9 . 被人揭下面具是一种失败，自己揭下面具是一种胜利。——雨果
10 . 首先对自己伤害是巨大的。