习惯晚睡失眠已经成了常态文案（习惯性晚睡也习惯性失眠文案）

习惯晚睡失眠已经成了常态文案【一】

1 . 他说自己做生意这些年赚了不少钱，在杭州东莞南宁等地都买有了房子，但是一年到头忙忙碌碌到处奔波，住得最多的竟是各式各样大大小小的酒店，家的概念都变得模糊了。最让他触目惊心的是，今年年初，他出差广东，去东莞看一看自己的别墅，发现里面除了庭院中杂乱无章的杂草墙壁上绿得发青的青苔居室内落满尘灰的家具，再也没有感觉出一点家的气息生活的气息。

2 . ．每一次的离别都在夏天，明明是最火热的季节，却承载着最盛大的离别。

3 . ．“校服扔吗？”“不扔”“为什么？”“太贵”“多贵？”“三年的青春”

4 . 如果你喜欢我，碰巧我也喜欢你。就算你因为种种原因现在不想谈，你可以先告诉我。我等你就是了。

5 . 夕阳下，被染红的云彩成了新娘火红的嫁衣。

6 . 而潜藏在互联网背后的技术人员，还懂得如何挑拨你的痛点，你不是喜欢即时的收益吗？他们就会用各种各样的标题和故事，刺激你去追逐和点击。

7 . 这是一个多元化的世界，矛盾并存的年代，人们一面哭诉着婚姻是束缚，爱情不可信任，一面内心却存有对情感纯美而天真的渴望。不同的人，命运总是殊途同归，不断受到伤害，却一刻不停地继续寻找感情的归宿。若说爱情是世上最大的冒险，那么所有的人都是义无反顾的冒险家。

8 . 现在给你两条路走，一条路是现在即时得到块钱，另外一条路是等半个月之后，再得到元。

9 . 我们最后一次的合影，变成了我们毕业的证据。

10 . 让人又爱又恨的蔡戈尼克效应

习惯晚睡失眠已经成了常态文案【二】

1 . 但等到回到家里之后，你又开始和昨天一样的循环。一天又一天，一年又一年，你荒废了学业，蹉跎了光阴，每次只有等到年底的时候，才会狠下心想要去改变。

2 . 相信我，刚开始的时候，是非常痛苦的，但只要能够将这个仪式感给贯彻下去，相信在经过一个月之后，你的大脑就会重新布线，到时候，脱离仪式感，反而会让你感到痛苦。

3 . 相信自己，正视开端：任何大的成功，都是从小事一点一滴累积而来的。没有做不到的事，只有不肯做的人。想想你曾经历过的失败，当时的你真的用尽全力试过各种办法了吗？困难不会是成功的障碍，只有你自己才可能是一个最大的绊脚石。

4 . 我们来做个实验，假如你非常好运，幸运女神突然降临在你的身边，大发慈悲地对你说：

5 . 在多巴胺的指引下，你会去搜寻更多关于这方面的`文章，你越看越兴奋，让你把手机关掉，然后去睡觉，简直可以说是天方夜谭。

6 . 爱情应该给人一种自由感，而不是囚禁感。——《儿子与情人》

7 . ⊙晚上不要吃太饱，戒掉夜宵；

8 . 学会接受残缺，是人生的成熟。人无完人，缺憾是人生的常态。

9 . 这种现象因为是德国心理学家ΒΒ蔡格尼克发现的，所以也叫蔡格尼克效应。

10 . 一个人的爱情，貌似两个人的追逐，却是别人眼里一个人的奔跑。末了，独自站在终点，也会哑然失笑，原来那个人，从来就没有与自己并肩过。

习惯晚睡失眠已经成了常态文案【三】

1 . 每次你回家，只要拿起手机刷个不停，你的父母就会非常不理解：这手机有什么好玩的呢？

2 . 来来来，吃下这些瓜子就能成功啦！

3 . 为什么会出现这样一种尴尬情形？

4 . 原来，有一种爱，无需等待；有一种美好，触手可及。不要让爱成了一种等待，不要让等待成了一种无奈。人生在世，真正的财富，除了一份好工作一座大房子一辆好车子一大批票子，其实，最不会贬值的，那是爱，来自家人很久而绵长的爱，唯有这样的爱和财富不可辜负。

5 . 人在一生之中，总有些酸楚的往事，让人泪流满面，令你不堪回首；也总有一些甜蜜的回忆，让人沉醉不醒，痴迷而又流连忘返。而一些生死离别的无奈，相聚重逢的喜悦，放弃与执着，忧愁和快乐，心痛过的，感动中的，都宛如一首跌宕起伏的人生交响乐。

6 . 只要踏入卧室，我就把手机给留在客厅。

7 . ．曾经的毕业季我们是看客，如今的毕业季我们是主角。

8 . 可你就是做不到。

9 . 天上悠悠的云成了我小时候最爱的棉花糖

10 . 认识自己的无知是认识世界的最可靠的方法。——《随笔集》

习惯晚睡失眠已经成了常态文案【四】

1 . 我明白了，我已经找到了存在的答案，我恶心的答案，我整个生命的答案。其实，我所理解的一切事物都可以归结为荒诞这个根本的东西。——《恶心》

2 . ．母校是什么？你刚来的时候巴不得早点走，可真当你要走的时候，又急切的希望能多留一两天。

3 . 人生没有完美，只有不完美才是最真的美；人生没有一帆风顺，只有披荆斩棘才能路路顺；人生也没有永远的成功，只有在挫折中站起才是真正的成功；人生没有永恒，只有闪光的人生才是生命的永恒。

4 . 因为蔡戈尼克效应，你一旦在手机上接触到信息，就会产生想把它给完成的冲动。

5 . 整个下半天，人都听凭羊脂球去思索。不过本来一直称呼她作“夫人”，现在却简单地称呼她作“小姐”了，谁也不很知道这是为着什么，仿佛她从前在评价当中爬到了某种地位，现在呢，人都想把她从那种地位拉下一级似的，使她明白自己的地位是尚叩摹？——《莫泊桑短篇小说选》

6 . 无论和别人聊得多欢畅，对方总会跟你说：时间差不多了，然后匆匆忙忙地把电话给挂掉；无论大家在酒席上多么觥筹交错，到最后总会曲终人散，各回各家，各找各妈；无论你对报纸有多么上瘾，对国家各种大事有多上心，投递到你家的报纸，迟早会被你看完。

7 . 我会默默的放弃这份爱，然后悄悄的离开。

8 . 月入万的人，只做到了这一点！

9 . 试图去把你忘记，在记忆的深处抹除你的影子，却无法做到。

10 . 未来少预想，尽量别假设，把拥有当全部，看当下成永远，若浮躁过甚浮夸过多浮华过累，必欲壑难填心境难平负赘难卸，终劳力伤怀，徒增烦忧。

习惯晚睡失眠已经成了常态文案【五】

1 . 这两条路，或者两个选择，你会选择哪一个？

2 . 你是我生命中唯一的主角，我确实你生命不堪回首的丑角。

3 . 有些人，在不知觉中就断了所有联系，慢慢的在熟悉中陌生，在陌生中淡忘。有些话，在无意中就变得模糊，渐渐也就开始淡忘。

4 . 生命是一种缘，你刻意追求的东西也许终生得不到，而你不曾期待的灿烂反而会在你的淡泊从容中不期而至。每件事最后都会是好事。如果不是好事，说明还没到最后。

5 . 认准了的事情，不要优柔寡断；选准了一个方向，就只管上路，不要回头。该放手时就放手，你才可以腾出手来，抓住原本属于你的快乐和幸福；有些事情是不能等待的，一时的犹豫，留下的将是永远的遗憾。若幸福不在路的转角，那它一定在路的尽头。

6 . ．愿十年后我提着老酒，愿十年后你还是我老友。

7 . 世界上有这样一些幸福的人，他们把自己的痛苦化作他人的幸福，他们挥泪埋葬了自己在尘世间的希望，它却变成了种子，长出鲜花和香膏，为孤苦伶仃的苦命人医治创伤。——《汤姆叔叔的小屋》

8 . 有那橘红的柿子，压弯了枝头，成了一盏盏小灯笼

9 . 可不可以不要让毕业和分手划等号。

10 . 若是不争就是慈悲，不辩就是智慧，不闻就是清净，不贪就是布施，断恶就是行善，改过就是忏悔，谦卑就是礼佛，守礼就是持戒，原谅就是解脱，知足就是放下，利人就是利己。

习惯晚睡失眠已经成了常态文案【六】

1 . 风，轻轻的飘过，带来了等待，带来了寂寞，也带来了回忆。走进心灵的港湾，走进我的心灵之家。似一泓甘泉，润泽着我的心田，涤荡着我的心灵。心随风轻轻地摇晃着……想一想我的所爱，我的所得，我的所失。心灵的港湾使冬夜不再寒冷，灵魂不再孤寂。

2 . 当然，行是行的，这固然很好，可是千万别闹出什么乱子来啊。——《套中人》

3 . ．拍毕业照三秒的时间，却定格了三年的时光。

4 . ．大学就像校门口的公交车，坐上车，去了又回，那是又开始了一个学期；坐上车，去了不回，就毕业了。

5 . 憧憬的生活让人轻松快乐，渴望的日子让人身心愉悦。因为憧憬花草烂漫，因为渴望星月璀璨，有了憧憬就多了坚持的决心，有了渴望就多了追求的信心。

6 . ，你越没有心肝，就越高升得快，你毫不留情地打击人家，人家就怕你。只能把男男女女当作驿马，把它们骑得筋疲力尽，到了站上丢下来，这样你就能达到欲望的最高峰。——《高老头》

7 . 天上下的雪，落在地上成了小草的冬装。

8 . 鱼和熊掌，不可兼得，这是人生的无奈。

9 . 同样都是遇到问题，当别人都一笑而过，然后继续犯错的时候，我会从各个方面去考虑造成这个问题真正的原因是什么，只有通过发掘问题背后的实质，才能做到对症下药，否则都是脚疼医脚，头痛医头罢了。

10 . 嘴巴是他人的，人生是本人的，为什么要这么在意他人的想法呢？只需你想通了，你就具有快乐的自主权了！穿对方的鞋，才晓得痛在哪里，其实，世界美不美，生活好不好，关键在于你要走出“关”着本人的小屋。消极，封锁自我，生命会长满荒芜；积极，酷爱生活，即使沙漠，也会成为生命的绿洲。